Доброго ранку 🩷

Приділяйте щоденно 10-15 хвилин на зарядку, щоб покращити своє здоров'я.

🫶 Починайте свій ранок правильно
Піклуйтеся про себе 💚

#фітнес@httpscmuzi

🍝 Макаронні гнізда з фаршем — проста та смачна вечеря 🥘
Інгредієнти:
• Макаронні гнізда — 7 шт.
• Фарш — 250 г
• Твердий сир — 80 г
• Вода — 500 мл
• Томатна паста — 70 г
• Сметана — 2 ст. л.
• Сіль, перець — за смаком
• Зелень — за смаком
🧑🏻‍🍳Приготування:
🥩 У кожне макаронне гніздо викласти фарш.
🍅 Змішати воду, томатну пасту та сметану, посолити й поперчити.
🥘 Залити гнізда соусом так, щоб вони були занурені щонайменше наполовину.
🔥 Накрити кришкою та тушкувати на маленькому вогні 30–40 хвилин.
💧 Якщо соус випаровується, періодично підливати трохи води або соусу.
🧀 Наприкінці посипати тертим сиром, накрити кришкою ще на 2–3 хвилини, щоб сир розтанув.
🌿 Перед подачею посипати свіжою зеленню.

#рецепти@httpscmuzi

Парк Хіросакі 😍

Відоме місце для проведення різних заходів. Тут проводяться численні сезонні фестивалі, такі як весняний фестиваль сакури, спостереження за осіннім листям і зимовий фестиваль снігових ліхтариків. Місцеві жителі часто відвідують парк, щоб відпочити.

Замок, який є символом парку, один з небагатьох японських замків, що зберігся і досі представлений у своєму первісному вигляді, зберігаючи свою автентичність протягом століть.

Навколо світу 🌍

#подорожі@httpscmuzi

🍚🍚...Чорний рис «Неро» — імператорський «заборонений плід»!

​У стародавньому Китаї його вирощували під охороною лише для імператора. Простим людям за володіння цим зерном загрожувала страта!

Колись вірили, що він дарує довголіття.
Сьогодні наука це підтвердила: рис багатий на антоціани — їх тут навіть більше, ніж у чорниці. Ці речовини зміцнюють судини, захищають серце та покращують зір.

​Розкіш🍚 стародавніх імператорів, яку в наш час може спробувати кожен!

https://t.me/httpscmuzi

«Комбінована» прогулянка 😅

#гумор@httpscmuzi

Музична пауза 💖

#музика@httpscmuzi

Бобри не вчаться всьому необхідному для життя, як люди. Вони від народження знають, як споруджувати греблі і де будувати свої житла

Примітно, що дерево діаметром 40 сантиметрів бобер може повалити та очистити від кори приблизно за одну ніч

https://t.me/httpscmuzi

Вид на корму шведського корабля "Ваза", що пролежав 333 роки під водою.

В даний час "Ваза" виставлений у спеціально побудованому для нього музеї і є єдиним у світі парусним кораблем початку XVII століття, що зберігся.

Цікавинки звідусіль 😍

https://t.me/httpscmuzi

🍭Реклама кондитерських виробів "Бранка" у Львові (міжвоєнний період)

Це фото рекламного автомобіля фабрики цукру, шоколаду та какао Branka (заснованої ще у 1882). Сьогодні такої реклами не побачиш, хоча вона є прототипом сучасного брендування автівок.

#історія@httpscmuzi

🌁 Підвісні мости під час негоди можуть поводитися саме так!
Сильний вітер змушує конструкцію розгойдуватися й навіть помітно деформуватися. 😳
На перший погляд здається, ніби міст ось-ось злетить у повітря, але такі рухи можуть бути передбачені конструкцією.
🌬️ Головне — правильно розрахована гнучкість і стійкість мосту.

https://t.me/httpscmuzi

Революційна концепція басейнової зони на пасажирському судні на 1000 осіб 🔥

https://t.me/httpscmuzi