نفسيًا..!
‏
‏آخر 5 دقايق قبل النوم هي أهم 5 دقايق في يومك كله !
‏العقل في أخر 5 دقايق قبل النوم يدخل في حالة اسمها - ألڤا - وهي حالة يكون بها عقلك اللأواعي في حالة إستقبال لأي فكرة تخطر عليك !
‏لذلك قبل النوم يفضل أن تتخيل أهداف تريدها أن تتحقق 🤎

"اللهم إنّ هذه الأيام مرّت وضرّت، أحزنت وأثقلت، قللت من الشغف والأمل، فيا ربّ أرح، أجبر، ارضِ وعوِّض."🤍🦋🌟

‌‎‌‎
عليك مُتوكلين وبك نظنُّ الظنّ الجميل
فيا ربُ قدَرًا جميلًا ، وخيرًا يتبعهُ الرضا.💕

‌‎‌‎
يأسُرني اللُطف وَتغلُبني الحَنية
ومهمَا بدت الأمور فِي غايَة الصُعوبَة
بأستطاعَة كلمَة حنونة واحَدة تُغير المَوقف.🍂

‌‎‌‎
مَضى زمنٌ طَويل، عَلى آخَرِ ضَحكة حَقيقيَّة،عَلى نومِي الهَادِئ، عَلى حَياتِي المُستقرَّة، عَلى الطّمَأنينَة والأَمان وعدَم القَلق، مَضى زَمنٌ طَويل عَلى كُلّ شَيْء جَميل.🦋

‌‎‌‎
"‌وكَم مِن كُربةٍ أبكَتْ عُيونًا
فهوَّنها الكرِيمُ لنَا فهَانتْ
وكَم مِنْ حَاجةٍ كَانت سرَابًا
أرادَ اللهُ لُقياها فحَانَتْ
وكَم ذُقنا المرارَةَ مِن ظُروفٍ
برغمِ قسَاوةِ الأيَّامِ لَانتْ"🌷

الآن تدرك أنك تمسّكت دائمًا بالطرف الخاطئ، ركضت خلف الأحلام الأقل جمالًا، واعتنيتَ بأشياء زهيدة كما لو كانت كنوزًا في حين تركت أثمن أشيائك نهبًا للصوص الأيام وعوامل التعرية.

تدرك أن الدمية القماشية التي صنعتها أمك بيديها الطيبتين كانت أجمل من كل دمى المتجر القريب والتي كنت تنام تحلم بها وأنت تمسك دميتَك، تفهم أنك سعيتَ في علاقاتِك خلف البدايات البرَّاقة فعشيتْ عينك حتى وصلت للنهايات الحزينة، وأنك كنت غِرًّا حين فضَّلتَ المُزخرف على المُريح، واخترتَ المُبهر وتركت الآمن.

لقد أنضجتْك خسائرك، وهذا أنبلُ ما يمكن لخسائرنا أن تفعله. ❤️

ثَمَّةَ أشياء لا يُمكِنُ إخفاؤُها ، ثمَّةَ دموع واضِحَة يَراها حتَّىٰ الأعمىٰ وإنْ لم تَنهمِر مِن العُيون ، ثمَّةَ غصَّة في القلبِ لا بُدَّ أن تَظهَرَ مهما حاوَلنا وَأْدَها ، ثمَّةَ نُدوب في الرُّوحِ لا يُمكِنُ التَّحايلُ لإخفائِها ، نُدوبُ الرُّوحِ كَشَمسِ الظَّهِيرةِ ، مهما حاوَلت الغُيومُ حجبُها إلا أنَّ شيئاً يتَسَلَّلُ ويُضِيءُ ويَقولُ لك : أنا هُنا . .🍃❤️‍🩹

لا تخلّي احد يبدّل سعادتك لحزن ولا تخلّي أحد يسقطك أو يرفعك بكلمة او فعل، اعطهم كل ما تحب إلا نفسك ..👌
كن شيئاً جميلاً،. فالجميل لا يٌنسى 😊

ربي اجعلني ومن أحب في ودائعك وتدبيرك وتيسيرك وتسخيرك 🤍

"ودعاءٌ يخرج من قلوبكم هو أغلى ما أرجوه 🫶🥹
تصبحون على ما تتمنون 🤎

‏عن حُسْنِ الظَّنِ في :
"وَأُفَوِّضُ أَمْرِي إِلَى اللَّهِ" 💞

‏أسَاس طمأنينة قَلبك وهدأت نفسك وعدم التحسّر على مافات أن تؤمن بأن؛
‏ "

ما شَاء الله كان، وما لم يَشأ لم يكُن"🌺

بحبّ الناس اللي دائمًا بتمدح ودائمًا طاقتها حلوة وكلامها طيب، وأثرهم بالدنيا حلو واله تأثير على النفس وكلمتهم ممكن تعيّشك طول يومك مبسوط لإنّه للكلام تأثير حلو على الواحد، بتمنو الخير للكل وبمدحو بدون حقد وبكلّ صدق ❤️

أتعلم يا صاحبي!

مِن قِلّة حيلتي أحياناً أتمنَّىٰ لو كان رسول اللّٰه مَعي لأترُك كُل شيء جانباً، وأُفلتُ يدّي مِن كُل الحِبال التي تُقيّدني؛ وأذهب إليه، وأدقّ بابه والدّمع في أعيُني، فيفتح الباب ليجدني مُتكوِّراً علىٰ الأرضِ أرتَعد مِن بَردِ الأيامِ؛ فيُدثِّرُني بعباءتهِ كما دَثَّر حُذيفة بن اليمان.

ثُم يُلقي علىٰ قَلبي السَّلام..!
فأقول لهُ زمّلني يا رسول اللّٰه فإنّي مُتعب، تِلك المُضغة تؤلمُني، والدُنيا أثقَلت كاهِلي..! زمِّلني.🥹❤️‍🩹

والعوضُ آتٍ وربُ القلب أدرى بميعادهِ 🖤

سلامٌ على الذين كلما ذبلت ملامحنا اعادوها بكلمة 🌸✨