Когда вы свободны, вам не требуется одобрение, вам даже не требуется, чтобы вас любили.
Цель обычного человека - найти Любовь. А цель необычного - найти Себя и стать Любовью.
Всё влияет на всё. В этой вселенной, когда изменяется одна вещь, меняется всё.

#любовь
#уверенность
#самодостаточность

Жизнь - штука непростая! Она отправляет тебя то в один нокаут, то в другой. Но только тебе выбирать - подниматься и жить дальше или лежать.
Научитесь преодолевать страхи, сомнения и опасения. Научитесь трансформировать их. Смело идите в новое. За вашим страхом кроется ресурс для развития и воплощения предназначения

#страхи
#трансформация

❤️Сегодня в моей жизни начинается период чудес и исполнения желаний. Я настраиваюсь на созидательную энергию, и становлюсь магнитом для всех благ Вселенной

#утро доброе
#установка
#аффирмация

Запомните: вас ценят ровно настолько, насколько вы цените себя сами.
Как внешне, так и внутренне.
Если  оценка собственной и внешней не совпадают.
То тут два варианта:
либо вам есть куда расти-развиваться , чтобы дотянуться до пика своего потенциала, либо до вас не доросли остальные.
Какой ваш вариант? В любом варианте вы выигрыше.

Запомните: вас ценят ровно настолько, насколько вы цените себя сами. Если количество нулей в оценке собственной и внешней не совпадают, одно из двух: либо вы не всё сделали, чтобы дотянуться до себя, либо до вас не доросли остальные. У меня второе.

#рост
#развитие
#потенциал

Связь @akopina_lana

Научитесь уступать - ПОФИГИЗМ

Если это не какой-то грандиозный конфликт, а малозначительный спор, иногда лучше уступить.

Даже, если собеседник не прав, просто согласитесь с ним.  Это не зазорно, не стыдно, а даже наоборот, будет вам в выгоду.

Знаете, мимолётное чувство победы не стоит испорченных отношений с человеком. Пусть оппонент думает, что он — умнее вас.

#пофигизм

Смех расслабляет🌝

Постоянное напряжение плохо сказывается на нашем ментальном здоровь. Долго быть в ресурсе не получится😬

Организм еще с самого рождения понимает: смех расслабляет и призывает двух братьев. Эндорфина и дофамина имею в виду : ) За счет этого смех в критические ситуации, превращается в расслабляющий механизм.

Улыбка сама по себе вызывает хорошие эмоции, попробуйте прямо сейчас пока читаете текст улыбнуться. Даже улыбаясь через себя, вам станет веселее😅

#смех
#терапия

✔️Как преодолеть свою лень?

К удивлению, один из самых действенных способов борьбы с ленью – лежать. Просто полежите без телефона и т.д., в полной тишине. Исследования показывают, достаточно пяти минут, как сразу захочется что-то делать. Если вы склонны быстро засыпать, предлагаем просто постоять в тишине с закрытыми глазами, такой метод тоже действенный.

#лень

"Счастье не от денег, а от их количества"- это так.

Количество денег определяет твои таланты, а следовательно и возможности. Возможности для развития, т. е деньги приносят счастье, когда человек становится уверенным и самодостаточным. А если так, то ему нравится то, чем он занимается и как зарабатывает, следовательно это и есть счастье - путь , а конечный итог прибыль финансовая.

Психология грамотного подхода к финансам, а точнее к своим талантам и возможностям.

Это и многое другое о психологии поведения узнаешь здесь
Связь👇
@akopina_lana


#финансы

Если хочешь понять, что человек в действительности из себя представляет, внимательно последи, как он обращается с теми, кто ниже его по положению, а не с равными себе.
👉👉Психология поведения

Связь @akopina_lana

Ты можешь быть тем, кем захочешь👍.
Время работает на тебя, если ты правильно его используешь. Делай то, что считаешь правильным для себя

Ориентируйся в обстоятельствах. Продумай заранее, что и когда будет происходить для тебя наилучшим образом.

связь👇
@akopina_lana

#мотивация

Ваш потенциал раскроется, если вы примете в жестокую правду!

Откуда я знаю? Потому что теперь меня ничего не сдерживает.
Каждый раз, когда я нажимаю «Опубликовать», даже если это причиняет мне боль, пугает или нервирует меня, я все равно делаю это.
То же самое происходит и в жизни.

Вместо того, чтобы свернуть с дороги, когда что-то не ладится в карьере, или злопыхатели вонзают в меня свои вилы, или кто-то из дорогих людей делает мне больно, я принимаю жестокую правду и делаю маленькие шаги.

Ваш потенциал раскроется, если вы примете вот такую жестокую правду -гладиатор и в трудные времена, это умение делать мелкие шажки очень выручит.

Связь👇
@akopina_lana

#потенциал

✔️Как реагировать на хамство?

Нужно понимать: когда вам хамят — проблема не в вас, проблема в человеке, который это делает. Это означает, что ему плохо, что-то мучает внутри (гнев, зависть).

• Поймите, что человеку плохо, пожалейте его. Тогда вы останетесь спокойны.

• Если от вас добиваются какой-то реакции — скажите спокойно, что пока он не придет в адекватное состояние и не успокоится, вы не готовы общаться.

• Если от вас собеседнику ничего не нужно, но он продолжает сотрясать воздух — можно сказать: «Извините, мне это не интересно». И больше не реагировать.

Связь 👇
@akopina_lana

#хамство

Эмоциональные качели

Первый женский поступок, который может полностью разрушить отношения с мужчиной.🤔

Девушка может хотеть подогреть интерес мужчины, и начать ради этого работать на контрастах.

Она будет то мягкой, то холодной, порой будет становиться раздраженной, иногда же будет нежной и ласковой.🤯

Мужчина всегда говорит, что такие крайности ему не нравятся, что эмоциональные качели не приходятся ему по душе.

Связь - консультация
@akopina_lana

#отношения

Привычки, которые делают нас раздражительными

☝🏼Агрессия и злость – эмоции естественные и нормальные.

Только актуально это в тех случаях, если они проявляются, когда есть повод, когда есть то, что на самом деле может вывести из себя.

В большинстве случаев человек ведет себя так, как требует ситуация, не перегибает палку, выражая то, что творится у него на душе. Но иногда он может стать неуравновешенным, может срываться без всякого повода.

Каких-то серьезных причин такому состоянию может и не быть. Часто бывает так, что человек сам делает себя раздражительным.🤨

Консультация-запись
👇
@akopina_lana

#агрессия

Сама жизнь становится твоим главным Учителем. 

Все экзамены ты сдаёшь на личном опыте .
Ты получаешь знания. Ты применяешь знания. Ты ошибаешься. Анализируешь. Делаешь выводы и снова применяешь знания. Получаешь результат и потом его закрепляешь многократным повторением. И все неслучайные события твоей жизни есть непознанная закономерность ситуаций и обстоятельств, которые служат твоему росту.

Как правило мы встречаем много проводников на своём пути и даже не всегда осознаём это.

И сами мы являемся проводниками для других людей. Жизнь нас делает проводниками осознаем мы это или нет, это просто происходит.

Связь - консультация
👇
@akopina_lana

#проводник

Здоровый пофигизм.

Каждый из нас мечтает быть счастливым, и мало кто осознает, что в этом может помочь обретение здорового пофигизма — качества, которое многие недооценивают и приписывают к отрицательным.
Если и ты такого же мнения, то выбрось наконец из головы образ нахала, которому глубоко наплевать на окружающих людей и который запросто может пойти по головам ради достижения своей цели.
Нет - это не так !
Здоровый пофигизм — это умение проще относиться к жизни и видеть в ней больше позитивных моментов. И если ты хочешь перестать делать из мухи слона, прекрасно отдавать отчет в том, что происходит в твоей жизни, но мыслить конструктивно, не акцентируя внимания только на плохом.
Дальше будем рассматривать варианты пофигизма.

Связь - консультация
👇
@akopina_lana

#пофигизм

Позитив зарождается внутри человека, а не создаётся внешними факторами и обстоятельствами. И формируется наше настроение в тот самый момент, когда мы просыпаемся. Поэтому повторяйте эту аффирмацию каждое утро, сразу же после пробуждения:

"Сегодня меня переполняет энергия и позитивный настрой"

Не забудь сделать так завтра утром🌞🙌

Связь - консультация
👇
@akopina_lana

#установка

🔘🔘🔘🔘🔘🔘🔘🔘

Поговорим о плохом

У всех есть нелюбимые дела, которые не хочется делать от слова «совсем». Что с этим делать?

— Попробуйте делать такие дела когда у вас плохое настроение.

Такая методика позволяет сохранить эмоциональный баланс руководствуясь «Если у меня плохое настроение, тогда самое время сделать плохую работу».

Связь - консультация.
👇
@akopina_lana

#настроение

Успеха и богатства достигают не трудоголики, а люди, которые поняли, что не нужно принимать всё близко к сердцу и о чём-либо париться.
Умение переживать без боли чужую агрессию и собственные – одно из залогов успеха.
Дело даже не в пренебрежении человеческим фактором. 

Что такое здоровый пофигизм?
Здоровый пофигизм — это честность перед собой и способность смотреть трудностям в глаза. Если человек приходит к решению ничего не предпринимать в трудной ситуации, он продолжает внутреннюю работу по принятию себя именно таким. Они принимаю собственные чувства, понимают их и зрело оценивают.

У здорового пофигизма много преимуществ. Такие люди редко впадают в депрессию или панику, а также реже страдают от стресса. Они не тратят свою энергию на ненужные им вещи, суету или бестолковые разговоры. В общем не прогибаются и знают, что у них есть надежный защитник и человек – это они сами. 
Здоровый пофигизм – это здравый смысл и умение делать выводы

Дальше будем рассматривать #пофигизм

Консультация 👇
☎️ @akopina_lana