📌Меняется абсолютно всё....., когда есть малейшее желение к действию💯

👤 Не быть многословным на новом пути.
С чего начать новую жизнь, как не с большого энтузиазма. Не нужно говорить всем подряд: «Я начинаю жить по новому, перестаю делать это и начну это»🧘.

👤Очистить жизнь от ненужного хлама.
Если уж и начинать все с чистого листа, то нужно избавиться от ненужного хлама🔥.

👤 Научиться ценить время.
Это самый важный актив, которым не стоит раскидываться!☝

👤 Избавиться от вредных привычек.
Для формирования любой привычки достаточно 3 недели. За это время организм и мозг полностью приобретает новый темп жизни. 🌟🌟

👤Перестать ждать чуда.
Хороший момент - тот, когда приходит мысль к действию как сейчас!🤾‍♂️🗽

Держись намеченного пути.

Намасте........Лана.
https://www.instagram.com/p/ChG-n_Sj0DX/?igshid=MDJmNzVkMjY=

................
....ЗОЖ (здоровый образ жизни) конечно не обязательно, но стоит заглянуть в эту тему🙌
Для того, чтобы улучшить на протяжении всей жизни, не только своё тело, а самое главное здоровье тела, психику и качество жизни в процессе:💥💥💥

• Укрепляется свое ментальное, психологическое и физическое здоровье;💯

• Избавиться от стрессов и депрессии;🙃🌝

• Прожить до глубокой старости при физическом и психологическом здравии;🤔

• Иметь красивое, подтянутое тело и сохранить молодость;🧘

• Правильное развитие и здоровье ваших детей;🤾‍♂️

• Каждое утро просыпаться полным сил и энергии;🌞

Это только часть списка Друзья....😊

Будете красивы, молоды, здоровы🔥

Намасте..........Лана
https://www.instagram.com/p/ChJwj5LoJFZ/?igshid=MDJmNzVkMjY=

Не зови уходящее - позволь ему уйти. Не жди будущего - позволь ему наступить. Не усложняй - пусть происходит то, что происходит.

#мотивация

В настоящем времени можно изменить прошлое и будущее

#изменить реальность
#прошлое
#настоящее
#будущее

Аскетизм

В широком понимании это слово означает способ жизни, где самоограничение, сдержанность и скромность играют ключевую роль.

Часто применяется для достижения духовных и религиозных целей. Но даже если человек не преследует таких целей, то аскеза всё равно может помочь в различных сферах жизни.

Современному человеку незачем уходить в монастырь и становиться аскетом. Однако внедрить элементы аскезы в свою жизнь всё же стоит.

Ограничение себя от удовольствий позволит не только лучше чувствовать этот мир, а также вернёт истинное чувство удовлетворённости жизнью.

Аскеза легко применяется во всех сферах жизни и приносит свои плоды, а умные люди видят это и внедряют в свою жизнь.

#аскетизм
#психология
#потенциал

https://t.me/httpsakopina_lana

#музыка
#ритм
#релакс

https://t.me/httpsakopina_lana

Ночное окно- ваш шанс разместить заказ (желание)🌟.

Не многие знают, что отходя ко сну, человек поглощает энергию всего сущего, называемого Вселенной.💥

В эти мгновения вы можете высказать Вселенной свои пожелания или просьбы, и она начнёт их выполнять🧘.

Поэтому, ложась спать, загадывайте желание🔥

Пожелайте чего угодно, лишь бы при этом вы испытывали радость🌝.

Обязательно пожелайте другим счастья и благополучия🌎.

Затем идите спать, в позитиве, веря и зная, что ваше желание исполнится💯.

Каждый вечер 🌙 перед сном, пересматривайте свои заказы-желания, при необходимости откорректируйте🤍.

Держитесь намеченного пути Друзья.

Намасте.........Лана
https://www.instagram.com/p/ChWyUoRITvr/?igshid=MDJmNzVkMjY=

#мотивация
#утро доброе

Насколько сильно молчание? 💪

Оправдываться во время конфликта — это не всегда лучшая тактика для победы👎.

Сказав что-то в свою защиту, скорее всего вам придётся начинать лгать. А ведь это не так то просто🤔.

— Поэтому, можно просто ничего не отвечать👍.

Зачастую, в ходе спора гораздо легче просто утаить от противника информацию, нежели оспаривать слова. Потому что , спорящему не важна достоверная информация. Ему важно быть правым и только 💯

Более того, молчание придает вес вашему поведению и сказанным до этого словам🏔😎.

При конфликте, эмоции берут вверх над здравым смыслом, следовательно нет смысла вообще , что либо делать🧎.

Держитесь намеченного пути Друзья

Намасте........Лана
https://www.instagram.com/p/ChbwADFoPTm/?igshid=MDJmNzVkMjY=

#психология

#психология
#соцсети

#мотивация
#утро
#цветы

https://t.me/httpsakopina_lana

Привычки, которые развивают мощнейшую мотивацию

💫Ранний подъем
Все успешные люди — ранние пташки. Что-то особенное и магическое есть в раннем подъеме. Эта часть дня, когда еще мир не проснулся, — самая важная и вдохновляющая.

💫Увлеченное чтение
Если в день заменить час сидения перед телевизором или компьютером на чтение полезной и интересной книги, то вы будете быстрее находить ответы на вопросы, с вами будет интереснее общаться. Как сказал Марк Твен: «Человек, который не читает хороших книг, не имеет преимуществ перед человеком, который не умеет читать».

💫Умение упрощать
Упрощение — это устранение ненужного и бесполезного. Необходимо уметь упрощать все, что можно и нужно упростить.

https://t.me/httpsakopina_lana

#привычки полезные
#психология
#наблюдения
#мотивация

#мотивация
#любовь к себе

Эмоции — важная составляющая в вашей жизни👌

Несомненно, люди разные и каждый по-своему реагирует на ту или иную ситуацию.

— Но тем не менее, нужно запрограммировать себя на позитивный исход, что бы это не было, и не тратить нервы на незначительные мелочи жизни.

Они будут всегда, и от них никак не избавиться. Просто принимайте все немного проще и вы будете счастливы.

Цена успеха, как правило, меньше, чем цена неудачи.

Бумеранг Счастья никто не отменял. Что исходит, то и возвращается в многократном рамере❤🙌

#счастье
#бумеранг
#позитив
#мотивация

https://t.me/httpsakopina_lana

Ссылайтесь на сложность ситуации 🧐

Если у вас дискуссия с большим количеством людей, и вы чувствуете приближающееся поражение, то советую сказать прямо:

— «На самом деле очень трудно стоять на своем, когда против тебя столько людей, но...».

Так вы укажите на то, что окружающим пора бы перестать на вас давить, и сможете побудить противников уменьшить пыл.

#психология
#прведение
#мудрость

https://t.me/httpsakopina_lana

Как понять,что ваш интеллект выше среднего?

Есть 3 основных признака:
вы не следуете за большинством;

вы не жалеете о потерях;

вы любите посмеяться.

За все эти признаки отвечает правое полушарие мозга, которое отвечает за творчество и креативность.

#психология
#развитие
#айкью

https://t.me/httpsakopina_lana

Тренируй мышление

• В любой ситуации ищи возможности. Кризисы, трудности – это всё шансы для роста.

• Не бойся рисковать. Все самое крутое вне зоны твоего комфорта.

• Используй деньги разумно. Не жалей на себя, но покупай только то, что нужно.

• Всегда цени о оплачивай чужой труд.

• Учись грамотно распоряжаться своим временем.

• Слушай себя, а не мнение других, никто не знает как правильно.

• Увеличивай заработок, а не экономь на своих желаниях.

https://t.me/httpsakopina_lana

#позитив
#мышление
#психология

#мотивация
#позитив
#вечер

https://t.me/httpsakopina_lana

#мотивация
#психология
#мышление

https://t.me/httpsakopina_lana