برامج مهكره وتحديث جميع نسخ الواتس اب
2.07K subscribers
3.97K photos
614 videos
10.3K files
9.59K links
Download Telegram
تحميل تطبيق فشار FUSHAAR الجديد لإستمتاع بمحتوى متميز في عالم الأفلام والمسلسلات:

https://www.mediafire.com/file/p0m2f1rng5w8aod/FushaarV49.apk/file
MediaFlex HD v4.16 MOD APK (Ad-Free) Unlocked (10.5 MB)

تطبيق MediaFlex HD يقدم مجموعة ضخمة من الأفلام والمسلسلات التلفزيونية بالإضافة إلى عدد من المميزات والمزايا الفريدة ،

سيرفرات متنوعة و جودات مختلفة و متعددة مع امكانية تشغيل مع الترجمة أو تحميل الترجمة أون لاين وكذلك الوصول إلى الأحداث المباشرة والعروض المبكرة

https://3upload.com/x6pcctgzcsyb

اصدار معدل بدون الإعلانات
لعبة Battle of Death Island ‏ حرب جديدة للاندرويد والايفون:

قوقل بلاي للاندرويد:

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.ltdi.tlmrd

للايفون ابل ستور:

https://apps.apple.com/us/app/battle-of-death-island/id6450696243

رابط خارجي للاندرويد:

https://apkcombo.com/battle-of-death-island/com.ltdi.tlmrd/
لعبة RoyalPirate محاكاة القراصنة جديدة للاندرويد:

قوقل بلاي للاندرويد:

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.keloloo.royalpirate

رابط خارجي للاندرويد:

https://apkcombo.com/royalpirate/com.keloloo.royalpirate/
تطبيق قوة التنفس: الهدوء والتأمل:

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.abdula.pranabreath

الغوص في تقنيات التنفس التي تمت الموافقة عليها من قبل التقاليد القديمة ، من خلال العلوم الحديثة واكثر من مليونمستخدم! استخدام قوة التنفس والتأمل لزيادة صفاء الذهن والعيش حياة أفضل. لا يهم ما إذا كنت تفعل التامل، أو اتباع نظام غذائي ، أو الغوص ،- سترى التأثير الإيجابي على أي حال ، لمدة 7-15 دقيقة فقط في اليوم!

ماذا تفعل؟
* يحسن نشاط الدماغ: الذاكرة والانتباه والتركيز
* يخفف من القلق
* يطور مقاومة الإجهاد ، ويطور التحمل البدني
* يقضي على هجمات الشهية في المساء ، وبالتالي يساعد على الحصول على وزن صحي
* يقلل من تواتر نوبات البرد والصداع النصفي والربو
* يعزز النوم الصحي
* يحسن زمن الإحتفاظ بالهواء و التنفس ، وبالتالي فهو جيد للمغني و الغطاس

لماذا قوة التنفس؟
* لا اعلانات مطلقا
* سريع ومُحسَّن ، توفير للبطارية
* سهل - فقط اضغط على "اللعب" ، أغلق عينيك والسماح للصوت ان يرشدك
* الخيار لإيقاف الشاشة أثناء التدريب
* 8 أنماط تنفس لأغراض مختلفة
* إمكانية إنشاء أنماط خاصة بك
* الإحصاءات الغنية
* تذكير لإنشاء جدول تدريب مناسب
* وتستمد معظم الأنماط من ممارسات التنفس
* فريدة من نوعها لتدريبات "مكافحة الشهية" في متجر جوجل ، لمكافحة الأكل العاطفي
* حصري "استبدال السجائر" ، صممه سيمون ريجيني ، لمساعدتك على الإقلاع عن التدخين

بالإضافة إلى إصدار المعلم:
* تدريبات ديناميكية من أجل تحسين سلس وأنماط متطورة
* أساليب التنفس المختلفة والهتافات
* مخطط تقدم تفصيلي وسجل التدريب
* اختبارات الصحة
* إعدادات غنية والمزيد من الأصوات
* قاعدة بيانات محدثة بانتظام لأكثر من 50 نمط تدريب ، مثل: 4-7-8 التنفس ، كابالباتي ، أنولوم فيلوم ، نادي شودانا ، تومو ، أوديغيث ، إلخ.
تطبيق Breathe: للاسترخاء و التركيز:

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.havabee.breathe

"""يحتوي تطبيق Breathe على ثلاثة تمارين تنفس افتراضية ويسمح لك بإنشاء أنماط تنفس مخصصة لك:

- التنفس متساو الزمن: يساعدك على الاسترخاء والتركيز و على الحضور الذهني.
- التنفس مربع الزمن: يُعرف أيضًا باسم التنفس الرباعي ، وهو أسلوب بسيط وفعال للغاية لتخفيف التوتر.
- التنفس بزمن 4-7-8: يُسمى أيضًا ""التنفس المريح"" ، وهو يساعد على النوم بشكل أفضل. يوصف التمرين بأنه مهدئ طبيعي للجهاز العصبي الذي يريح الجسم في حالة من الهدوء.
- نمط مخصص: قم بإنشاء أنماط تنفس غير محدودة مع ضبط لمدة تصل إلى نصف ثانية

المميزات:
- اختبار حبس النفس لتختبر وتتبع قدرتك على حبس النفس
- ضبط الإخطارات للحصول على تذكير للتنفس
- التنفس الموجه بأصوات ذكور أو إناث أو جرس
- صوت طبيعة خلفي لتجربة هادئة
- تنبيه بالاهتزاز
- تتبع التقدم المحرز الخاص بك مع الرسوم البيانية بديهية
- قابل للتخصيص بالكامل: تغيير الفترات والصوت والأصوات حسب تفضيلاتك
- تغيير المدة الزمنية بناءً على عدد الدورات
- الوضع الليلي
- الوصول إلى جميع الميزات دون قيود