الدكتورةالمستشارةالسسيولوجيةضمان🪻
9.11K subscribers
15.9K photos
1.83K videos
436 files
6.35K links
قناة الدكتورةوالمستشارةتربوية وأسريةوخبيرة العلاقات الزوجيةضمان الرسمية ولايوجد غيرها
https://t.me/damanmachrolat
https://t.me/+AqYchx0V_IBjOGM0
https://t.me/nachrwatabadol
نأخذ بيدكم لبر الأمان والاطمئنان على منهج السلف الصالح باذن الله
Download Telegram
💥💎🎁🎁🔥🔥🎁🎁🔥🔥💎💥


  💥💥🔥🔥 إعلان هام  🔥🔥💥💥

تخفيضااااات لأسعار الدورات:
                   لفترة محدودة



فنون إدارة الخلافات الزوجية 5000دج مدتها شهر بإذن الله صارت ب
💥💥 2700دج💥💥



أسرار أمن دولة المرأة 4000دج مدتها شهر بإذن الله صارت
💥💥3000دج💥💥



الانظباط الذاتي وادارة أولويات الوقت3000دج مدتها شهر+ برنامج علاجي
صارت ب
💥💥2000دج .💥💥

🎉🎊🎉....لفترة محدودة..!!🎉🎊🎉

🪄تواصلن معي عبر البوت للحجز ودفع المستحقات.         👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
@sociomimi_bot

⚡️💥سارعن باقتناء الدورات💥⚡️


    🎊🎉العرض محدووووود 🎊🎉


  ⚡️💥 والمقاعد محدوووووودة💥⚡️

🔖🔖🔖🔖🔖🔖🔖🔖🔖🔖🔖
https://t.me/httpsMostachara_sosio
👍1
Audio
📌المؤمن يحسن ويخاف.

🎧 مقطع مستفاد من الدرس (-31-)
[[شرح #تفسير_آيات_من_القرآن_الكريم
لشيخ الاسلام محمد بن عبد الوهاب]]

🎙 الشيخ المربي
#عبدالرزاق_البدر
«حفظه الله تعالى»
Forwarded from ام ميمونة
"ارقِ نفسك ،ادعو لها فإنّ دعوتك دعوة مستجابة"

الشيخ:عبد الرزاق البدر حفظه الله.
👍4
حياكم الله 🍃🌾

أمسينا وأمسى الملك لله والحمد لله لاإله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير 🌸


#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
قاعدة أساسية للتغلب على حالات التوتر الزائد

هل تحس بأن قوتك وجهدك وطاقتك تنفد؟... هل أنت قلق بشأن الكثير من الأشياء؟... هل تريد التخلص من حالات التوتر اليومي؟...

إليك قاعدة بسيطة ستساعدك في حل هذه المشكلة بإذن الله:

👈لا تقلق سوى بشأن الأشياء التي تقع تحت سيطرتك، ومسؤليتك..
الأشياء التي يمكن لأفعالك تغييرها أو التأثير عليها، وليس الأشياء التي لا تملك القدرة على توجيهها أو تبديلها.


👈إن مفتاح تجاوز المحن والاضطرابات التي تعترض سبيل كل مخلوق بشري هو العمل على تبني سلوك معين تجاه الشدائد والمنغصات بناء على التمييز الضروري بين الأمور التي يمكن للإنسان التحكم فيها وبين تلك التي تقع خارج حدود سيطرته.

مثال :👇🏻👇🏻
ربما لا يكون المستثمر الذي يتعرض لضائقة مالية قادراً على استعادة ثروته ولكنه يستطيع التصدي لأحاسيسه الداخلية التي تدفعه إلى جلد الذات والشعور بالكآبة والندم على ما فات. وربما أن ضحايا النوازل الطبيعية أو الأمراض الخطيرة أو الحوادث البشعة لا يستطيعون التعافي مما أصابهم من الشدائد والعودة إلى ممارسة الأنشطة الحياتية التي اعتادوا عليها في السابق، لكنهم أيضاً قادرين على إنقاذ أنفسهم من مخاطر الوقوع فريسة للحسرة والامتعاض.

بعبارة أخرى، رغم أننا لا نقوى على التحكم بجميع المخرجات التي نسعى إليها في الحياة، فلا شك بأننا نستطيع السيطرة على ردود أفعالنا تجاه هذه المخرجات. وهنا تكمن النقطة الجوهرية التي تتيح لنا التمتع بحياة سعيدة ومليئة بالإنجازات.

لا أحد منا يولد متمتعاً بطاقة وقوة ونشاطات هائلة لا تنضب. كما أن القلق بشأن الأمور التي تقع خارج سيطرتنا لا طائل من ورائه سوى تحطيم المعنويات والانهيار النفسي. فهذا النوع العبثي من أنواع القلق يستنزف طاقاتنا وجهدنا وصحتنا ويزيد من أمد المعاناة ويفاقمها.

إن فهم هذا المبدأ البسيط من مبادئ الحياة، بحيث يتحلى المرء بالحكمة وقوة الإرادة والمقدرة على ضبط النفس بهدف التركيز على النواحي التي يمكن السيطرة عليها والابتعاد في الوقت ذاته عن النواحي الأخرى التي لا سبيل إلى التحكم بها، والايمان التام بأننا متوكلين على الله في كل صغيرة وكبيرة
يعتبر القاعدة الأساسية التي تتيح لنا استغلال جهدنا و طاقاتنا بكفاءة وفعالية، والعيش في حالة انسجام وطمأنينة مع أنفسنا ومع البيئة المحيطة بنا.

ومن بين الأمور التي لا قدرة لنا على التحكم بها التقدم في السن ومفارقة الحياة في نهاية المطاف، وهو آخر عمل نمارسه أثناء وجودنا على الأرض. فبعض الأشخاص يموتون عن سن مبكرة بسبب حادث مؤسف يتعرضون له أو مرض عضال يفتك بأرواحهم، في حين يموت البعض الآخر عن عمر طويل لأسباب طبيعية. لكن المؤكد أننا سنفارق هذه الحياة في يوم ما، وهذه قاعدة ثابتة لا شواذ لها.

وخلاصة القول أن لا أحد يمكنه في الواقع أن يقدم حلولاً سحرية لجميع الضائقات النفسية والصدمات العاطفية التي سنواجهها في حياتنا لا محالة. ولكن إشغال العقل في التفكير بالمشكلات أو المصائب المتعذر إصلاحها لا يعود على المرء سوى بالأرق في الليل واستنزاف القوة والجهد والغفلة عن معالجة الأوضاع التي يمكن إصلاحها حقاً.

منقول بتصرف

#المستشارة_السسيولوجية_ضمان

https://t.me/httpsMostachara_sosio
👍5
الاضطراب الاكتئابي
-----------------------------
أ- التّعريف الطّبي للاضطراب الاكتئابي هو خلل في قدرة الدّماغ على "التّأقلم مع الضّغط"، ..

أي هو اضطراب في ليونة الدّماغ وليس "ضعف شخصيّة" أو حالة يمكن التّغلّب عليها بتقوية العزيمة كما يعتقد البعض...!!

ب- يتميّز هذا الاضطراب بعدّة عوارض منها:

1-نقص في الاهتمام والمتعة في معظم أو كلّ النّشاطات الاعتياديّة
2- نقص أو زيادة في الوزن
3-صعوبة في النّوم أو نوم مفرط
4-اهتياج أو تأخّر حسّي حركي
5-شعور مفرط بالذّنب
6-انخفاض في القدرة على التّركيز واتّخاذ القرارات
7-أفكار انتحاريّة...
كلّ هذه العوارض وغيرها تؤدّي لتأثيرات سلبيّة ملحوظة لدى المصاب بالاضطراب الاكتئابي على الصّعيد الشّخصي والاجتماعي والعمليّ.
.
ج- يصيب الاضطراب الاكتئابي النّساء مرّتين أكثر من الرّجال، ولا تختلف نسبته بين مختلف الأعراق والمستويات التّعليميّة والأوضاع الاجتماعيّة والمداخيل المعيشيّة. تتراوح نسبته بين 1.5% و19% بحسب المناطق الجغرافيّة، ويتوّقع أن يصبح هذا الاضطراب السّبب الثّاني بعد أمراض القلب في إلحاق عجز صحّي معيّن في ال2020.
.
د- صورة القرن ال21 للاضطراب الاكتئابي تختلف عمّا كانت عليه من قبل، فالعوامل التّي تؤدّي لحدوثه أصبحت أكثر وضوحاً، ومنها:

1- أحداث سلبيّة في العقد الأوّل من الحياة
2- أسباب خارجيّة كالضّغوطات الاجتماعيّة والنّفسيّة، صعوبات في النّوم...
3- أسباب متعلّقة بالهورمونات أو بأمراض أخرى
4- أسباب متعلّقة بالدّوائر والنّاقلات العصبيّة
5-أسباب وراثيّة كبعض الجينات (BDNF, CREB, PKC….)

ه- يتميّز هذا الاضطراب بمراحل تحسّن وانتكاس وكلّها غير متوقّعة، وتختلف بحسب المتابعة والعلاج والأحداث اليوميّة.
.
و- يتمتّع المدخّنون بخطر الوقوع في الاضطراب الاكتئابي 1.62 مرّة مقارنة بغير المدخّنين ويزداد خطر الوفيّات والمضاعفات النّاجمة عن أمراض القلب 2.5 مرّة عند الشّخص المصاب بالاكتئاب.
.
ز- إنّ علاج الاضطراب الاكتئابي فعّال جدّاً، ويرتكز على بعض الأدوية والعلاج النّفسي والمعرفي، ومن الصّعب جدّاً التّغلّب عليه من دون هذه الطّرق. لذا، من الضّروري استشارة طبيب للتّغلّب على هذا المرض المؤلم، ومن الضّروريّ أيضاً اعتباره كأي مشكلة صحيّة يتوجّب معالجتها.
منقول ...

#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
https://t.me/httpsMostachara_sosio
👍3
Forwarded from فوائد مدنية
📍 قال الشيخ/ سليمان الرحيلي وفقه الله:

أهل النفاق في كل زمان ومكان، وكل من يكيد للحق وأهله؛ كالليبراليين، والعلمانيين، وأهل البدع، يبذلون ما يبذلون، وينفقون ما ينفقون، ثم تكون عليهم حسرة، إن صدق المؤمنون وتمسكوا بدين الله سبحانه وتعالى، وتمسكوا بالتوحيد والسنة، ونصروا الحق؛ فلن تكون لأهل الباطل دولة مستقرة مستمرة، بل كلما برزوا قُطِعوا، وقد يجعل الله عز وجل لهم شيئا فيظنون أن الباب قد فُتح لهم، وأنه أصبح لهم مدخل ليُظهروا رؤوسهم، ويكشفوا مخططاتهم، ثم يُنال منهم، وهذا الذي يدل عليه التاريخ، ومن قرأ التاريخ عرف هذا الأمر، فوالله لن تكون للباطل دولة مستقرة مستمرة على أهل الحق.

📚 إرشاد المريد ٥٨٦/٢

📌قناة فوائد الشيخ أ.د. سليمان الرحيلي

t.me/Drsuleiman
Forwarded from فوائد مدنية
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
📍 من البلاء العظيم في زماننا تصدر الصغار وتقدمهم على الكبار ..

🔸 الشيخ/ سليمان الرحيلي وفقه الله

https://youtu.be/E5yF4EseslI

📌قناة فوائد الشيخ أ.د. سليمان الرحيلي

t.me/Drsuleiman
Forwarded from فوائد مدنية
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
📍 أعظم البلاء العام: البعد عن التوحيد والوقوع في الشرك ..

🔸 الشيخ/ سليمان الرحيلي وفقه الله

https://youtu.be/lURtwUlB9Uk

📌قناة فوائد الشيخ أ.د. سليمان الرحيلي

t.me/Drsuleiman
📩موضوع مهم لكل أم ومربية

تأخر اللغة عند الطفل
⬇️⬇️⬇️
https://t.me/httpsMostachara_sosio/7060
👍1
🟠تأخر نمو اللغه عند الاطفال

تأخر الكلام عند الاطفال في عصرنا ده بقى سمه اساسيه في اي طفل و كتير من اولياء الامور بيقلقوا  و بيسألو  السؤال الشائع :
سؤال ⁉️
امتى اعرف ان ابني متأخر في الكلام ⁉️ او"ابني عنده سنتين او ثلاثه و بيتكلم كلمات بسيطه مثل (بابا - ماما - جده - امبو - مم )
هل هذا متأخر في الكلام ⁉️ و لو متأخر ماذا افعل⁉️

الاجابه🔰
انه اكيد متأخر لغويا .... و عشان نعرف ليه اتأخر لازم نعرف حياته شكلها ايه ؟؟
يعني...
- هل لما بتندهي عليه بيبصلك و ينتبهلك ؟؟
- هل بينفذ اوامر اول ما تقولي و بيبقى فاهمك ؟؟
- هل بتنفذي طلباته قبل ما يتكلم او يشاورلك عليها حتى ؟؟
- هل بيشاور على طلباته او بياخدك من ايدك عشان تلبي طلبه ؟؟
- هل بيتفاعل مع الاخرين و الاطفال اللي زيه ؟؟
- هل بيتفرج على التلفزيون او ماسك الموبايل على طول ؟؟
- هل بيروح حضانه ولا لأ ؟؟
و بعد ما نجاوب على الاسئله دي كلها طبعا فيه سؤال مهم جدا و هو اذا كان فيه مشاكل صحيه قبل او اثناء او بعد الولاده ؟؟
طبعا لو فيه مشاكل يبقى كده عرفنا سبب التأخر ايه و هنا هيبقى محتاج فريق عمل يشتغل معاه من تنمية مهارات و تخاطب و تخصصات تانيه اذا تطلب الامر...

** ليه التلفزيون و الموبايل و التاب  لأ ؟
الاليكترونيات و تأثيرها على نمو اللغه عند الاطفال :
حضرتكم بتسيبو الاطفال قصاد التلفزيون او الموبايل بالساعات و مش مقدرين ان ده سبب رئيسي من اسباب تأخر نمو اللغه عند اولادكم و بيحولهم لشخص مستقبل بس يعني معندوش فرصه انه يعبر...
الالكترونيات بشكل عام بتسبب تأخر في نمو و تطور اللغه - تشتت في الانتباه - تعلم سلوكيات سلبيه  عشان محدش يقول بتجيب "توحد" !!
**لو مضطر تفتح التلفزيون يبقى ساعه واحده تكفي تقسم على مدار اليوم و يا ريت تعطى كمحفز قبل المذاكره او بعد المذاكره او مراعاة توقيت تقديمها( بلاش وقت الاكل يتفرج على الكرتون)
اختاروا محتوى البرامج اللي بيشوفها الطفل و تقسموا الساعه على مدار اليوم بالكامل متبقاش ساعه متواصله و متسبوش الطفل يتفرج لوحده يا ريت يبقى معاه حد و يشرحله اللي بيحصل في الكرتون و خلي فيه مناقشه بينكم يعني تسأليه ايه اللي بيحصل؟؟ او انت شايف ايه؟؟ او هو عمل ايه؟؟ خلي يبقى فيه تفاعل بين الطفل و بينك في موضوع الكرتون اللي شغال ...

**اعمل ايه لما اتأكد ان ابني طفل متأخر لغويا ؟؟
- لازم الطفل ينزل حضانه حتى لو "عمره سنه و نص" عشان يبدأ يتعلم ازاي يتفاعل مع الاطفال اللي زيه و الاخرين. "حضانه كويسه متركنوش قصاد تلفزيون"
- يتعمل تقييم لغوي ( اختبار لغه ). *اذا كان عنده محصول لغوي من الجمل من كلمتين
- يتعمل اختبار ذكاء.( افضل عمر لتطبيق اختبار الذكاء من 4 سنوات اذا كان الطفل عنده محصول لغوي يقدر يعبر بجمل"
- يبدأ جلسات تخاطب. "من جلستين الى 3 جلسات في الاسبوع او مكثف و مدة الجلسه من 30 الى 45 دقيقه" و ده بيحدده الاخصائي على حسب قدرة الطفل في التحصيل و الاستيعاب

- ارشاد اسري ( ماما هتعمل ايه معاه في البيت ) و ديه اللي عليها عامل كبيير في سرعة تطور الطفل .

**ماما هتعمل ايه في البيت ؟؟

- لازم نمنع التلفزيون و الموبايل و التاب و اي اليكترونيات.
- لازم تتكلمي معاه كتير و توصفي كل الاحداث خلال اليوم. " كوني له مدحت شلبي يكون لكي ابو تريكه و يبدع فالكلام "
- و انتي في المطبخ توصفي كل حاجه بتعمليها اغسل طماطم اقطع طماطم طماطم شكلها مدور شكلها دايره اكل طماطم و هكذا في الخضروات و الفواكه و الطعام و المشروبات)
-اخري استجابتك له لما يطلب بالاشاره و حفزيه للكلام ديما يعني هتعملي انك مش فاهمه هيشاور على مايه قولي عايز ايه ؟ هيشاور على مايه قولي عايز ايه تاني مش فاهمه ؟ هياخدك من ايدك لحد المايه قوليله اااه مايه عايز مايه او اشرب و بعدين يشرب شويه و نرجع نسأل دي ايه ؟ و نرد مايه حتي لو مكنش فيه استجابه منه عادي مع التكرار و التدريب المستمر هتلاقي نتيجه
- لازم يبقى فيه اوامر كتير و ينفذها و تحفيزه على الكلام. "مهم انك تكوني واثقه انه فاهم الطلب و الأمر عشان يقدر ينفذه"
- الاوامر البسيطه زي (هات - خد - افك - اركب - تعالى - روح - اقف - اقعد - اطلع - انزل - افتح - اقفل )
- نشتغل على مهارات ما قبل اللغه زي ( اصقف - ارفع ايد فوق - انزل ايد تحت - اخبط على ترابيزه )
- يفضل انه يندمج مع البيئه المحيطه حواليه و لما ينزل الشارع مع ماما او بابا طول ما احنا ماشين نسمي الاشياء حوالين الطفل زي (دي عربيه - دي قطه - ده كلب - ده حصان - دي طماطم - ده موز - ده لون احمر اصفر ازرق و هكذا)
- لازم انشطه كتير زي بازل - صلصال - مكعبات - خرز و خيط - لوحة الدبابيس

منقول
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
https://t.me/httpsMostachara_sosio
👍2