الدكتورةالمستشارةالسسيولوجيةضمان🪻
9.11K subscribers
15.9K photos
1.83K videos
436 files
6.35K links
قناة الدكتورةوالمستشارةتربوية وأسريةوخبيرة العلاقات الزوجيةضمان الرسمية ولايوجد غيرها
https://t.me/damanmachrolat
https://t.me/+AqYchx0V_IBjOGM0
https://t.me/nachrwatabadol
نأخذ بيدكم لبر الأمان والاطمئنان على منهج السلف الصالح باذن الله
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
قناة TRT التركية تنشر فيديو تحت عنوان :"تخيل إنك عايش في غزة".🇵🇸
حسبنا الله ونعم الوكيل
👍7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍2
القارئ هزاع البلوشي واذكر أخا عاد إذ أنذر قومه بالأحقاف
💭🌸خدمة تلاوات🎧
🎙🎀 جماليه للقارئ هزاع البلوشي
﴿۞ وَاذْكُرْ أَخَا عَادٍ إِذْ أَنذَرَ قَوْمَهُ بِالْأَحْقَافِ َ﴾
👌3
رُبَّما يصعُبُ عليك الوقتُ الذي أنت فيهِ الآن، لكن لا بأس فهُو سيمضِي وستلوِّح له بيديك حامدًا؛ فالضوائق تجلب معها مفاتيح الفرج، وما من عسر إلّا ويسرين معه، هَوِّن عَلَيك صباحكم ياسمين وورد 🌾💛".
👍4💯2
✍🏻غيري تفكيرك
وفكري بايجابية لتحقيق النجاح

https://t.me/httpsMostachara_sosio
💯3
📝🖋 إذا تعلَّمْتَ أن تُروِّض تفكيرك؛ لكي يكون أكثر إيجابية، وتنقية من الأفكار السلبية قدر المستطاع، فإنك قد بدأت في أولى خطوات تغيير السلوك الذي ينبغي أن يتغير، فيقول بريان تراسي: (إنك تستطيع أن تكتسب عادات سلوكية جيدة خلال 21 يومًا، إذا فكرت وتحدثت وتصرفت كما تُمليه عليك العادة الجديدة، التي ترغب في اكتسابها)، هذا التصور يتحول تدريجيًا إلى حقيقة واقعية ..

ولكي تفعل شيئًا مفيدًا، ولكنه شيء مختلف هذه المرة،..
إليك بعض الوسائل التي يمكن أن تعينك ـ إن شاء الله ـ، على تبنّي مواقف وسلوكيات إيجابية :
👇🏻👇🏻

https://t.me/httpsMostachara_sosio
👍2👌2
هييء نفسك لمشروع حياتك:

الأشخاص الأكثر شجاعة، هم بالتأكيد هؤلاء الذين يتمتعون بالرؤية الأكثر وضوحًا لما سيواجهون في المستقبل، سواء كان المجد أو الخطر، ومع ذلك يواجهونه ..

👈🏻ضع مشروع حياتك نصب عينيك، وتعلم كيف تصل إليه، اقرأ عنه، تحدث عنه، التحق بالدورات المتعلقة به، استمع للأشرطة والبرامج التي تتحدث عنه، عش كل شيء في هذا المشروع ..

كن منظمًا:

(إن جوهر سلوك الشخصية المنتجة هو الدقة، المهام ذات الأهمية لا تعهد لأشخاص فوضويين)

فالحياة المنظمة ضرورة للتفكير الخلاق، والإبداع لا ينمو في جو من الفوضى، وإذا كانت الحكمة تقول العقل السليم في الجسم السليم، فإن العقل المنظمة في الحياة المنظمة ..

ابحث عن القدوة:

مهما كان مشروع حياتك، أو حلمك فمن المؤكد أنك لست وحدك في هذا الطريق، إذ لابد أن هناك من سبقك إلى تحقيق مشروع يشبه هذا المشروع، من خلال قراءتك واهتمامك وبحثك، ستتعرف على رواد هذا المشروع ..

اختر واحدًا منهم واجعل منه مثلًا أعلى، واستفد من تجربته، وانطلق من حيث انتهى لا من حيث بدأ ..

ابدأ يومك بالشكل الصحيح:

استيقظ من نومك بابتسامة وانهض بنشاط، الحياة قصيرة، وهناك الكثير مما يمكن أن تحققه اليوم، وما الحياة إلا اليوم تلوَ اليوم، اليوم الذي يمر بك دون أن تحقق فيه شيئًا يذكر، يعتبر خسارة فادحة؛ فالعمر محدود، والحياة قصيرة لا مجال فيها للواقفين ..

اكسر العادة:

قد يكون من الصعب على الإنسان، أن يكسر طوق عاداته السيئة التي تُضيِّعُ وقته، ولا تخدم أهدافه بشيء، ولكن ذلك ليس مستحيلًا ما دام يريد أن يفعل ذلك، فإذا أردت أي شيء فستستطيع إن شاء الله ..

كل ما عليك هو أن تطبق قانون الإزاحة،..
وهو أن تقوم بعمل شيء جديد مفيد، يكون هو بداية المشوار؛ للتخلص من العادات السيئة و السلبية ..

بالتوفيق للجميع 🌱



لا نسمح بحذف رابط المنشور
https://t.me/httpsMostachara_sosio
💯6👍2
كيف تحطم شخصية طفلك؟

1- تدخل في كل شئونه وراقبه في كل شيء يعمله.
2- قارنهم بالأطفال الآخرين، وخاصة أخوته.
3- ذكّرهم دائمًا بأخطائهم الماضية.
4- اشبعهم من عبارات التهديد والإحساس بالذنب كقولك له (اخجل من نفسك).
5- اجعل الطفل يكره نفسه (ماشفت أغبى منك).
6- اشعره أنه سبب مشاكل البيت.
7- اجعله مدللاً ولا تجعله مستقلاً في أعماله، بل اجعله معتمدًا عليك دومًا.
8- علّمهم الخوف من المستقبل والقلق من الحياة.
9- عاقبه بالضرب والصراخ.
10- عاتبه وقدم له النصح أمام الآخرين.

💕همســه تــربويه💕

تربية الطفل وتعليمه لا تعني أن يكون في قالب محدد سلفا، بل تعني تنمية قدراته وإمكاناته الذاتية بالشكل الذي يعينه على الارتقاء لأقصى قدر ممكن.

لا نسمح بحذف رابط المنشور
https://t.me/httpsMostachara_sosio
👍6👌1
.

■ ‏" عش كما يروق لك..

‏اسرق من وقتك الراحل لنفسك

لا تطيل الحزن،

‏ابتعد عن الملل،

‏ابحث عن سعادتك في الأشياء البسيطة،

‏لا تلتفت لمن يحاول إحباطك،
‏فالوقت يمضي والعمر واحد
‏والناس لن تصمت
‏والحياة راحلة
‏فعشها كما تريد ،
‏فأنت من تملك نفسك"!
يكفي ان ترضي ربك سبحانه💙🌿

دمتم سالمين🌱

#المستشارة_السسيولوجية_ضمان

لا نسمح بحذف رابط المنشور
https://t.me/httpsMostachara_sosio
👍6🔥3👌2
صباح الورد🌹 💜

هناك قلوب ..
      اينما لاحت تجلّت علينا
      نسائم السعادة والسلام ..
و راحت أرواحنا معهم ..
      تحلق بين بساتين الفرح ..
معلنة ان الدنيا ما زالت بخير ..
تحية الى..
      تلك..القلوب الراقية ..
     ♡

https://t.me/httpsMostachara_sosio
👏5👍3🔥1
دائمًا وأبدا الأهداف الأساسية خلال اليوم :

‏- الصلوات على وقتها
‏- أذكار الصباح والمساء
‏- قراءة ماتيسر من القـرآن
- أداء الواجبات والمسؤوليات .


‏فالصلاة نور، والأذكار قوّة، والقرآن بركة، ستجد آثار هذه العبادات طيلة حياتك مادمت تحافظ عليها وتجعلها من الأولويات وليكن شعارك ﴿وَعَجِلتُ إِلَيكَ رَبِّ لِتَرضى﴾🌿


#المستشارة_السسيولوجية_ضمان

لا نسمح بحذف رابط المنشور
https://t.me/httpsMostachara_sosio
👍7🔥1