أصبحنا وأصبح الملك لله والحمد لله لاإله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير


https://t.me/httpsMostachara_sosio

‏لأجل جودة حياتك، لا يكفي أن تتعلم كيف تفكر، أيضا تحتاج أن تتعلم كيف تدير مشاعرك بطريقة سليمة ومرنة، وأن تتعلم السلوكيات التي تقودك لصحة نفسية أفضل فبعض السلوكيات مدمر،..
كن دائماً مع المعلومات والممارسات المعتمدة على الأدلة والبراهين والدراسات الموثقة. احذر الغثاء وأن تكون إمعة..
‎

‏لطالما وجدت طرق تفكير تدهور صاحبها، أو سياسات وقوانين في التعامل مع المشاعر تزيد صاحبها سوءاً، أو سلوكيات يومية تحافظ على تدهور الحالة بألا يتحسّن، يتفاجأ الكثيرون بسياساتهم الخاطئة في التعامل مع أنفسهم، ومع غيرهم، ومع الحياة، وحديثي هنا من زاوية الصحة النفسية..

‎

#المستشارة_السسيولوجية_ضمان