Forwarded from الدكتورةالمستشارةالسسيولوجيةضمان🪻
💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎
إن أفضل شيء يقدمه الإنسان لنفسه هو
الصمت
إلا عن
علم يعلّمه أو حق يبيّنه
نعم إنها لغة العظماء
💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
❌❌لا نحلل نشر منشورات القناة بدون رابطها الأصلي والله خير وكيل بيننا❌❌
إن أفضل شيء يقدمه الإنسان لنفسه هو
الصمت
إلا عن
علم يعلّمه أو حق يبيّنه
نعم إنها لغة العظماء
💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
❌❌لا نحلل نشر منشورات القناة بدون رابطها الأصلي والله خير وكيل بيننا❌❌
Forwarded from الدكتورةالمستشارةالسسيولوجيةضمان🪻
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from الدكتورةالمستشارةالسسيولوجيةضمان🪻
🔊 اعلان هام 🔊
تعلن قناة:
المستشارة السسيولوجية 🌹ضمان🌹
عن قائمة دورات تعليمية توعوية تدريبية
قريبا بإذن الله
تحت عنوان :
🌸🌱أنماط الشخصية وكيفية التعامل مع الشخصيات الصعبة والسامة ( مجانية)
🌸🌱مهارة الصمت وفنون الرد(مجانية)
🌸🌱الانظباط الذاتي وادارة الوقت (مدفوعة)
🌸🌱أسرار أمن دولة المرأة (مدفوعة)
🌸🌱فنون ادارة الخلافات الزوجية والاسرية (مدفوعة).
📚🔖📚🔖📚🔖📚🔖📚🔖
للاستفسار او اقتناء الدورات يمكنكن التواصل مع المشرفة عبر البوت 👇🏻👇🏻
@Mimi_sosio297BOT
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
https://t.me/httpsMostachara_sosio
تعلن قناة:
المستشارة السسيولوجية 🌹ضمان🌹
عن قائمة دورات تعليمية توعوية تدريبية
قريبا بإذن الله
تحت عنوان :
🌸🌱أنماط الشخصية وكيفية التعامل مع الشخصيات الصعبة والسامة ( مجانية)
🌸🌱مهارة الصمت وفنون الرد(مجانية)
🌸🌱الانظباط الذاتي وادارة الوقت (مدفوعة)
🌸🌱أسرار أمن دولة المرأة (مدفوعة)
🌸🌱فنون ادارة الخلافات الزوجية والاسرية (مدفوعة).
📚🔖📚🔖📚🔖📚🔖📚🔖
للاستفسار او اقتناء الدورات يمكنكن التواصل مع المشرفة عبر البوت 👇🏻👇🏻
@Mimi_sosio297BOT
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
https://t.me/httpsMostachara_sosio
Forwarded from الدكتورةالمستشارةالسسيولوجيةضمان🪻
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from الدكتورةالمستشارةالسسيولوجيةضمان🪻
🔊 اعلان هام 🔊
تعلن قناة:
المستشارة السسيولوجية 🌹ضمان🌹
عن قائمة دورات تعليمية توعوية تدريبية
قريبا بإذن الله
تحت عنوان :
🌸🌱أنماط الشخصية وكيفية التعامل مع الشخصيات الصعبة والسامة ( مجانية)
🌸🌱مهارة الصمت وفنون الرد(مجانية)
🌸🌱الانظباط الذاتي وادارة الوقت (مدفوعة)
🌸🌱أسرار أمن دولة المرأة (مدفوعة)
🌸🌱فنون ادارة الخلافات الزوجية والاسرية (مدفوعة).
📚🔖📚🔖📚🔖📚🔖📚🔖
للاستفسار او اقتناء الدورات يمكنكن التواصل مع المشرفة عبر البوت 👇🏻👇🏻
@Mimi_sosio297BOT
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
https://t.me/httpsMostachara_sosio
تعلن قناة:
المستشارة السسيولوجية 🌹ضمان🌹
عن قائمة دورات تعليمية توعوية تدريبية
قريبا بإذن الله
تحت عنوان :
🌸🌱أنماط الشخصية وكيفية التعامل مع الشخصيات الصعبة والسامة ( مجانية)
🌸🌱مهارة الصمت وفنون الرد(مجانية)
🌸🌱الانظباط الذاتي وادارة الوقت (مدفوعة)
🌸🌱أسرار أمن دولة المرأة (مدفوعة)
🌸🌱فنون ادارة الخلافات الزوجية والاسرية (مدفوعة).
📚🔖📚🔖📚🔖📚🔖📚🔖
للاستفسار او اقتناء الدورات يمكنكن التواصل مع المشرفة عبر البوت 👇🏻👇🏻
@Mimi_sosio297BOT
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
https://t.me/httpsMostachara_sosio
Forwarded from الدكتورةالمستشارةالسسيولوجيةضمان🪻
🔊 اعلان هام 🔊
تعلن قناة:
المستشارة السسيولوجية 🌹ضمان🌹
عن قائمة دورات تعليمية توعوية تدريبية
قريبا بإذن الله
تحت عنوان :
🌸🌱أنماط الشخصية وكيفية التعامل مع الشخصيات الصعبة والسامة ( مجانية)
🌸🌱مهارة الصمت وفنون الرد(مجانية)
🌸🌱الانظباط الذاتي وادارة الوقت (مدفوعة)
🌸🌱أسرار أمن دولة المرأة (مدفوعة)
🌸🌱فنون ادارة الخلافات الزوجية والاسرية (مدفوعة).
🌸🌱 دورة مهارة التفاوض ودبلوماسية الإقناع في الحياة الزوجية ( مجانية).
📚🔖📚🔖📚🔖📚🔖📚🔖
للاستفسار او اقتناء الدورات يمكنكن التواصل مع المشرفة عبر البوت 👇🏻👇🏻
@Mimi_sosio297BOT
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
https://t.me/httpsMostachara_sosio
تعلن قناة:
المستشارة السسيولوجية 🌹ضمان🌹
عن قائمة دورات تعليمية توعوية تدريبية
قريبا بإذن الله
تحت عنوان :
🌸🌱أنماط الشخصية وكيفية التعامل مع الشخصيات الصعبة والسامة ( مجانية)
🌸🌱مهارة الصمت وفنون الرد(مجانية)
🌸🌱الانظباط الذاتي وادارة الوقت (مدفوعة)
🌸🌱أسرار أمن دولة المرأة (مدفوعة)
🌸🌱فنون ادارة الخلافات الزوجية والاسرية (مدفوعة).
🌸🌱 دورة مهارة التفاوض ودبلوماسية الإقناع في الحياة الزوجية ( مجانية).
📚🔖📚🔖📚🔖📚🔖📚🔖
للاستفسار او اقتناء الدورات يمكنكن التواصل مع المشرفة عبر البوت 👇🏻👇🏻
@Mimi_sosio297BOT
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
https://t.me/httpsMostachara_sosio
Telegram
الدكتورةالمستشارةالسسيولوجيةضمان🪻
قناة الدكتورةوالمستشارةتربوية وأسريةوخبيرة العلاقات الزوجيةضمان الرسمية ولايوجد غيرها
https://t.me/damanmachrolat
https://t.me/+AqYchx0V_IBjOGM0
https://t.me/nachrwatabadol
نأخذ بيدكم لبر الأمان والاطمئنان على منهج السلف الصالح باذن الله
https://t.me/damanmachrolat
https://t.me/+AqYchx0V_IBjOGM0
https://t.me/nachrwatabadol
نأخذ بيدكم لبر الأمان والاطمئنان على منهج السلف الصالح باذن الله
👍1
Forwarded from الدكتورةالمستشارةالسسيولوجيةضمان🪻
🔊 اعلان هام 🔊
تعلن قناة:
المستشارة السسيولوجية🌹ضمان🌹
عن قائمتها للدورات تعليمية توعوية تدريبية
⭐قريبا بإذن الله ⭐
🔥تحت عنوان :
🌸🌱أنماط الشخصية وكيفية التعامل مع الشخصيات الصعبة والسامة ⚡💫( مجانية)⚡💫
🌸🌱مهارة الصمت وفنون الرد ⚡💫(مجانية)⚡💫
🌸🌱الانظباط الذاتي وادارة الوقت 🔥(مدفوعة)🔥+ برنامج علاجي للتأجيل والتسويف.
🌸🌱أسرار أمن دولة المرأة 🔥(مدفوعة)🔥
🌸🌱فنون ادارة الخلافات الزوجية والاسرية🔥 (مدفوعة)🔥.
🌸🌱 مهارة ادارة التفاوض وفنون الدبلوماسية في الحياة الزوجية والاسرية⚡💫 (مجانية).⚡💫
📚🔖📚🔖📚🔖📚🔖📚🔖
للاستفسار او اقتناء الدورات يمكنكن التواصل مع المشرفة عبر البوت 👇🏻👇🏻
@Mimi_sosio297BOT
انشري الإعلان ل10 أعضاء جدد وارسلي رسالة صوتية( السلام عليكم) حتى اعرف انك امراة اعطيك رابط قناة الدورات المجانية.
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
https://t.me/httpsMostachara_sosio
تعلن قناة:
المستشارة السسيولوجية🌹ضمان🌹
عن قائمتها للدورات تعليمية توعوية تدريبية
⭐قريبا بإذن الله ⭐
🔥تحت عنوان :
🌸🌱أنماط الشخصية وكيفية التعامل مع الشخصيات الصعبة والسامة ⚡💫( مجانية)⚡💫
🌸🌱مهارة الصمت وفنون الرد ⚡💫(مجانية)⚡💫
🌸🌱الانظباط الذاتي وادارة الوقت 🔥(مدفوعة)🔥+ برنامج علاجي للتأجيل والتسويف.
🌸🌱أسرار أمن دولة المرأة 🔥(مدفوعة)🔥
🌸🌱فنون ادارة الخلافات الزوجية والاسرية🔥 (مدفوعة)🔥.
🌸🌱 مهارة ادارة التفاوض وفنون الدبلوماسية في الحياة الزوجية والاسرية⚡💫 (مجانية).⚡💫
📚🔖📚🔖📚🔖📚🔖📚🔖
للاستفسار او اقتناء الدورات يمكنكن التواصل مع المشرفة عبر البوت 👇🏻👇🏻
@Mimi_sosio297BOT
انشري الإعلان ل10 أعضاء جدد وارسلي رسالة صوتية( السلام عليكم) حتى اعرف انك امراة اعطيك رابط قناة الدورات المجانية.
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
https://t.me/httpsMostachara_sosio
Forwarded from الدكتورةالمستشارةالسسيولوجيةضمان🪻
🔊 اعلان هام 🔊
تعلن قناة:
المستشارة السسيولوجية🌹ضمان🌹
عن قائمتها للدورات تعليمية توعوية تدريبية
⭐قريبا بإذن الله ⭐
🔥تحت عنوان :
🌸🌱أنماط الشخصية وكيفية التعامل مع الشخصيات الصعبة والسامة ⚡💫( مجانية)⚡💫
🌸🌱مهارة الصمت وفنون الرد ⚡💫(مجانية)⚡💫
🌸🌱 مهارة ادارة التفاوض وفنون الدبلوماسية في الحياة الزوجية والاسرية⚡💫 (مجانية).⚡💫
📚🔖📚🔖📚🔖📚🔖📚🔖
للاستفسار او اقتناء الدورات يمكنكن التواصل مع المشرفة عبر البوت 👇🏻👇🏻
@Mimi_sosio297BOT
انشري الإعلان ل10 أعضاء جدد وارسلي رسالة صوتية( السلام عليكم) حتى اعرف انك امراة اعطيك رابط قناة الدورات المجانية.
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
https://t.me/httpsMostachara_sosio
تعلن قناة:
المستشارة السسيولوجية🌹ضمان🌹
عن قائمتها للدورات تعليمية توعوية تدريبية
⭐قريبا بإذن الله ⭐
🔥تحت عنوان :
🌸🌱أنماط الشخصية وكيفية التعامل مع الشخصيات الصعبة والسامة ⚡💫( مجانية)⚡💫
🌸🌱مهارة الصمت وفنون الرد ⚡💫(مجانية)⚡💫
🌸🌱 مهارة ادارة التفاوض وفنون الدبلوماسية في الحياة الزوجية والاسرية⚡💫 (مجانية).⚡💫
📚🔖📚🔖📚🔖📚🔖📚🔖
للاستفسار او اقتناء الدورات يمكنكن التواصل مع المشرفة عبر البوت 👇🏻👇🏻
@Mimi_sosio297BOT
انشري الإعلان ل10 أعضاء جدد وارسلي رسالة صوتية( السلام عليكم) حتى اعرف انك امراة اعطيك رابط قناة الدورات المجانية.
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
https://t.me/httpsMostachara_sosio
Forwarded from الدكتورةالمستشارةالسسيولوجيةضمان🪻
🔊 اعلان هام 🔊
تعلن قناة:
المستشارة السسيولوجية🌹ضمان🌹
عن قائمتها للدورات تعليمية توعوية تدريبية
⭐قريبا بإذن الله ⭐
🔥تحت عنوان :
🌸🌱الانظباط الذاتي وادارة الوقت 🔥(مدفوعة)🔥+ برنامج علاجي للتأجيل والتسويف.
🌸🌱أسرار أمن دولة المرأة 🔥(مدفوعة)🔥
🌸🌱فنون ادارة الخلافات الزوجية والاسرية🔥 (مدفوعة)🔥.
📚🔖📚🔖📚🔖📚🔖📚🔖
للاستفسار او اقتناء الدورات يمكنكن التواصل مع المشرفة عبر البوت 👇🏻👇🏻
@Mimi_sosio297BOT
انشري الإعلان ل10 أعضاء جدد وارسلي رسالة صوتية( السلام عليكم) حتى اعرف انك امراة اعطيك رابط قناة الدورات المجانية.
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
https://t.me/httpsMostachara_sosio
تعلن قناة:
المستشارة السسيولوجية🌹ضمان🌹
عن قائمتها للدورات تعليمية توعوية تدريبية
⭐قريبا بإذن الله ⭐
🔥تحت عنوان :
🌸🌱الانظباط الذاتي وادارة الوقت 🔥(مدفوعة)🔥+ برنامج علاجي للتأجيل والتسويف.
🌸🌱أسرار أمن دولة المرأة 🔥(مدفوعة)🔥
🌸🌱فنون ادارة الخلافات الزوجية والاسرية🔥 (مدفوعة)🔥.
📚🔖📚🔖📚🔖📚🔖📚🔖
للاستفسار او اقتناء الدورات يمكنكن التواصل مع المشرفة عبر البوت 👇🏻👇🏻
@Mimi_sosio297BOT
انشري الإعلان ل10 أعضاء جدد وارسلي رسالة صوتية( السلام عليكم) حتى اعرف انك امراة اعطيك رابط قناة الدورات المجانية.
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
https://t.me/httpsMostachara_sosio
👍1
💥💎🎁🎁🔥🔥🎁🎁🔥🔥💎💥
💥💥🔥🔥 إعلان هام 🔥🔥💥💥
☄تخفيضااااات لأسعار الدورات:☄
لفترة محدودة
⭐ فنون إدارة الخلافات الزوجية5000دج مدتها شهر بإذن الله صارت ب
💥💥 2700دج💥💥
⭐ أسرار أمن دولة المرأة4000دج مدتها شهر بإذن الله صارت
💥💥3000دج💥💥
⭐ الانظباط الذاتي وادارة أولويات الوقت3000دج مدتها شهر+ برنامج علاجي
صارت ب
💥💥2000دج .💥💥
🎉🎊🎉....لفترة محدودة..!!🎉🎊🎉
🪄تواصلن معي عبر البوت للحجز ودفع المستحقات. 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
@sociomimi_bot
⚡️💥سارعن باقتناء الدورات💥⚡️
🎊🎉العرض محدووووود 🎊🎉
⚡️💥 والمقاعد محدوووووودة💥⚡️
🔖🔖🔖🔖🔖🔖🔖🔖🔖🔖🔖
https://t.me/httpsMostachara_sosio
💥💥🔥🔥 إعلان هام 🔥🔥💥💥
☄تخفيضااااات لأسعار الدورات:☄
لفترة محدودة
⭐ فنون إدارة الخلافات الزوجية
💥💥 2700دج💥💥
⭐ أسرار أمن دولة المرأة
💥💥3000دج💥💥
⭐ الانظباط الذاتي وادارة أولويات الوقت
صارت ب
💥💥2000دج .💥💥
🎉🎊🎉....لفترة محدودة..!!🎉🎊🎉
🪄تواصلن معي عبر البوت للحجز ودفع المستحقات. 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
@sociomimi_bot
⚡️💥سارعن باقتناء الدورات💥⚡️
🎊🎉العرض محدووووود 🎊🎉
⚡️💥 والمقاعد محدوووووودة💥⚡️
🔖🔖🔖🔖🔖🔖🔖🔖🔖🔖🔖
https://t.me/httpsMostachara_sosio
👍1
Audio
📌المؤمن يحسن ويخاف.
🎧 مقطع مستفاد من الدرس (-31-)
[[شرح #تفسير_آيات_من_القرآن_الكريم
لشيخ الاسلام محمد بن عبد الوهاب]]
🎙 الشيخ المربي
#عبدالرزاق_البدر
«حفظه الله تعالى»
🎧 مقطع مستفاد من الدرس (-31-)
[[شرح #تفسير_آيات_من_القرآن_الكريم
لشيخ الاسلام محمد بن عبد الوهاب]]
🎙 الشيخ المربي
#عبدالرزاق_البدر
«حفظه الله تعالى»
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
حياكم الله 🍃🌾
أمسينا وأمسى الملك لله والحمد لله لاإله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير 🌸
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
أمسينا وأمسى الملك لله والحمد لله لاإله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير 🌸
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
قاعدة أساسية للتغلب على حالات التوتر الزائد
هل تحس بأن قوتك وجهدك وطاقتك تنفد؟... هل أنت قلق بشأن الكثير من الأشياء؟... هل تريد التخلص من حالات التوتر اليومي؟...
إليك قاعدة بسيطة ستساعدك في حل هذه المشكلة بإذن الله:
👈لا تقلق سوى بشأن الأشياء التي تقع تحت سيطرتك، ومسؤليتك..
الأشياء التي يمكن لأفعالك تغييرها أو التأثير عليها، وليس الأشياء التي لا تملك القدرة على توجيهها أو تبديلها.
👈إن مفتاح تجاوز المحن والاضطرابات التي تعترض سبيل كل مخلوق بشري هو العمل على تبني سلوك معين تجاه الشدائد والمنغصات بناء على التمييز الضروري بين الأمور التي يمكن للإنسان التحكم فيها وبين تلك التي تقع خارج حدود سيطرته.
مثال :👇🏻👇🏻
ربما لا يكون المستثمر الذي يتعرض لضائقة مالية قادراً على استعادة ثروته ولكنه يستطيع التصدي لأحاسيسه الداخلية التي تدفعه إلى جلد الذات والشعور بالكآبة والندم على ما فات. وربما أن ضحايا النوازل الطبيعية أو الأمراض الخطيرة أو الحوادث البشعة لا يستطيعون التعافي مما أصابهم من الشدائد والعودة إلى ممارسة الأنشطة الحياتية التي اعتادوا عليها في السابق، لكنهم أيضاً قادرين على إنقاذ أنفسهم من مخاطر الوقوع فريسة للحسرة والامتعاض.
بعبارة أخرى، رغم أننا لا نقوى على التحكم بجميع المخرجات التي نسعى إليها في الحياة، فلا شك بأننا نستطيع السيطرة على ردود أفعالنا تجاه هذه المخرجات. وهنا تكمن النقطة الجوهرية التي تتيح لنا التمتع بحياة سعيدة ومليئة بالإنجازات.
لا أحد منا يولد متمتعاً بطاقة وقوة ونشاطات هائلة لا تنضب. كما أن القلق بشأن الأمور التي تقع خارج سيطرتنا لا طائل من ورائه سوى تحطيم المعنويات والانهيار النفسي. فهذا النوع العبثي من أنواع القلق يستنزف طاقاتنا وجهدنا وصحتنا ويزيد من أمد المعاناة ويفاقمها.
إن فهم هذا المبدأ البسيط من مبادئ الحياة، بحيث يتحلى المرء بالحكمة وقوة الإرادة والمقدرة على ضبط النفس بهدف التركيز على النواحي التي يمكن السيطرة عليها والابتعاد في الوقت ذاته عن النواحي الأخرى التي لا سبيل إلى التحكم بها، والايمان التام بأننا متوكلين على الله في كل صغيرة وكبيرة
يعتبر القاعدة الأساسية التي تتيح لنا استغلال جهدنا و طاقاتنا بكفاءة وفعالية، والعيش في حالة انسجام وطمأنينة مع أنفسنا ومع البيئة المحيطة بنا.
ومن بين الأمور التي لا قدرة لنا على التحكم بها التقدم في السن ومفارقة الحياة في نهاية المطاف، وهو آخر عمل نمارسه أثناء وجودنا على الأرض. فبعض الأشخاص يموتون عن سن مبكرة بسبب حادث مؤسف يتعرضون له أو مرض عضال يفتك بأرواحهم، في حين يموت البعض الآخر عن عمر طويل لأسباب طبيعية. لكن المؤكد أننا سنفارق هذه الحياة في يوم ما، وهذه قاعدة ثابتة لا شواذ لها.
وخلاصة القول أن لا أحد يمكنه في الواقع أن يقدم حلولاً سحرية لجميع الضائقات النفسية والصدمات العاطفية التي سنواجهها في حياتنا لا محالة. ولكن إشغال العقل في التفكير بالمشكلات أو المصائب المتعذر إصلاحها لا يعود على المرء سوى بالأرق في الليل واستنزاف القوة والجهد والغفلة عن معالجة الأوضاع التي يمكن إصلاحها حقاً.
منقول بتصرف
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
https://t.me/httpsMostachara_sosio
هل تحس بأن قوتك وجهدك وطاقتك تنفد؟... هل أنت قلق بشأن الكثير من الأشياء؟... هل تريد التخلص من حالات التوتر اليومي؟...
إليك قاعدة بسيطة ستساعدك في حل هذه المشكلة بإذن الله:
👈لا تقلق سوى بشأن الأشياء التي تقع تحت سيطرتك، ومسؤليتك..
الأشياء التي يمكن لأفعالك تغييرها أو التأثير عليها، وليس الأشياء التي لا تملك القدرة على توجيهها أو تبديلها.
👈إن مفتاح تجاوز المحن والاضطرابات التي تعترض سبيل كل مخلوق بشري هو العمل على تبني سلوك معين تجاه الشدائد والمنغصات بناء على التمييز الضروري بين الأمور التي يمكن للإنسان التحكم فيها وبين تلك التي تقع خارج حدود سيطرته.
مثال :👇🏻👇🏻
ربما لا يكون المستثمر الذي يتعرض لضائقة مالية قادراً على استعادة ثروته ولكنه يستطيع التصدي لأحاسيسه الداخلية التي تدفعه إلى جلد الذات والشعور بالكآبة والندم على ما فات. وربما أن ضحايا النوازل الطبيعية أو الأمراض الخطيرة أو الحوادث البشعة لا يستطيعون التعافي مما أصابهم من الشدائد والعودة إلى ممارسة الأنشطة الحياتية التي اعتادوا عليها في السابق، لكنهم أيضاً قادرين على إنقاذ أنفسهم من مخاطر الوقوع فريسة للحسرة والامتعاض.
بعبارة أخرى، رغم أننا لا نقوى على التحكم بجميع المخرجات التي نسعى إليها في الحياة، فلا شك بأننا نستطيع السيطرة على ردود أفعالنا تجاه هذه المخرجات. وهنا تكمن النقطة الجوهرية التي تتيح لنا التمتع بحياة سعيدة ومليئة بالإنجازات.
لا أحد منا يولد متمتعاً بطاقة وقوة ونشاطات هائلة لا تنضب. كما أن القلق بشأن الأمور التي تقع خارج سيطرتنا لا طائل من ورائه سوى تحطيم المعنويات والانهيار النفسي. فهذا النوع العبثي من أنواع القلق يستنزف طاقاتنا وجهدنا وصحتنا ويزيد من أمد المعاناة ويفاقمها.
إن فهم هذا المبدأ البسيط من مبادئ الحياة، بحيث يتحلى المرء بالحكمة وقوة الإرادة والمقدرة على ضبط النفس بهدف التركيز على النواحي التي يمكن السيطرة عليها والابتعاد في الوقت ذاته عن النواحي الأخرى التي لا سبيل إلى التحكم بها، والايمان التام بأننا متوكلين على الله في كل صغيرة وكبيرة
يعتبر القاعدة الأساسية التي تتيح لنا استغلال جهدنا و طاقاتنا بكفاءة وفعالية، والعيش في حالة انسجام وطمأنينة مع أنفسنا ومع البيئة المحيطة بنا.
ومن بين الأمور التي لا قدرة لنا على التحكم بها التقدم في السن ومفارقة الحياة في نهاية المطاف، وهو آخر عمل نمارسه أثناء وجودنا على الأرض. فبعض الأشخاص يموتون عن سن مبكرة بسبب حادث مؤسف يتعرضون له أو مرض عضال يفتك بأرواحهم، في حين يموت البعض الآخر عن عمر طويل لأسباب طبيعية. لكن المؤكد أننا سنفارق هذه الحياة في يوم ما، وهذه قاعدة ثابتة لا شواذ لها.
وخلاصة القول أن لا أحد يمكنه في الواقع أن يقدم حلولاً سحرية لجميع الضائقات النفسية والصدمات العاطفية التي سنواجهها في حياتنا لا محالة. ولكن إشغال العقل في التفكير بالمشكلات أو المصائب المتعذر إصلاحها لا يعود على المرء سوى بالأرق في الليل واستنزاف القوة والجهد والغفلة عن معالجة الأوضاع التي يمكن إصلاحها حقاً.
منقول بتصرف
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
https://t.me/httpsMostachara_sosio
Telegram
الدكتورةالمستشارةالسسيولوجيةضمان🪻
قناة الدكتورةوالمستشارةتربوية وأسريةوخبيرة العلاقات الزوجيةضمان الرسمية ولايوجد غيرها
https://t.me/damanmachrolat
https://t.me/+AqYchx0V_IBjOGM0
https://t.me/nachrwatabadol
نأخذ بيدكم لبر الأمان والاطمئنان على منهج السلف الصالح باذن الله
https://t.me/damanmachrolat
https://t.me/+AqYchx0V_IBjOGM0
https://t.me/nachrwatabadol
نأخذ بيدكم لبر الأمان والاطمئنان على منهج السلف الصالح باذن الله
👍5