This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
⁉️🔹
تأثير الشاشات والاجهزة وقنوات الأناشيد والأغاني على الأطفال
"الأطفال.. الشاشات والدوبامين"
حكاية بدأت من تجربة شخصية وانتهت بحقائق مزعجة
يقول أحدهم:
لم أكن أعرف الكثير عن الشاشات، أو عن الدوبامين، أو حتى عن التوحد.
كل ما كنت أعرفه أن طفلي الصغير، في عمره الثالث، كان يبتسم وهو يشاهد قنوات الأطفال، ويرقص على الأغاني، ويبدو — ظاهريًا — سعيدًا.
🎙ثم جاءت الصدمة. التشخيص: طيف التوحد.
نصحني الأخصائي وقتها بشيء بدا لي بسيطًا: "أبعده عن التلفزيون."
أدهشني الطلب، فأنا لم أكن أراه مؤذيًا... بل كنت أظنه وسيلة للمرح، ونافذة على عالم جميل مليء بالألوان والموسيقى.
💌 لكنني قررت أن ألتزم. أغلقت الشاشة، فبدأت معركة لم تكن سهلة.
البكاء، الصراخ، الغضب، مقاومة الواقع… كلها كانت رد فعل طبيعي لطفل انفُصل فجأة عن مصدر ثابت للدوبامين اليومي.
🌿صبرت....
وتحدثت معه يوميًا، لساعات، رغم أنه لم يكن يفهم كل ما أقول.
كنت أشرح له الأشياء، أكرر الكلمات، وأحاول أن أعيد ترتيب العالم من حوله.
ومع الوقت، تحسّن… لم يختفِ التوحد، لكنه هدأ... . أصبح أكثر وعيًا، أكثر ارتباطًا بالواقع.
مرت السنوات، لكن سؤالًا ظل يلحّ في ذهني:
هل كانت الشاشات هي السبب؟
الإجابة، التي لم أكن أحب سماعها، جاءت لاحقًا على لسان كثير من المتخصصين:
لا، الشاشات لا تُسبب التوحد… لكنها تعمّقه، وتُسرّع ظهوره إن كان موجودًا بالفعل.
🔺المشكلة ليست في الشاشة في حد ذاتها، بل في طريقة تفاعل دماغ الطفل معها.
📩 دماغ الطفل في سنواته الأولى غير مهيّأ للتعامل مع الإضاءة السريعة، التنقلات الحادة في الصورة، الموسيقى العالية،.. والتأثيرات البصرية الصاخبة.
كل هذه العناصر تفرز كميات كبيرة من الدوبامين، وهي مادة طبيعية في الدماغ مسؤولة عن الشعور بالمتعة.
💌 لكن عند الإفراط في التحفيز، يتحوّل الأمر من متعة… إلى إدمان.
إدمان التحفيز اللحظي، السعادة السريعة، والانعزال عن الواقع.
الطفل يبدأ في رفض التواصل، يفضّل العالم الافتراضي، ويجد صعوبة في الاستجابة للكلام، أو اللعب الحقيقي، أو التواصل البصري.
وهذا، في حد ذاته، يعيق تطوّر الدماغ الطبيعي حتى لو لم يكن هناك اضطراب أصلاً.
🎙خلاصة تجربتي؟
سواء كان طفلك على طيف التوحد أو طبيعي تمامًا، أنصحك كأب:
أبعديه عن الشاشات في السنوات الأولى.
الأجهزة الذكية لا تربي أطفالًا أذكياء… بل تؤجل ذكاءهم.. .وتتسبب في تأخر نموهم
والدوبامين ليس عدوًا، لكنه يحتاج مصدرًا حقيقيًا: لعب، تفاعل، ضحك، حضن، وكلمة "برافو" "أحسنت".. أفضل من الشاشات
🌿💫🌿💫🌿💫🌿💫🌿
💯جديد عالم الدورات والاستشارات
https://www.instagram.com/invites/contact/?igsh=hr686sp3kq2o&utm_content=y0x3e9y
🔘صفحتنآ في الانستغرام👆🏻
هذي صفحتي الرسمية بنزل فيها جديد
تابعوني في الانستغرام
🔘قناتنا عبر تطبيق الواتساب 👇🏻
https://whatsapp.com/channel/0029Van5JhvHgZWU3gROtr1d
🔘قناتنا على التليجرام 👇🏻
https://t.me/httpsMostachara_sosio
تأثير الشاشات والاجهزة وقنوات الأناشيد والأغاني على الأطفال
"الأطفال.. الشاشات والدوبامين"
حكاية بدأت من تجربة شخصية وانتهت بحقائق مزعجة
يقول أحدهم:
لم أكن أعرف الكثير عن الشاشات، أو عن الدوبامين، أو حتى عن التوحد.
كل ما كنت أعرفه أن طفلي الصغير، في عمره الثالث، كان يبتسم وهو يشاهد قنوات الأطفال، ويرقص على الأغاني، ويبدو — ظاهريًا — سعيدًا.
🎙ثم جاءت الصدمة. التشخيص: طيف التوحد.
نصحني الأخصائي وقتها بشيء بدا لي بسيطًا: "أبعده عن التلفزيون."
أدهشني الطلب، فأنا لم أكن أراه مؤذيًا... بل كنت أظنه وسيلة للمرح، ونافذة على عالم جميل مليء بالألوان والموسيقى.
💌 لكنني قررت أن ألتزم. أغلقت الشاشة، فبدأت معركة لم تكن سهلة.
البكاء، الصراخ، الغضب، مقاومة الواقع… كلها كانت رد فعل طبيعي لطفل انفُصل فجأة عن مصدر ثابت للدوبامين اليومي.
🌿صبرت....
وتحدثت معه يوميًا، لساعات، رغم أنه لم يكن يفهم كل ما أقول.
كنت أشرح له الأشياء، أكرر الكلمات، وأحاول أن أعيد ترتيب العالم من حوله.
ومع الوقت، تحسّن… لم يختفِ التوحد، لكنه هدأ... . أصبح أكثر وعيًا، أكثر ارتباطًا بالواقع.
مرت السنوات، لكن سؤالًا ظل يلحّ في ذهني:
هل كانت الشاشات هي السبب؟
الإجابة، التي لم أكن أحب سماعها، جاءت لاحقًا على لسان كثير من المتخصصين:
لا، الشاشات لا تُسبب التوحد… لكنها تعمّقه، وتُسرّع ظهوره إن كان موجودًا بالفعل.
🔺المشكلة ليست في الشاشة في حد ذاتها، بل في طريقة تفاعل دماغ الطفل معها.
📩 دماغ الطفل في سنواته الأولى غير مهيّأ للتعامل مع الإضاءة السريعة، التنقلات الحادة في الصورة، الموسيقى العالية،.. والتأثيرات البصرية الصاخبة.
كل هذه العناصر تفرز كميات كبيرة من الدوبامين، وهي مادة طبيعية في الدماغ مسؤولة عن الشعور بالمتعة.
💌 لكن عند الإفراط في التحفيز، يتحوّل الأمر من متعة… إلى إدمان.
إدمان التحفيز اللحظي، السعادة السريعة، والانعزال عن الواقع.
الطفل يبدأ في رفض التواصل، يفضّل العالم الافتراضي، ويجد صعوبة في الاستجابة للكلام، أو اللعب الحقيقي، أو التواصل البصري.
وهذا، في حد ذاته، يعيق تطوّر الدماغ الطبيعي حتى لو لم يكن هناك اضطراب أصلاً.
🎙خلاصة تجربتي؟
سواء كان طفلك على طيف التوحد أو طبيعي تمامًا، أنصحك كأب:
أبعديه عن الشاشات في السنوات الأولى.
الأجهزة الذكية لا تربي أطفالًا أذكياء… بل تؤجل ذكاءهم.. .وتتسبب في تأخر نموهم
والدوبامين ليس عدوًا، لكنه يحتاج مصدرًا حقيقيًا: لعب، تفاعل، ضحك، حضن، وكلمة "برافو" "أحسنت".. أفضل من الشاشات
🌿💫🌿💫🌿💫🌿💫🌿
💯جديد عالم الدورات والاستشارات
https://www.instagram.com/invites/contact/?igsh=hr686sp3kq2o&utm_content=y0x3e9y
🔘صفحتنآ في الانستغرام👆🏻
هذي صفحتي الرسمية بنزل فيها جديد
تابعوني في الانستغرام
🔘قناتنا عبر تطبيق الواتساب 👇🏻
https://whatsapp.com/channel/0029Van5JhvHgZWU3gROtr1d
🔘قناتنا على التليجرام 👇🏻
https://t.me/httpsMostachara_sosio
👍2💯1🏆1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
حياكم الله🌿
☑️🎙لقاء مباشر مميّز الآن☑️
💯للنساء فقط✍🏻مع الدكتورةوالمستشارةضمان
♻️أنشرن الاعلان♻️
🚨شروط حضوراللقاء المفتوح👇🏻
🎙البث مع الدكتورةللنساءفقط💯
✅الاشتراك في القناة العامة شرط لحضور البث المباشر👇🏻
https://t.me/httpsMostachara_sosio
🔺الحضور باسم معروف أو كنية باسم علم❌ويتم حذف الأسماء الغريبة والحروف المقطعة
⛔️❌عدم حضور الرجال أو اسماع صوت الدكتورة للرجال
🔺⛔️عدم تسجيل اللقاء ولن نسامح من تفعل ذلك والله وكيل بيننا
🔺♻️نشر رابط البث المباشر لصديقاتكم ومجموعاتكم لتعم الفائدة وشرط لحضور البث المباشر
⏰التوقيت:بعد صلاة العصر بتوقيت مكة حرسها الله.
☑️لارسال الاسئلة والاستفسارات👇🏻
@Tawasoldhamanbot
☑️أو في مجموعة النخبة العامة👇🏻
https://t.me/+oYHNJsIJDKM2ZmZk
📩💬نحن في انتظار أسئلتكم واستفسراتكم خلال البث المباشر لذا كونو مستعدين للمشاركة
🔘قناتنا عبر تطبيق الواتساب
https://whatsapp.com/channel/0029Van5JhvHgZWU3gROtr1d
https://www.instagram.com/invites/contact/?igsh=hr686sp3kq2o&utm_content=y0x3e9y
فتحت صفحة في الانستغرام
هذي صفحتي الرسمية بنزل فيها جديد
📩📩📩📩📩
https://t.me/httpsMostachara_sosio
☑️🎙لقاء مباشر مميّز الآن☑️
💯للنساء فقط✍🏻مع الدكتورةوالمستشارةضمان
♻️أنشرن الاعلان♻️
🚨شروط حضوراللقاء المفتوح👇🏻
🎙البث مع الدكتورةللنساءفقط💯
✅الاشتراك في القناة العامة شرط لحضور البث المباشر👇🏻
https://t.me/httpsMostachara_sosio
🔺الحضور باسم معروف أو كنية باسم علم❌ويتم حذف الأسماء الغريبة والحروف المقطعة
⛔️❌عدم حضور الرجال أو اسماع صوت الدكتورة للرجال
🔺⛔️عدم تسجيل اللقاء ولن نسامح من تفعل ذلك والله وكيل بيننا
🔺♻️نشر رابط البث المباشر لصديقاتكم ومجموعاتكم لتعم الفائدة وشرط لحضور البث المباشر
⏰التوقيت:بعد صلاة العصر بتوقيت مكة حرسها الله.
☑️لارسال الاسئلة والاستفسارات👇🏻
@Tawasoldhamanbot
☑️أو في مجموعة النخبة العامة👇🏻
https://t.me/+oYHNJsIJDKM2ZmZk
📩💬نحن في انتظار أسئلتكم واستفسراتكم خلال البث المباشر لذا كونو مستعدين للمشاركة
🔘قناتنا عبر تطبيق الواتساب
https://whatsapp.com/channel/0029Van5JhvHgZWU3gROtr1d
https://www.instagram.com/invites/contact/?igsh=hr686sp3kq2o&utm_content=y0x3e9y
فتحت صفحة في الانستغرام
هذي صفحتي الرسمية بنزل فيها جديد
📩📩📩📩📩
https://t.me/httpsMostachara_sosio
👍3
استيقظ وابدأ يومك بابتسامة في المرآة
ستجد ان كل ماحولك سعيد
لا تنظر الى مشاكلك فهي نتاج عدم رضاك
وهي من تعكر عليك كل ماحولك
السعادة هي قرار
تهيء ظروف سعادتك بالرضا والقبول فتحقق السعادة
فتصبح كسرة الخبز هي الذ واشهى ماقد تحصل عليه
فتاكلها بحب وسعادة لتتفاجىء بعدها بعظيم كرم الله بما لم يخطر في بالك وتحسبه مستحيل
السعادة هي قرار
اخرج وابتسم لكل من تصادف في طريقك وحتى ابتسم لوسادتك التي تنام عليها وتعطيك شعور الراحة بعد يوم مرهق
ابتسم وكن ممتنا لكل ماهو لديك
لساقيك السليمتين
لكوب الشاي الساخن
للشمس التي تنير لك الطريق
لعينيك التي تنظر وترشدك للطريق
هل تعلم لماذا؟
لان كل ماتوجه نظرك اليه فانت توجه نظرك لله
(فاينما تولوا وجوهكم فثم وجه الله)
هل ستنظر بسعادة وبعين الرضا وانت تنظر لرب العالمين دون ان تدركه ببصرك
ام ستنظر بعين السخط والكفر والنكران
عندما تحيط نفسك بصحبة السوء سيتنهي بك الامر في السجن او في مشاكل كبيرة
وعندما تصادق من هو مهتم بالعلم والدراسة ستصبح من المتفوقين
وكذلك السعادة
عندما ترافق السعادة في كل لحظاتك
ستهيىء اسباب حدوث اكبر ماتتمناه وتريده
بل باشياء لم تجرأ حتى على الحلم بها
من الان لا تبحث عن السعادة الا في داخلك
وعندما تجدها ستخرج لتنقلها لكل ماهو حولك
فارمي عن كتفيك احمال القلق للمستقبل مهما اشتدت الظروف
واخلع من قلبك محبتك لكل ماتتطلع اليه وتشتهيه
السعادة قرار
فالانسان السعيد هو من يعيش السعادة
وليس الذي يبحث عن السعادة .
ستجد ان كل ماحولك سعيد
لا تنظر الى مشاكلك فهي نتاج عدم رضاك
وهي من تعكر عليك كل ماحولك
السعادة هي قرار
تهيء ظروف سعادتك بالرضا والقبول فتحقق السعادة
فتصبح كسرة الخبز هي الذ واشهى ماقد تحصل عليه
فتاكلها بحب وسعادة لتتفاجىء بعدها بعظيم كرم الله بما لم يخطر في بالك وتحسبه مستحيل
السعادة هي قرار
اخرج وابتسم لكل من تصادف في طريقك وحتى ابتسم لوسادتك التي تنام عليها وتعطيك شعور الراحة بعد يوم مرهق
ابتسم وكن ممتنا لكل ماهو لديك
لساقيك السليمتين
لكوب الشاي الساخن
للشمس التي تنير لك الطريق
لعينيك التي تنظر وترشدك للطريق
هل تعلم لماذا؟
لان كل ماتوجه نظرك اليه فانت توجه نظرك لله
(فاينما تولوا وجوهكم فثم وجه الله)
هل ستنظر بسعادة وبعين الرضا وانت تنظر لرب العالمين دون ان تدركه ببصرك
ام ستنظر بعين السخط والكفر والنكران
عندما تحيط نفسك بصحبة السوء سيتنهي بك الامر في السجن او في مشاكل كبيرة
وعندما تصادق من هو مهتم بالعلم والدراسة ستصبح من المتفوقين
وكذلك السعادة
عندما ترافق السعادة في كل لحظاتك
ستهيىء اسباب حدوث اكبر ماتتمناه وتريده
بل باشياء لم تجرأ حتى على الحلم بها
من الان لا تبحث عن السعادة الا في داخلك
وعندما تجدها ستخرج لتنقلها لكل ماهو حولك
فارمي عن كتفيك احمال القلق للمستقبل مهما اشتدت الظروف
واخلع من قلبك محبتك لكل ماتتطلع اليه وتشتهيه
السعادة قرار
فالانسان السعيد هو من يعيش السعادة
وليس الذي يبحث عن السعادة .
👍1👏1🎉1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
إعلان لدورتكن الجديدة حول:
🌿 المرونة النفسية التطبيقية
مع عروض مميزة للجلسات العلاجية النفسية العيادية
🌿 اكتشفي قوتك الداخلية وارتقِي بحياتك مع دورة المرونة النفسية التطبيقية💯
💡هل تبحثين عن بداية جديدة تملؤها الثقة والراحة النفسية⁉️
💡هل تريدين فهم أعمق لنفسك وتجاوز التحديات بشكل فعّال⁉️
🔘نقدم لك فرصة فريدة مع دورتنا المدفوعة الموجهة لتحقيق التغيير الحقيقي، عبر جلسات علاجية نفسية عيادية شاملة🍃
▪️ماذا تتضمن الدورة⁉️
🔹 استراتيجيات متقدمة لفهم وإدارة مشاعرك ومواقفك
🔹 أدوات تطبيقية لعلاج المرونة النفسية وتحقيق التوازن الداخلي
🔹 جلسات علاجية عيادية فردية، مخصصة لمحطات نمائك وتحدياتك
🔹 محتوى مُركز يضمن لك التغيير المستدام والتطويرالشخصي
🎁 عرض خاص للمشتركين الأوائل
احجزي الآن واستفدي من حزمة العروض المميزة
💫 خصم حصري على جميع الجلسات العيادية
💫 استشارات متخصصة وأساليب علاجية فريدة
💫 دعم كامل لمسارك الشخصي والمهني
💪🏻انطلقي نحو حياة أكثر هدوءوطمأنينة
🌟الأماكن محدودة سجّلي اليوم وابدأي رحلتك نحو التغييرالحقيقي
🔖رسوم الاشتراك :20000دج
تواصلي للحجز👇🏻
@Mim_sosio
👑دورة تستحقينها فعلاً 👑
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
🌿 المرونة النفسية التطبيقية
مع عروض مميزة للجلسات العلاجية النفسية العيادية
🌿 اكتشفي قوتك الداخلية وارتقِي بحياتك مع دورة المرونة النفسية التطبيقية💯
💡هل تبحثين عن بداية جديدة تملؤها الثقة والراحة النفسية⁉️
💡هل تريدين فهم أعمق لنفسك وتجاوز التحديات بشكل فعّال⁉️
🔘نقدم لك فرصة فريدة مع دورتنا المدفوعة الموجهة لتحقيق التغيير الحقيقي، عبر جلسات علاجية نفسية عيادية شاملة🍃
▪️ماذا تتضمن الدورة⁉️
🔹 استراتيجيات متقدمة لفهم وإدارة مشاعرك ومواقفك
🔹 أدوات تطبيقية لعلاج المرونة النفسية وتحقيق التوازن الداخلي
🔹 جلسات علاجية عيادية فردية، مخصصة لمحطات نمائك وتحدياتك
🔹 محتوى مُركز يضمن لك التغيير المستدام والتطويرالشخصي
🎁 عرض خاص للمشتركين الأوائل
احجزي الآن واستفدي من حزمة العروض المميزة
💫 خصم حصري على جميع الجلسات العيادية
💫 استشارات متخصصة وأساليب علاجية فريدة
💫 دعم كامل لمسارك الشخصي والمهني
💪🏻انطلقي نحو حياة أكثر هدوءوطمأنينة
🌟الأماكن محدودة سجّلي اليوم وابدأي رحلتك نحو التغييرالحقيقي
🔖رسوم الاشتراك :20000دج
تواصلي للحجز👇🏻
@Mim_sosio
👑دورة تستحقينها فعلاً 👑
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔺لماذا تختاري دورة :
المرونة النفسية وإدارة المشاعر⁉️
مع الدكتورة المستشارة ضمان
👈🏻يكون اختيارها لعدة أسباب مهمة،تحتاجينها بالضرورة منها:
1. تحسين التكيف مع التحديات: تساعدك على تعزيز القدرة على التعامل مع الضغوط والأزمات بطريقة إيجابية ومرنة، مما يساهم في تقوية التحمل النفسي.
2. تقليل مستويات التوتر والقلق: من خلال تعلمك لتقنيات التحكم في المشاعر وإعادة ترتيب الأفكار، يتمكن الأفراد من تقليل تأثير الضغوط اليومية على صحتهم النفسية.
3. تطوير مهارات إدارة المشاعر: تساعدك على فهم المشاعر بشكل أعمق، والتعبير عنها بطريقة صحية، مما يعزز العلاقات الشخصية والمهنية.
4. زيادة الثقة بالنفس: تُمكن المشاركات من التعامل مع تحديات الحياة بوعي وهدوء، مما يعزز الشعور بالسيطرة والاستقرار النفسي.
5. تعزيز الأداء الشخصي والمهني: فالشخص المرن نفسيًا يدير ضغوطات الحياة و العمل بشكل أفضل، ويصبح أكثر قدرة على الابتكار وتحقيق الأهداف.
6. الوقاية من الأمراض النفسية: تتعلمي أهم استراتيجيات المرونة النفسية وإدارة المشاعر مما يقلل من احتمالية الإصابة بالاكتئاب والاضطرابات النفسية المرتبطة بالتوتر المستمر.
🎐🎀باختصار، هذه الدورة تمنحك أدوات عملية لتعزيز التوازن النفسي، وتحسين جودة الحياة، وزيادة القدرة على التكيف مع متغيرات الحياة المختلفة.
🎈هل تودين معرفة أكثر عن محتوى الدورة أو فوائدها بشكل أعمق ماعليك سوى الالتحاق بنا 👇🏻
@Mim_sosio
🎁تنتظركم تخفيضات هائلة🎁
🎊🛍سارعي بالحجز 🛍🎊
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
المرونة النفسية وإدارة المشاعر⁉️
مع الدكتورة المستشارة ضمان
👈🏻يكون اختيارها لعدة أسباب مهمة،تحتاجينها بالضرورة منها:
1. تحسين التكيف مع التحديات: تساعدك على تعزيز القدرة على التعامل مع الضغوط والأزمات بطريقة إيجابية ومرنة، مما يساهم في تقوية التحمل النفسي.
2. تقليل مستويات التوتر والقلق: من خلال تعلمك لتقنيات التحكم في المشاعر وإعادة ترتيب الأفكار، يتمكن الأفراد من تقليل تأثير الضغوط اليومية على صحتهم النفسية.
3. تطوير مهارات إدارة المشاعر: تساعدك على فهم المشاعر بشكل أعمق، والتعبير عنها بطريقة صحية، مما يعزز العلاقات الشخصية والمهنية.
4. زيادة الثقة بالنفس: تُمكن المشاركات من التعامل مع تحديات الحياة بوعي وهدوء، مما يعزز الشعور بالسيطرة والاستقرار النفسي.
5. تعزيز الأداء الشخصي والمهني: فالشخص المرن نفسيًا يدير ضغوطات الحياة و العمل بشكل أفضل، ويصبح أكثر قدرة على الابتكار وتحقيق الأهداف.
6. الوقاية من الأمراض النفسية: تتعلمي أهم استراتيجيات المرونة النفسية وإدارة المشاعر مما يقلل من احتمالية الإصابة بالاكتئاب والاضطرابات النفسية المرتبطة بالتوتر المستمر.
🎐🎀باختصار، هذه الدورة تمنحك أدوات عملية لتعزيز التوازن النفسي، وتحسين جودة الحياة، وزيادة القدرة على التكيف مع متغيرات الحياة المختلفة.
🎈هل تودين معرفة أكثر عن محتوى الدورة أو فوائدها بشكل أعمق ماعليك سوى الالتحاق بنا 👇🏻
@Mim_sosio
🎁تنتظركم تخفيضات هائلة🎁
🎊🛍سارعي بالحجز 🛍🎊
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان