الدكتورةالمستشارةالسسيولوجيةضمان🪻
9.11K subscribers
15.9K photos
1.83K videos
436 files
6.34K links
قناة الدكتورةوالمستشارةتربوية وأسريةوخبيرة العلاقات الزوجيةضمان الرسمية ولايوجد غيرها
https://t.me/damanmachrolat
https://t.me/+AqYchx0V_IBjOGM0
https://t.me/nachrwatabadol
نأخذ بيدكم لبر الأمان والاطمئنان على منهج السلف الصالح باذن الله
Download Telegram
▪️لماذا احتاج اقتناء دورة قوة الهدوء ⁉️

برنامج خاص لعلاج القلق والتوتر والعصبية بمختلف أنواعها.

▪️كثيرا ما تأتيني أسئلة من مشتركاتنا الغاليات :
🔘ماهي الدورة التي تناسبني أكثر الآن ⁉️.. عندي قلق وعصبية زائدة
🔘أي دورة لازم ابدأ بها⁉️
🔘هل حقا الدورة مناسبة لحالتي ⁉️... وغيرها من الإستفسارات.

👈🏻اقول لك غاليتي...
أن دورة قوة الهدوء برنامج علاجي متكامل هي موجهة ل :👇🏻

👈🏻•لكلِّ شخص يبحث عن هدوءٍ واستقرارٍ نفسي داخلي، متزامن مع إبداع عصري خارجي..

👈🏻•لكلِّ شخصٍ يعاني من الخوف،والتوتر القلق، التعب، العصبية والضياع، أو عدم الانتماء.. والتشتت.

👈🏻•لكلِّ شخصٍ يعاني من البشر المتنمرة ، المستغلة، المهمشة، أو المسيئة... وتأذى كثيرا منهم

👈🏻•لكلِّ امرأة مُقبلة على مرحلة جديدة من مراحل حياتها، أو عالقة في مرحلتها الحالية بدون استمتاع

👈🏻•لكلِّ من تبحث عن نفسها وسط ملايين البشر الضّالة..

👈🏻•لكلِّ من تاهت نفسها وسط صخب المهام والواجبات والأولويات المتراكمة..

👈🏻•لكلِّ من فقدت توازنها وسلامها النفسي واستقرارها العاطفي..

👈🏻•لكلِّ من أبناؤها يعانون من القلق والتوتر والعصبية والعناد والتشتت الذهني...🍃 ابناؤك يترجمون حالتك النفسية وبيئتهم المتوترة..💪🏻 بادري بمعالجة نفسك.. لينعموا بثمار العلاج أبناؤك وكل من حولك..

📍انصحكن باقتناء هذه الدورة ( دورة قوة الهدوء لعلاج القلق والتوتر والعصبية بأنواعها) 👇🏻

👍🏻هذه الدورة هي خطة علاجية منهجيّة معمقة كاملة وشاملة للعيش بسلام وسعادة حقيقية وسط صخب الحياة وضغوطاتها المتسارعة..

👑دورة قوة الهدوء 👑

💎سعر الاشتراك: 4500دج
يتوفر الدفع بالبطاقة الذهبية

💎يتوفر الدفع من خارج الجزائر
للتواصل عبر👇🏻
@Mim_sosio
الدال على الخير كفاعله..
لعلك تكوني سبب في انقاذ احداهن..
🌿كوني انسانة فعّالة🌹

💢لا نحلل تقليد اعلاناتنا لا نسمح بحذف روابط المنشورات
📩🌿📩🌿📩🌿
@httpsMostachara_sosio
👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🧩دورة قوة الهدوء لعلاج القلق والتوتر والعصبية 🧩


✍🏻من اعداد واشراف الدكتورة ضمان

▪️من علامات القلق التي تحتاج الى تدخل:

💥 تفكير وقلق مستمر
💥 صعوبة التركيز او السرحان
💥 العصبية والتوتر
💥 اعراض جسدية (صداع، خفقان، غثيان..)
💥 اضطرابات في النوم
💥الشعور بفقدان السيطرة
💥صعوبات في العمل أو الدراسة
💥 صعوبات في العلاقات الشخصية
.. وغيرها من الأعراض

👈🏻لذلك تقدم لكم قناة الدكتورة ضمان الحل لمختلف هذه المشاكل عبر دورة قوة الهدوء لعلاج القلق والتوتر والعصبية بمختلف انواعها

👈🏻للحجز والتواصل عبر
@Mim_sosio

▪️سعر الاشتراك في الدورة 4500دج تفاعلية
بدون تفاعلية 3000دج
يمكنكم تقسيط مستحقات الدورة
يختلف السعرحسب البلد من خارج الجزائر.

🌿لاتترددي في المبادرة بعلاج نفسك قبل ان تتفاقم الأمور أكثر فنفسك أثمن مالديك
لأنك أنت سند أطفالك وعائلتك والعجلة المحركة لأسرتك
تضمن لك دوراتنا ان تعيشي الرفاهية النفسية والجودة في العلاقات الشخصية والأسرية والاجتماعية
بادروا بقوة لدعم انفسكم وعلاجها

#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
👍1
🌿🌹
حياكم الله
يؤثر التعامل المستمر مع الأشخاص السلبيين على نمط تفكيرنا ويجعلنا ننسجم مع تلك الطريقة ‌ السلبية⁩ في التفكير، نبدأ في رؤية الأشياء بصورة سلبية ونفقد ‌التفاؤل⁩ والإيجابية في حياتنا

لطالما عانيتي أيتها الأنثى والمرأة من التوتر والقلق والعصبية المفرطة التي دمرت صحتك وجمالك وبهاءك بسبب الانتقادات والمقارنات اصبحتي عصبية زيادة عن اللازم
عشتي الأرق والقلق والتوتر

⁉️ متى سيتتغيرين ⁉️متى ستهدئين⁉️متى ستلتزمين بقلة التفكير المفرط المدمر
تعالي معنا في رحلة هادئة مريحة.. نافعة باذن الله لتكتشفي ذاتك ومايحصل لك من الداخل اتجاه الآخرين
ستنظرين بعين الآخرين لنفسك نظرة جديدة ومختلفة تماما
انها رحلة علاجية بامتياز عبر جلسات متخصصة ومدروسة بإحكام
ننتقل فيها معا من عالم الصخب والفوضى 👇🏻
👈🏻الى علم الهدووووء والسكينة والراحة

ساكون أنا الدكتورة ضمان رفيقتكم في رحلة كلها قوة ونشاط وعالم من الدعم إلى:

💪🏻دورة قوة الهدوء 💪🏻

كلها احترافية وتخصص راسليني غاليتي للحجز والدفع 👇🏻
@Mim_sosio

رسوم الدورة 4500دج
يتوفر الدفع من خارج الجزائر
https://t.me/httpsMostachara_sosio
الدكتورةالمستشارةالسسيولوجيةضمان🪻
🌿🌹 حياكم الله يؤثر التعامل المستمر مع الأشخاص السلبيين على نمط تفكيرنا ويجعلنا ننسجم مع تلك الطريقة ‌ السلبية⁩ في التفكير، نبدأ في رؤية الأشياء بصورة سلبية ونفقد ‌التفاؤل⁩ والإيجابية في حياتنا لطالما عانيتي أيتها الأنثى والمرأة من التوتر والقلق والعصبية…
▪️لماذا تحتاجين دورة "قوة الهدوء: لعلاج القلق والتوتر والعصبية"⁉️

مع الدكتورة المستشارة ضمان

🌿🪻يعتبر القلق والتوتر والعصبية من العوائق الكبرى التي تؤثر على جودة حياة الأفراد. في دورة "قوة الهدوء"، تقدم لكن د. ضمان المستشارة المتميزة، مادة نظرية تثقيفية عبر جلسات تثقيفية علمية وتقنيات فعالة وأساليب مبتكرة تساعد المشاركات على استعادة هدوئهن الداخلي والتغلب على مشاعر الغضب و القلق والتوتر.

🪻 أهداف الدورة:
🍃 تحديد أسباب القلق والتوتر: فهم الجذور والأسباب التي تؤدي إلى القلق والعصبية.
🍃 تعزيز القدرة على التحكم بالعواطف: تعليم المشاركات كيفية إدارة عواطفهم بفعالية.
🍃 تطوير استراتيجيات للهدوء: تقديم أدوات وتكتيكات للاسترخاء وتحقيق الهدوء النفسي.
🍃 تحسين نوعية الحياة: مساعدتهم على تحقيق جودة حياة أفضل من خلال تقنيات متنوعة للتحكم.

🪻أهم محاور الدورة التقريبية:

🌿1 فهم القلق والتوتر:
- تحليل العوامل المؤثرة في القلق والتوتر وانواعه كالقلق الاجتماعي.
- الفرق بين القلق الطبيعي والقلق المرضي.

🌿2 تقنيات الاسترخاء والهدوء:
- تمارين التنفس العميق وممارسات متنوعة.
- أساليب الاسترخاء الجسدي والعقلي.

🌿3 إدارة العواطف:
- كيفية الوعي بالمشاعر والسيطرة عليها.
- استراتيجيات لتحويل العصبية إلى هدوء.

🌿4 تطوير المرونة النفسية:
- تعلم كيفية التكيف مع الضغوطات.
- بناء القدرة على التعافي من الأزمات والتحديات.

🌿5 آثار القلق والتوتر على الصحة:
- مناقشة الأثر النفسي والجسدي للقلق والتوتر.
- التعرف على التأثيرات السلبية على حياة الأفراد اليومية.

🌿6 جلسات وتطبيقات عملية:
- استخدام السيناريوهات الحقيقية لتطوير المهارات.
- جلسات نفسية وورشات عمل جماعية لتعزيز التعلم التفاعلي.

🪻 أهمية تعلم قوة الهدوء في دورتنا:
💪🏻يساعد الأفراد على تحسين نوعية حياتهم وتقليل مشاعر الإحباط والقلق.
💪🏻 يعزز الصحة النفسية والعقلية من خلال تقنيات فعالة تجعلهم أكثر قدرة على مواجهة التحديات.
💪🏻 يساهم في تعزيز العلاقات الشخصية والاجتماعية من خلال التحكم في الانفعالات.
💪🏻التزوّد بمهارات وتكنيكات لاحصر لها لإدارة المشاعر والتحكم في الغضب والقلق والعصبية بكفاءة عالية..

🪻من هي الدكتورة ضمان⁉️

✍🏻د. ضمان: دكتورة وخبيرة في مجال الاستشارات النفسية والعلاج النفسي والاجتماعي والعلاقات الزوجية والأسرية والاجتماعية والمهنية، لها سنوات من الخبرة في تقديم الجلسات التدريبية والاستشارات النفسية و الأسرية، كما ساهمت في أبحاث علمية أكاديمية ولها أعمال أكاديمية علمية منشورة في مجلّات أكاديمية عالمية وتطبيقات عملية في مجال تحسين الصحة النفسية للعديد من الحالات التي كللت بالنجاح ولله الحمد موجودة في القناة العامة سابقا .

🔘للتسجيل:
🌿ندعوكم للانضمام إلى هذه الرحلة التثقيفية التطبيقية في المعسكر التدريبي مع الدكتورة ضمان، التي ستفتح أمامكم أبواب الأمن والأمان النفسي والاستقرار الداخلي.
📞للمزيد من المعلومات والتسجيل، يمكنكم زيارة رابط التسجيل أو تفاصيل الاتصال👇🏻
@Mim_sosio
💳سعر الاشتراك في الدورة :4500دج من داخل الجزائر
يختلف السعر من خارج الجزائر حسب البلد.
💪🏻لا تفوتوا فرصة التعلم عن: "قوة الهدوء".
👍🏻 انضموا لنا لتطوير مهاراتكم في إدارة القلق والتوتر، واستعادة حياتكم الهادئة والمتوازنة بكفاءة لا مثيل لها .

🪻دخولك للدورة هو اختيارك الأفضل لراحتك🪻
🌿🍃🌿🍃🌿🍃🌿🍃
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
https://t.me/httpsMostachara_sosio
👍1
▪️لماذا احتاج اقتناء دورة قوة الهدوء ⁉️

برنامج خاص لعلاج القلق والتوتر والعصبية بمختلف أنواعها.

▪️كثيرا ما تأتيني أسئلة من مشتركاتنا الغاليات :
🔘ماهي الدورة التي تناسبني أكثر الآن ⁉️.. عندي قلق وعصبية زائدة
🔘أي دورة لازم ابدأ بها⁉️
🔘هل حقا الدورة مناسبة لحالتي ⁉️... وغيرها من الإستفسارات.

👈🏻اقول لك غاليتي...
أن دورة قوة الهدوء برنامج علاجي متكامل هي موجهة ل :👇🏻

👈🏻•لكلِّ شخص يبحث عن هدوءٍ واستقرارٍ نفسي داخلي، متزامن مع إبداع عصري خارجي..

👈🏻•لكلِّ شخصٍ يعاني من الخوف،والتوتر القلق، التعب، العصبية والضياع، أو عدم الانتماء.. والتشتت.

👈🏻•لكلِّ شخصٍ يعاني من البشر المتنمرة ، المستغلة، المهمشة، أو المسيئة... وتأذى كثيرا منهم

👈🏻•لكلِّ امرأة مُقبلة على مرحلة جديدة من مراحل حياتها، أو عالقة في مرحلتها الحالية بدون استمتاع

👈🏻•لكلِّ من تبحث عن نفسها وسط ملايين البشر الضّالة..

👈🏻•لكلِّ من تاهت نفسها وسط صخب المهام والواجبات والأولويات المتراكمة..

👈🏻•لكلِّ من فقدت توازنها وسلامها النفسي واستقرارها العاطفي..

👈🏻•لكلِّ من أبناؤها يعانون من القلق والتوتر والعصبية والعناد والتشتت الذهني...🍃 ابناؤك يترجمون حالتك النفسية وبيئتهم المتوترة..💪🏻 بادري بمعالجة نفسك.. لينعموا بثمار العلاج أبناؤك وكل من حولك..

📍انصحكن باقتناء هذه الدورة ( دورة قوة الهدوء لعلاج القلق والتوتر والعصبية بأنواعها) 👇🏻

👍🏻هذه الدورة هي خطة علاجية منهجيّة معمقة كاملة وشاملة للعيش بسلام وسعادة حقيقية وسط صخب الحياة وضغوطاتها المتسارعة..

👑دورة قوة الهدوء 👑

💎سعر الاشتراك: 4500دج
يتوفر الدفع بالبطاقة الذهبية

💎يتوفر الدفع من خارج الجزائر
للتواصل عبر👇🏻
@Mim_sosio
الدال على الخير كفاعله..
لعلك تكوني سبب في انقاذ احداهن..
🌿كوني انسانة فعّالة🌹

💢لا نحلل تقليد اعلاناتنا لا نسمح بحذف روابط المنشورات
📩🌿📩🌿📩🌿
@httpsMostachara_sosio
⚡️⚡️الأم العصبيه ⚡️⚡️

أنت خطر على أولادك...‼️

⁉️لماذا احتاج دورة قوة الهدوء لعلاج العصبية⁉️

لأن الأم العصبيه تشكل خطرا كبير جدااا على أطفالها حيث تجعلهم مشحونين دائما بالغضب..

👇👇👇👇

فالام المنفعله تجعل أبنها دائما مشحونا ب 3 هرمونات

الكورتيزون.. الأدرينالين..النورادريالين..

وقد يكون الطفل عرضه للخطر والأمراض أيضا ومنها ..

👇👇👇

1... التبول اللاإرادى..

2.. صعوبه النطق ..

3..النسيان..

4... التشنجات العصبيه...

5..تقلل من تركيز وانتباه الطفل ..

👌🏻سر من أسرار التربيه الناجحه هى التخلص من العصبيه والتحكم بالنفس والسيطره عليها ...والوصول لحالة الهدوء والاطمئنان..

🌸🌸🌸🌸🌸

💎من بعض أهم أساليب تقليل العصبيه..

1. ،لازم تحددى السبب الرئيسى لعصبيتك وتحليه .. لا تفرغي عصبيتك على الأطفال بسبب أو بدون سبب ..

2..سيطرى على نفسك وقت الغضب لحد ما تهدى متتعامليش وقت عصبيتك ..

3... مارسى رياضه ... الرياضه ليها تأثير ممتاز على ايجابيه الأم والتفكير بشكل منطقى

4لازم تحبى أولادك وتعامليهم صح
فليست العصبيه حل لكل المواقف

5ما تعامليش الأولاد بذنب أو بموقف مضايقك ومعصبك

6 اذا كل هذا لم ينفع خذي جلسات علاجية

🫴🏻🫴🏻🫴🏻🫴🏻🫴🏻

🤌🏻لذلك توفر لكم قناة المستشارة السسيولوجية ضمان دورة لعلاج القلق والتوتر والعصبية

👍🏻🌿دورة قوة الهدوء 🌿👍🏻

👌🏻دورة في غاية الأهمية للحفاظ على صحتك وعلى أحبابك وعلاقاتك و تحميك من الاضطرابات النفسية والجسدية ..

ماذا تنتظرين ⁉️⁉️ بعد كل الذي عرفتيه هل تفرطين بصحتك و تفرطين بأبنائك ⁉️

🎁سارعي بحجز مكانك عند الدكتورة والمستشارة ضمان
@Mim_sosio116BOT

🔹سعر الاشتراك بالدورة 4500دج فقط
الدفع عبر ccp او بريدي موب

يتوفر الدفع من خارج الجزائر

#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
للأمهات... ⚡️وللأم العصبية⚡️مع أبنائها

رسائل على لسان أطفالك فاسمعيها..
👂👂👂

أمى عندما تصرخين على وتضربينى بعنف أشعر أنك تكرهيينى..
لا تفعلى ذلك أرجوكى لانى متيم بك

أمى... أنتى عالمى كله فلا تستغربى عندما أبكى بصوت مرتفع وأحطم ألعابى.. أو أكسر الأوانى الثمينه...
فقط أريدك تلتقنى إلى

أمى أنت قدوتى.. ومثلى اللذى اراقبه فى حركاته وسكونه واقلده فى كل شئ ...
فكونى كما تحبين ان أكون..

.. امى عندما تعدينى بهديه وأنتظر فلا أجدها فأنا أكاد أفقد ثقتى فيكى وفى نفسي وفيمن حولى فأنا أرى أنك كل شئ..

.. امى عندما أبعث صرخات البكاء والضيوف موجودين وانتى منشغله بهم فأنا أغار بسبب انشغالك عنى...
فلبى طلباتى..

.. عندما ارتكب أخطاء شنيعه فى نظرك تأكدى أننى فى اغلبها أكون جاهلا...
لا تنسي أننى جديد فى عالمك ..

أمى لا تخوفينى.. لا تعذبينى .. لا تلومننى..
لا تضربينى ..

أمى انا أحبك كثيرا

✍🏻رسالة من أبنائكم ..

#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
💢كلمات هامة في تربية الأبناء :


بعض الأمراض التربوية التي تكمن في اللسان وتتلخص بعشر كلمات تدمر نفسية الأبناء وتشجعهم على الانحراف وهي:

1⃣أولا: الشتم :
بوصف الطفل بأوصاف الحيوانات، أو تشتم اليوم الذي ولد فيه.

2⃣ثانيا: الإهانة
من خلال الانتقاص منه بأوصاف سلبية مثل أنت «شقي، كذاب، قبيح، سمين،..”، والإهانة مثل الجمرة تحرق القلب.

3⃣ثالثا: المقارنة
وهذه تدمر شخصية الطفل، لأن كل طفل لديه قدرات ومواهب مختلفة عن الآخر، والمقارنة تشعره بالنقص وتقتل عنده الثقة بالنفس وتجعله يكره من يقارن به.

4⃣رابعا: الحب المشروط
كأن تشترط حبك له بفعل معين مثل “أنا ما أحبك لأنك فعلت كذا، أحبك لو أكلت كذا أو لو نجحت وذاكرت”، فالحب المشروط يشعر الطفل بأنه غير محبوب وغير مرغوب فيه، وإذا كبر يشعر بعدم الانتماء للأسرة لأنه كان مكروها فيها عندما كان صغيرا، ولهذا الأطفال يحبون الجد والجدة كثيرا لأن حبهما غير مشروط.

5⃣خامسا: معلومة خاطئة
مثل “الرجل لا يبكي، اسكت بعدك صغير، هذا الولد جنني، أنا ما أقدر عليه، الله يعاقبك ويحرقك بالنار”.

6⃣سادسا: الإحباط
مثل “أنت ما تفهم، ما منك فايدة”.

7⃣سابعا: التهديد الخاطئ
“أكسر راسك، أشرب دمك، أذبحك”.

8⃣ثامنا: المنع غير المقنع
كأن نكرر من قول “لا لا لا” ودائما نرفض طلباته من غير بيان للسبب .

9⃣تاسعا: الدعاء عليه
مثل “الله يأخذك، ملعون... ”.

0⃣1⃣عاشرا: الفضيحة
وذلك بكشف أسراره وخصوصياته.

👆🏻👆🏻ما سبق عشر نقاط كاملة،.
رصدت نوعا واحدا من الأمراض اللسانية، فتخيلوا طفلا لم يبلغ من العمر ثماني سنوات وفي قاموسه أكثر من خمسة آلاف كلمة مدمرة فإن أثرها عليه سيكون أكبر من أسلحة الدمار الشامل فتدمر حياته ونفسيته.... ليتربى تربية سامة مؤذية وينشأ تنشئة خاطئة.. تنتج عنها اضطرابات نفسية وقد تصل للاضطرابات العقلية .. نسأل الله السلامة .

وقد لخص الرسول الكريم، صلى الله عليه وسلم، هذا المقال كله بأربع كلمات وهي في قوله صلى الله عليه وسلم :
“ليس المؤمن بالطعان ولا اللعان ولا الفاحش ولا البذيء”، ..
فالأصل أن تتجنب هذه الرباعية السلبية واستبدالها برباعية إيجابية أخرى مع أبنائنا

فنركز على الحب والتشجيع والمدح والاحترام.
فالكلمة الطيبة أهم من العطية قال تعالى: “قول معروف ومغفرة خير من صدقة يتبعها أذى”،..
ونحن نعطي أولادنا كل شيء من طعام وألعاب وترفيه وتعليم ونتخير لهم الأفضل ماديا .... ولكننا نحرقهم وندمرهم بالكلام.

وهذا خلاف المنهج القرآني، وقد اكتشف العلماء المعاصرون أن “الكلمة الطيبة والصدقة” لهما نفس الأثر الايجابي على الدماغ.

نسأل الله العفو والعافية في الدنيا والآخرة

🚫لا نسمح بحذف رابط المنشور
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان

https://t.me/httpsMostachara_sosio
حياكم الله
🎉🎉كم هو جميل انت نرى نتائج نجاح الآخرين 🎉🎉
وأن ييسر الله لنا لنكون شركاء في هذا النجاح ولله الحمد عبر الرسائل اللطيفة التي تصلني عبر الخاص او البوت

بالتوفيق للجميع
تحياتي 🌹

تابعي معنا هنا 👇🏻👇🏻
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
https://t.me/httpsMostachara_sosio/35932
▪️لماذا احتاج اقتناء دورة قوة الهدوء ⁉️

برنامج خاص لعلاج القلق والتوتر والعصبية بمختلف أنواعها.

▪️كثيرا ما تأتيني أسئلة من مشتركاتنا الغاليات :
🔘ماهي الدورة التي تناسبني أكثر الآن ⁉️.. عندي قلق وعصبية زائدة
🔘أي دورة لازم ابدأ بها⁉️
🔘هل حقا الدورة مناسبة لحالتي ⁉️... وغيرها من الإستفسارات.

👈🏻اقول لك غاليتي...
أن دورة قوة الهدوء برنامج علاجي متكامل هي موجهة ل :👇🏻

👈🏻•لكلِّ شخص يبحث عن هدوءٍ واستقرارٍ نفسي داخلي، متزامن مع إبداع عصري خارجي..

👈🏻•لكلِّ شخصٍ يعاني من الخوف،والتوتر القلق، التعب، العصبية والضياع، أو عدم الانتماء.. والتشتت.

👈🏻•لكلِّ شخصٍ يعاني من البشر المتنمرة ، المستغلة، المهمشة، أو المسيئة... وتأذى كثيرا منهم

👈🏻•لكلِّ امرأة مُقبلة على مرحلة جديدة من مراحل حياتها، أو عالقة في مرحلتها الحالية بدون استمتاع

👈🏻•لكلِّ من تبحث عن نفسها وسط ملايين البشر الضّالة..

👈🏻•لكلِّ من تاهت نفسها وسط صخب المهام والواجبات والأولويات المتراكمة..

👈🏻•لكلِّ من فقدت توازنها وسلامها النفسي واستقرارها العاطفي..

👈🏻•لكلِّ من أبناؤها يعانون من القلق والتوتر والعصبية والعناد والتشتت الذهني...🍃 ابناؤك يترجمون حالتك النفسية وبيئتهم المتوترة..💪🏻 بادري بمعالجة نفسك.. لينعموا بثمار العلاج أبناؤك وكل من حولك..

📍انصحكن باقتناء هذه الدورة ( دورة قوة الهدوء لعلاج القلق والتوتر والعصبية بأنواعها) 👇🏻

👍🏻هذه الدورة هي خطة علاجية منهجيّة معمقة كاملة وشاملة للعيش بسلام وسعادة حقيقية وسط صخب الحياة وضغوطاتها المتسارعة..

👑دورة قوة الهدوء 👑

💎سعر الاشتراك: 4500دج
يتوفر الدفع بالبطاقة الذهبية

💎يتوفر الدفع من خارج الجزائر
للتواصل عبر👇🏻
@Mim_sosio
الدال على الخير كفاعله..
لعلك تكوني سبب في انقاذ احداهن..
🌿كوني انسانة فعّالة🌹

💢لا نحلل تقليد اعلاناتنا لا نسمح بحذف روابط المنشورات
📩🌿📩🌿📩🌿
@httpsMostachara_sosio
🌿🌹
حياكم الله
يؤثر التعامل المستمر مع الأشخاص السلبيين على نمط تفكيرنا ويجعلنا ننسجم مع تلك الطريقة ‌ السلبية⁩ في التفكير، نبدأ في رؤية الأشياء بصورة سلبية ونفقد ‌التفاؤل⁩ والإيجابية في حياتنا

لطالما عانيتي أيتها الأنثى والمرأة من التوتر والقلق والعصبية المفرطة التي دمرت صحتك وجمالك وبهاءك بسبب الانتقادات والمقارنات اصبحتي عصبية زيادة عن اللازم
عشتي الأرق والقلق والتوتر

⁉️ متى سيتتغيرين ⁉️متى ستهدئين⁉️متى ستلتزمين بقلة التفكير المفرط المدمر
تعالي معنا في رحلة هادئة مريحة.. نافعة باذن الله لتكتشفي ذاتك ومايحصل لك من الداخل اتجاه الآخرين
ستنظرين بعين الآخرين لنفسك نظرة جديدة ومختلفة تماما
انها رحلة علاجية بامتياز عبر جلسات متخصصة ومدروسة بإحكام
ننتقل فيها معا من عالم الصخب والفوضى 👇🏻
👈🏻الى علم الهدووووء والسكينة والراحة
👈🏻مخصصة لجميع الفئات ولكل الأعمار.
ساكون أنا الدكتورة ضمان رفيقتكم في رحلة كلها قوة ونشاط وعالم من الدعم إلى:
🎀دورة قوة الهدوء🎀


راسليني غاليتي للحجز والدفع
👇🏻
@Mim_sosio

💳رسوم الدورة 4500دج
يتوفر الدفع من خارج الجزائر
https://t.me/httpsMostachara_sosio
الدكتورةالمستشارةالسسيولوجيةضمان🪻
🌿🌹 حياكم الله يؤثر التعامل المستمر مع الأشخاص السلبيين على نمط تفكيرنا ويجعلنا ننسجم مع تلك الطريقة ‌ السلبية⁩ في التفكير، نبدأ في رؤية الأشياء بصورة سلبية ونفقد ‌التفاؤل⁩ والإيجابية في حياتنا لطالما عانيتي أيتها الأنثى والمرأة من التوتر والقلق والعصبية…
▪️لماذا تحتاجين دورة "قوة الهدوء: لعلاج القلق والتوتر والعصبية"⁉️

مع الدكتورة المستشارة ضمان

🌿🪻يعتبر القلق والتوتر والعصبية من العوائق الكبرى التي تؤثر على جودة حياة الأفراد. في دورة "قوة الهدوء"، تقدم لكن د. ضمان المستشارة المتميزة، مادة نظرية تثقيفية عبر جلسات تثقيفية علمية وتقنيات فعالة وأساليب مبتكرة تساعد المشاركات على استعادة هدوئهن الداخلي والتغلب على مشاعر الغضب و القلق والتوتر.

🪻 أهداف الدورة:
🍃 تحديد أسباب القلق والتوتر: فهم الجذور والأسباب التي تؤدي إلى القلق والعصبية.
🍃 تعزيز القدرة على التحكم بالعواطف: تعليم المشاركات كيفية إدارة عواطفهم بفعالية.
🍃 تطوير استراتيجيات للهدوء: تقديم أدوات وتكتيكات للاسترخاء وتحقيق الهدوء النفسي.
🍃 تحسين نوعية الحياة: مساعدتهم على تحقيق جودة حياة أفضل من خلال تقنيات متنوعة للتحكم.

🪻أهم محاور الدورة التقريبية:

🌿1 فهم القلق والتوتر:
- تحليل العوامل المؤثرة في القلق والتوتر وانواعه كالقلق الاجتماعي.
- الفرق بين القلق الطبيعي والقلق المرضي.

🌿2 تقنيات الاسترخاء والهدوء:
- تمارين التنفس العميق وممارسات متنوعة.
- أساليب الاسترخاء الجسدي والعقلي.

🌿3 إدارة العواطف:
- كيفية الوعي بالمشاعر والسيطرة عليها.
- استراتيجيات لتحويل العصبية إلى هدوء.

🌿4 تطوير المرونة النفسية:
- تعلم كيفية التكيف مع الضغوطات.
- بناء القدرة على التعافي من الأزمات والتحديات.

🌿5 آثار القلق والتوتر على الصحة:
- مناقشة الأثر النفسي والجسدي للقلق والتوتر.
- التعرف على التأثيرات السلبية على حياة الأفراد اليومية.

🌿6 جلسات وتطبيقات عملية:
- استخدام السيناريوهات الحقيقية لتطوير المهارات.
- جلسات نفسية وورشات عمل جماعية لتعزيز التعلم التفاعلي.

🪻 أهمية تعلم قوة الهدوء في دورتنا:
💪🏻يساعد الأفراد على تحسين نوعية حياتهم وتقليل مشاعر الإحباط والقلق.
💪🏻 يعزز الصحة النفسية والعقلية من خلال تقنيات فعالة تجعلهم أكثر قدرة على مواجهة التحديات.
💪🏻 يساهم في تعزيز العلاقات الشخصية والاجتماعية من خلال التحكم في الانفعالات.
💪🏻التزوّد بمهارات وتكنيكات لاحصر لها لإدارة المشاعر والتحكم في الغضب والقلق والعصبية بكفاءة عالية..

🪻من هي الدكتورة ضمان⁉️

✍🏻د. ضمان: دكتورة وخبيرة في مجال الاستشارات النفسية والعلاج النفسي والاجتماعي والعلاقات الزوجية والأسرية والاجتماعية والمهنية، لها سنوات من الخبرة في تقديم الجلسات التدريبية والاستشارات النفسية و الأسرية، كما ساهمت في أبحاث علمية أكاديمية ولها أعمال أكاديمية علمية منشورة في مجلّات أكاديمية عالمية وتطبيقات عملية في مجال تحسين الصحة النفسية للعديد من الحالات التي كللت بالنجاح ولله الحمد موجودة في القناة العامة سابقا .

🔘للتسجيل:
🌿ندعوكم للانضمام إلى هذه الرحلة التثقيفية التطبيقية في المعسكر التدريبي مع الدكتورة ضمان، التي ستفتح أمامكم أبواب الأمن والأمان النفسي والاستقرار الداخلي.
📞للمزيد من المعلومات والتسجيل، يمكنكم زيارة رابط التسجيل أو تفاصيل الاتصال👇🏻
@Mim_sosio
💳سعر الاشتراك في الدورة :4500دج من داخل الجزائر
يختلف السعر من خارج الجزائر حسب البلد.
💪🏻لا تفوتوا فرصة التعلم عن: "قوة الهدوء".
👍🏻 انضموا لنا لتطوير مهاراتكم في إدارة القلق والتوتر، واستعادة حياتكم الهادئة والمتوازنة بكفاءة لا مثيل لها .

🪻دخولك للدورة هو اختيارك الأفضل لراحتك🪻

⛔️احذروا التقليد دوراتنا علامة مسجلة
لا نسمح بتقليد اعلاناتنا وحذف رابط منشوراتنا
🌿🍃🌿🍃🌿🍃🌿🍃
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
https://t.me/httpsMostachara_sosio
▪️لماذا احتاج اقتناء دورة قوة الهدوء ⁉️

برنامج خاص لعلاج القلق والتوتر والعصبية بمختلف أنواعها.

▪️كثيرا ما تأتيني أسئلة من مشتركاتنا الغاليات :
🔘ماهي الدورة التي تناسبني أكثر الآن ⁉️.. عندي قلق وعصبية زائدة
🔘أي دورة لازم ابدأ بها⁉️
🔘هل حقا الدورة مناسبة لحالتي ⁉️... وغيرها من الإستفسارات.

👈🏻اقول لك غاليتي...
أن دورة قوة الهدوء برنامج علاجي متكامل هي موجهة ل :👇🏻

👈🏻•لكلِّ شخص يبحث عن هدوءٍ واستقرارٍ نفسي داخلي، متزامن مع إبداع عصري خارجي..

👈🏻•لكلِّ شخصٍ يعاني من الخوف،والتوتر القلق، التعب، العصبية والضياع، أو عدم الانتماء.. والتشتت.

👈🏻•لكلِّ شخصٍ يعاني من البشر المتنمرة ، المستغلة، المهمشة، أو المسيئة... وتأذى كثيرا منهم

👈🏻•لكلِّ امرأة مُقبلة على مرحلة جديدة من مراحل حياتها، أو عالقة في مرحلتها الحالية بدون استمتاع

👈🏻•لكلِّ من تبحث عن نفسها وسط ملايين البشر الضّالة..

👈🏻•لكلِّ من تاهت نفسها وسط صخب المهام والواجبات والأولويات المتراكمة..

👈🏻•لكلِّ من فقدت توازنها وسلامها النفسي واستقرارها العاطفي..

👈🏻•لكلِّ من أبناؤها يعانون من القلق والتوتر والعصبية والعناد والتشتت الذهني...🍃 ابناؤك يترجمون حالتك النفسية وبيئتهم المتوترة..💪🏻 بادري بمعالجة نفسك.. لينعموا بثمار العلاج أبناؤك وكل من حولك..

📍انصحكن باقتناء هذه الدورة ( دورة قوة الهدوء لعلاج القلق والتوتر والعصبية بأنواعها) 👇🏻

👍🏻هذه الدورة هي خطة علاجية منهجيّة معمقة كاملة وشاملة للعيش بسلام وسعادة حقيقية وسط صخب الحياة وضغوطاتها المتسارعة..

👑دورة قوة الهدوء 👑

💎سعر الاشتراك: 4500دج
يتوفر الدفع بالبطاقة الذهبية

💎يتوفر الدفع من خارج الجزائر
للتواصل عبر👇🏻
@Mim_sosio
الدال على الخير كفاعله..
لعلك تكوني سبب في انقاذ احداهن..
🌿كوني انسانة فعّالة🌹

💢لا نحلل تقليد اعلاناتنا لا نسمح بحذف روابط المنشورات
📩🌿📩🌿📩🌿
@httpsMostachara_sosio
🍄🍃🍄🍃🍄🍃🍄🍃
🔘إعلان دورة :

🌿التربيةالأصيلة والفعالة🌿

🔺هل تساءلت يوماً عن سر التربية الناجحة التي تبني طفلاً صاحب شخصية قوية وواثقة⁉️

👈🏻انضم إلى دورتنا التفاعلية
"التربية الأصيلة.. الإيجابية الفعالة"
مع المستشارة والخبيرة التربوية الدكتورة ضمان.
🍃واستكشف طرقًا عملية ومبتكرة لتحقيق تربية قوية ومحبة في آنٍ واحد.🏆

🌟 مميزات الدورة:

🥇- تعلم استراتيجيات تربوية مثبتة علميًا.
🥇- أدوات تفاعلية تُمكنك من تطبيق المفاهيم بسهولة.
🥇- جلسات مباشرة مع الدكتورة ضمان، المستشارة المعتمدة، ذات الخبرة الواسعة.
🥇- بيئة محفزة، ودعم مستمر لمساعدتك على تطوير مهاراتك التربوية.

🚀🧩 إذا كنت تبحثين عن تغيير فعّال في طريقة تربيتك، وتريدين أن تكوني الأم التي تُلهم وتُربي بطريقة إيجابية وفعالة👈🏻 هذه فرصتك💪🏻

🔒 احجزي مكانك الآن،..
وكوني من القلة التي تتخذ خطوات جريئة لبناء مستقبل أفضل لأطفالها.
💫 لا تفوتي هذا العرض المميز؛ فمستقبلك التربوي يبدأ من هنا👑
▪️للحجز والتواصل:
👇🏻👇🏻
@Mim_sosio

💳سعر الاشتراك في الدورة:8500دج

🍄🍃🍄🍃🍄🍃🍄🍃
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
🎉 الإعلان دورة: 🎉
"التربية الجنسية السليمة للأبناء"

🔥 العرض لا يُقاوم🔥انتهزي فرصتك الآن🔥

دورة:
⭐️التربية الجنسية السليمة للأبناء في ضوء الكتاب والسنة ⭐️

💢هل تبحثين عن الحل الأمثل لمواجهة تحديات تربية أبنائك في عصر السرعة والتغيرات الثقافية والتكنولوجية⁉️

💢هل تتوقين لتربية جيل قوي، مؤمن، ومتزن يُحسن التعامُل مع تحديات العصر ويحقق النجاح الدراسي والأخلاقي⁉️

👈🏻 هذه الدورة هي المفتاح الذي سيغير طريقة تربيتك لأبنائك،..وتعاملك مع مراحل نموهم العقلي والجسدي والعاطفي.. يمنحك أدوات علمية وعملية ومستندة على منهج صحيح ومتوازن من الكتاب والسنة لمقتضيات عصرنا الحديث🌿

💎مميزات الدورة الحصرية💎

محتوى موثوق من الكتاب والسنة، موجه خصيصًا لحماية أبنائك من الانحرافات بكل انواعها واختصاصاتها

أساليب تربوية حديثة ومناسبة لمختلف أعمار الأطفال والتلاميذ

كيفية تعزيز الهوية الإسلامية، ومواجهة التأثيرات السلبية من وسائل الإعلام والتكنولوجيا

طرق وأساليب تربية صحية تضمن النجاح الدراسي والتفوق العلمي والاخلاقي السليم

حلول فعالة لمشاكل السلوك، والتحديات التي تواجهها الأسرة والمجتمع.

💫لماذا عليك الانضمام الينا الآن⁉️

⬅️ لأن هذه الدورة ليست مجرد معرفة، بل استثمار حقيقي في مستقبل أبناءك، وتعزيز قدراتهم، وحمايتهم من المخاطر.

👊🏻انتظارك واستسلامك للمحتويات والدورات المجانية يعني فقدانك لفرصة لن تتكرر،.. وتكوني سبب للتأخر عن جيل واعٍ وقوي يواجه تحديات الحياة بمبادئ ثابتة.

🎁 عرض خاص ومحدود:
سجلي الآن مقابل599ريال سعودي فقط.
🌟بسعر لا يُعوض، وفرصة لن تتكرر
🎊السعر يختلف حسب البلد🎊

🎁السعر هدية للاشتراك من داخل الجزائر:6000دج.🎁

🎉والمفاجأة: خصومات حصرية للأوائل والمجموعات الأسرية.

🚨 لا تندمي بعدها على تفويتك هذه الفرصة الذهبية 👑
💡مستقبل أولادكم بين يديك، فاحرصي أن تكوني من المستفيدات الأوائل من هذا العلم الرائد.

🔗سجلي الآن عبر الرابط👇🏻
@Mim_sosio


🫱🏻‍🫲🏼الأمانة في التربية،.. 🤲🏻والأمان في تعلم الصحيح،.. 🫶🏻لبناء جيل مسلم قوي متوازن🌿


⛔️لانسمح بتقليد اعلاناتنا.
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
https://t.me/httpsMostachara_sosio
💌بطاقة تعريفية شاملة بالدورات المدفوعة للدكتورة المستشارة ضمان💌

💯حصريا مع الدكتورة ضمان 💯
🎀للنساء 🎀فقط💯
🎁دوراتنا المدفوعة👇🏻👇🏻

👑دورة في رحاب العروس والمخطوبات 3500دج
للتأهيل المقبلات على الزواج وادارة الحياة الزوجية

👑دورة أسرار أمن دولة المرأة ب 5000دج لتقوية الشخصية والجاذبية والكاريزما
💫كوني أنثى لا تتكرر💫

👑دورة العلاقة الحميمة مسك أبيض ب 4500دج لتجديد الحياة الزوجية الخاصة..
🌟لا ملل بعد اليوم 🌟

👑دورة الانظباط الذاتي وادارة أولويات الوقت ب 4500دج لعلاج الكسل والخمول والتسويف والتأجيل والمماطلة
🎀أنت الأفضل دائما🎀

👑دورة مهارة الصمت وفنون الرد والتجاهل ب 3700دج الصمت عامل قوة الشخصية المطلقة
🏆الهيبة والوقار تليق بك أكثر🎯علاج التشتت وضعف الشخصية وعدم الثقة بالنفس🏆

👑دورة قوة الهدوءب 4500دج
لعلاج القلق والتوتر والعصبية🧩
🪭هدوءك أمان لمن حولك🪭

👑دورة التربية الاصيلة 8000دج ثلاث دورات في دورة واحدة
🧸صانعة أجيال المستقبل🏆وحاملة لواء التغيير 🧸

👑دورة التربية الجنسية السليمة للأبناء للأمهات والمراهقات 6000دج
💎كوني أما واعية واحمي أبناءك من أخطار الغزو الثقافية والآفات الاجتماعية🔥

🔘للحجز والدفع تواصلي
👇🏻
@Mim_sosio

💡لأكثر تفاصيل عن محاور الدورات
تابعوا معنا الاعلانات التفصيلية في
لماذا أحتاج الدورة...⁉️
👇🏻👇🏻
https://t.me/httpsMostachara_sosio