This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🧩دورة قوة الهدوء لعلاج القلق والتوتر والعصبية 🧩
✍🏻من اعداد واشراف الدكتورة ضمان
▪️من علامات القلق التي تحتاج الى تدخل:
💥 تفكير وقلق مستمر
💥 صعوبة التركيز او السرحان
💥 العصبية والتوتر
💥 اعراض جسدية (صداع، خفقان، غثيان..)
💥 اضطرابات في النوم
💥الشعور بفقدان السيطرة
💥صعوبات في العمل أو الدراسة
💥 صعوبات في العلاقات الشخصية
.. وغيرها من الأعراض
👈🏻لذلك تقدم لكم قناة الدكتورة ضمان الحل لمختلف هذه المشاكل عبر دورة قوة الهدوء لعلاج القلق والتوتر والعصبية بمختلف انواعها
👈🏻للحجز والتواصل عبر
@Mim_sosio
▪️سعر الاشتراك في الدورة 4500دج تفاعلية
بدون تفاعلية 3000دج
يمكنكم تقسيط مستحقات الدورة
يختلف السعرحسب البلد من خارج الجزائر.
🌿لاتترددي في المبادرة بعلاج نفسك قبل ان تتفاقم الأمور أكثر فنفسك أثمن مالديك
لأنك أنت سند أطفالك وعائلتك والعجلة المحركة لأسرتك
تضمن لك دوراتنا ان تعيشي الرفاهية النفسية والجودة في العلاقات الشخصية والأسرية والاجتماعية
بادروا بقوة لدعم انفسكم وعلاجها
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
الدكتورةالمستشارةالسسيولوجيةضمان🪻
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
▪️لماذا تبحثين عن دورة "قوة الهدوء: لعلاج القلق والتوتر والعصبية"⁉️
مع الدكتورة المستشارة ضمان
🌿🪻يعتبر القلق والتوتر والعصبية من العوائق الكبرى التي تؤثر على جودة حياة الأفراد. في دورة "قوة الهدوء"، تقدم لكن د. ضمان المستشارة المتميزة، مادة نظرية تثقيفية عبر جلسات وتقنيات فعالة وأساليب مبتكرة تساعد المشاركات على استعادة هدوئهن الداخلي والتغلب على مشاعر القلق والتوتر.
🪻 أهداف الدورة:
🍃- تحديد أسباب القلق والتوتر: فهم الجذور والأسباب التي تؤدي إلى القلق والعصبية.
🍃- تعزيز القدرة على التحكم بالعواطف: تعليم المشاركات كيفية إدارة عواطفهم بفعالية.
🍃- تطوير استراتيجيات للهدوء: تقديم أدوات وتكتيكات للاسترخاء وتحقيق الهدوء النفسي.
🍃- تحسين نوعية الحياة: مساعدتهم على تحقيق جودة حياة أفضل من خلال تقنيات متنوعة للتحكم.
🪻أهم محاور الدورة التقريبية:
🌿1. فهم القلق والتوتر:
- تحليل العوامل المؤثرة في القلق والتوتر وانواعه كالقلق الاجتماعي.
- الفرق بين القلق الطبيعي والقلق المرضي.
🌿2. تقنيات الاسترخاء والهدوء:
- تمارين التنفس العميق وممارسات متنوعة.
- أساليب الاسترخاء الجسدي والعقلي.
🌿3. إدارة العواطف:
- كيفية الوعي بالمشاعر والسيطرة عليها.
- استراتيجيات لتحويل العصبية إلى هدوء.
🌿4. تطوير المرونة النفسية:
- تعلم كيفية التكيف مع الضغوطات.
- بناء القدرة على التعافي من الأزمات والتحديات.
🌿5. آثار القلق والتوتر على الصحة:
- مناقشة الأثر النفسي والجسدي للقلق والتوتر.
- التعرف على التأثيرات السلبية على حياة الأفراد اليومية.
🌿6. جلسات وتطبيقات عملية:
- استخدام السيناريوهات الحقيقية لتطوير المهارات.
- جلسات نفسية وورشات عمل جماعية لتعزيز التعلم التفاعلي.
🪻 أهمية تعلم قوة الهدوء في دورتنا:
💪🏻- يساعد الأفراد على تحسين نوعية حياتهم وتقليل مشاعر الإحباط والقلق.
💪🏻- يعزز الصحة العقلية من خلال تقنيات فعالة تجعلهم أكثر قدرة على مواجهة التحديات.
💪🏻- يساهم في تعزيز العلاقات الشخصية والاجتماعية من خلال التحكم في الانفعالات.
🪻من هي الدكتورة ضمان⁉️
✍🏻د. ضمان: خبيرة في مجال الاستشارات النفسية والعلاج النفسي والاجتماعي ، لها سنوات من الخبرة في تقديم الجلسات التدريبية والاستشارات النفسية و الأسرية، كما ساهمت في أبحاث علمية أكاديمية ولها اعمال أكاديمية علمية منشورة في مجلات أكاديمية عالمية وتطبيقات عملية في مجال تحسين الصحة النفسية للعديد من الحالات التي كللت بالنجاح ولله الحمد .
🔘للتسجيل:
🌿ندعوكم للانضمام إلى هذه الرحلة التثقيفية التطبيقية التدريبية مع الدكتورة ضمان، التي ستفتح أمامكم أبواب الأمن والامان النفسي.
للمزيد من المعلومات والتسجيل، يمكنكم زيارة رابط التسجيل أو تفاصيل الاتصال👇🏻
@Mim_sosio
سعر الاشتراك في الدورة :4500دج من داخل الجزائر
يختلف السعر من خارج الجزائر حسب البلد.
💪🏻لا تفوتوا فرصة التعلم عن: "قوة الهدوء".
👍🏻 انضموا لنا لتطوير مهاراتكم في إدارة القلق والتوتر، واستعادة حياتكم الهادئة والمتوازنة.
🪻دخولك للدورة هو اختيارك الأفضل لراحتك🪻
🌿🍃🌿🍃🌿🍃🌿🍃
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
https://t.me/httpsMostachara_sosio
مع الدكتورة المستشارة ضمان
🌿🪻يعتبر القلق والتوتر والعصبية من العوائق الكبرى التي تؤثر على جودة حياة الأفراد. في دورة "قوة الهدوء"، تقدم لكن د. ضمان المستشارة المتميزة، مادة نظرية تثقيفية عبر جلسات وتقنيات فعالة وأساليب مبتكرة تساعد المشاركات على استعادة هدوئهن الداخلي والتغلب على مشاعر القلق والتوتر.
🪻 أهداف الدورة:
🍃- تحديد أسباب القلق والتوتر: فهم الجذور والأسباب التي تؤدي إلى القلق والعصبية.
🍃- تعزيز القدرة على التحكم بالعواطف: تعليم المشاركات كيفية إدارة عواطفهم بفعالية.
🍃- تطوير استراتيجيات للهدوء: تقديم أدوات وتكتيكات للاسترخاء وتحقيق الهدوء النفسي.
🍃- تحسين نوعية الحياة: مساعدتهم على تحقيق جودة حياة أفضل من خلال تقنيات متنوعة للتحكم.
🪻أهم محاور الدورة التقريبية:
🌿1. فهم القلق والتوتر:
- تحليل العوامل المؤثرة في القلق والتوتر وانواعه كالقلق الاجتماعي.
- الفرق بين القلق الطبيعي والقلق المرضي.
🌿2. تقنيات الاسترخاء والهدوء:
- تمارين التنفس العميق وممارسات متنوعة.
- أساليب الاسترخاء الجسدي والعقلي.
🌿3. إدارة العواطف:
- كيفية الوعي بالمشاعر والسيطرة عليها.
- استراتيجيات لتحويل العصبية إلى هدوء.
🌿4. تطوير المرونة النفسية:
- تعلم كيفية التكيف مع الضغوطات.
- بناء القدرة على التعافي من الأزمات والتحديات.
🌿5. آثار القلق والتوتر على الصحة:
- مناقشة الأثر النفسي والجسدي للقلق والتوتر.
- التعرف على التأثيرات السلبية على حياة الأفراد اليومية.
🌿6. جلسات وتطبيقات عملية:
- استخدام السيناريوهات الحقيقية لتطوير المهارات.
- جلسات نفسية وورشات عمل جماعية لتعزيز التعلم التفاعلي.
🪻 أهمية تعلم قوة الهدوء في دورتنا:
💪🏻- يساعد الأفراد على تحسين نوعية حياتهم وتقليل مشاعر الإحباط والقلق.
💪🏻- يعزز الصحة العقلية من خلال تقنيات فعالة تجعلهم أكثر قدرة على مواجهة التحديات.
💪🏻- يساهم في تعزيز العلاقات الشخصية والاجتماعية من خلال التحكم في الانفعالات.
🪻من هي الدكتورة ضمان⁉️
✍🏻د. ضمان: خبيرة في مجال الاستشارات النفسية والعلاج النفسي والاجتماعي ، لها سنوات من الخبرة في تقديم الجلسات التدريبية والاستشارات النفسية و الأسرية، كما ساهمت في أبحاث علمية أكاديمية ولها اعمال أكاديمية علمية منشورة في مجلات أكاديمية عالمية وتطبيقات عملية في مجال تحسين الصحة النفسية للعديد من الحالات التي كللت بالنجاح ولله الحمد .
🔘للتسجيل:
🌿ندعوكم للانضمام إلى هذه الرحلة التثقيفية التطبيقية التدريبية مع الدكتورة ضمان، التي ستفتح أمامكم أبواب الأمن والامان النفسي.
للمزيد من المعلومات والتسجيل، يمكنكم زيارة رابط التسجيل أو تفاصيل الاتصال👇🏻
@Mim_sosio
سعر الاشتراك في الدورة :4500دج من داخل الجزائر
يختلف السعر من خارج الجزائر حسب البلد.
💪🏻لا تفوتوا فرصة التعلم عن: "قوة الهدوء".
👍🏻 انضموا لنا لتطوير مهاراتكم في إدارة القلق والتوتر، واستعادة حياتكم الهادئة والمتوازنة.
🪻دخولك للدورة هو اختيارك الأفضل لراحتك🪻
🌿🍃🌿🍃🌿🍃🌿🍃
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
https://t.me/httpsMostachara_sosio
👍1
دورة الانضباط الذاتي وإدارة مهام الوقت
#لماذا_أحتاج_الانضباط_الذاتي وإدارة مهام الوقت
↙️زودي من همتك ولاتلتفتي للمحبطين
⬅️يقول تيد تيرنر :
إن أسعد لحظة في حياتي هي عندما يقول الناس:
إن موضوعاً ما سيفشل وأثبت لهم العكس..لقد عارضني الجميع في كل خطوة، ووافقني الجميع بعدما قمت بها🌿
👈🏻 بمثل هذه الروح تتحقق لك الأهداف العظيمة
ولا تبقي حبيسة العجز، أو رهينة التخوف والتباطؤ والضعف
والانضباط الذاتي وإدارة الوقت من العوامل الأساسية لتحقيق النجاح الشخصي والمهني... فهي تساعدك على تنظيم حياتك بشكل فعّال، وتقليل المماطلة والخمول، وزيادة الإنتاجية.
عبر الانخراط في برامج تدريبية مع دكتورة ومستشارة ذات خبرة، يمكنك التغلب على عادة التسويف والنوم في براثن الكسل.
العرض الشامل بقيمة 4500دج يشمل جلسات علاجية موجهة لتنمية الوعي الذاتي وتعزيز مهارات إدارة الوقت بمختلف التقنيات الحديثة
ابدئي اليوم بالتصميم على تحسين نفسك، واستفدي من فرصة العلاج لضمان مستقبل أكثر إشراقًا وإنتاجية.
لا تترددي في التواصل للحصول على المزيد من المعلومات أو حجز موعد مع المستشارة
👇🏻
@Mim_sosio
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
#لماذا_أحتاج_الانضباط_الذاتي وإدارة مهام الوقت
↙️زودي من همتك ولاتلتفتي للمحبطين
⬅️يقول تيد تيرنر :
إن أسعد لحظة في حياتي هي عندما يقول الناس:
إن موضوعاً ما سيفشل وأثبت لهم العكس..لقد عارضني الجميع في كل خطوة، ووافقني الجميع بعدما قمت بها🌿
👈🏻 بمثل هذه الروح تتحقق لك الأهداف العظيمة
ولا تبقي حبيسة العجز، أو رهينة التخوف والتباطؤ والضعف
والانضباط الذاتي وإدارة الوقت من العوامل الأساسية لتحقيق النجاح الشخصي والمهني... فهي تساعدك على تنظيم حياتك بشكل فعّال، وتقليل المماطلة والخمول، وزيادة الإنتاجية.
عبر الانخراط في برامج تدريبية مع دكتورة ومستشارة ذات خبرة، يمكنك التغلب على عادة التسويف والنوم في براثن الكسل.
العرض الشامل بقيمة 4500دج يشمل جلسات علاجية موجهة لتنمية الوعي الذاتي وتعزيز مهارات إدارة الوقت بمختلف التقنيات الحديثة
ابدئي اليوم بالتصميم على تحسين نفسك، واستفدي من فرصة العلاج لضمان مستقبل أكثر إشراقًا وإنتاجية.
لا تترددي في التواصل للحصول على المزيد من المعلومات أو حجز موعد مع المستشارة
👇🏻
@Mim_sosio
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
🔥الدخول ليالي اللذة والنشوة🔥
🎀عالم الاحتراف🎀بين يديك الآن 💯للمتزوجات💯
🏆ليفل الوحش🏆
🌹دورة مسك أبيض🌹
من أوسع ابوابه✌️🏻مع المستشارة ضمان👍🏻 عبر الدورة الأكثر تألقا ونحاجا على عدة أصعدةبشهادة المشاركات
👈🏻الدفعة المطورة والمنقحة
لتساير كل الفئات الاجتماعية والعمرية
☀️سارعي بحجز مقعدك معنا في عالم الخيال والواقع معا عالم الاحلام والامنيات التي اعتقدتي انها مستحيلة صارت الآن👏🏻ممكنة معنا
⚡️للخروج من أزمات عصفت بك ومشاكل زوجية زعزعت عرش علاقتك الزوجية⚡هددت أمن واستقرار حياتك الخاصة
💎دورة جديدة كليا🫵🏻لكل ما عرفتيه عن العلاقة الخاصة🤏🏻و اقتنتيه سابقا👎🏻أنسيه
💪🏻لن تجدي مافيها في أي مكان🤜🏻 مهما كان💯
💪🏻ونضمن لك ذلك بكل قوة
🔥أسرارالجنس في حياةالرجل
🔥فن فراش الزوجية
🔥فنون الإغراء المتنوعة
🔥خطوات عمل المساج الاسترخائي والجنسي
🔥وضعيات مثيره لرجل تستخدمها الانثى
🔥تقنيات مميزة لزوجات المعدد وغيرها..
👑 إن جميع مانقدمه لكم سبب في أدخال السعاده في بيوتكم🎀فلا تبخلي عليها أيتها الجميلة الغالية
💳سعر الاشتراك 4500دج
📞 تواصلي هنا للحجز والدفع عبر ccp أو بريدي موب
👇🏻
@Mim_sosio
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
🎀عالم الاحتراف🎀بين يديك الآن 💯للمتزوجات💯
🏆ليفل الوحش🏆
🌹دورة مسك أبيض🌹
من أوسع ابوابه✌️🏻مع المستشارة ضمان👍🏻 عبر الدورة الأكثر تألقا ونحاجا على عدة أصعدةبشهادة المشاركات
👈🏻الدفعة المطورة والمنقحة
لتساير كل الفئات الاجتماعية والعمرية
☀️سارعي بحجز مقعدك معنا في عالم الخيال والواقع معا عالم الاحلام والامنيات التي اعتقدتي انها مستحيلة صارت الآن👏🏻ممكنة معنا
⚡️للخروج من أزمات عصفت بك ومشاكل زوجية زعزعت عرش علاقتك الزوجية⚡هددت أمن واستقرار حياتك الخاصة
💎دورة جديدة كليا🫵🏻لكل ما عرفتيه عن العلاقة الخاصة🤏🏻و اقتنتيه سابقا👎🏻أنسيه
💪🏻لن تجدي مافيها في أي مكان🤜🏻 مهما كان💯
💪🏻ونضمن لك ذلك بكل قوة
🔥أسرارالجنس في حياةالرجل
🔥فن فراش الزوجية
🔥فنون الإغراء المتنوعة
🔥خطوات عمل المساج الاسترخائي والجنسي
🔥وضعيات مثيره لرجل تستخدمها الانثى
🔥تقنيات مميزة لزوجات المعدد وغيرها..
👑 إن جميع مانقدمه لكم سبب في أدخال السعاده في بيوتكم🎀فلا تبخلي عليها أيتها الجميلة الغالية
💳سعر الاشتراك 4500دج
📞 تواصلي هنا للحجز والدفع عبر ccp أو بريدي موب
👇🏻
@Mim_sosio
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
👍1
الدكتورةالمستشارةالسسيولوجيةضمان🪻
🔥الدخول ليالي اللذة والنشوة🔥 🎀عالم الاحتراف🎀بين يديك الآن 💯للمتزوجات💯 🏆ليفل الوحش🏆 🌹دورة مسك أبيض🌹 من أوسع ابوابه✌️🏻مع المستشارة ضمان👍🏻 عبر الدورة الأكثر تألقا ونحاجا على عدة أصعدةبشهادة المشاركات 👈🏻الدفعة المطورة والمنقحة لتساير كل الفئات…
إعلان عن دورة العلاقة الحميمة
💯للمتزوجات فقط 💯:
👑مسك أبيض👑
🔺هل تعلم أن الدراسات النفسية تشير إلى أن مساحة العلاقة الجنسية في الحياة الزوجية لا تتجاوز 20% من إجمالي العلاقات، إلا أن تأثيرها على سلامة واستقرار الحياة الزوجية يصل إلى 70%⁉️
تعكس هذه الأرقام مدى أهمية فهم وتطوير العلاقة الحميمة لتحقيق حياة زوجية سعيدة ومستقرة...
فقد أظهرت الدراسات أن الخلل أو الفشل في هذه العلاقة يزيد من احتمالات التوتر والطلاق، مما يؤكد ضرورة التعامل معها بشكل علمي وعملي مع المختصين المحترفين.
📢عن الدورة:👑 مسك أبيض👑
🎀هي دورة تدريبية متقدمة تركز على فهم الديناميات النفسية والجسدية للعلاقة الحميمة، وتزود المشاركين بأدوات منهجية واحترافية لتعزيز التواصل، وتقوية الروابط، وحل المشكلات المتعلقة بالحياة الجنسية بشكل علمي وعملي.
🎀تعتمد الدورة على دراسات منهجية ومعمقة، وتلتزم بأعلى معايير الأكاديمية لتوفير محتوى ذا جودة موثوق ومبسط في ذات الوقت.
📝محتوى الدورة:
📍أساسيات علم النفس والجسد في العلاقة الحميمة
📍 استكشاف العوامل النفسية والجسدية المؤثرة على الأداء
📍استراتيجيات وتقنيات عملية لتحسين التواصل الجنسي والتعبير العاطفي
📍التعامل مع التحديات الشائعة، مثل التوتر، والقلق، وفقدان الرغبة
📍 بناء الثقة والحوارات المفتوحة لتعزيز الروابط الحميمية
📍 حلول علمية وفعالة، مدعومة بأحدث الأبحاث والدراسات المعيارية.
🔍لماذا تختار دورة:مسك أبيض⁉️
📮 تم تطويرها بواسطة مستشارة ودكتورة خبيرة اجتماعية واختصاصية نفسية في العلاقات الزوجية
📮تعتمد على دراسات وأبحاث منهجية، لضمان نتائج ملموسة وفعالة.
📮تزوّد المشاركات بأدوات عملية قابلة للتطبيق في حياتهم اليومية
📮تركز على الحلول بدلًا من إخفاء المشكلات، وتشجيع الحوار المفتوح والصريح.
📮مناسبة للزوجات الراغبات في استعادة الشغف والحب و تقوية العلاقة الحميمة لتحقيق التوازن النفسي والجسدي.
💡ملاحظة مهمة:
🎯لا تتجاهلوا أو تتبعثروا في حل المشاكل بمفردكم... البحث عن المختص وطلب المساعدة هو الخطوة الأولى نحو حياة زوجية سعيدة ومستقرة.
🧩انضموا إلينا اليوم، وابدؤوا رحلة استعادة العلاقة الحميمة، وإشعال شرارة الحب من جديد.
💳سعر الاشتراك :4500 دج
يتوفر الدفع بالبطاقة الذهبية
📞للحجز والاستفسار، يرجى التواصل معنا عبر الحساب:
👇🏻
@Mim_sosio
👑مسك أبيض👑لأن الصحة النفسية والجسدية تبدأ من القلب.
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
https://t.me/httpsMostachara_sosio
💯للمتزوجات فقط 💯:
👑مسك أبيض👑
🔺هل تعلم أن الدراسات النفسية تشير إلى أن مساحة العلاقة الجنسية في الحياة الزوجية لا تتجاوز 20% من إجمالي العلاقات، إلا أن تأثيرها على سلامة واستقرار الحياة الزوجية يصل إلى 70%⁉️
تعكس هذه الأرقام مدى أهمية فهم وتطوير العلاقة الحميمة لتحقيق حياة زوجية سعيدة ومستقرة...
فقد أظهرت الدراسات أن الخلل أو الفشل في هذه العلاقة يزيد من احتمالات التوتر والطلاق، مما يؤكد ضرورة التعامل معها بشكل علمي وعملي مع المختصين المحترفين.
📢عن الدورة:👑 مسك أبيض👑
🎀هي دورة تدريبية متقدمة تركز على فهم الديناميات النفسية والجسدية للعلاقة الحميمة، وتزود المشاركين بأدوات منهجية واحترافية لتعزيز التواصل، وتقوية الروابط، وحل المشكلات المتعلقة بالحياة الجنسية بشكل علمي وعملي.
🎀تعتمد الدورة على دراسات منهجية ومعمقة، وتلتزم بأعلى معايير الأكاديمية لتوفير محتوى ذا جودة موثوق ومبسط في ذات الوقت.
📝محتوى الدورة:
📍أساسيات علم النفس والجسد في العلاقة الحميمة
📍 استكشاف العوامل النفسية والجسدية المؤثرة على الأداء
📍استراتيجيات وتقنيات عملية لتحسين التواصل الجنسي والتعبير العاطفي
📍التعامل مع التحديات الشائعة، مثل التوتر، والقلق، وفقدان الرغبة
📍 بناء الثقة والحوارات المفتوحة لتعزيز الروابط الحميمية
📍 حلول علمية وفعالة، مدعومة بأحدث الأبحاث والدراسات المعيارية.
🔍لماذا تختار دورة:مسك أبيض⁉️
📮 تم تطويرها بواسطة مستشارة ودكتورة خبيرة اجتماعية واختصاصية نفسية في العلاقات الزوجية
📮تعتمد على دراسات وأبحاث منهجية، لضمان نتائج ملموسة وفعالة.
📮تزوّد المشاركات بأدوات عملية قابلة للتطبيق في حياتهم اليومية
📮تركز على الحلول بدلًا من إخفاء المشكلات، وتشجيع الحوار المفتوح والصريح.
📮مناسبة للزوجات الراغبات في استعادة الشغف والحب و تقوية العلاقة الحميمة لتحقيق التوازن النفسي والجسدي.
💡ملاحظة مهمة:
🎯لا تتجاهلوا أو تتبعثروا في حل المشاكل بمفردكم... البحث عن المختص وطلب المساعدة هو الخطوة الأولى نحو حياة زوجية سعيدة ومستقرة.
🧩انضموا إلينا اليوم، وابدؤوا رحلة استعادة العلاقة الحميمة، وإشعال شرارة الحب من جديد.
💳سعر الاشتراك :4500 دج
يتوفر الدفع بالبطاقة الذهبية
📞للحجز والاستفسار، يرجى التواصل معنا عبر الحساب:
👇🏻
@Mim_sosio
👑مسك أبيض👑لأن الصحة النفسية والجسدية تبدأ من القلب.
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
https://t.me/httpsMostachara_sosio
🎉أعبر بكل فخر واعتزاز عن خالص شكري وتقديري وامتناني للمشاركات الماهرات في دورة
👑أسرار دوله المرأة وقوة المرأة اللغز👑.
لقد كانت مساهماتكن الفعالة والإيجابية مصدر إلهام وتحفيز للجميع، وأسهمت بشكل كبير في نجاح وتفاعل الدورة.
🎉كما أتوجه بالشكر والتقدير للمشاركات في دورة
⭐️ "مسك أبيض" ⭐️لتجديد العلاقة الحميمة بين الأزواج، على جهدهن وحرصهن على تعزيز روابط الحب والاحترام بين الشريكين.
🫶🏻 أنتم نبض النجاح وروح الإيجابية،..
🌟ونتمنى لكم الاستمرار في الإبداع والتطوير.
✍🏻الدكتورة ضمان
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
https://t.me/httpsMostachara_sosio/43160?single
👑أسرار دوله المرأة وقوة المرأة اللغز👑.
لقد كانت مساهماتكن الفعالة والإيجابية مصدر إلهام وتحفيز للجميع، وأسهمت بشكل كبير في نجاح وتفاعل الدورة.
🎉كما أتوجه بالشكر والتقدير للمشاركات في دورة
⭐️ "مسك أبيض" ⭐️لتجديد العلاقة الحميمة بين الأزواج، على جهدهن وحرصهن على تعزيز روابط الحب والاحترام بين الشريكين.
🫶🏻 أنتم نبض النجاح وروح الإيجابية،..
🌟ونتمنى لكم الاستمرار في الإبداع والتطوير.
✍🏻الدكتورة ضمان
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
https://t.me/httpsMostachara_sosio/43160?single
👍1
حياكم الله
🎉🎉كم هو جميل انت نرى نتائج نجاح الآخرين 🎉🎉
وأن ييسر الله لنا لنكون شركاء في هذا النجاح ولله الحمد عبر الرسائل اللطيفة التي تصلني عبر الخاص او البوت
بالتوفيق للجميع
تحياتي 🌹
تابعي معنا هنا 👇🏻👇🏻
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
https://t.me/httpsMostachara_sosio/35932
🎉🎉كم هو جميل انت نرى نتائج نجاح الآخرين 🎉🎉
وأن ييسر الله لنا لنكون شركاء في هذا النجاح ولله الحمد عبر الرسائل اللطيفة التي تصلني عبر الخاص او البوت
بالتوفيق للجميع
تحياتي 🌹
تابعي معنا هنا 👇🏻👇🏻
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
https://t.me/httpsMostachara_sosio/35932
💯1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
▪️لماذا احتاج اقتناء دورة قوة الهدوء ⁉️
برنامج خاص لعلاج القلق والتوتر والعصبية بمختلف أنواعها.
▪️كثيرا ما تأتيني أسئلة من مشتركاتنا الغاليات :
🔘ماهي الدورة التي تناسبني أكثر الآن ⁉️.. عندي قلق وعصبية زائدة
🔘أي دورة لازم ابدأ بها⁉️
🔘هل حقا الدورة مناسبة لحالتي ⁉️... وغيرها من الإستفسارات.
👈🏻اقول لك غاليتي...✅
أن دورة قوة الهدوء برنامج علاجي متكامل هي موجهة ل :👇🏻
👈🏻•لكلِّ شخص يبحث عن هدوءٍ واستقرارٍ نفسي داخلي، متزامن مع إبداع عصري خارجي..
👈🏻•لكلِّ شخصٍ يعاني من الخوف،والتوتر القلق، التعب، العصبية والضياع، أو عدم الانتماء.. والتشتت.
👈🏻•لكلِّ شخصٍ يعاني من البشر المتنمرة ، المستغلة، المهمشة، أو المسيئة... وتأذى كثيرا منهم
👈🏻•لكلِّ امرأة مُقبلة على مرحلة جديدة من مراحل حياتها، أو عالقة في مرحلتها الحالية بدون استمتاع
👈🏻•لكلِّ من تبحث عن نفسها وسط ملايين البشر الضّالة..
👈🏻•لكلِّ من تاهت نفسها وسط صخب المهام والواجبات والأولويات المتراكمة..
👈🏻•لكلِّ من فقدت توازنها وسلامها النفسي واستقرارها العاطفي..
👈🏻•لكلِّ من أبناؤها يعانون من القلق والتوتر والعصبية والعناد والتشتت الذهني...🍃 ابناؤك يترجمون حالتك النفسية وبيئتهم المتوترة..💪🏻 بادري بمعالجة نفسك.. لينعموا بثمار العلاج أبناؤك وكل من حولك..
📍انصحكن باقتناء هذه الدورة ( دورة قوة الهدوء لعلاج القلق والتوتر والعصبية بأنواعها) 👇🏻
👍🏻هذه الدورة هي خطة علاجية منهجيّة معمقة كاملة وشاملة للعيش بسلام وسعادة حقيقية وسط صخب الحياة وضغوطاتها المتسارعة..
👑دورة قوة الهدوء 👑
💎سعر الاشتراك: 4500دج
يتوفر الدفع بالبطاقة الذهبية
💎يتوفر الدفع من خارج الجزائر
للتواصل عبر👇🏻
@Mim_sosio
✅الدال على الخير كفاعله..
لعلك تكوني سبب في انقاذ احداهن..
🌿كوني انسانة فعّالة🌹
💢❌لا نحلل تقليد اعلاناتنا ❌لا نسمح بحذف روابط المنشورات
📩🌿📩🌿📩🌿
@httpsMostachara_sosio
برنامج خاص لعلاج القلق والتوتر والعصبية بمختلف أنواعها.
▪️كثيرا ما تأتيني أسئلة من مشتركاتنا الغاليات :
🔘ماهي الدورة التي تناسبني أكثر الآن ⁉️.. عندي قلق وعصبية زائدة
🔘أي دورة لازم ابدأ بها⁉️
🔘هل حقا الدورة مناسبة لحالتي ⁉️... وغيرها من الإستفسارات.
👈🏻اقول لك غاليتي...✅
أن دورة قوة الهدوء برنامج علاجي متكامل هي موجهة ل :👇🏻
👈🏻•لكلِّ شخص يبحث عن هدوءٍ واستقرارٍ نفسي داخلي، متزامن مع إبداع عصري خارجي..
👈🏻•لكلِّ شخصٍ يعاني من الخوف،والتوتر القلق، التعب، العصبية والضياع، أو عدم الانتماء.. والتشتت.
👈🏻•لكلِّ شخصٍ يعاني من البشر المتنمرة ، المستغلة، المهمشة، أو المسيئة... وتأذى كثيرا منهم
👈🏻•لكلِّ امرأة مُقبلة على مرحلة جديدة من مراحل حياتها، أو عالقة في مرحلتها الحالية بدون استمتاع
👈🏻•لكلِّ من تبحث عن نفسها وسط ملايين البشر الضّالة..
👈🏻•لكلِّ من تاهت نفسها وسط صخب المهام والواجبات والأولويات المتراكمة..
👈🏻•لكلِّ من فقدت توازنها وسلامها النفسي واستقرارها العاطفي..
👈🏻•لكلِّ من أبناؤها يعانون من القلق والتوتر والعصبية والعناد والتشتت الذهني...🍃 ابناؤك يترجمون حالتك النفسية وبيئتهم المتوترة..💪🏻 بادري بمعالجة نفسك.. لينعموا بثمار العلاج أبناؤك وكل من حولك..
📍انصحكن باقتناء هذه الدورة ( دورة قوة الهدوء لعلاج القلق والتوتر والعصبية بأنواعها) 👇🏻
👍🏻هذه الدورة هي خطة علاجية منهجيّة معمقة كاملة وشاملة للعيش بسلام وسعادة حقيقية وسط صخب الحياة وضغوطاتها المتسارعة..
👑دورة قوة الهدوء 👑
💎سعر الاشتراك: 4500دج
يتوفر الدفع بالبطاقة الذهبية
💎يتوفر الدفع من خارج الجزائر
للتواصل عبر👇🏻
@Mim_sosio
✅الدال على الخير كفاعله..
لعلك تكوني سبب في انقاذ احداهن..
🌿كوني انسانة فعّالة🌹
💢❌لا نحلل تقليد اعلاناتنا ❌لا نسمح بحذف روابط المنشورات
📩🌿📩🌿📩🌿
@httpsMostachara_sosio
👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🧩دورة قوة الهدوء لعلاج القلق والتوتر والعصبية 🧩
✍🏻من اعداد واشراف الدكتورة ضمان
▪️من علامات القلق التي تحتاج الى تدخل:
💥 تفكير وقلق مستمر
💥 صعوبة التركيز او السرحان
💥 العصبية والتوتر
💥 اعراض جسدية (صداع، خفقان، غثيان..)
💥 اضطرابات في النوم
💥الشعور بفقدان السيطرة
💥صعوبات في العمل أو الدراسة
💥 صعوبات في العلاقات الشخصية
.. وغيرها من الأعراض
👈🏻لذلك تقدم لكم قناة الدكتورة ضمان الحل لمختلف هذه المشاكل عبر دورة قوة الهدوء لعلاج القلق والتوتر والعصبية بمختلف انواعها
👈🏻للحجز والتواصل عبر
@Mim_sosio
▪️سعر الاشتراك في الدورة 4500دج تفاعلية
بدون تفاعلية 3000دج
يمكنكم تقسيط مستحقات الدورة
يختلف السعرحسب البلد من خارج الجزائر.
🌿لاتترددي في المبادرة بعلاج نفسك قبل ان تتفاقم الأمور أكثر فنفسك أثمن مالديك
لأنك أنت سند أطفالك وعائلتك والعجلة المحركة لأسرتك
تضمن لك دوراتنا ان تعيشي الرفاهية النفسية والجودة في العلاقات الشخصية والأسرية والاجتماعية
بادروا بقوة لدعم انفسكم وعلاجها
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
👍1
🌿🌹
حياكم الله
يؤثر التعامل المستمر مع الأشخاص السلبيين على نمط تفكيرنا ويجعلنا ننسجم مع تلك الطريقة السلبية في التفكير، نبدأ في رؤية الأشياء بصورة سلبية ونفقد التفاؤل والإيجابية في حياتنا
لطالما عانيتي أيتها الأنثى والمرأة من التوتر والقلق والعصبية المفرطة التي دمرت صحتك وجمالك وبهاءك بسبب الانتقادات والمقارنات اصبحتي عصبية زيادة عن اللازم
عشتي الأرق والقلق والتوتر
⁉️ متى سيتتغيرين ⁉️متى ستهدئين⁉️متى ستلتزمين بقلة التفكير المفرط المدمر
تعالي معنا في رحلة هادئة مريحة.. نافعة باذن الله لتكتشفي ذاتك ومايحصل لك من الداخل اتجاه الآخرين
ستنظرين بعين الآخرين لنفسك نظرة جديدة ومختلفة تماما
انها رحلة علاجية بامتياز عبر جلسات متخصصة ومدروسة بإحكام
ننتقل فيها معا من عالم الصخب والفوضى 👇🏻
👈🏻الى علم الهدووووء والسكينة والراحة
ساكون أنا الدكتورة ضمان رفيقتكم في رحلة كلها قوة ونشاط وعالم من الدعم إلى:
💪🏻دورة قوة الهدوء 💪🏻
كلها احترافية وتخصص راسليني غاليتي للحجز والدفع 👇🏻
@Mim_sosio
رسوم الدورة 4500دج
يتوفر الدفع من خارج الجزائر
https://t.me/httpsMostachara_sosio
حياكم الله
يؤثر التعامل المستمر مع الأشخاص السلبيين على نمط تفكيرنا ويجعلنا ننسجم مع تلك الطريقة السلبية في التفكير، نبدأ في رؤية الأشياء بصورة سلبية ونفقد التفاؤل والإيجابية في حياتنا
لطالما عانيتي أيتها الأنثى والمرأة من التوتر والقلق والعصبية المفرطة التي دمرت صحتك وجمالك وبهاءك بسبب الانتقادات والمقارنات اصبحتي عصبية زيادة عن اللازم
عشتي الأرق والقلق والتوتر
⁉️ متى سيتتغيرين ⁉️متى ستهدئين⁉️متى ستلتزمين بقلة التفكير المفرط المدمر
تعالي معنا في رحلة هادئة مريحة.. نافعة باذن الله لتكتشفي ذاتك ومايحصل لك من الداخل اتجاه الآخرين
ستنظرين بعين الآخرين لنفسك نظرة جديدة ومختلفة تماما
انها رحلة علاجية بامتياز عبر جلسات متخصصة ومدروسة بإحكام
ننتقل فيها معا من عالم الصخب والفوضى 👇🏻
👈🏻الى علم الهدووووء والسكينة والراحة
ساكون أنا الدكتورة ضمان رفيقتكم في رحلة كلها قوة ونشاط وعالم من الدعم إلى:
💪🏻دورة قوة الهدوء 💪🏻
كلها احترافية وتخصص راسليني غاليتي للحجز والدفع 👇🏻
@Mim_sosio
رسوم الدورة 4500دج
يتوفر الدفع من خارج الجزائر
https://t.me/httpsMostachara_sosio
الدكتورةالمستشارةالسسيولوجيةضمان🪻
🌿🌹 حياكم الله يؤثر التعامل المستمر مع الأشخاص السلبيين على نمط تفكيرنا ويجعلنا ننسجم مع تلك الطريقة السلبية في التفكير، نبدأ في رؤية الأشياء بصورة سلبية ونفقد التفاؤل والإيجابية في حياتنا لطالما عانيتي أيتها الأنثى والمرأة من التوتر والقلق والعصبية…
▪️لماذا تحتاجين دورة "قوة الهدوء: لعلاج القلق والتوتر والعصبية"⁉️
مع الدكتورة المستشارة ضمان
🌿🪻يعتبر القلق والتوتر والعصبية من العوائق الكبرى التي تؤثر على جودة حياة الأفراد. في دورة "قوة الهدوء"، تقدم لكن د. ضمان المستشارة المتميزة، مادة نظرية تثقيفية عبر جلسات تثقيفية علمية وتقنيات فعالة وأساليب مبتكرة تساعد المشاركات على استعادة هدوئهن الداخلي والتغلب على مشاعر الغضب و القلق والتوتر.
🪻 أهداف الدورة:
🍃 تحديد أسباب القلق والتوتر: فهم الجذور والأسباب التي تؤدي إلى القلق والعصبية.
🍃 تعزيز القدرة على التحكم بالعواطف: تعليم المشاركات كيفية إدارة عواطفهم بفعالية.
🍃 تطوير استراتيجيات للهدوء: تقديم أدوات وتكتيكات للاسترخاء وتحقيق الهدوء النفسي.
🍃 تحسين نوعية الحياة: مساعدتهم على تحقيق جودة حياة أفضل من خلال تقنيات متنوعة للتحكم.
🪻أهم محاور الدورة التقريبية:
🌿1 فهم القلق والتوتر:
- تحليل العوامل المؤثرة في القلق والتوتر وانواعه كالقلق الاجتماعي.
- الفرق بين القلق الطبيعي والقلق المرضي.
🌿2 تقنيات الاسترخاء والهدوء:
- تمارين التنفس العميق وممارسات متنوعة.
- أساليب الاسترخاء الجسدي والعقلي.
🌿3 إدارة العواطف:
- كيفية الوعي بالمشاعر والسيطرة عليها.
- استراتيجيات لتحويل العصبية إلى هدوء.
🌿4 تطوير المرونة النفسية:
- تعلم كيفية التكيف مع الضغوطات.
- بناء القدرة على التعافي من الأزمات والتحديات.
🌿5 آثار القلق والتوتر على الصحة:
- مناقشة الأثر النفسي والجسدي للقلق والتوتر.
- التعرف على التأثيرات السلبية على حياة الأفراد اليومية.
🌿6 جلسات وتطبيقات عملية:
- استخدام السيناريوهات الحقيقية لتطوير المهارات.
- جلسات نفسية وورشات عمل جماعية لتعزيز التعلم التفاعلي.
🪻 أهمية تعلم قوة الهدوء في دورتنا:
💪🏻يساعد الأفراد على تحسين نوعية حياتهم وتقليل مشاعر الإحباط والقلق.
💪🏻 يعزز الصحة النفسية والعقلية من خلال تقنيات فعالة تجعلهم أكثر قدرة على مواجهة التحديات.
💪🏻 يساهم في تعزيز العلاقات الشخصية والاجتماعية من خلال التحكم في الانفعالات.
💪🏻التزوّد بمهارات وتكنيكات لاحصر لها لإدارة المشاعر والتحكم في الغضب والقلق والعصبية بكفاءة عالية..
🪻من هي الدكتورة ضمان⁉️
✍🏻د. ضمان: دكتورة وخبيرة في مجال الاستشارات النفسية والعلاج النفسي والاجتماعي والعلاقات الزوجية والأسرية والاجتماعية والمهنية، لها سنوات من الخبرة في تقديم الجلسات التدريبية والاستشارات النفسية و الأسرية، كما ساهمت في أبحاث علمية أكاديمية ولها أعمال أكاديمية علمية منشورة في مجلّات أكاديمية عالمية وتطبيقات عملية في مجال تحسين الصحة النفسية للعديد من الحالات التي كللت بالنجاح ولله الحمد موجودة في القناة العامة سابقا .
🔘للتسجيل:
🌿ندعوكم للانضمام إلى هذه الرحلة التثقيفية التطبيقية في المعسكر التدريبي مع الدكتورة ضمان، التي ستفتح أمامكم أبواب الأمن والأمان النفسي والاستقرار الداخلي.
📞للمزيد من المعلومات والتسجيل، يمكنكم زيارة رابط التسجيل أو تفاصيل الاتصال👇🏻
@Mim_sosio
💳سعر الاشتراك في الدورة :4500دج من داخل الجزائر
يختلف السعر من خارج الجزائر حسب البلد.
💪🏻لا تفوتوا فرصة التعلم عن: "قوة الهدوء".
👍🏻 انضموا لنا لتطوير مهاراتكم في إدارة القلق والتوتر، واستعادة حياتكم الهادئة والمتوازنة بكفاءة لا مثيل لها .
🪻دخولك للدورة هو اختيارك الأفضل لراحتك🪻
🌿🍃🌿🍃🌿🍃🌿🍃
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
https://t.me/httpsMostachara_sosio
مع الدكتورة المستشارة ضمان
🌿🪻يعتبر القلق والتوتر والعصبية من العوائق الكبرى التي تؤثر على جودة حياة الأفراد. في دورة "قوة الهدوء"، تقدم لكن د. ضمان المستشارة المتميزة، مادة نظرية تثقيفية عبر جلسات تثقيفية علمية وتقنيات فعالة وأساليب مبتكرة تساعد المشاركات على استعادة هدوئهن الداخلي والتغلب على مشاعر الغضب و القلق والتوتر.
🪻 أهداف الدورة:
🍃 تحديد أسباب القلق والتوتر: فهم الجذور والأسباب التي تؤدي إلى القلق والعصبية.
🍃 تعزيز القدرة على التحكم بالعواطف: تعليم المشاركات كيفية إدارة عواطفهم بفعالية.
🍃 تطوير استراتيجيات للهدوء: تقديم أدوات وتكتيكات للاسترخاء وتحقيق الهدوء النفسي.
🍃 تحسين نوعية الحياة: مساعدتهم على تحقيق جودة حياة أفضل من خلال تقنيات متنوعة للتحكم.
🪻أهم محاور الدورة التقريبية:
🌿1 فهم القلق والتوتر:
- تحليل العوامل المؤثرة في القلق والتوتر وانواعه كالقلق الاجتماعي.
- الفرق بين القلق الطبيعي والقلق المرضي.
🌿2 تقنيات الاسترخاء والهدوء:
- تمارين التنفس العميق وممارسات متنوعة.
- أساليب الاسترخاء الجسدي والعقلي.
🌿3 إدارة العواطف:
- كيفية الوعي بالمشاعر والسيطرة عليها.
- استراتيجيات لتحويل العصبية إلى هدوء.
🌿4 تطوير المرونة النفسية:
- تعلم كيفية التكيف مع الضغوطات.
- بناء القدرة على التعافي من الأزمات والتحديات.
🌿5 آثار القلق والتوتر على الصحة:
- مناقشة الأثر النفسي والجسدي للقلق والتوتر.
- التعرف على التأثيرات السلبية على حياة الأفراد اليومية.
🌿6 جلسات وتطبيقات عملية:
- استخدام السيناريوهات الحقيقية لتطوير المهارات.
- جلسات نفسية وورشات عمل جماعية لتعزيز التعلم التفاعلي.
🪻 أهمية تعلم قوة الهدوء في دورتنا:
💪🏻يساعد الأفراد على تحسين نوعية حياتهم وتقليل مشاعر الإحباط والقلق.
💪🏻 يعزز الصحة النفسية والعقلية من خلال تقنيات فعالة تجعلهم أكثر قدرة على مواجهة التحديات.
💪🏻 يساهم في تعزيز العلاقات الشخصية والاجتماعية من خلال التحكم في الانفعالات.
💪🏻التزوّد بمهارات وتكنيكات لاحصر لها لإدارة المشاعر والتحكم في الغضب والقلق والعصبية بكفاءة عالية..
🪻من هي الدكتورة ضمان⁉️
✍🏻د. ضمان: دكتورة وخبيرة في مجال الاستشارات النفسية والعلاج النفسي والاجتماعي والعلاقات الزوجية والأسرية والاجتماعية والمهنية، لها سنوات من الخبرة في تقديم الجلسات التدريبية والاستشارات النفسية و الأسرية، كما ساهمت في أبحاث علمية أكاديمية ولها أعمال أكاديمية علمية منشورة في مجلّات أكاديمية عالمية وتطبيقات عملية في مجال تحسين الصحة النفسية للعديد من الحالات التي كللت بالنجاح ولله الحمد موجودة في القناة العامة سابقا .
🔘للتسجيل:
🌿ندعوكم للانضمام إلى هذه الرحلة التثقيفية التطبيقية في المعسكر التدريبي مع الدكتورة ضمان، التي ستفتح أمامكم أبواب الأمن والأمان النفسي والاستقرار الداخلي.
📞للمزيد من المعلومات والتسجيل، يمكنكم زيارة رابط التسجيل أو تفاصيل الاتصال👇🏻
@Mim_sosio
💳سعر الاشتراك في الدورة :4500دج من داخل الجزائر
يختلف السعر من خارج الجزائر حسب البلد.
💪🏻لا تفوتوا فرصة التعلم عن: "قوة الهدوء".
👍🏻 انضموا لنا لتطوير مهاراتكم في إدارة القلق والتوتر، واستعادة حياتكم الهادئة والمتوازنة بكفاءة لا مثيل لها .
🪻دخولك للدورة هو اختيارك الأفضل لراحتك🪻
🌿🍃🌿🍃🌿🍃🌿🍃
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
https://t.me/httpsMostachara_sosio
👍1
▪️لماذا احتاج اقتناء دورة قوة الهدوء ⁉️
برنامج خاص لعلاج القلق والتوتر والعصبية بمختلف أنواعها.
▪️كثيرا ما تأتيني أسئلة من مشتركاتنا الغاليات :
🔘ماهي الدورة التي تناسبني أكثر الآن ⁉️.. عندي قلق وعصبية زائدة
🔘أي دورة لازم ابدأ بها⁉️
🔘هل حقا الدورة مناسبة لحالتي ⁉️... وغيرها من الإستفسارات.
👈🏻اقول لك غاليتي...✅
أن دورة قوة الهدوء برنامج علاجي متكامل هي موجهة ل :👇🏻
👈🏻•لكلِّ شخص يبحث عن هدوءٍ واستقرارٍ نفسي داخلي، متزامن مع إبداع عصري خارجي..
👈🏻•لكلِّ شخصٍ يعاني من الخوف،والتوتر القلق، التعب، العصبية والضياع، أو عدم الانتماء.. والتشتت.
👈🏻•لكلِّ شخصٍ يعاني من البشر المتنمرة ، المستغلة، المهمشة، أو المسيئة... وتأذى كثيرا منهم
👈🏻•لكلِّ امرأة مُقبلة على مرحلة جديدة من مراحل حياتها، أو عالقة في مرحلتها الحالية بدون استمتاع
👈🏻•لكلِّ من تبحث عن نفسها وسط ملايين البشر الضّالة..
👈🏻•لكلِّ من تاهت نفسها وسط صخب المهام والواجبات والأولويات المتراكمة..
👈🏻•لكلِّ من فقدت توازنها وسلامها النفسي واستقرارها العاطفي..
👈🏻•لكلِّ من أبناؤها يعانون من القلق والتوتر والعصبية والعناد والتشتت الذهني...🍃 ابناؤك يترجمون حالتك النفسية وبيئتهم المتوترة..💪🏻 بادري بمعالجة نفسك.. لينعموا بثمار العلاج أبناؤك وكل من حولك..
📍انصحكن باقتناء هذه الدورة ( دورة قوة الهدوء لعلاج القلق والتوتر والعصبية بأنواعها) 👇🏻
👍🏻هذه الدورة هي خطة علاجية منهجيّة معمقة كاملة وشاملة للعيش بسلام وسعادة حقيقية وسط صخب الحياة وضغوطاتها المتسارعة..
👑دورة قوة الهدوء 👑
💎سعر الاشتراك: 4500دج
يتوفر الدفع بالبطاقة الذهبية
💎يتوفر الدفع من خارج الجزائر
للتواصل عبر👇🏻
@Mim_sosio
✅الدال على الخير كفاعله..
لعلك تكوني سبب في انقاذ احداهن..
🌿كوني انسانة فعّالة🌹
💢❌لا نحلل تقليد اعلاناتنا ❌لا نسمح بحذف روابط المنشورات
📩🌿📩🌿📩🌿
@httpsMostachara_sosio
برنامج خاص لعلاج القلق والتوتر والعصبية بمختلف أنواعها.
▪️كثيرا ما تأتيني أسئلة من مشتركاتنا الغاليات :
🔘ماهي الدورة التي تناسبني أكثر الآن ⁉️.. عندي قلق وعصبية زائدة
🔘أي دورة لازم ابدأ بها⁉️
🔘هل حقا الدورة مناسبة لحالتي ⁉️... وغيرها من الإستفسارات.
👈🏻اقول لك غاليتي...✅
أن دورة قوة الهدوء برنامج علاجي متكامل هي موجهة ل :👇🏻
👈🏻•لكلِّ شخص يبحث عن هدوءٍ واستقرارٍ نفسي داخلي، متزامن مع إبداع عصري خارجي..
👈🏻•لكلِّ شخصٍ يعاني من الخوف،والتوتر القلق، التعب، العصبية والضياع، أو عدم الانتماء.. والتشتت.
👈🏻•لكلِّ شخصٍ يعاني من البشر المتنمرة ، المستغلة، المهمشة، أو المسيئة... وتأذى كثيرا منهم
👈🏻•لكلِّ امرأة مُقبلة على مرحلة جديدة من مراحل حياتها، أو عالقة في مرحلتها الحالية بدون استمتاع
👈🏻•لكلِّ من تبحث عن نفسها وسط ملايين البشر الضّالة..
👈🏻•لكلِّ من تاهت نفسها وسط صخب المهام والواجبات والأولويات المتراكمة..
👈🏻•لكلِّ من فقدت توازنها وسلامها النفسي واستقرارها العاطفي..
👈🏻•لكلِّ من أبناؤها يعانون من القلق والتوتر والعصبية والعناد والتشتت الذهني...🍃 ابناؤك يترجمون حالتك النفسية وبيئتهم المتوترة..💪🏻 بادري بمعالجة نفسك.. لينعموا بثمار العلاج أبناؤك وكل من حولك..
📍انصحكن باقتناء هذه الدورة ( دورة قوة الهدوء لعلاج القلق والتوتر والعصبية بأنواعها) 👇🏻
👍🏻هذه الدورة هي خطة علاجية منهجيّة معمقة كاملة وشاملة للعيش بسلام وسعادة حقيقية وسط صخب الحياة وضغوطاتها المتسارعة..
👑دورة قوة الهدوء 👑
💎سعر الاشتراك: 4500دج
يتوفر الدفع بالبطاقة الذهبية
💎يتوفر الدفع من خارج الجزائر
للتواصل عبر👇🏻
@Mim_sosio
✅الدال على الخير كفاعله..
لعلك تكوني سبب في انقاذ احداهن..
🌿كوني انسانة فعّالة🌹
💢❌لا نحلل تقليد اعلاناتنا ❌لا نسمح بحذف روابط المنشورات
📩🌿📩🌿📩🌿
@httpsMostachara_sosio
⚡️⚡️الأم العصبيه ⚡️⚡️
أنت خطر على أولادك...‼️
⁉️لماذا احتاج دورة قوة الهدوء لعلاج العصبية⁉️
لأن الأم العصبيه تشكل خطرا كبير جدااا على أطفالها حيث تجعلهم مشحونين دائما بالغضب..
👇👇👇👇
فالام المنفعله تجعل أبنها دائما مشحونا ب 3 هرمونات
❤الكورتيزون.. الأدرينالين..النورادريالين.. ❤
وقد يكون الطفل عرضه للخطر والأمراض أيضا ومنها ..
👇👇👇
1... التبول اللاإرادى..
2.. صعوبه النطق ..
3..النسيان..
4... التشنجات العصبيه...
5..تقلل من تركيز وانتباه الطفل ..
👌🏻سر من أسرار التربيه الناجحه هى التخلص من العصبيه والتحكم بالنفس والسيطره عليها ...والوصول لحالة الهدوء والاطمئنان..
🌸🌸🌸🌸🌸
💎من بعض أهم أساليب تقليل العصبيه..
1. ،لازم تحددى السبب الرئيسى لعصبيتك وتحليه .. لا تفرغي عصبيتك على الأطفال بسبب أو بدون سبب ..
2..سيطرى على نفسك وقت الغضب لحد ما تهدى متتعامليش وقت عصبيتك ..
3... مارسى رياضه ... الرياضه ليها تأثير ممتاز على ايجابيه الأم والتفكير بشكل منطقى
4لازم تحبى أولادك وتعامليهم صح
فليست العصبيه حل لكل المواقف
5ما تعامليش الأولاد بذنب أو بموقف مضايقك ومعصبك
6 اذا كل هذا لم ينفع خذي جلسات علاجية
🫴🏻🫴🏻🫴🏻🫴🏻🫴🏻
🤌🏻لذلك توفر لكم قناة المستشارة السسيولوجية ضمان دورة لعلاج القلق والتوتر والعصبية
👍🏻🌿دورة قوة الهدوء 🌿👍🏻
👌🏻دورة في غاية الأهمية للحفاظ على صحتك وعلى أحبابك وعلاقاتك و تحميك من الاضطرابات النفسية والجسدية ..
ماذا تنتظرين ⁉️⁉️ بعد كل الذي عرفتيه هل تفرطين بصحتك و تفرطين بأبنائك ⁉️
🎁سارعي بحجز مكانك عند الدكتورة والمستشارة ضمان
@Mim_sosio116BOT
🔹سعر الاشتراك بالدورة 4500دج فقط
الدفع عبر ccp او بريدي موب
يتوفر الدفع من خارج الجزائر
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
أنت خطر على أولادك...‼️
⁉️لماذا احتاج دورة قوة الهدوء لعلاج العصبية⁉️
لأن الأم العصبيه تشكل خطرا كبير جدااا على أطفالها حيث تجعلهم مشحونين دائما بالغضب..
👇👇👇👇
فالام المنفعله تجعل أبنها دائما مشحونا ب 3 هرمونات
❤الكورتيزون.. الأدرينالين..النورادريالين.. ❤
وقد يكون الطفل عرضه للخطر والأمراض أيضا ومنها ..
👇👇👇
1... التبول اللاإرادى..
2.. صعوبه النطق ..
3..النسيان..
4... التشنجات العصبيه...
5..تقلل من تركيز وانتباه الطفل ..
👌🏻سر من أسرار التربيه الناجحه هى التخلص من العصبيه والتحكم بالنفس والسيطره عليها ...والوصول لحالة الهدوء والاطمئنان..
🌸🌸🌸🌸🌸
💎من بعض أهم أساليب تقليل العصبيه..
1. ،لازم تحددى السبب الرئيسى لعصبيتك وتحليه .. لا تفرغي عصبيتك على الأطفال بسبب أو بدون سبب ..
2..سيطرى على نفسك وقت الغضب لحد ما تهدى متتعامليش وقت عصبيتك ..
3... مارسى رياضه ... الرياضه ليها تأثير ممتاز على ايجابيه الأم والتفكير بشكل منطقى
4لازم تحبى أولادك وتعامليهم صح
فليست العصبيه حل لكل المواقف
5ما تعامليش الأولاد بذنب أو بموقف مضايقك ومعصبك
6 اذا كل هذا لم ينفع خذي جلسات علاجية
🫴🏻🫴🏻🫴🏻🫴🏻🫴🏻
🤌🏻لذلك توفر لكم قناة المستشارة السسيولوجية ضمان دورة لعلاج القلق والتوتر والعصبية
👍🏻🌿دورة قوة الهدوء 🌿👍🏻
👌🏻دورة في غاية الأهمية للحفاظ على صحتك وعلى أحبابك وعلاقاتك و تحميك من الاضطرابات النفسية والجسدية ..
ماذا تنتظرين ⁉️⁉️ بعد كل الذي عرفتيه هل تفرطين بصحتك و تفرطين بأبنائك ⁉️
🎁سارعي بحجز مكانك عند الدكتورة والمستشارة ضمان
@Mim_sosio116BOT
🔹سعر الاشتراك بالدورة 4500دج فقط
الدفع عبر ccp او بريدي موب
يتوفر الدفع من خارج الجزائر
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
للأمهات... ⚡️وللأم العصبية⚡️مع أبنائها
رسائل على لسان أطفالك فاسمعيها..
👂👂👂
❤ أمى عندما تصرخين على وتضربينى بعنف أشعر أنك تكرهيينى..
لا تفعلى ذلك أرجوكى لانى متيم بك ❤
❤ أمى... أنتى عالمى كله فلا تستغربى عندما أبكى بصوت مرتفع وأحطم ألعابى.. أو أكسر الأوانى الثمينه...
فقط أريدك تلتقنى إلى ❤
❤ أمى أنت قدوتى.. ومثلى اللذى اراقبه فى حركاته وسكونه واقلده فى كل شئ ...
فكونى كما تحبين ان أكون..
❤ .. امى عندما تعدينى بهديه وأنتظر فلا أجدها فأنا أكاد أفقد ثقتى فيكى وفى نفسي وفيمن حولى فأنا أرى أنك كل شئ..
❤❤ .. امى عندما أبعث صرخات البكاء والضيوف موجودين وانتى منشغله بهم فأنا أغار بسبب انشغالك عنى...
فلبى طلباتى..
❤❤ .. عندما ارتكب أخطاء شنيعه فى نظرك تأكدى أننى فى اغلبها أكون جاهلا...
لا تنسي أننى جديد فى عالمك ..
أمى لا تخوفينى.. لا تعذبينى .. لا تلومننى..
لا تضربينى ..
أمى انا أحبك كثيرا ❤❤❤
✍🏻رسالة من أبنائكم ..
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
رسائل على لسان أطفالك فاسمعيها..
👂👂👂
❤ أمى عندما تصرخين على وتضربينى بعنف أشعر أنك تكرهيينى..
لا تفعلى ذلك أرجوكى لانى متيم بك ❤
❤ أمى... أنتى عالمى كله فلا تستغربى عندما أبكى بصوت مرتفع وأحطم ألعابى.. أو أكسر الأوانى الثمينه...
فقط أريدك تلتقنى إلى ❤
❤ أمى أنت قدوتى.. ومثلى اللذى اراقبه فى حركاته وسكونه واقلده فى كل شئ ...
فكونى كما تحبين ان أكون..
❤ .. امى عندما تعدينى بهديه وأنتظر فلا أجدها فأنا أكاد أفقد ثقتى فيكى وفى نفسي وفيمن حولى فأنا أرى أنك كل شئ..
❤❤ .. امى عندما أبعث صرخات البكاء والضيوف موجودين وانتى منشغله بهم فأنا أغار بسبب انشغالك عنى...
فلبى طلباتى..
❤❤ .. عندما ارتكب أخطاء شنيعه فى نظرك تأكدى أننى فى اغلبها أكون جاهلا...
لا تنسي أننى جديد فى عالمك ..
أمى لا تخوفينى.. لا تعذبينى .. لا تلومننى..
لا تضربينى ..
أمى انا أحبك كثيرا ❤❤❤
✍🏻رسالة من أبنائكم ..
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
💢كلمات هامة في تربية الأبناء :
بعض الأمراض التربوية التي تكمن في اللسان وتتلخص بعشر كلمات تدمر نفسية الأبناء وتشجعهم على الانحراف وهي:
1⃣أولا: الشتم :
بوصف الطفل بأوصاف الحيوانات، أو تشتم اليوم الذي ولد فيه.
2⃣ثانيا: الإهانة
من خلال الانتقاص منه بأوصاف سلبية مثل أنت «شقي، كذاب، قبيح، سمين،..”، والإهانة مثل الجمرة تحرق القلب.
3⃣ثالثا: المقارنة
وهذه تدمر شخصية الطفل، لأن كل طفل لديه قدرات ومواهب مختلفة عن الآخر، والمقارنة تشعره بالنقص وتقتل عنده الثقة بالنفس وتجعله يكره من يقارن به.
4⃣رابعا: الحب المشروط
كأن تشترط حبك له بفعل معين مثل “أنا ما أحبك لأنك فعلت كذا، أحبك لو أكلت كذا أو لو نجحت وذاكرت”، فالحب المشروط يشعر الطفل بأنه غير محبوب وغير مرغوب فيه، وإذا كبر يشعر بعدم الانتماء للأسرة لأنه كان مكروها فيها عندما كان صغيرا، ولهذا الأطفال يحبون الجد والجدة كثيرا لأن حبهما غير مشروط.
5⃣خامسا: معلومة خاطئة
مثل “الرجل لا يبكي، اسكت بعدك صغير، هذا الولد جنني، أنا ما أقدر عليه، الله يعاقبك ويحرقك بالنار”.
6⃣سادسا: الإحباط
مثل “أنت ما تفهم، ما منك فايدة”.
7⃣سابعا: التهديد الخاطئ
“أكسر راسك، أشرب دمك، أذبحك”.
8⃣ثامنا: المنع غير المقنع
كأن نكرر من قول “لا لا لا” ودائما نرفض طلباته من غير بيان للسبب .
9⃣تاسعا: الدعاء عليه
مثل “الله يأخذك، ملعون... ”.
0⃣1⃣عاشرا: الفضيحة
وذلك بكشف أسراره وخصوصياته.
👆🏻👆🏻ما سبق عشر نقاط كاملة،.
رصدت نوعا واحدا من الأمراض اللسانية، فتخيلوا طفلا لم يبلغ من العمر ثماني سنوات وفي قاموسه أكثر من خمسة آلاف كلمة مدمرة فإن أثرها عليه سيكون أكبر من أسلحة الدمار الشامل فتدمر حياته ونفسيته.... ليتربى تربية سامة مؤذية وينشأ تنشئة خاطئة.. تنتج عنها اضطرابات نفسية وقد تصل للاضطرابات العقلية .. نسأل الله السلامة .
وقد لخص الرسول الكريم، صلى الله عليه وسلم، هذا المقال كله بأربع كلمات وهي في قوله صلى الله عليه وسلم :
“ليس المؤمن بالطعان ولا اللعان ولا الفاحش ولا البذيء”، ..
فالأصل أن تتجنب هذه الرباعية السلبية واستبدالها برباعية إيجابية أخرى مع أبنائنا
فنركز على الحب والتشجيع والمدح والاحترام.
فالكلمة الطيبة أهم من العطية قال تعالى: “قول معروف ومغفرة خير من صدقة يتبعها أذى”،..
ونحن نعطي أولادنا كل شيء من طعام وألعاب وترفيه وتعليم ونتخير لهم الأفضل ماديا .... ولكننا نحرقهم وندمرهم بالكلام.
وهذا خلاف المنهج القرآني، وقد اكتشف العلماء المعاصرون أن “الكلمة الطيبة والصدقة” لهما نفس الأثر الايجابي على الدماغ.
نسأل الله العفو والعافية في الدنيا والآخرة
🚫لا نسمح بحذف رابط المنشور
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
https://t.me/httpsMostachara_sosio
بعض الأمراض التربوية التي تكمن في اللسان وتتلخص بعشر كلمات تدمر نفسية الأبناء وتشجعهم على الانحراف وهي:
1⃣أولا: الشتم :
بوصف الطفل بأوصاف الحيوانات، أو تشتم اليوم الذي ولد فيه.
2⃣ثانيا: الإهانة
من خلال الانتقاص منه بأوصاف سلبية مثل أنت «شقي، كذاب، قبيح، سمين،..”، والإهانة مثل الجمرة تحرق القلب.
3⃣ثالثا: المقارنة
وهذه تدمر شخصية الطفل، لأن كل طفل لديه قدرات ومواهب مختلفة عن الآخر، والمقارنة تشعره بالنقص وتقتل عنده الثقة بالنفس وتجعله يكره من يقارن به.
4⃣رابعا: الحب المشروط
كأن تشترط حبك له بفعل معين مثل “أنا ما أحبك لأنك فعلت كذا، أحبك لو أكلت كذا أو لو نجحت وذاكرت”، فالحب المشروط يشعر الطفل بأنه غير محبوب وغير مرغوب فيه، وإذا كبر يشعر بعدم الانتماء للأسرة لأنه كان مكروها فيها عندما كان صغيرا، ولهذا الأطفال يحبون الجد والجدة كثيرا لأن حبهما غير مشروط.
5⃣خامسا: معلومة خاطئة
مثل “الرجل لا يبكي، اسكت بعدك صغير، هذا الولد جنني، أنا ما أقدر عليه، الله يعاقبك ويحرقك بالنار”.
6⃣سادسا: الإحباط
مثل “أنت ما تفهم، ما منك فايدة”.
7⃣سابعا: التهديد الخاطئ
“أكسر راسك، أشرب دمك، أذبحك”.
8⃣ثامنا: المنع غير المقنع
كأن نكرر من قول “لا لا لا” ودائما نرفض طلباته من غير بيان للسبب .
9⃣تاسعا: الدعاء عليه
مثل “الله يأخذك، ملعون... ”.
0⃣1⃣عاشرا: الفضيحة
وذلك بكشف أسراره وخصوصياته.
👆🏻👆🏻ما سبق عشر نقاط كاملة،.
رصدت نوعا واحدا من الأمراض اللسانية، فتخيلوا طفلا لم يبلغ من العمر ثماني سنوات وفي قاموسه أكثر من خمسة آلاف كلمة مدمرة فإن أثرها عليه سيكون أكبر من أسلحة الدمار الشامل فتدمر حياته ونفسيته.... ليتربى تربية سامة مؤذية وينشأ تنشئة خاطئة.. تنتج عنها اضطرابات نفسية وقد تصل للاضطرابات العقلية .. نسأل الله السلامة .
وقد لخص الرسول الكريم، صلى الله عليه وسلم، هذا المقال كله بأربع كلمات وهي في قوله صلى الله عليه وسلم :
“ليس المؤمن بالطعان ولا اللعان ولا الفاحش ولا البذيء”، ..
فالأصل أن تتجنب هذه الرباعية السلبية واستبدالها برباعية إيجابية أخرى مع أبنائنا
فنركز على الحب والتشجيع والمدح والاحترام.
فالكلمة الطيبة أهم من العطية قال تعالى: “قول معروف ومغفرة خير من صدقة يتبعها أذى”،..
ونحن نعطي أولادنا كل شيء من طعام وألعاب وترفيه وتعليم ونتخير لهم الأفضل ماديا .... ولكننا نحرقهم وندمرهم بالكلام.
وهذا خلاف المنهج القرآني، وقد اكتشف العلماء المعاصرون أن “الكلمة الطيبة والصدقة” لهما نفس الأثر الايجابي على الدماغ.
نسأل الله العفو والعافية في الدنيا والآخرة
🚫لا نسمح بحذف رابط المنشور
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
https://t.me/httpsMostachara_sosio
حياكم الله
🎉🎉كم هو جميل انت نرى نتائج نجاح الآخرين 🎉🎉
وأن ييسر الله لنا لنكون شركاء في هذا النجاح ولله الحمد عبر الرسائل اللطيفة التي تصلني عبر الخاص او البوت
بالتوفيق للجميع
تحياتي 🌹
تابعي معنا هنا 👇🏻👇🏻
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
https://t.me/httpsMostachara_sosio/35932
🎉🎉كم هو جميل انت نرى نتائج نجاح الآخرين 🎉🎉
وأن ييسر الله لنا لنكون شركاء في هذا النجاح ولله الحمد عبر الرسائل اللطيفة التي تصلني عبر الخاص او البوت
بالتوفيق للجميع
تحياتي 🌹
تابعي معنا هنا 👇🏻👇🏻
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
https://t.me/httpsMostachara_sosio/35932