🧩دورة قوة الهدوء لعلاج القلق والتوتر والعصبية 🧩

✍🏻من اعداد واشراف الدكتورة ضمان

▪️من علامات القلق التي تحتاج الى تدخل:

💥 تفكير وقلق مستمر
💥 صعوبة التركيز او السرحان
💥 العصبية والتوتر
💥 اعراض جسدية (صداع، خفقان، غثيان..)
💥 اضطرابات في النوم
💥الشعور بفقدان السيطرة
💥صعوبات في العمل أو الدراسة
💥 صعوبات في العلاقات الشخصية
.. وغيرها من الأعراض

👈🏻لذلك تقدم لكم قناة الدكتورة ضمان الحل لمختلف هذه المشاكل عبر دورة قوة الهدوء لعلاج القلق والتوتر والعصبية بمختلف انواعها

👈🏻للحجز والتواصل عبر
@Mim_sosio

▪️سعر الاشتراك في الدورة 4500دج تفاعلية
بدون تفاعلية 3000دج
يمكنكم تقسيط مستحقات الدورة
يختلف السعرحسب البلد من خارج الجزائر.

🌿لاتترددي في المبادرة بعلاج نفسك قبل ان تتفاقم الأمور أكثر فنفسك أثمن مالديك
لأنك أنت سند أطفالك وعائلتك والعجلة المحركة لأسرتك
تضمن لك دوراتنا ان تعيشي الرفاهية النفسية والجودة في العلاقات الشخصية والأسرية والاجتماعية
بادروا بقوة لدعم انفسكم وعلاجها

#المستشارة_السسيولوجية_ضمان

🔺لماذا أحتاج دورة التربية الأصيلة⁉️

تزداد في هذا العصر وسوفَ تزداد في السنوات القادمة عدد وحالات الأطفال العصبيين، والسبب في ذلك:
الشاشات، النّوم السيّء، الأكل السيّء، وعصبيّة الوالدين...
لتعلم أنَّ التّربية ليسَت تحصيل حاصل لمجرّد إطعام الطّفل وإلباسه، إنّما تحتاج الوقت والصبر والهدوء.
لذلك ستكون الامهات امام تحديات مستقباية تفرض عليها مهارات وأداء احترافي في التربية وتكون مؤهلة لخوض هذه التجربة بأريحية

🌼«قال أحد الحكماء عن تربية الأبناء:
ما يجمل الحديقة هي الزهور وليس السياج!.. هكذا تربية الأبناء: بغرس القيم فيهم بدلاً من السيطرة عليهم!»
وكذلك هي سلسلة دورتنا الجديدة :

👈🏻 🌿أسس التربية الأصيلة 🌿

• التلطف في الحديث يفعل أكثر مما يفعل العنف كما أن اللين والرفق في الكلام يلين القلوب القاسية والكلام القاسي أو شديد اللهجة يقسّي القلوب التي أنعم من الحرير .

• فاللطف والرفق في الأمور ثمرة حسن الخلق ولا يحسن الخلق إلا بضبط قوة الغضب  وحفظهما على حد الاعتدال .

•فالمؤمن الحق هو الذي يملك نفسه عند الغضب لأنه ارتوى من تعاليم الإسلام وعرف كيف يعالج النفس حال الغضب

• لذلك لا تبدر منه كلمة نابية أو جارحة مع من يتعامل معهم سواء مع زوجته في البيت أو مع أولاده أو مع زملائه أو مع جيرانه أو مع من يقابلهم في الطريق أو المحلات العامة .

• فإذا تحدثت معه في مسألة شائكة وجدت منه الرفق والكلام اللطيف الليّن الذي يزرع المحبة بدل البغضاء والكراهية فالناس ينفرون بطبائعهم من الفظاظة والخشونة والعنف ويألفون الرقة والدماثة واللطف في الحديث وقوة الإقناع دون انفعال أو غضب الذي يدمر كل ماحولكم .

• كما تفعل بعض فئات في المجتمع فلو استخدموا الرفق في كلامهم وهدوء نبرة في الصوت عند حديثهم لاستمع إليهم من يتعامل معهم دون إزعاج ...

• فعلو الصوت والسب أو القذف لا توصل إلى نتيجة مرضية ...

• لقد علّم رسول الله ﷺ المسلمين الرفق في معاملة الناس فدعا إلى التصرف اللبق والأسلوب الأمثل
🌿.
🫵🏻بادروا بالحجز قبل انتهاء الخصم
ليس مجرد كورس تدريبي عادي
هى دورة تدريبيه لتقوية مبادئ ومهارات الأسس التربوية الهامة لكل أم ومربية فإذا كانت مربية متميزة تستطيع أن تبني ابناءها وتبني جيل كامل بتربية متميزة وأصيلة
ولكن بعد شروط لابد ان تتوفر فيها ويكون عندها مزاج تربوي صحي وعدة مهارات مهمة وصبر فستكون مؤثرة جدًا وتربي أبناء متميزين ومتوازنين
كما أثبتت العديد من الدراسات أنّ قيام الأم بدور تربية الأبناء بشكلٍ فعال يساعد على بناء رابطة عاطفية قوية فيما بينهم نقدم لكم:

سلسلة دورات مهمة جمعناها لك خصيصا في هذه الدورة المميزة
أولى وأقوى وأشمل الدورات التربوية الحصرية على قناة الدكتورة المستشارة ضمان
🌿دورة أسس التربية الأصيلة🌿

3دورات أساسية وتأسيسية✖️في دورة واحدة👇🏻
1⃣دورة التربية السليمة للطفل أمومة وابوةالسعر الأصلي 10000دج
2⃣دورة التربية النفسية للطفل والتنشئة الأخلاقية ومفهوم التربية الايجابيةالسعر الاصلي 10000دج
3⃣دورة فن تعديل السلوك الطفل السعر الاصلي10000دج
وعلية يكون السعر الأصلي الإجمالي لسلسة الدورات30000دج
↩️سعر الدورة التجريبي الآن 8500دج فقط
🚨لفترةمحدودة🚨
يوجد تسهيلات بتقسيط الدفع
ارسال صورة وصل الدفع والهوية
👇🏻
@Mim_sosio

🚨❌لانحلل تقليد اعلاناتنا والله وكيل بيننا ❌🚨
♻️الدال على الخير كفاعله♻️
لعلك تكوني سبب في انقاذ احداهن..
🌿كوني انسانة فعالة🌹
❌لانسمح بحذف رابط المنشور
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
https://t.me/httpsMostachara_sosio

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

💢تسألني كثيرات لماذا الاستشارة الخاصة مدفوعة⁉️.
♨️ وتحاسبني بأنني أقدم النصيحة بمقابل مالي‼️
🛑 ولماذا أتاجر بالنصيحة ‼️

🤌🏻اسمعيني فضلا.. قبل الحكم والتعميم والاتهام بالزور والباطل بدون بيّنة او دليل

🔅دعيني أوضح لك غاليتي السائلة أن عملي:
▪️ أولا :
ليس تقديم النصائح ⛔️
وسماع مشاكل الاخرين وايجاد الحلول ..
👈🏻 انما هو عمل ودراسة الحالة التي أمامي وليس نصيحة❌
تحتاج الكثير من العلم والعمل والوقت والجهد الذي لا يعيه من هو في غير هذا الميدان ‼️..

▪️ثانيا
مادمتي لست من أهل الاختصاص فلن تعرفي طريقة عملي..
ولن تفهميها ‼️
ومادمتي على درجة معينة من التعليم لن تفقهي حتى قولي ‼️

☝️🏻فأهمية عملي تخدم من مستواه تجاوز مستلزمات المصاريف في الحياة على اشباع البطن ولباس الأجساد ..
لأنه هناك ماهو أهم منهما لو كنتم تعقلون.
👈🏻وهو أهمية صحتك النفسية والعاطفية مثلها مثل صحتك الجسدية فتحقيرك لعمل المستشار هو دليل على تحقيرك للجانب النفسي فيك وبأنه أمر ثانوي بعيد والاهتمام بصحته أمر من الرفاهية الزايدة والتبذير .. والبذخ.. أليس كذلك‼️

👈🏻ففي كثير من حالات النساء بمختلف المستويات و البلدان عندما تتعرض المرأة للصدمات النفسية والعاطفية كالخيانة الزوجية او التعدد أو الهجران.. او الطلاق أو مشاكل مع اهل الزوج عموما ..
فإن المرأة لا تسعي لطلب المساعدة النفسية من خلال مستشار أسري او نفسي 👎🏻❌
👈🏻بل هي تزور قريباتها او صديقاتها أو مصصفة الشعر فتغير شعرها وتخرج للمحلات وتشتري ملابس جديدة أو تلف على السوق لتغير طقم الصحون ... وأثاث البيت ..
أوتسجل في نادي رياضي لتنحت جسمها ...وتسعى لعمل الريجيم
و حتى هناك من يصل بها المطاف للخضوع للعمليات التجميلية..
كل هذا من أجل جذب الرجل واعادته لها 💢على حد زعمها.‼️

عزيزتي المرأة ..
اشتري أولا راحتك النفسية وتعالي رممي صدماتك وكسورك النفسية والعاطفية فلا شيء سينفعك في الحياة الا صحتك النفسية والعقلية والجسدية..
وكما اوضحنا قبلا كثرة الصدمات النفسية لها أثار على المدى البعيد على الصحة العقلية نسأل الله لكم السلامة والعافية
فكل صدمة حدثت لك مازالت مخزنة في أفكارك ومشاعرك وعقلك ثم جسدك.. الذي يتكلم من خلال الامراض المزمنة..
الاخطر من هذا كله أن كل صدماتك مع الرجال سوف تنقلينها لبناتك عبر التنشئة الاسرية وتربيتك ‼️
للأسف مالم تعالجيها وتؤثر على كل من حولك وعلى علاقاتك
⚠️من هذا المنطلق ندعوك لاعادة النظر في كيفية تعاملك مع صدماتك ومشاكلك
ونفتح لكم باب الاستشارات والمتابعات العلاجية النفسية عبر قروب علاجي جماعي باشرافي الخاص

لذلك أجلي تغيير طقم الصحون أو الأثاث في البيت وتغيير جسمك أو لون شعرك..
فالأهم وماتحتاجينه أولا هو قلبك وروحك سليمة وعقلك متوازن وقوي لمجابهة صعوبات الحياة

للتفاصيل اكثر تواصلي هنا
👇🏻👇🏻
@Tawasoldhamanbot

♻️الدال على الخير كفاعله♻️
لعلك تكوني سبب في انقاذ احداهن..
🌿كوني انسانة فعالة 🌹
❌لانسمح بحذف رابط المنشور او التعديل والتقليد⛔️
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
https://t.me/httpsMostachara_sosio

السسيولوجية (علم الاجتماع) يسهم بشكل كبير في مجالات الاستشارات الشخصية، الأسرية، الصحة النفسية، والعلاقات الاجتماعية بطرق متعددة.

👈🏻إليك أختي بعض الطرق التي يساعد بها علم الاجتماع في هذه المجالات:

1⃣. فهم السياق الاجتماعي:

- يوفر علم الاجتماع إطارًا لتحليل الظروف الاجتماعية والثقافية التي تؤثر على الأفراد والعائلات. يساعد هذا الفهم في تقييم ظروفهم بشكل أفضل وتقديم استشارات تناسب احتياجاتهم.

2⃣. تحليل الديناميات الأسرية:

- يوفر علم الاجتماع أدوات لفهم الديناميات داخل الأسرة، مثل الأدوار، والتفاعلات، والأنماط السلوكية. هذا يمكن أن يساعد المستشارين في معالجة النزاعات الأسرية وتحسين التواصل.

3⃣. التعرف على الأنماط السلوكية:

- من خلال دراسة الأنماط والعلاقات الاجتماعية، يمكن لعالم الاجتماع أن يُحسن من فهم كيفية تأثير العوامل الاجتماعية على الصحة النفسية والعلاقات. يُمكن لذلك المساهمة في تطوير استراتيجيات فعالة للتغيير.

4⃣ تعزيز الوعي الثقافي:

- يساعد علم الاجتماع المستشارين على التعرف على الفروقات الثقافية وتأثيرها على السلوك والقرارات. هذا الوعي مهم لتقديم استشارات تراعي التنوع الثقافي والخلفيات الاجتماعية.

5⃣تطوير استراتيجيات التدخل:

- يساهم في تصميم استراتيجيات تدخل مناسبة لحل المشاكل النفسية والاجتماعية. باستخدام النظرية والدراسات الاجتماعية، يُمكن تطوير حلول فعالة تتماشى مع الظروف الاجتماعية للأفراد.

6⃣فهم العوامل المسببة للضغوطات:

- يُمكن لعلم الاجتماع مساعدتنا في تحديد العوامل الاجتماعية، مثل الفقر، والعنف، والتمييز، التي تساهم في الضغوط النفسية.
دعم الأفراد في التغلب على هذه الضغوط يتطلب فهماً عميقاً لهذه العوامل.

7⃣التواصل الفعال:

- يُعزز علم الاجتماع فهم أساليب التواصل المختلفة، مما يُساعد المستشارين في تحسين مهاراتهم في التفاعل مع الأفراد والعائلات. يمكن أن تُفيد هذه المهارات في بناء الثقة وتعزيز العلاقات.

8⃣دعم بناء المجتمع:

- يمكن استخدام المعرفة الاجتماعية لدعم بناء المجتمعات وتعزيز العلاقات الاجتماعية، مما يُسهم في تحسين الصحة النفسية والرفاهية.


وعليه فعلم الاجتماع ليس فقط فناً من فنون الدراسة،..
بل هو أداة قيمة تعزز من فعالية الاستشارات الشخصية والأسرية والنفسية من خلال فهم السياق الاجتماعي وتطبيق المعرفة النظرية، يمكن للمستشارين المتخصصين تقديم دعم أفضل وتحقيق نتائج إيجابية.

كما تساهم السوسيولوجيا (علم الاجتماع) بشكل كبير في تحسين حياتنا اليومية الاجتماعية بعدة طرق مختلفة ، بما في ذلك:

1⃣ تعزيز الفهم المشترك:
- من خلال دراسة المجتمع والعلاقات الاجتماعية، تساعد السوسيولوجيا الأفراد على فهم بعضهم البعض بشكل أفضل، مما يعزز من الحوار والتفاهم بين مختلف الثقافات والأعراق.

2⃣ تحديد المشكلات الاجتماعية:
- تسهم السوسيولوجيا في الكشف عن المشكلات الاجتماعية مثل الفقر، والعنف، والتفاوت الاجتماعي. من خلال فهم هذه الأمور، يمكن للأفراد والمجتمعات اتخاذ خطوات فعالة لمعالجتها.

3⃣ تحليل القيم والمعايير:
- تساعد على فهم القيم والمعايير الاجتماعية السائدة في المجتمع وكيف تؤثر على سلوك الأفراد. ذلك يُساعد على تعزيز القيم الإيجابية والتغلب على القيم السلبية.

4⃣ تعزيز الوعي الاجتماعي:
- تعمل السوسيولوجيا على تنمية الوعي الاجتماعي، مما يشجع الأفراد على المشاركة في القضايا الاجتماعية، مثل حقوق الإنسان والمساواة، مما يؤدي إلى تحسين الحياة الجماعية.

5⃣تطوير مهارات التواصل:
- من خلال فهم ديناميات العلاقة الاجتماعية، تساهم السوسيولوجيا في تحسين مهارات التواصل بين الناس، مما يساعد في بناء علاقات أعمق وأكثر إيجابية.

6⃣ تعزيز العمل الجماعي:
- تعزز السوسيولوجيا من الفهم لأهمية العمل الجماعي والتعاون بين الأفراد لتحقيق الأهداف المشتركة، سواء في المجتمع أو في مكان العمل.

7⃣ تحسين التجربة التعليمية:
- يمكن أن تساهم السوسيولوجيا في فهم الأنماط التعليمية وما يؤثر عليها، مما يعمل على تطوير طرق تدريس أكثر فعالية تراعي احتياجات الطلاب.

8⃣ إلهام التغيير الاجتماعي:
- يتمكن الأفراد من استخدام المعرفة الاجتماعية لدعم التغيير الإيجابي في مجتمعاتهم. يمكن أن تكون هذه الجهود مجتمعية أو فردية، ولكنها تهدف إلى تحسين ظروف الحياة.


لذلك تعتبر السوسيولوجيا أداة قوية تعزز من فهمنا للأفراد والمجتمعات، مما يسهم في تحسين الحياة الاجتماعية من خلال تعزيز التفاهم، وتحليل القضايا المجتمعية، وتشجيع الحوار والتعاون بين الأفراد في المجتمع .

✍🏻د. ضمان

♻️الدال على الخير كفاعله♻️
لعلك تكوني سبب في انقاذ احداهن..
🌿كوني انسانة فعالة 🌹
❌لانسمح بحذف رابط المنشور
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
https://t.me/httpsMostachara_sosio

ما الذي يجعلك تتنافس في العمل للآخرة؟

تأمل ماذا قالت أسماء بنت أبي بكر الصديق رضي الله عنهما.

تقول :
( كسفت الشمس على عهد النبي صلى الله عليه وسلم ، ففزع فأخطأ بدرع حتى أدرك بردائه بعد ذلك ، قالت : فقضيت حاجتي ، ثم جئت ودخلت المسجد ، فرأيت رسول الله صلى الله عليه وسلم قائما ، فقمت معه ، فأطال القيام ، حتى رأيتني أريد أن أجلس ، ثم ألتفت إلى المرأة الضعيفة ، فأقول هذه أضعف مني فأقوم ).
رواه مسلم

🔹وهنا نستفيد درسًا عمليًا :
أن كل مسلم يشعر بشيء من الضعف والتعب في أداء العبادات = يتذكر أن غيره من الناس أضعف منه ، ويقوم بعبادته على أكمل وجه ، فإذا كان من هو أضعف منك يقوم بأداء عباداته فالأحرى بك أن تقوم مثله ، أو أكثر منه.

🔹وصاحب الإيمان القوي يقوم بكل عبادته ولو ضعف جسده.
قال عبيد الله بن عجلان رحمه الله :
" إن الله عز وجل جعل قوة المؤمن في قلبه ولم يجعلها في أعضائه ؛ ألا ترون الشيخ يكون ضعيفًا يصوم الهواجر ويقوم الليل ، والشاب يعجز عن ذلك ".

قطع المسافة بالقلوب إليه لا
بالسير فوق مقاعد الركبان