- فضل صلاة الضحى 🌿
فضيلة الشيخ :
محمد بن صالح العثيمين - رحمه الله -
أقلها ركعتين ولا حد لها
ويبدأ وقتها من بعد طلوع الشمس بـ ١٥ دقيقة
إلى قُبيل الظهر بـ ١٠ دقايق ⏰
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
فضيلة الشيخ :
محمد بن صالح العثيمين - رحمه الله -
أقلها ركعتين ولا حد لها
ويبدأ وقتها من بعد طلوع الشمس بـ ١٥ دقيقة
إلى قُبيل الظهر بـ ١٠ دقايق ⏰
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
👍7
﴿تِلكَ مِن أَنباءِ الغَيبِ نوحيها إِلَيكَ ما كُنتَ تَعلَمُها أَنتَ وَلا قَومُكَ ﴾
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
👌4👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
﴿لَقَد جاءَكُم رَسولٌ مِن أَنفُسِكُم عَزيزٌ عَلَيهِ ما عَنِتُّم حَريصٌ عَلَيكُم بِالمُؤمِنينَ رَءوفٌ رَحيمٌ﴾
لا تنس الاكثار من الصلاة على النبي ﷺ ليلة ويوم الجمعة 🤍
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
لا تنس الاكثار من الصلاة على النبي ﷺ ليلة ويوم الجمعة 🤍
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
🔥3👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
نوباتُ الهلع (الذُّعر) واضطراب الهَلَع
انتظرونا...
يتبع 👇🏻👇🏻
❌لانسمح بحذف رابط المنشور
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
https://t.me/httpsMostachara_sosio
انتظرونا...
يتبع 👇🏻👇🏻
❌لانسمح بحذف رابط المنشور
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
https://t.me/httpsMostachara_sosio
👍7💯3
💢ما هي نوبةُ الهلع⁉️⁉️
نوبةُ الهلع هي ما يحدث عندما يشعر المريضُ بالخوف والقلق بشكلٍ مفاجئٍ.كما قد يُعاني المريضُ أيضًا من ألم في الصدر واختناق، ويشعر بالتوعُّك في المعدة وبالدوخة وضيق التنفُّس.تستمر نوبة الهلع لفترة قصيرة.
قد تنجم نوباتُ الهلع عن شيءٍ مخيف، مثل رؤية الأفعى، أو قد تأتي من تلقاء نفسها
في أثناء نوبة الهلع، قد يعتقد الشخصُ أنَّه يعاني من مشكلة طبية خطيرة، مثل النوبة القلبية أو السكتة الدماغية
وعلى الرغم من أنَّ نوبات الهلع مزعجة - في بعض الأحيان للغاية - فهي ليست خطيرة.
تُعدُّ نوباتُ الهلع شائعة، حيث يُصاب حوالى 1 من كل 10 بالغين بنوبة هلع كلّ عام
💢ما هو اضطرابُ الهلع⁉️
اضطرابُ الهلع هو ما يحصل عندما تستمرّ في مواجهة نوبات الهلع، وكذلك:
القلق الشديد حول التعرّض إلى نوبات أخرى،
القلقُ من حدوث الجنون أو فقدان السيطرة على النفس
تجنُّبُ الذهاب إلى الأماكن أو القيام بالأنشطة المعتادة، لأنَّ الشخص يعتقد أنَّه من المحتمل أن يُصابَ بنوبة
يتبع 👇🏻👇🏻
❌لانسمح بحذف رابط المنشور
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
https://t.me/httpsMostachara_sosio
نوبةُ الهلع هي ما يحدث عندما يشعر المريضُ بالخوف والقلق بشكلٍ مفاجئٍ.كما قد يُعاني المريضُ أيضًا من ألم في الصدر واختناق، ويشعر بالتوعُّك في المعدة وبالدوخة وضيق التنفُّس.تستمر نوبة الهلع لفترة قصيرة.
قد تنجم نوباتُ الهلع عن شيءٍ مخيف، مثل رؤية الأفعى، أو قد تأتي من تلقاء نفسها
في أثناء نوبة الهلع، قد يعتقد الشخصُ أنَّه يعاني من مشكلة طبية خطيرة، مثل النوبة القلبية أو السكتة الدماغية
وعلى الرغم من أنَّ نوبات الهلع مزعجة - في بعض الأحيان للغاية - فهي ليست خطيرة.
تُعدُّ نوباتُ الهلع شائعة، حيث يُصاب حوالى 1 من كل 10 بالغين بنوبة هلع كلّ عام
💢ما هو اضطرابُ الهلع⁉️
اضطرابُ الهلع هو ما يحصل عندما تستمرّ في مواجهة نوبات الهلع، وكذلك:
القلق الشديد حول التعرّض إلى نوبات أخرى،
القلقُ من حدوث الجنون أو فقدان السيطرة على النفس
تجنُّبُ الذهاب إلى الأماكن أو القيام بالأنشطة المعتادة، لأنَّ الشخص يعتقد أنَّه من المحتمل أن يُصابَ بنوبة
يتبع 👇🏻👇🏻
❌لانسمح بحذف رابط المنشور
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
https://t.me/httpsMostachara_sosio
👍11
🔘مالذي يسبب نوبات الهلع ⁉️
يُمكن أن تتحرّضَ نوبات الهلع عن طريق شيءٍ يخاف منه؛فعلى سبيل المثال، إذا كان الشخصُ يخاف من الأفاعي ، فقد يُعاني من نوبة هلع عندما يرى ثعبانًا.
ولكن تحدث نوباتُ الهلع في بعض الأحيان من دون سبب واضح.
كما أنَّ الأطباءَ غير متأكدين أيضًا من سبب تعرُّض بعض الأشخاص لنوبات الهلع عندَ حدوث شيءٍ مخيف، وعدم حدوث ذلك عندَ بعضهم الآخر.
يتبع 👇🏻👇🏻
❌لانسمح بحذف رابط المنشور
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
https://t.me/httpsMostachara_sosio
يُمكن أن تتحرّضَ نوبات الهلع عن طريق شيءٍ يخاف منه؛فعلى سبيل المثال، إذا كان الشخصُ يخاف من الأفاعي ، فقد يُعاني من نوبة هلع عندما يرى ثعبانًا.
ولكن تحدث نوباتُ الهلع في بعض الأحيان من دون سبب واضح.
كما أنَّ الأطباءَ غير متأكدين أيضًا من سبب تعرُّض بعض الأشخاص لنوبات الهلع عندَ حدوث شيءٍ مخيف، وعدم حدوث ذلك عندَ بعضهم الآخر.
يتبع 👇🏻👇🏻
❌لانسمح بحذف رابط المنشور
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
https://t.me/httpsMostachara_sosio
👍10
🔘ماهي أعراض نوبة الهلع ⁉️
على الرغم من أنَّ نوبات الهلع مزعجة - في بعض الأحيان للغاية - فهي ليست خطيرة.
تبدأ الأَعرَاض بسرعة، وتصل ذروتها في غضون 10 دقائق، وتتلاشى بعد بضعة دقائق.
تنطوي الأَعرَاضُ الرئيسية على الآتي:
🔻خوف مُفاجئ وشديد وانزعاج
كما يُعاني الأشخاصُ أيضًا من أربعة من هذه الأعراض الأخرى على الأقلّ:
🔻ألم في الصدر أو انِزعَاج
🔻الشعور بالاختناق
🔻الدوخة أو الإغماء
🔻الشعور بالغثيان أو الألم المعدي أو الإسهال
🔻خدر أو تنميل في الشفتين والأصابع
🔻الشعور بخفقان القلب أو تسرّعه
🔻ضيق النفُّس أو الشعور بالاختناق
🔻التعرُّق
🔻الارتجاف أو الارتعاش
🔻الخوف من الموت
🔻الخوف من الجنون أو فقدان السيطرة
🔻الشعور بأنّ الأشياء من حوله ليست حقيقية
▪️اضطرابُ الهلع هو ما يحصل عندما تستمرّ في مواجهة نوبات الهلع، وكذلك:
القلق الشديد حول التعرّض إلى نوبات أخرى،
القلقُ من حدوث الجنون أو فقدان السيطرة على النفس
تجنُّبُ الذهاب إلى الأماكن أو القيام بالأنشطة المعتادة،... لأنَّ الشخص يعتقد أنَّه من المحتمل أن يُصابَ بنوبة
يتبع 👇🏻👇🏻
❌لانسمح بحذف رابط المنشور
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
https://t.me/httpsMostachara_sosio
على الرغم من أنَّ نوبات الهلع مزعجة - في بعض الأحيان للغاية - فهي ليست خطيرة.
تبدأ الأَعرَاض بسرعة، وتصل ذروتها في غضون 10 دقائق، وتتلاشى بعد بضعة دقائق.
تنطوي الأَعرَاضُ الرئيسية على الآتي:
🔻خوف مُفاجئ وشديد وانزعاج
كما يُعاني الأشخاصُ أيضًا من أربعة من هذه الأعراض الأخرى على الأقلّ:
🔻ألم في الصدر أو انِزعَاج
🔻الشعور بالاختناق
🔻الدوخة أو الإغماء
🔻الشعور بالغثيان أو الألم المعدي أو الإسهال
🔻خدر أو تنميل في الشفتين والأصابع
🔻الشعور بخفقان القلب أو تسرّعه
🔻ضيق النفُّس أو الشعور بالاختناق
🔻التعرُّق
🔻الارتجاف أو الارتعاش
🔻الخوف من الموت
🔻الخوف من الجنون أو فقدان السيطرة
🔻الشعور بأنّ الأشياء من حوله ليست حقيقية
▪️اضطرابُ الهلع هو ما يحصل عندما تستمرّ في مواجهة نوبات الهلع، وكذلك:
القلق الشديد حول التعرّض إلى نوبات أخرى،
القلقُ من حدوث الجنون أو فقدان السيطرة على النفس
تجنُّبُ الذهاب إلى الأماكن أو القيام بالأنشطة المعتادة،... لأنَّ الشخص يعتقد أنَّه من المحتمل أن يُصابَ بنوبة
يتبع 👇🏻👇🏻
❌لانسمح بحذف رابط المنشور
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
https://t.me/httpsMostachara_sosio
👍11
🔘كيف يمكن للأطبَّاء معرفةَ ما إذا كان لديَّ نوبات هلع⁉️
يتحرّى الطبيب عن سبب جسدي للأعراض.
على سبيل المثال،.. إذا كان لدى الشخص ألم صدري، فقد يفحص الأطباء قلبه.
إذا لم يكن للأعراض سببٌ بدنيّ، يشتبه الأطباء في نوبات الهلع.
يتبع 👇🏻👇🏻
❌لانسمح بحذف رابط المنشور
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
https://t.me/httpsMostachara_sosio
يتحرّى الطبيب عن سبب جسدي للأعراض.
على سبيل المثال،.. إذا كان لدى الشخص ألم صدري، فقد يفحص الأطباء قلبه.
إذا لم يكن للأعراض سببٌ بدنيّ، يشتبه الأطباء في نوبات الهلع.
يتبع 👇🏻👇🏻
❌لانسمح بحذف رابط المنشور
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
https://t.me/httpsMostachara_sosio
👍9
🔘كيف يعالج الأطبَّاءُ نوبات الهَلَع أو اضطراب الهلع Panic⁉️
تتحسَّن حالاتُ بعض الأشخاص دُون مُعالجة.أمَّا بالنسبة للآخرين، فيتأرجح اضطرابُ الهلع على مرِّ السنين.
يمكن أن تقوم معالجةُ نوبات الهَلَع واضطراب الهلع على ما يلي:
▪️التدبير العلاجي،.. مثل العلاج بالتعرُّض أو العلاج المعرفي السُّلُوكي أو العلاج النفسي الداعم
▪️الأدويَة المُضادَّة للاكتئاب
▪️الأدويَة المُضادَّة للقلق
▪️يساعد العلاج بالتعرُّض على تخفيف الخوف عن طريق:
☑️تعريض الشخص تدريجيًا وبشكل متكرّر لأي سبب يُحرِّض النوبات إلى أن يصبح مرتاحًا فيها
☑️يفيد العلاج السُّلُوكي المعرفي في تعليم:
▪️عدم تجنُّب المواقف التي تسبِّب نوبات الهَلَع
▪️الانتباه عندما تكون المخاوفُ لا أساس لها من الصحَّة
▪️والردّ على ذلك من خلال التنفُّس البطيء والمضبوط أو غيره من التقنيات التي تعزِّز الاسترخاء
▪️العلاج النفسي الداعم يشتمل التثقيفُ والمشورة على تقديم:
✔️معلومات عامة عن الاضطراب ومعالجته
✔️أمل واقعي للتحسن
✔️الدَّعْم الذي يأتي من علاقة الثقة مع الطبيب
يتبع 👇🏻👇🏻
❌لانسمح بحذف رابط المنشور
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
https://t.me/httpsMostachara_sosio
تتحسَّن حالاتُ بعض الأشخاص دُون مُعالجة.أمَّا بالنسبة للآخرين، فيتأرجح اضطرابُ الهلع على مرِّ السنين.
يمكن أن تقوم معالجةُ نوبات الهَلَع واضطراب الهلع على ما يلي:
▪️التدبير العلاجي،.. مثل العلاج بالتعرُّض أو العلاج المعرفي السُّلُوكي أو العلاج النفسي الداعم
▪️الأدويَة المُضادَّة للاكتئاب
▪️الأدويَة المُضادَّة للقلق
▪️يساعد العلاج بالتعرُّض على تخفيف الخوف عن طريق:
☑️تعريض الشخص تدريجيًا وبشكل متكرّر لأي سبب يُحرِّض النوبات إلى أن يصبح مرتاحًا فيها
☑️يفيد العلاج السُّلُوكي المعرفي في تعليم:
▪️عدم تجنُّب المواقف التي تسبِّب نوبات الهَلَع
▪️الانتباه عندما تكون المخاوفُ لا أساس لها من الصحَّة
▪️والردّ على ذلك من خلال التنفُّس البطيء والمضبوط أو غيره من التقنيات التي تعزِّز الاسترخاء
▪️العلاج النفسي الداعم يشتمل التثقيفُ والمشورة على تقديم:
✔️معلومات عامة عن الاضطراب ومعالجته
✔️أمل واقعي للتحسن
✔️الدَّعْم الذي يأتي من علاقة الثقة مع الطبيب
يتبع 👇🏻👇🏻
❌لانسمح بحذف رابط المنشور
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
https://t.me/httpsMostachara_sosio
👍9
💢اضطرابات الهلع في الأطفال والمراهقة..
أعراض نوباتُ الهلع واضطراب الهَلَع
تتضمن نوبةُ الهلع الظهورَ المفاجئ لخوفٍ شَديد أو انِزعَاج، بالإضافة إلى أربعة على الأقلّ من الأَعرَاض الجسدية والعاطفية التالية:
🚨ألم في الصدر أو انِزعَاج
🚨الإحساس بالاختناق أو الغصَّة
🚨الدوخة، اضطرب التوازن، أو الغشي
🚨الخوف من الموت
🚨الخوف من الجنون أو فقدان السيطرة
🚨مشاعر من عدم الواقعية، أو الغرابة، أو الانفصال عن البيئة أو المحيط
🚨التعرًّق أو القشعريرة
🚨الغثيان، أو ألم المعدة، أو الإسهال
🚨أحاسيس الخدر أو الوخز
🚨الخفقان أو تسرُّع ضربات القلب
🚨ضيق النفُّس أو الشعور بالاختناق
🚨التعرُّق
🚨الارتجاف أو الارتعاش.
يتبع 👇🏻👇🏻
❌لانسمح بحذف رابط المنشور
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
https://t.me/httpsMostachara_sosio
أعراض نوباتُ الهلع واضطراب الهَلَع
تتضمن نوبةُ الهلع الظهورَ المفاجئ لخوفٍ شَديد أو انِزعَاج، بالإضافة إلى أربعة على الأقلّ من الأَعرَاض الجسدية والعاطفية التالية:
🚨ألم في الصدر أو انِزعَاج
🚨الإحساس بالاختناق أو الغصَّة
🚨الدوخة، اضطرب التوازن، أو الغشي
🚨الخوف من الموت
🚨الخوف من الجنون أو فقدان السيطرة
🚨مشاعر من عدم الواقعية، أو الغرابة، أو الانفصال عن البيئة أو المحيط
🚨التعرًّق أو القشعريرة
🚨الغثيان، أو ألم المعدة، أو الإسهال
🚨أحاسيس الخدر أو الوخز
🚨الخفقان أو تسرُّع ضربات القلب
🚨ضيق النفُّس أو الشعور بالاختناق
🚨التعرُّق
🚨الارتجاف أو الارتعاش.
يتبع 👇🏻👇🏻
❌لانسمح بحذف رابط المنشور
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
https://t.me/httpsMostachara_sosio
👍9👌1
👌🏻.. ولكنَّ كثيرًا من الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الهلع لديهم أعراض الاكتئاب أيضًا.
🔻تبلغ الأَعرَاضُ ذروتَها خلال 10 دقائق عادة، وتختفي في غضون دقائق، تاركة القليلَ للطبيب للمراقبة، باستثناء خوف الشخص من هجمة مرعبة أخرى.
وبما أنَّ نوباتِ الهلع قد تحدث من دون سببٍ واضح، لذلك فالأشخاص المصابون بها يتوقَّعون هجمةً أخرى عادة ويُصابون بالقلق في كثير من الأحيان ـــ وهي حالةٌ تُسمَّى القلقَ الاستباقي anticipatory anxiety ـــ ويحاولون تجنُّب الظروفَ التي ترتبط بنوبات الهلع السَّابقة.
ونظر إلى أنَّ أعراضَ نوبة الهلع تشمل عددًا من الأعضاء الحيويَّة في الجسم، لذلك يشعر الأشخاص غالبًا بالقلق من أنَّ لديهم مشكلة طبِّية خطيرة تنطوي على القلب أو الرئتين أو الدماغ؛
فعلى سبيل المثال، يمكن لنوبة الهلع أن تبدو كنوبة قلبية.
وبالتالي ، يمكن للأشخاص زيارة طبيب الأسرة أو قسم الطوارئ في المستشفى بشكل متكرر..إذا لم يُوضَع التَّشخيصُ الصحيح لنوبَة الهَلَع، قد يكون لديهم قلق إضافي من أنَّ هناك مشكلة طبية خطيرة جَرَى التغاضي عنها.
على الرغم من أنَّ نوبات الهلع مزعجة - في بعض الأحيان للغاية - فهي ليست خطيرة.
ويمكن أن تختلف وتيرةُ الهجمات اختلافًا كبيرًا؛فبعضُ الأشخاص يكون لديهم هجماتٌ أسبوعية أو حتى يوميَّة تحدث لعدة أشهر، في حين أنَّ البعضَ الآخر يكون لديه عدَّة هجمات يومية تليها أسابيع أو أشهر من دون هجمات.
يتبع 👇🏻👇🏻
❌لانسمح بحذف رابط المنشور
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
https://t.me/httpsMostachara_sosio
🔻تبلغ الأَعرَاضُ ذروتَها خلال 10 دقائق عادة، وتختفي في غضون دقائق، تاركة القليلَ للطبيب للمراقبة، باستثناء خوف الشخص من هجمة مرعبة أخرى.
وبما أنَّ نوباتِ الهلع قد تحدث من دون سببٍ واضح، لذلك فالأشخاص المصابون بها يتوقَّعون هجمةً أخرى عادة ويُصابون بالقلق في كثير من الأحيان ـــ وهي حالةٌ تُسمَّى القلقَ الاستباقي anticipatory anxiety ـــ ويحاولون تجنُّب الظروفَ التي ترتبط بنوبات الهلع السَّابقة.
ونظر إلى أنَّ أعراضَ نوبة الهلع تشمل عددًا من الأعضاء الحيويَّة في الجسم، لذلك يشعر الأشخاص غالبًا بالقلق من أنَّ لديهم مشكلة طبِّية خطيرة تنطوي على القلب أو الرئتين أو الدماغ؛
فعلى سبيل المثال، يمكن لنوبة الهلع أن تبدو كنوبة قلبية.
وبالتالي ، يمكن للأشخاص زيارة طبيب الأسرة أو قسم الطوارئ في المستشفى بشكل متكرر..إذا لم يُوضَع التَّشخيصُ الصحيح لنوبَة الهَلَع، قد يكون لديهم قلق إضافي من أنَّ هناك مشكلة طبية خطيرة جَرَى التغاضي عنها.
على الرغم من أنَّ نوبات الهلع مزعجة - في بعض الأحيان للغاية - فهي ليست خطيرة.
ويمكن أن تختلف وتيرةُ الهجمات اختلافًا كبيرًا؛فبعضُ الأشخاص يكون لديهم هجماتٌ أسبوعية أو حتى يوميَّة تحدث لعدة أشهر، في حين أنَّ البعضَ الآخر يكون لديه عدَّة هجمات يومية تليها أسابيع أو أشهر من دون هجمات.
يتبع 👇🏻👇🏻
❌لانسمح بحذف رابط المنشور
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
https://t.me/httpsMostachara_sosio
👍9
💢تقييم الطبيب، وذلك استنادًا إلى:
✅ المعايير النوعية.
بما أنَّ اضطراباتٍ جسديةً خطيرة غالبًا ما تسبِّب بعضًا من نفس الأَعرَاض الجسدية والنفسية التي تسبِّبها نوباتُ الهلع، لذلك يتأكَّد الأطباء أولاً من أنَّ الأشخاص ليس لديهم اضطرابٌ جسدي.
يُوضَع تشخيصُ اضطراب الهلع عندَما تحدث لدى الأشخاص نوباتُ هلع غير محرَّضة وغير متوقَّعة، متكرِّرَة، بالإضافة إلى ما لا يقلّ عن واحدٍ ممَّا يلي لمدَّة شهر على الأقلّ:
قلق مستمرّ من حدوث المزيد من هجمات الهَلَع أو القلق بشأن عواقب الهجمة (على سبيل المثال، فقدان السيطرة أو الجنون)
تغيُّرات في السُّلوك بسبب هجمات الهَلَع (على سبيل المثال، تجنُّب المواقف التي قد تسبِّب الهجمة)
عندما يصبح الأطباء واثقين من أنَّ أعراضَ الشخص سببها اضطراب الهلع، يُحاولون تجنُّبَ القيام باختباراتٍ واسعة النطاق عندما تحدث نوبات هلع في المستقبل، ما لم تُشِر أعراض الشخص أو نتائج الفَحص السَّريري إلى مشكلةٍ جديدة
يتبع 👇🏻👇🏻
❌لانسمح بحذف رابط المنشور
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
https://t.me/httpsMostachara_sosio
✅ المعايير النوعية.
بما أنَّ اضطراباتٍ جسديةً خطيرة غالبًا ما تسبِّب بعضًا من نفس الأَعرَاض الجسدية والنفسية التي تسبِّبها نوباتُ الهلع، لذلك يتأكَّد الأطباء أولاً من أنَّ الأشخاص ليس لديهم اضطرابٌ جسدي.
يُوضَع تشخيصُ اضطراب الهلع عندَما تحدث لدى الأشخاص نوباتُ هلع غير محرَّضة وغير متوقَّعة، متكرِّرَة، بالإضافة إلى ما لا يقلّ عن واحدٍ ممَّا يلي لمدَّة شهر على الأقلّ:
قلق مستمرّ من حدوث المزيد من هجمات الهَلَع أو القلق بشأن عواقب الهجمة (على سبيل المثال، فقدان السيطرة أو الجنون)
تغيُّرات في السُّلوك بسبب هجمات الهَلَع (على سبيل المثال، تجنُّب المواقف التي قد تسبِّب الهجمة)
عندما يصبح الأطباء واثقين من أنَّ أعراضَ الشخص سببها اضطراب الهلع، يُحاولون تجنُّبَ القيام باختباراتٍ واسعة النطاق عندما تحدث نوبات هلع في المستقبل، ما لم تُشِر أعراض الشخص أو نتائج الفَحص السَّريري إلى مشكلةٍ جديدة
يتبع 👇🏻👇🏻
❌لانسمح بحذف رابط المنشور
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
https://t.me/httpsMostachara_sosio
👍4