#قهوتي ☕️
إنك معي ، هذا فقط مايجعلني بخير رغم كل عوائق الحياة ،،،،،


#المستشارة_السسيولوجية_ضمان

اكثر وقت بستمتع فيه هو وقت شرب القهوة ☕️
لدرجه اني لا اريد ان انهي فنجاني لأطول وقت ممكن .....

#المستشارة_السسيولوجية_ضمان

جمال القهوة☕️ مع الورد الاصفر
🌼💛🌼💛🌼

#المستشارة_السسيولوجية_ضمان

قال ابن حزم -رحمه الله- :
‏«وفي الصلاة على النبي ﷺ فضلٌ عظيم، لا يزهد فيه إلا محروم، وصح عن النبي ﷺ أنَّ من صلى عليه واحدة صلى الله عليه عشرًا».


#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
https://t.me/httpsMostachara_sosio

ٱللَّهُ لَآ إِلَٰهَ إِلَّا هُوَ ٱلۡحَيُّ ٱلۡقَيُّومُۚ لَا تَأۡخُذُهُۥ سِنَةٞ وَلَا نَوۡمٞۚ لَّهُۥ مَا فِي ٱلسَّمَٰوَٰتِ وَمَا فِي ٱلۡأَرۡضِۗ مَن ذَا ٱلَّذِي يَشۡفَعُ عِندَهُۥٓ إِلَّا بِإِذۡنِهِۦۚ يَعۡلَمُ مَا بَيۡنَ أَيۡدِيهِمۡ وَمَا خَلۡفَهُمۡۖ وَلَا يُحِيطُونَ بِشَيۡءٖ مِّنۡ عِلۡمِهِۦٓ إِلَّا بِمَا شَآءَۚ وَسِعَ كُرۡسِيُّهُ ٱلسَّمَٰوَٰتِ وَٱلۡأَرۡضَۖ وَلَا يَ‍ُٔودُهُۥ حِفۡظُهُمَاۚ وَهُوَ ٱلۡعَلِيُّ ٱلۡعَظِيمُ ٢٥٥


من قالها حين يصبح أجير من الجن حتى يمسي ومن قالها حين يمسي أجير منهم حتى يصبح

#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
https://t.me/httpsMostachara_sosio

النفس كالميزان يحمل كفين ( كفة الضغوط وكفة المهارات )

فإن ثقلت كفة الضغوط نزل المؤشر إليها
وإن زادت وثقلت كفة المهارات كسبت المؤشر اليها
حيث ستكون الضغوط مجرد وزن خفيف غير مؤثر بشكل كبير .

لذا فإن تعلم المهارات والتزود بها والتدريب عليها امر ضروري لكسب المؤشر .


🔹..ولكي يحدث توازن نفسي فإنه لابد من التوازن بين الضغوطات والمهارات ..

💢-فإذا شعر الإنسان بزيادة كفة الضغوط عليه فإنه يجب ان يستعمل مهاراته ويتعلم المزيد منها ويطبقها ليكون التوازن ..

💢-واذا زادت مهارات الإنسان فإنه لابد أن يعمل على بذل المزيد من الجهد ومواجهة الضغوط ليكون لديه توازن .💫

من كتاب 📚
مدخل الى علم النفس للمفاهيم والسلوك .

وعليه تدعوكم قناة المستشارة السسيولوجية ضمان للدخول لعالم المهارات والكفاءات عبر مختلف دوراتها التدريبية المتنوعة لمختلف التخصصات والمجالات

#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
https://t.me/httpsMostachara_sosio