هل تعلم أن شرب الزنجبيل مع الكمون ♥.

السعرات الحرارية فى الفواكه

الخوخ ثمرة واحدة = 40 سعر حرارى.
كستناء = 200 سعر حرارى.
التوت 80 جرام = 80 سعر حرارى.
التوت الازرق كوب = 83 سعر حرارى.
الرمان ثمرة واحدة = 100 سعر حرارى.
الكيوي ثمرة واحدة = 29 سعر حرارى.
الكمثرى ثمرة واحدة = 45 سعر حرارى.
العنب كوب = 280 سعر حرارى.
عنب اسود = 76 سعر حرارى.
الموز ثمرة كبيرة = 121 سعر حرارى.
الموز ثمرة صغيرة = 117 سعر حرارى.
البرتقال ثمرة متوسطة = 62 سعر حرارى.
البرتقال ثمرة كبيرة = 86 سعر حرارى.
اليوسفى ثمرة واحدة = 35 سعر حرارى.
الفراولة 100 جرام = 35 سعر حرارى.
التفاح الاخضر = 67 سعر حرارى.
افوكادو ثمرة واحدة = 150 سعر حرارى.
التوت الاسود ثمرة واحدة = 1 سعر حرارى.
التين ثمرة واحدة = 10 سعر حرارى.
تين مجفف = 288 سعر حرارى.
الليمون ثمرة واحدة = 20 سعر حرارى.
المانجو ثمرة واحدة = 47 سعر حرارى.
كانتالوب ثمرة واحدة = 25 سعر حرارى.
زيتونة خضراء ثمرة واحدة = 6.8 سعر حرارى.
بطيخ = 28 سعر حرارى.
بلح احمر = 163 سعر حرارى.
تمر مجفف = 300 سعر حرارى.
اناناس ثمرة واحدة = 50 سعر حرارى.
برقوق ثمرة واحدة = 25 سعر حرارى.
جوافة = 65 سعر حرارى.
زبيب مجفف ثمرة واحدة = 5 سعر حرارى.
سلطة فاكهة (كوب واحد) = 129 سعر حرارى

معلومات عامة

س ) ما هو أبطأ أعضاء الإنسان نمواً ؟
ج ) الإبهام ؛؛؛

س) لماذا يلهث الكلب ؟
ج) لأنه لا يوجد بجلده مسام يخرج منها العرق فهو يلهث ليتبرد ؛؛؛

س) ما هو أصغر جزء من جسم الإنسان ؟
ج ) الخلية ؛؛؛

س) ما هي المادة التي تساعد عظامنا على النمو بقوة ؟
ج) الكالسيوم ؛؛؛

س) أيهما يتجمد أسرع الماء الحلو أم الماء المالح ؟
ج ) الماء الحلو ؛؛؛

س) ما هي وحدة قياس الصوت ؟
ج ) الديسيبل ؛؛؛

س ) ما هو المانومنر ؟
ج) هو جهاز قياس ضغط الدم ؛؛؛

س)ما هو النبات الذي يسمى قاتل أبيه ؟
ج) هو الموز إذ تقلع أشجاره لتنمو
الشتول ؛؛؛

س) الخنزير يستطيع السباحة صح أم خطأ ؟
ج) خطأ ؛؛؛

س) ما هي ألوان النفط الخام ؟
ج) الأسود والبني والبني المصفر ؛؛؛

س) أين تقع الأم الحنون ؟
ج) في مخ الإنسان ؛؛؛

س كم عددالعظام الموجودة بالجمجمة والقفص الصدري ؟

ج) الجمجمة "29"عظمة والقفص الصدري "25"عظمة ؛؛؛

س) أيهما أسرع نمواً شعر الرأس أم شعر الذقن ؟
ج) شعر الذقن ؛؛؛

س) ما هي الجرابيات ؟
ج) هي الحيوانات التي تحمل صغارها في جرابات؛؛؛

س) ما هي الألوان التي لا يميزها المصاب بعمى الألوان ؟
ج) الأحمر والأخضر ؛؛؛

س) ما هو الغاز الذي يتغذى عليه النبات ؟
ج) غاز ثاني أكسيد الكربون ؛؛؛

س) ما هي طول شرايين الإنسان ؟
ج) 25 ألف كم ؛؛؛

س) كم تبلغ كمية الدماء الموجودة داخل جسم الإنسان ؟
ج) حوالي خمس لترات من الدم ؛؛؛

س) كم عدد عظام الهيكل العظمي ؟
ج) 206 عظمة ؛؛؛

س) لماذا لا نشعر بالألم عند قص الأظافر مع أنها تنمو ؟
ج) لأنها مكونة من خلايا ميتة ؛؛؛

س) ما هي أصلب مادة في جسم الإنسان ؟
ج) الأسنان ؛؛؛

س) أين تقع الغدة النخامية ؟
ج) أسفل الدماغ ؛؛؛

س) ما هو عدد ضربات قلب الفيل في الدقيقة الواحدة ؟
ج) ضربة في الدقيقة ؛؛؛

س) ما الأشعة التي تستطيع إختراق
الفولاذ ؟
ج) أشعة الليزر ؛؛؛

س) أيهما أسهل هضماً الطعام المسلوق أم المشوي ؟
ج) الطعام المسلوق

فوائد بعض الاعشاب العلاجية 👌🏻

1.النعناع (مهدئ للأعصاب للقولون.للصداع.معطر)
2.البابونج(صديق القلب.للتنفس. الرشح والزكام . وخاصتا منشط للذاكرة)
3.اليانسون(الغازات.لضيق التنفس.للربو)
4.الكمون(الغازات.والنفخه)
5.الميراميه(للمعده.للذاكره.للطمث)
6.القرنفل(مسكن لالم الأسنان.للربو)
7.الكركم(المفاصل. حرقه المعده)
8.الكزبرة(السعال. اللوز.للتسمين)
9.الكرفس(النقرس.انزال الدوره)
10.لبقدونس(مدر.للكلي.للاملاح.لحبس الدوره)
11الحلبه(مدر الحليب.مسمن.فاتح للشهيه)
12.الحبهان(الصداع.مسكن الالم)
13.الزنجبيل(منحف.للصداع.للدهون)
15.بذور الكتان(قطع الشهيه.للاورام.للمراره)
16.الثوم(مضاد حيوي.للضغط.للشرايين.للديدان)
17.البردقوش(ممكن الهرمونات.للصداع.للارق)
18.الكركديه(للضغط المرتفع.للسعال)
19.عرق السوس(للضغط المنخفض.مدر) 20.خل التفاح(التنحيف.للجلديه.للدوالي و الدهون)