This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
قد يشعر كلّ فرد منّا بالتوتّر في مرحلة ما من حياته، لأن القلق شعور شائع وطبيعيّ بين البشر. وبينما يتمكّن البعض من التعامل مع مثل هذه الضغوطات والقلق بشكل صحيّ، إلا أنّه بالنسبة لأشخاص آخرين، يصبح تراكم الضغوط أكبر من قدرتهم على التحمّل، ويؤدّي إلى ما يسمى باضطراب الاحتراق النفسي.
قد تكون الضغوط متعلّقة بالعمل، أو العلاقات العاطفيّة، أو العائلة، أو الأمور المالية، أو القانونية، أو الصحيّة. وفي حال عدم وجود اهتمام بطريقة صحيّحة من الخبراء، يمكن لهذا الضغط الزائد أن يؤدّي إلى اضطراب الاحتراق النفسي، حيث ستشعر بأن المشكلات المتراكمة لا يمكن التغلّب عليها أو حلّها، أو أنه لا مفرّ منها.
إذا شعرت بأن هذه الأعراض تنطبق عليك، فاطمئن واعلم أنّك لست وحيداً، وأنّه يمكننا تصميم برنامج للتعافي مخصّص لك يمكّنك من التغلّب على معاناتك لتعود حياتك طبيعية من جديد من أجلك ومن أجل أحبّائك أيضاً
لا تتردي بالتواصل مع الدكتورة والمستشارة ضمان استشارات وحجز الجلسات العلاجية عن بعد مدفوعة🌱
👇🏻
@Mim_sosio116BOT
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
❌لا نسمح بحذف رابط المنشور
تابعي المقال هنا 👇🏻
https://t.me/httpsMostachara_sosio/22302
قد تكون الضغوط متعلّقة بالعمل، أو العلاقات العاطفيّة، أو العائلة، أو الأمور المالية، أو القانونية، أو الصحيّة. وفي حال عدم وجود اهتمام بطريقة صحيّحة من الخبراء، يمكن لهذا الضغط الزائد أن يؤدّي إلى اضطراب الاحتراق النفسي، حيث ستشعر بأن المشكلات المتراكمة لا يمكن التغلّب عليها أو حلّها، أو أنه لا مفرّ منها.
إذا شعرت بأن هذه الأعراض تنطبق عليك، فاطمئن واعلم أنّك لست وحيداً، وأنّه يمكننا تصميم برنامج للتعافي مخصّص لك يمكّنك من التغلّب على معاناتك لتعود حياتك طبيعية من جديد من أجلك ومن أجل أحبّائك أيضاً
لا تتردي بالتواصل مع الدكتورة والمستشارة ضمان استشارات وحجز الجلسات العلاجية عن بعد مدفوعة🌱
👇🏻
@Mim_sosio116BOT
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
❌لا نسمح بحذف رابط المنشور
تابعي المقال هنا 👇🏻
https://t.me/httpsMostachara_sosio/22302
👍4💯4
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
🔸💫🔸 إعلان هام:
🔷 نعلن عن جلسات علاجية (علاج سلوكي )
▪️جلسات تثقيف نفسي ومعرفي
▪️جلسات استرخاء علاجي سلوكي
▪️جلسات علاج بالكتابة
▪️جلسات العلاج الواقعي ...وغيرها
الجلسات مدفوعة بمبلغ رمزي وزهيد جدا نتابعك فيها غاليتي عن كل الصعوبات التي تعانين منها في حياتك.. ونأخذ بيدك بإذن الله لبر الأمان .. ونضمن لك كل السرية والأريحية التامة ..
لمن أرادت الانظمام للمتابعة أوالاستشارة
ماعليك سوى دفع المستحقات عبر ccp أوبريدي موب وارسال وصل الدفع عبر الحساب الخاص للدكتورة
👇🏻👇🏻
@Mim_sosio
والالتحاق بنا وبمبلغ رمزي يتمثل في:
🔖والاستشارة ب 1500دج
🔖 المتابعة العلاجية 6000دج للشهر
🎀لاتبخلي على نفسك وأنفقي عليها غاليتي..
فهي أثمن مالديك
📝وشهادات المشاركات المعروضة في القناة خير دليل على مصداقية عملنا عن بعد بفضل الله
👈🏻الجلسات تستند لأسس علمية أكاديمية علاجية على المنهج الصحيح لديننا الحنيف
🚫خالية من المحرمات والانحرافات العقدية ولله الحمد
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
https://t.me/httpsMostachara_sosio
🔸💫🔸 إعلان هام:
🔷 نعلن عن جلسات علاجية (علاج سلوكي )
▪️جلسات تثقيف نفسي ومعرفي
▪️جلسات استرخاء علاجي سلوكي
▪️جلسات علاج بالكتابة
▪️جلسات العلاج الواقعي ...وغيرها
الجلسات مدفوعة بمبلغ رمزي وزهيد جدا نتابعك فيها غاليتي عن كل الصعوبات التي تعانين منها في حياتك.. ونأخذ بيدك بإذن الله لبر الأمان .. ونضمن لك كل السرية والأريحية التامة ..
لمن أرادت الانظمام للمتابعة أوالاستشارة
ماعليك سوى دفع المستحقات عبر ccp أوبريدي موب وارسال وصل الدفع عبر الحساب الخاص للدكتورة
👇🏻👇🏻
@Mim_sosio
والالتحاق بنا وبمبلغ رمزي يتمثل في:
🔖والاستشارة ب 1500دج
🔖 المتابعة العلاجية 6000دج للشهر
🎀لاتبخلي على نفسك وأنفقي عليها غاليتي..
فهي أثمن مالديك
📝وشهادات المشاركات المعروضة في القناة خير دليل على مصداقية عملنا عن بعد بفضل الله
👈🏻الجلسات تستند لأسس علمية أكاديمية علاجية على المنهج الصحيح لديننا الحنيف
🚫خالية من المحرمات والانحرافات العقدية ولله الحمد
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
https://t.me/httpsMostachara_sosio
👍3💯2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
عندما تــعرف الراحه النفسيه حتمًا سوف تكون سعيدًا - إن شاء الله -؛ لأنك استطعت أن تقف أمام تلك الظروف المحيطة بك، وتغلّبت عليها؛ ووصلت لمرحلة التشافي لتخرج من جلباب الهموم والغموم، وأزلت عنك القلق والتوتر وخلاف ذلك من السموم النفسية.
لا بد أن يكون لديك مرونة نفسية، تجعلك تتأقلم ظروف الحياة.
هنا قناة المستشارة السسيولوجية ضمان تدعمكم و تعمل معكم عن بعد
عبر جلسات علاجية على الطريقة الأمريكية
العلاج الجماعي
group therapy
📞تواصلي لحجز مكانك بين الشجاعات والقويات في تغيير انفسهن لاجلهن ومن اجل أبنائهن وأسرهن
🌱هدوءك واستقرارك مفتاحك لقلوب أفراد أسرتك غاليتنا الجميلة .
@Mim_sosio
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
https://t.me/httpsMostachara_sosio
لا بد أن يكون لديك مرونة نفسية، تجعلك تتأقلم ظروف الحياة.
هنا قناة المستشارة السسيولوجية ضمان تدعمكم و تعمل معكم عن بعد
عبر جلسات علاجية على الطريقة الأمريكية
العلاج الجماعي
group therapy
📞تواصلي لحجز مكانك بين الشجاعات والقويات في تغيير انفسهن لاجلهن ومن اجل أبنائهن وأسرهن
🌱هدوءك واستقرارك مفتاحك لقلوب أفراد أسرتك غاليتنا الجميلة .
@Mim_sosio
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
https://t.me/httpsMostachara_sosio
💯5👍3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
لستي وحدك..
عن العلاج الجماعي
تابعي معنا غاليتي👇🏻👇🏻
ماهي جلسات العلاج الجماعي ⁉️
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
https://t.me/httpsMostachara_sosio/23612
عن العلاج الجماعي
تابعي معنا غاليتي👇🏻👇🏻
ماهي جلسات العلاج الجماعي ⁉️
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
https://t.me/httpsMostachara_sosio/23612
👍5
ماهو العلاج الجماعي ⁉️
هو أحد أنواع العلاج النفسي، يقوم على عدد من الجلسات يدير دفتها معالج نفسي متمرس.
▪️تتكون هذه الجلسات من مجموعة أفراد يشتركون في نفس المشكلة، ويتراوح عددهم عادة من 6 إلى 12 فردًا فأكثر على حسب تمرس المعالج .
▪️تمتد الجلسة الواحدة من ساعة إلى ساعتين وتتكرر أسبوعيًا على حسب الخطة التي يتبعها المعالج النفسي.
ويمكن للمجموعات العلاجية أن تركز على مشكلة محددة كالاكتئاب أو الإدمان،..
أو أن تصبح موضوعاتها عامة لتشمل المهارات الحياتية المختلفة التي تساعد المرء على التكيف مع محيطه الخارجي.
▪️وتنقسم الجلسات إلى نوعين:
🫴🏻جلسات مفتوحة: يمكنك الانضمام إلى هذا النوع من المجموعات في أي وقت من الأوقات، ويتفاوت المشاركون في مراحلهم العلاجية .. كما هو الحال في مجموعة تفاعلية نخبة المستشارة ضمان والتي تعتبر جلسات تثقيفية مدفوعة نقدمها لكن مجانا
👇🏻👇🏻
https://t.me/+uw1bj0hYRe9kODlk
✍🏻جلسات مغلقة: تبدأ هذه المجموعة بعدد ثابت من الأفراد، ولا تسمح بدخول أي أفراد جدد خلال الجلسات كما هو الحال في جلساتنا العلاجية المدفوعة
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
❌🚫لانحلل حذف رابط المنشورات
https://t.me/httpsMostachara_sosio
هو أحد أنواع العلاج النفسي، يقوم على عدد من الجلسات يدير دفتها معالج نفسي متمرس.
▪️تتكون هذه الجلسات من مجموعة أفراد يشتركون في نفس المشكلة، ويتراوح عددهم عادة من 6 إلى 12 فردًا فأكثر على حسب تمرس المعالج .
▪️تمتد الجلسة الواحدة من ساعة إلى ساعتين وتتكرر أسبوعيًا على حسب الخطة التي يتبعها المعالج النفسي.
ويمكن للمجموعات العلاجية أن تركز على مشكلة محددة كالاكتئاب أو الإدمان،..
أو أن تصبح موضوعاتها عامة لتشمل المهارات الحياتية المختلفة التي تساعد المرء على التكيف مع محيطه الخارجي.
▪️وتنقسم الجلسات إلى نوعين:
🫴🏻جلسات مفتوحة: يمكنك الانضمام إلى هذا النوع من المجموعات في أي وقت من الأوقات، ويتفاوت المشاركون في مراحلهم العلاجية .. كما هو الحال في مجموعة تفاعلية نخبة المستشارة ضمان والتي تعتبر جلسات تثقيفية مدفوعة نقدمها لكن مجانا
👇🏻👇🏻
https://t.me/+uw1bj0hYRe9kODlk
✍🏻جلسات مغلقة: تبدأ هذه المجموعة بعدد ثابت من الأفراد، ولا تسمح بدخول أي أفراد جدد خلال الجلسات كما هو الحال في جلساتنا العلاجية المدفوعة
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
❌🚫لانحلل حذف رابط المنشورات
https://t.me/httpsMostachara_sosio
👍4💯2
من المستفيد من العلاج الجماعي ⁉️
يتوقف اختيارك، أو اختيار معالجك لهذا النوع من العلاج النفسي على طبيعة المشكلة النفسية التي تمر بها، وطبيعة شخصيتك، والمرحلة العلاجية التي تقف عندها.
🌱ومن أمثلة المشاكل النفسية التي قد تحتاج إلى العلاج الجماعي ما يلي:
👈🏻الإدمان والتدخين.
👈🏻اضطراب ما بعد الصدمة.
👈🏻مشاكل السمنة المفرطة.
👈🏻المشاكل الأسرية كالطلاق بأنواعه.
👈🏻الاكتئاب وفقدان شخص عزيز.
👈🏻الأمراض العضوية المزمنة كالسرطان.
👈🏻سرعة الغضب والخجل وانعدام الثقة بالنفس.
ما مميزات العلاج الجماعي⁉️
إن انضمامك لمجموعة تناسب شخصيتك يحقق لك المميزات التالية:
👌🏻يخبرك أنك لست وحدك
وجودك ضمن جلسات العلاج الجماعي، قد يخفف من بعض المخاوف التي تعصف بذهنك، فهناك العديد من الأفراد الذين يمرون بنفس الظروف العصيبة التي تمر بها.
👌🏻نحن في علاجنا الجماعي نسهر على حفظ خصوصيات المشتركات.. فالمناقشات تكون بخصوص العلاج وتطبيقاته وليس عن الاحداث الحياتية والمشاكل الاسرية ..
🌱نتمنى لكم دوام الصحة والعافية
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
❌🚫لانحلل حذف رابط المنشورات
https://t.me/httpsMostachara_sosio
يتوقف اختيارك، أو اختيار معالجك لهذا النوع من العلاج النفسي على طبيعة المشكلة النفسية التي تمر بها، وطبيعة شخصيتك، والمرحلة العلاجية التي تقف عندها.
🌱ومن أمثلة المشاكل النفسية التي قد تحتاج إلى العلاج الجماعي ما يلي:
👈🏻الإدمان والتدخين.
👈🏻اضطراب ما بعد الصدمة.
👈🏻مشاكل السمنة المفرطة.
👈🏻المشاكل الأسرية كالطلاق بأنواعه.
👈🏻الاكتئاب وفقدان شخص عزيز.
👈🏻الأمراض العضوية المزمنة كالسرطان.
👈🏻سرعة الغضب والخجل وانعدام الثقة بالنفس.
ما مميزات العلاج الجماعي⁉️
إن انضمامك لمجموعة تناسب شخصيتك يحقق لك المميزات التالية:
👌🏻يخبرك أنك لست وحدك
وجودك ضمن جلسات العلاج الجماعي، قد يخفف من بعض المخاوف التي تعصف بذهنك، فهناك العديد من الأفراد الذين يمرون بنفس الظروف العصيبة التي تمر بها.
👌🏻نحن في علاجنا الجماعي نسهر على حفظ خصوصيات المشتركات.. فالمناقشات تكون بخصوص العلاج وتطبيقاته وليس عن الاحداث الحياتية والمشاكل الاسرية ..
🌱نتمنى لكم دوام الصحة والعافية
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
❌🚫لانحلل حذف رابط المنشورات
https://t.me/httpsMostachara_sosio
👍4
من المستفيد من العلاج الجماعي⁉️
🔹يوفر لك الدعم بصورة منظمة
إن عرضك لمشكلتك وسط مجموعة من الأفراد وتحت إشراف معالج نفسي متمرس، يضمن لك الحصول على التشجيع والدعم اللازمين في بيئة آمنة.
🔹يمنحك قدرًا من القوة
إذ أن مشاركتك وتفاعلك مع قصص من حولك، ومحاولة تقديم الدعم لهم، يعمق إحساسك بنفسك وشخصيتك، ويعزز ثقتك بنفسك وقدرتك على تحليل المشاكل من منظور مختلف.
🔹يطور مهارات التواصل لديك
تساعدك الجلسات على الإتيان بطرق مختلفة للتعبير عن نفسك وتوجيه النصح لمن حولك، كذلك تؤهلك لتقبل التوجيهات والنقد البناء.
🔹يهبك الشجاعة الكافية
قد تشعر بالتوتر في البداية، لكن وجودك في المجموعة المناسبة سيدفعك لمشاركة مخاوفك وخجلك بصوت مسموع.
🔹يؤهلك للتعامل مع المجتمع
تمثل هذه المجموعات نسخة مصغرة من المجتمع الذي يحيط بك، لذا فإن تفاعلك مع المحيطين بك يعد تدريبًا عمليًا لك، وينبهك للتصرفات التي تؤثر بالسلب على علاقاتك الاجتماعية.
🔹يعلمك دروسًا مستفادة
يمكن لخبرات الآخرين من حولك أن تلهمك وتدفعك لاكتشاف آفاق جديدة لمشكلتك.
🔹أقل تكلفة من العلاج الفردي
قد تجد في العلاج الجماعي بديلًا اقتصاديًا مناسبًا عن العلاج الفردي.
🏷ما عيوب العلاج الجماعي⁉️
تأتينا العديد من المخاوف من ان يتشارك الاخوات خصوصياتهم في العلاج الجماعي
لذلك الدكتورة ضمان تطمئنكم بأنكم لن تتشاركوها في قروباتنا او جلسات العلاج الجماعي
بالرغم من الدور المهم لجلسات العلاج الجماعي التي ننصحكم بشدة معنا ،
إلا أن هنالك بعض التحديات التي قد تؤثر على اختيارك للعلاج الجماعي، مثل:
مشاكل الخصوصية:
على عكس الجلسات الفردية، يمكن أن تخترق خصوصيتك وسرية معلوماتك، وقد يدفعك ذلك لتجنب جلسات العلاج الجماعي ..
ولكن هنا يظهر مستوى تمرس المعالج وادارته لمجموعته العلاجية وكيف يدير المعالج النفسي دفة الحوار بحنكة بشكل يقلل مشاركة المعلومات الشخصية شديدة الخصوصية، وينصحك بألا تدلي بمعلومات من شأنها اختراق خصوصيتك خارج إطار المجموعة العلاجية سوى مع المختص في الخاص
لذلك الدكتورة ضمان تستقبل خصوصياتكم في الخاص فقط وليس في المجموعات العلاجية اذا كانت ملحة
يتبع 👇🏻👇🏻
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
❌🚫لانحلل حذف رابط المنشورات
https://t.me/httpsMostachara_sosio
🔹يوفر لك الدعم بصورة منظمة
إن عرضك لمشكلتك وسط مجموعة من الأفراد وتحت إشراف معالج نفسي متمرس، يضمن لك الحصول على التشجيع والدعم اللازمين في بيئة آمنة.
🔹يمنحك قدرًا من القوة
إذ أن مشاركتك وتفاعلك مع قصص من حولك، ومحاولة تقديم الدعم لهم، يعمق إحساسك بنفسك وشخصيتك، ويعزز ثقتك بنفسك وقدرتك على تحليل المشاكل من منظور مختلف.
🔹يطور مهارات التواصل لديك
تساعدك الجلسات على الإتيان بطرق مختلفة للتعبير عن نفسك وتوجيه النصح لمن حولك، كذلك تؤهلك لتقبل التوجيهات والنقد البناء.
🔹يهبك الشجاعة الكافية
قد تشعر بالتوتر في البداية، لكن وجودك في المجموعة المناسبة سيدفعك لمشاركة مخاوفك وخجلك بصوت مسموع.
🔹يؤهلك للتعامل مع المجتمع
تمثل هذه المجموعات نسخة مصغرة من المجتمع الذي يحيط بك، لذا فإن تفاعلك مع المحيطين بك يعد تدريبًا عمليًا لك، وينبهك للتصرفات التي تؤثر بالسلب على علاقاتك الاجتماعية.
🔹يعلمك دروسًا مستفادة
يمكن لخبرات الآخرين من حولك أن تلهمك وتدفعك لاكتشاف آفاق جديدة لمشكلتك.
🔹أقل تكلفة من العلاج الفردي
قد تجد في العلاج الجماعي بديلًا اقتصاديًا مناسبًا عن العلاج الفردي.
🏷ما عيوب العلاج الجماعي⁉️
تأتينا العديد من المخاوف من ان يتشارك الاخوات خصوصياتهم في العلاج الجماعي
لذلك الدكتورة ضمان تطمئنكم بأنكم لن تتشاركوها في قروباتنا او جلسات العلاج الجماعي
بالرغم من الدور المهم لجلسات العلاج الجماعي التي ننصحكم بشدة معنا ،
إلا أن هنالك بعض التحديات التي قد تؤثر على اختيارك للعلاج الجماعي، مثل:
مشاكل الخصوصية:
على عكس الجلسات الفردية، يمكن أن تخترق خصوصيتك وسرية معلوماتك، وقد يدفعك ذلك لتجنب جلسات العلاج الجماعي ..
ولكن هنا يظهر مستوى تمرس المعالج وادارته لمجموعته العلاجية وكيف يدير المعالج النفسي دفة الحوار بحنكة بشكل يقلل مشاركة المعلومات الشخصية شديدة الخصوصية، وينصحك بألا تدلي بمعلومات من شأنها اختراق خصوصيتك خارج إطار المجموعة العلاجية سوى مع المختص في الخاص
لذلك الدكتورة ضمان تستقبل خصوصياتكم في الخاص فقط وليس في المجموعات العلاجية اذا كانت ملحة
يتبع 👇🏻👇🏻
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
❌🚫لانحلل حذف رابط المنشورات
https://t.me/httpsMostachara_sosio
Telegram
الدكتورةالمستشارةالسسيولوجيةضمان🪻
قناة الدكتورةوالمستشارةتربوية وأسريةوخبيرة العلاقات الزوجيةضمان الرسمية ولايوجد غيرها
https://t.me/damanmachrolat
https://t.me/+AqYchx0V_IBjOGM0
https://t.me/nachrwatabadol
نأخذ بيدكم لبر الأمان والاطمئنان على منهج السلف الصالح باذن الله
https://t.me/damanmachrolat
https://t.me/+AqYchx0V_IBjOGM0
https://t.me/nachrwatabadol
نأخذ بيدكم لبر الأمان والاطمئنان على منهج السلف الصالح باذن الله
👍3💯3
🔹الشعور بعدم الراحة
قد تشعر بالخوف لوجودك وسط مجموعة كاملة من الغرباء، وإذا دفعك ذلك للصمت المطبق، فربما لست مرشحًا مناسبًا للعلاج الجماعي.
لا يصلح وحده في التعامل مع الأزمات
إذا كنت تعاني من ميول انتحارية أو مشاكل نفسية حادة بشكل يعجزك عن التواصل بشكل صحيح، أو إذا كان لديك أي ميول عدائية تجاه الأفراد، فقد يؤثر معالجك النفسي بقاءك في جلسات فردية أولًا قبل البدء في العلاج الجماعي.
🔹يبعدك عن مركز الاهتمام
عكس الجلسات الفردية التي ينصب فيها تركيز المعالج على مشاكلك، قد تشعرك الجلسات الجماعية بالبعد عنه، وتولد إحساسًا بالرفض.
💠ما مبادئ العلاج الجماعي⁉️
ربما تسأل نفسك الآن
“لم قد ينجح العلاج النفسي الجماعي” ⁉️
وضع الطبيب النفسي الأمريكي إيرفين يالوم مجموعة من المبادئ العلاجية التي تمثل أساسيات العلاج الجماعي، ومن أمثلة هذه المبادئ:
🔸العمومية: يدرك كل فرد في المجموعة أنه يتشارك مع الآخرين في نفس المشاكل والمشاعر.
🔸الإيثار: يمد المرء يد العون لمن حوله ويدعمهم بالنصح والتشجيع.
🔸غرس الأمل: يشعر المرء بالتفاؤل والأمل في علاجه حينما يسمع قصص نجاح الآخرين ممن سبقوه في رحلة العلاج.
🔸الحصول على المعلومات: تساعد الملاحظات التي يقدمها المعالج النفسي، والأفراد المشاركون في المجموعة، على تطوير الذات.
🔸تصحيح المفاهيم الأساسية: تعمل هذه الخطوة على تصحيح المفاهيم السلبية المتعلقة بنشأة المرء وذكريات ماضيه.
🔸تطوير المهارات الاجتماعية: توفر الجلسات بيئة آمنة للمرء ليختبر سبلًا ووسائل مختلفة للتواصل مع من حوله.
🔸المحاكاة والتقليد: يطور المرء من ذاته بتقليد السلوكيات الحميدة التي يقوم بها رفاقه في المجموعة.
🔸الانتماء: يشعر المرء بأنه جزء لا يتجزأ من المجموعة، مما ينعكس على سلوكه ويمنحه إحساسًا بالأمان.
🔸العوامل الوجودية: يبدأ المرء في تقبل قراراته وما يترتب عليها من أحداث.
🔸التنفيس: يترك المرء العنان لنفسه فيطلق عواطفه ومشاعره الحبيسة، ويعبر عن ذاته وكل ما يؤرقه في هذه الجلسات، مما يشعره بالارتياح.
🔸التعلم الشخصي: يرى المرء تأثير أفعاله على من حوله، ويفهم ردود أفعالهم، ويسمع آراءهم في تصرفاته.
🔸فهم الذات: يدرك المرء الدوافع وراء انفعالاته وسلوكاته.
لذلك كل هذه المميزات تجعلك تختارين العلاج الجماعي وأكثر مع الدكتورة والمستشارة ضمان
هنا الدكتورة ضمان تطمئنكم بأن نتائجها رائعة وتفوق التوقعات
جلساتنا ليست تقليد او اعادة تدوير من مخلفات القنوات ومنشورات بل عمل أكاديمي يستند لدراسات وأبحاث وخبرات علمية وجلسات علاجية عيادية حقيقية عن بعد
بالاضافة للعديد من المميزات التي تستفيدين منها في جلساتنا لا نطرحها والعديد من الأعمال التطبيقية والاختبارات التشخيصية الدقيقة
فمهما وجدتي مقلدات لجلساتنا لن تكون بنفس جودة وخبرة وتمرس جلساتنا العلاجية التي انتشلت العديدات من الازمات والمشاكل والصعوبات النفسية بعدما يئسن من العلاج في عيادات حقيقية وشهاداتهن معروضة في قناتنا
وهذا بفضل الله وحده الذي ميزنا عن غيرنا ووفقنا لذلك سبحانه فكوني واثقة ممن ستضعين عندها مشاكلك وهمومك وازماتك حتى لا تنخرطي في👈🏻( يا ليتني عرفتك من قبل ولم اصرف مالي مع التافاهات ..) من بين التعليقات التي تصلني بعد الدخول في الجلسات العلاجية
وجلساتنا ليست دورات بل هي عيادة عن بعد بظوابط علمية واكاديمية
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
❌🚫لانحلل حذف رابط المنشورات
https://t.me/httpsMostachara_sosio
قد تشعر بالخوف لوجودك وسط مجموعة كاملة من الغرباء، وإذا دفعك ذلك للصمت المطبق، فربما لست مرشحًا مناسبًا للعلاج الجماعي.
لا يصلح وحده في التعامل مع الأزمات
إذا كنت تعاني من ميول انتحارية أو مشاكل نفسية حادة بشكل يعجزك عن التواصل بشكل صحيح، أو إذا كان لديك أي ميول عدائية تجاه الأفراد، فقد يؤثر معالجك النفسي بقاءك في جلسات فردية أولًا قبل البدء في العلاج الجماعي.
🔹يبعدك عن مركز الاهتمام
عكس الجلسات الفردية التي ينصب فيها تركيز المعالج على مشاكلك، قد تشعرك الجلسات الجماعية بالبعد عنه، وتولد إحساسًا بالرفض.
💠ما مبادئ العلاج الجماعي⁉️
ربما تسأل نفسك الآن
“لم قد ينجح العلاج النفسي الجماعي” ⁉️
وضع الطبيب النفسي الأمريكي إيرفين يالوم مجموعة من المبادئ العلاجية التي تمثل أساسيات العلاج الجماعي، ومن أمثلة هذه المبادئ:
🔸العمومية: يدرك كل فرد في المجموعة أنه يتشارك مع الآخرين في نفس المشاكل والمشاعر.
🔸الإيثار: يمد المرء يد العون لمن حوله ويدعمهم بالنصح والتشجيع.
🔸غرس الأمل: يشعر المرء بالتفاؤل والأمل في علاجه حينما يسمع قصص نجاح الآخرين ممن سبقوه في رحلة العلاج.
🔸الحصول على المعلومات: تساعد الملاحظات التي يقدمها المعالج النفسي، والأفراد المشاركون في المجموعة، على تطوير الذات.
🔸تصحيح المفاهيم الأساسية: تعمل هذه الخطوة على تصحيح المفاهيم السلبية المتعلقة بنشأة المرء وذكريات ماضيه.
🔸تطوير المهارات الاجتماعية: توفر الجلسات بيئة آمنة للمرء ليختبر سبلًا ووسائل مختلفة للتواصل مع من حوله.
🔸المحاكاة والتقليد: يطور المرء من ذاته بتقليد السلوكيات الحميدة التي يقوم بها رفاقه في المجموعة.
🔸الانتماء: يشعر المرء بأنه جزء لا يتجزأ من المجموعة، مما ينعكس على سلوكه ويمنحه إحساسًا بالأمان.
🔸العوامل الوجودية: يبدأ المرء في تقبل قراراته وما يترتب عليها من أحداث.
🔸التنفيس: يترك المرء العنان لنفسه فيطلق عواطفه ومشاعره الحبيسة، ويعبر عن ذاته وكل ما يؤرقه في هذه الجلسات، مما يشعره بالارتياح.
🔸التعلم الشخصي: يرى المرء تأثير أفعاله على من حوله، ويفهم ردود أفعالهم، ويسمع آراءهم في تصرفاته.
🔸فهم الذات: يدرك المرء الدوافع وراء انفعالاته وسلوكاته.
لذلك كل هذه المميزات تجعلك تختارين العلاج الجماعي وأكثر مع الدكتورة والمستشارة ضمان
هنا الدكتورة ضمان تطمئنكم بأن نتائجها رائعة وتفوق التوقعات
جلساتنا ليست تقليد او اعادة تدوير من مخلفات القنوات ومنشورات بل عمل أكاديمي يستند لدراسات وأبحاث وخبرات علمية وجلسات علاجية عيادية حقيقية عن بعد
بالاضافة للعديد من المميزات التي تستفيدين منها في جلساتنا لا نطرحها والعديد من الأعمال التطبيقية والاختبارات التشخيصية الدقيقة
فمهما وجدتي مقلدات لجلساتنا لن تكون بنفس جودة وخبرة وتمرس جلساتنا العلاجية التي انتشلت العديدات من الازمات والمشاكل والصعوبات النفسية بعدما يئسن من العلاج في عيادات حقيقية وشهاداتهن معروضة في قناتنا
وهذا بفضل الله وحده الذي ميزنا عن غيرنا ووفقنا لذلك سبحانه فكوني واثقة ممن ستضعين عندها مشاكلك وهمومك وازماتك حتى لا تنخرطي في👈🏻( يا ليتني عرفتك من قبل ولم اصرف مالي مع التافاهات ..) من بين التعليقات التي تصلني بعد الدخول في الجلسات العلاجية
وجلساتنا ليست دورات بل هي عيادة عن بعد بظوابط علمية واكاديمية
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
❌🚫لانحلل حذف رابط المنشورات
https://t.me/httpsMostachara_sosio
👍4💯2
ما انواع مجموعات العلاج الجماعي ⁉️
تختلف مجموعات العلاج الجماعي باختلاف الهدف الذي أنشئت لأجله، ويمكن تقسيم هذه المجموعات إلى أنواع مختلفة مثل:
💠مجموعات المساعدة الذاتية:
تعتمد هذه المجموعة على وجود شخص نجح في التغلب على المشكلة المراد تخطيها، ويقوم هذا الشخص بإدارة المجموعة عوضًا عن المعالج النفسي.
💠مجموعات العلاج الدوائي:
تركز هذه المجموعة على حث المشاركين على الالتزام بأدويتهم، ومواعيدها، وزيادة وعيهم بالطرق الصحيحة لتناولها.
💠الدراما النفسية (السايكودراما):
تعد هذه المجموعة فريدة من نوعها، إذ يقوم الفرد بتمثيل المواقف الحياتية التي تسبب له مشكلة ما، ويمكن للمشاركين التعليق وتوجيه النصح في سياق درامي.
💠العلاج الجماعي السلوكي:
يمكن اللجوء لهذا النوع من المجموعات لتعديل السلوكيات المتعلقة بالإدمان،.. وغيرها والسيطرة على الأفكار الخاطئة.
ولعلك، يا صديقتي العزيزة، تفتحي أبواب قلبك الموصدة،.. وتعبري عما يجول في رأسك من مخاوف وأفكار ..
وإني لأدعو لك من أعماق قلبي، أن تجدي من الأنس ما يهون مصاعب رحلتك..
أستودعكم الله الذي لا تضيع ودائعه 🌱
❌🚫لانحلل حذف رابط المنشورات
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
https://t.me/httpsMostachara_sosio
تختلف مجموعات العلاج الجماعي باختلاف الهدف الذي أنشئت لأجله، ويمكن تقسيم هذه المجموعات إلى أنواع مختلفة مثل:
💠مجموعات المساعدة الذاتية:
تعتمد هذه المجموعة على وجود شخص نجح في التغلب على المشكلة المراد تخطيها، ويقوم هذا الشخص بإدارة المجموعة عوضًا عن المعالج النفسي.
💠مجموعات العلاج الدوائي:
تركز هذه المجموعة على حث المشاركين على الالتزام بأدويتهم، ومواعيدها، وزيادة وعيهم بالطرق الصحيحة لتناولها.
💠الدراما النفسية (السايكودراما):
تعد هذه المجموعة فريدة من نوعها، إذ يقوم الفرد بتمثيل المواقف الحياتية التي تسبب له مشكلة ما، ويمكن للمشاركين التعليق وتوجيه النصح في سياق درامي.
💠العلاج الجماعي السلوكي:
يمكن اللجوء لهذا النوع من المجموعات لتعديل السلوكيات المتعلقة بالإدمان،.. وغيرها والسيطرة على الأفكار الخاطئة.
ولعلك، يا صديقتي العزيزة، تفتحي أبواب قلبك الموصدة،.. وتعبري عما يجول في رأسك من مخاوف وأفكار ..
وإني لأدعو لك من أعماق قلبي، أن تجدي من الأنس ما يهون مصاعب رحلتك..
أستودعكم الله الذي لا تضيع ودائعه 🌱
❌🚫لانحلل حذف رابط المنشورات
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
https://t.me/httpsMostachara_sosio
👍3💯3
🎉🎉عرض خااااااص جدا 🎉🎉
🔥🔥🎁لفترة محدووووودة 🎁🔥🔥
🌿إن ما يزيد من تفاقم المشكلات النفسية عدم وعي الشخص أن لديه مشكلة نفسية فيظن أن ما به هو طبيعي
خاصة إذا كانت غير مرئية وغير محسوسة كأن تكون صورة أو مفهومًا ذهنيًا مثل التفكير التضخيمي أو اتجاه شخصية مثل النزعة المثالية أو حتى مشكلة محسوسة ويظنها طبيعية مثل الأعراض النفسجسمانية كالقولون العصبي مثلا.. وغيرها من الأعراض الجسدية
👌🏻لذلك تقدم لكم قناة المستشارة السسيولوجية ضمان مكتبة زاخرة في قناتنا العامة للمطالعة في مختلف المجالات والتخصصات عبر مقالاتها واستشاراتها وفقراتها المكتوبة حتى تتكمني من فهم وتشخيص والوعي أكثر بنفسك وحالتك ..
👍🏻تتوفر لكم جلسات النفسية العلاجية مدفوعة لعلاج مثل هذه الاضطرابات والجروح والصدمات النفسية والعاطفية.. وغيرها
🤌🏻ماعليكم سوى التواصل لحجز مكانكم وستجدين الحل بإذن الله مع الدكتورة ضمان
@Mim_sosio
🏷سعر الجلسات خلال شهر كامل ب 6000دج فقط
👈🏻الدفع عبر ccp أو بريدي موب
يتوفر الدفع من خارج الجزائر
💯سارعن ياجميلات لحجز أماكنكن الفرصة متاحة الآن 👌🏻
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
https://t.me/httpsMostachara_sosio
🔥🔥🎁لفترة محدووووودة 🎁🔥🔥
🌿إن ما يزيد من تفاقم المشكلات النفسية عدم وعي الشخص أن لديه مشكلة نفسية فيظن أن ما به هو طبيعي
خاصة إذا كانت غير مرئية وغير محسوسة كأن تكون صورة أو مفهومًا ذهنيًا مثل التفكير التضخيمي أو اتجاه شخصية مثل النزعة المثالية أو حتى مشكلة محسوسة ويظنها طبيعية مثل الأعراض النفسجسمانية كالقولون العصبي مثلا.. وغيرها من الأعراض الجسدية
👌🏻لذلك تقدم لكم قناة المستشارة السسيولوجية ضمان مكتبة زاخرة في قناتنا العامة للمطالعة في مختلف المجالات والتخصصات عبر مقالاتها واستشاراتها وفقراتها المكتوبة حتى تتكمني من فهم وتشخيص والوعي أكثر بنفسك وحالتك ..
👍🏻تتوفر لكم جلسات النفسية العلاجية مدفوعة لعلاج مثل هذه الاضطرابات والجروح والصدمات النفسية والعاطفية.. وغيرها
🤌🏻ماعليكم سوى التواصل لحجز مكانكم وستجدين الحل بإذن الله مع الدكتورة ضمان
@Mim_sosio
🏷سعر الجلسات خلال شهر كامل ب 6000دج فقط
👈🏻الدفع عبر ccp أو بريدي موب
يتوفر الدفع من خارج الجزائر
💯سارعن ياجميلات لحجز أماكنكن الفرصة متاحة الآن 👌🏻
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
https://t.me/httpsMostachara_sosio
👍4💯4