This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
قد يشعر كلّ فرد منّا بالتوتّر في مرحلة ما من حياته، لأن القلق شعور شائع وطبيعيّ بين البشر. وبينما يتمكّن البعض من التعامل مع مثل هذه الضغوطات والقلق بشكل صحيّ، إلا أنّه بالنسبة لأشخاص آخرين، يصبح تراكم الضغوط أكبر من قدرتهم على التحمّل، ويؤدّي إلى ما يسمى باضطراب الاحتراق النفسي.
قد تكون الضغوط متعلّقة بالعمل، أو العلاقات العاطفيّة، أو العائلة، أو الأمور المالية، أو القانونية، أو الصحيّة. وفي حال عدم وجود اهتمام بطريقة صحيّحة من الخبراء، يمكن لهذا الضغط الزائد أن يؤدّي إلى اضطراب الاحتراق النفسي، حيث ستشعر بأن المشكلات المتراكمة لا يمكن التغلّب عليها أو حلّها، أو أنه لا مفرّ منها.
إذا شعرت بأن هذه الأعراض تنطبق عليك، فاطمئن واعلم أنّك لست وحيداً، وأنّه يمكننا تصميم برنامج للتعافي مخصّص لك يمكّنك من التغلّب على معاناتك لتعود حياتك طبيعية من جديد من أجلك ومن أجل أحبّائك أيضاً
لا تتردي بالتواصل مع الدكتورة والمستشارة ضمان استشارات وحجز الجلسات العلاجية عن بعد مدفوعة🌱
👇🏻
@Mim_sosio116BOT
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
❌لا نسمح بحذف رابط المنشور
تابعي المقال هنا 👇🏻
https://t.me/httpsMostachara_sosio/22302
قد تكون الضغوط متعلّقة بالعمل، أو العلاقات العاطفيّة، أو العائلة، أو الأمور المالية، أو القانونية، أو الصحيّة. وفي حال عدم وجود اهتمام بطريقة صحيّحة من الخبراء، يمكن لهذا الضغط الزائد أن يؤدّي إلى اضطراب الاحتراق النفسي، حيث ستشعر بأن المشكلات المتراكمة لا يمكن التغلّب عليها أو حلّها، أو أنه لا مفرّ منها.
إذا شعرت بأن هذه الأعراض تنطبق عليك، فاطمئن واعلم أنّك لست وحيداً، وأنّه يمكننا تصميم برنامج للتعافي مخصّص لك يمكّنك من التغلّب على معاناتك لتعود حياتك طبيعية من جديد من أجلك ومن أجل أحبّائك أيضاً
لا تتردي بالتواصل مع الدكتورة والمستشارة ضمان استشارات وحجز الجلسات العلاجية عن بعد مدفوعة🌱
👇🏻
@Mim_sosio116BOT
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
❌لا نسمح بحذف رابط المنشور
تابعي المقال هنا 👇🏻
https://t.me/httpsMostachara_sosio/22302
👍4💯4
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
🔸💫🔸 إعلان هام:
🔷 نعلن عن جلسات علاجية (علاج سلوكي )
▪️جلسات تثقيف نفسي ومعرفي
▪️جلسات استرخاء علاجي سلوكي
▪️جلسات علاج بالكتابة
▪️جلسات العلاج الواقعي ...وغيرها
الجلسات مدفوعة بمبلغ رمزي وزهيد جدا نتابعك فيها غاليتي عن كل الصعوبات التي تعانين منها في حياتك.. ونأخذ بيدك بإذن الله لبر الأمان .. ونضمن لك كل السرية والأريحية التامة ..
لمن أرادت الانظمام للمتابعة أوالاستشارة
ماعليك سوى دفع المستحقات عبر ccp أوبريدي موب وارسال وصل الدفع عبر الحساب الخاص للدكتورة
👇🏻👇🏻
@Mim_sosio
والالتحاق بنا وبمبلغ رمزي يتمثل في:
🔖والاستشارة ب 1500دج
🔖 المتابعة العلاجية 6000دج للشهر
🎀لاتبخلي على نفسك وأنفقي عليها غاليتي..
فهي أثمن مالديك
📝وشهادات المشاركات المعروضة في القناة خير دليل على مصداقية عملنا عن بعد بفضل الله
👈🏻الجلسات تستند لأسس علمية أكاديمية علاجية على المنهج الصحيح لديننا الحنيف
🚫خالية من المحرمات والانحرافات العقدية ولله الحمد
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
https://t.me/httpsMostachara_sosio
🔸💫🔸 إعلان هام:
🔷 نعلن عن جلسات علاجية (علاج سلوكي )
▪️جلسات تثقيف نفسي ومعرفي
▪️جلسات استرخاء علاجي سلوكي
▪️جلسات علاج بالكتابة
▪️جلسات العلاج الواقعي ...وغيرها
الجلسات مدفوعة بمبلغ رمزي وزهيد جدا نتابعك فيها غاليتي عن كل الصعوبات التي تعانين منها في حياتك.. ونأخذ بيدك بإذن الله لبر الأمان .. ونضمن لك كل السرية والأريحية التامة ..
لمن أرادت الانظمام للمتابعة أوالاستشارة
ماعليك سوى دفع المستحقات عبر ccp أوبريدي موب وارسال وصل الدفع عبر الحساب الخاص للدكتورة
👇🏻👇🏻
@Mim_sosio
والالتحاق بنا وبمبلغ رمزي يتمثل في:
🔖والاستشارة ب 1500دج
🔖 المتابعة العلاجية 6000دج للشهر
🎀لاتبخلي على نفسك وأنفقي عليها غاليتي..
فهي أثمن مالديك
📝وشهادات المشاركات المعروضة في القناة خير دليل على مصداقية عملنا عن بعد بفضل الله
👈🏻الجلسات تستند لأسس علمية أكاديمية علاجية على المنهج الصحيح لديننا الحنيف
🚫خالية من المحرمات والانحرافات العقدية ولله الحمد
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
https://t.me/httpsMostachara_sosio
👍3💯2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
عندما تــعرف الراحه النفسيه حتمًا سوف تكون سعيدًا - إن شاء الله -؛ لأنك استطعت أن تقف أمام تلك الظروف المحيطة بك، وتغلّبت عليها؛ ووصلت لمرحلة التشافي لتخرج من جلباب الهموم والغموم، وأزلت عنك القلق والتوتر وخلاف ذلك من السموم النفسية.
لا بد أن يكون لديك مرونة نفسية، تجعلك تتأقلم ظروف الحياة.
هنا قناة المستشارة السسيولوجية ضمان تدعمكم و تعمل معكم عن بعد
عبر جلسات علاجية على الطريقة الأمريكية
العلاج الجماعي
group therapy
📞تواصلي لحجز مكانك بين الشجاعات والقويات في تغيير انفسهن لاجلهن ومن اجل أبنائهن وأسرهن
🌱هدوءك واستقرارك مفتاحك لقلوب أفراد أسرتك غاليتنا الجميلة .
@Mim_sosio
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
https://t.me/httpsMostachara_sosio
لا بد أن يكون لديك مرونة نفسية، تجعلك تتأقلم ظروف الحياة.
هنا قناة المستشارة السسيولوجية ضمان تدعمكم و تعمل معكم عن بعد
عبر جلسات علاجية على الطريقة الأمريكية
العلاج الجماعي
group therapy
📞تواصلي لحجز مكانك بين الشجاعات والقويات في تغيير انفسهن لاجلهن ومن اجل أبنائهن وأسرهن
🌱هدوءك واستقرارك مفتاحك لقلوب أفراد أسرتك غاليتنا الجميلة .
@Mim_sosio
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
https://t.me/httpsMostachara_sosio
💯5👍3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
لستي وحدك..
عن العلاج الجماعي
تابعي معنا غاليتي👇🏻👇🏻
ماهي جلسات العلاج الجماعي ⁉️
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
https://t.me/httpsMostachara_sosio/23612
عن العلاج الجماعي
تابعي معنا غاليتي👇🏻👇🏻
ماهي جلسات العلاج الجماعي ⁉️
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
https://t.me/httpsMostachara_sosio/23612
👍5
ماهو العلاج الجماعي ⁉️
هو أحد أنواع العلاج النفسي، يقوم على عدد من الجلسات يدير دفتها معالج نفسي متمرس.
▪️تتكون هذه الجلسات من مجموعة أفراد يشتركون في نفس المشكلة، ويتراوح عددهم عادة من 6 إلى 12 فردًا فأكثر على حسب تمرس المعالج .
▪️تمتد الجلسة الواحدة من ساعة إلى ساعتين وتتكرر أسبوعيًا على حسب الخطة التي يتبعها المعالج النفسي.
ويمكن للمجموعات العلاجية أن تركز على مشكلة محددة كالاكتئاب أو الإدمان،..
أو أن تصبح موضوعاتها عامة لتشمل المهارات الحياتية المختلفة التي تساعد المرء على التكيف مع محيطه الخارجي.
▪️وتنقسم الجلسات إلى نوعين:
🫴🏻جلسات مفتوحة: يمكنك الانضمام إلى هذا النوع من المجموعات في أي وقت من الأوقات، ويتفاوت المشاركون في مراحلهم العلاجية .. كما هو الحال في مجموعة تفاعلية نخبة المستشارة ضمان والتي تعتبر جلسات تثقيفية مدفوعة نقدمها لكن مجانا
👇🏻👇🏻
https://t.me/+uw1bj0hYRe9kODlk
✍🏻جلسات مغلقة: تبدأ هذه المجموعة بعدد ثابت من الأفراد، ولا تسمح بدخول أي أفراد جدد خلال الجلسات كما هو الحال في جلساتنا العلاجية المدفوعة
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
❌🚫لانحلل حذف رابط المنشورات
https://t.me/httpsMostachara_sosio
هو أحد أنواع العلاج النفسي، يقوم على عدد من الجلسات يدير دفتها معالج نفسي متمرس.
▪️تتكون هذه الجلسات من مجموعة أفراد يشتركون في نفس المشكلة، ويتراوح عددهم عادة من 6 إلى 12 فردًا فأكثر على حسب تمرس المعالج .
▪️تمتد الجلسة الواحدة من ساعة إلى ساعتين وتتكرر أسبوعيًا على حسب الخطة التي يتبعها المعالج النفسي.
ويمكن للمجموعات العلاجية أن تركز على مشكلة محددة كالاكتئاب أو الإدمان،..
أو أن تصبح موضوعاتها عامة لتشمل المهارات الحياتية المختلفة التي تساعد المرء على التكيف مع محيطه الخارجي.
▪️وتنقسم الجلسات إلى نوعين:
🫴🏻جلسات مفتوحة: يمكنك الانضمام إلى هذا النوع من المجموعات في أي وقت من الأوقات، ويتفاوت المشاركون في مراحلهم العلاجية .. كما هو الحال في مجموعة تفاعلية نخبة المستشارة ضمان والتي تعتبر جلسات تثقيفية مدفوعة نقدمها لكن مجانا
👇🏻👇🏻
https://t.me/+uw1bj0hYRe9kODlk
✍🏻جلسات مغلقة: تبدأ هذه المجموعة بعدد ثابت من الأفراد، ولا تسمح بدخول أي أفراد جدد خلال الجلسات كما هو الحال في جلساتنا العلاجية المدفوعة
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
❌🚫لانحلل حذف رابط المنشورات
https://t.me/httpsMostachara_sosio
👍4💯2
من المستفيد من العلاج الجماعي ⁉️
يتوقف اختيارك، أو اختيار معالجك لهذا النوع من العلاج النفسي على طبيعة المشكلة النفسية التي تمر بها، وطبيعة شخصيتك، والمرحلة العلاجية التي تقف عندها.
🌱ومن أمثلة المشاكل النفسية التي قد تحتاج إلى العلاج الجماعي ما يلي:
👈🏻الإدمان والتدخين.
👈🏻اضطراب ما بعد الصدمة.
👈🏻مشاكل السمنة المفرطة.
👈🏻المشاكل الأسرية كالطلاق بأنواعه.
👈🏻الاكتئاب وفقدان شخص عزيز.
👈🏻الأمراض العضوية المزمنة كالسرطان.
👈🏻سرعة الغضب والخجل وانعدام الثقة بالنفس.
ما مميزات العلاج الجماعي⁉️
إن انضمامك لمجموعة تناسب شخصيتك يحقق لك المميزات التالية:
👌🏻يخبرك أنك لست وحدك
وجودك ضمن جلسات العلاج الجماعي، قد يخفف من بعض المخاوف التي تعصف بذهنك، فهناك العديد من الأفراد الذين يمرون بنفس الظروف العصيبة التي تمر بها.
👌🏻نحن في علاجنا الجماعي نسهر على حفظ خصوصيات المشتركات.. فالمناقشات تكون بخصوص العلاج وتطبيقاته وليس عن الاحداث الحياتية والمشاكل الاسرية ..
🌱نتمنى لكم دوام الصحة والعافية
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
❌🚫لانحلل حذف رابط المنشورات
https://t.me/httpsMostachara_sosio
يتوقف اختيارك، أو اختيار معالجك لهذا النوع من العلاج النفسي على طبيعة المشكلة النفسية التي تمر بها، وطبيعة شخصيتك، والمرحلة العلاجية التي تقف عندها.
🌱ومن أمثلة المشاكل النفسية التي قد تحتاج إلى العلاج الجماعي ما يلي:
👈🏻الإدمان والتدخين.
👈🏻اضطراب ما بعد الصدمة.
👈🏻مشاكل السمنة المفرطة.
👈🏻المشاكل الأسرية كالطلاق بأنواعه.
👈🏻الاكتئاب وفقدان شخص عزيز.
👈🏻الأمراض العضوية المزمنة كالسرطان.
👈🏻سرعة الغضب والخجل وانعدام الثقة بالنفس.
ما مميزات العلاج الجماعي⁉️
إن انضمامك لمجموعة تناسب شخصيتك يحقق لك المميزات التالية:
👌🏻يخبرك أنك لست وحدك
وجودك ضمن جلسات العلاج الجماعي، قد يخفف من بعض المخاوف التي تعصف بذهنك، فهناك العديد من الأفراد الذين يمرون بنفس الظروف العصيبة التي تمر بها.
👌🏻نحن في علاجنا الجماعي نسهر على حفظ خصوصيات المشتركات.. فالمناقشات تكون بخصوص العلاج وتطبيقاته وليس عن الاحداث الحياتية والمشاكل الاسرية ..
🌱نتمنى لكم دوام الصحة والعافية
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
❌🚫لانحلل حذف رابط المنشورات
https://t.me/httpsMostachara_sosio
👍4
من المستفيد من العلاج الجماعي⁉️
🔹يوفر لك الدعم بصورة منظمة
إن عرضك لمشكلتك وسط مجموعة من الأفراد وتحت إشراف معالج نفسي متمرس، يضمن لك الحصول على التشجيع والدعم اللازمين في بيئة آمنة.
🔹يمنحك قدرًا من القوة
إذ أن مشاركتك وتفاعلك مع قصص من حولك، ومحاولة تقديم الدعم لهم، يعمق إحساسك بنفسك وشخصيتك، ويعزز ثقتك بنفسك وقدرتك على تحليل المشاكل من منظور مختلف.
🔹يطور مهارات التواصل لديك
تساعدك الجلسات على الإتيان بطرق مختلفة للتعبير عن نفسك وتوجيه النصح لمن حولك، كذلك تؤهلك لتقبل التوجيهات والنقد البناء.
🔹يهبك الشجاعة الكافية
قد تشعر بالتوتر في البداية، لكن وجودك في المجموعة المناسبة سيدفعك لمشاركة مخاوفك وخجلك بصوت مسموع.
🔹يؤهلك للتعامل مع المجتمع
تمثل هذه المجموعات نسخة مصغرة من المجتمع الذي يحيط بك، لذا فإن تفاعلك مع المحيطين بك يعد تدريبًا عمليًا لك، وينبهك للتصرفات التي تؤثر بالسلب على علاقاتك الاجتماعية.
🔹يعلمك دروسًا مستفادة
يمكن لخبرات الآخرين من حولك أن تلهمك وتدفعك لاكتشاف آفاق جديدة لمشكلتك.
🔹أقل تكلفة من العلاج الفردي
قد تجد في العلاج الجماعي بديلًا اقتصاديًا مناسبًا عن العلاج الفردي.
🏷ما عيوب العلاج الجماعي⁉️
تأتينا العديد من المخاوف من ان يتشارك الاخوات خصوصياتهم في العلاج الجماعي
لذلك الدكتورة ضمان تطمئنكم بأنكم لن تتشاركوها في قروباتنا او جلسات العلاج الجماعي
بالرغم من الدور المهم لجلسات العلاج الجماعي التي ننصحكم بشدة معنا ،
إلا أن هنالك بعض التحديات التي قد تؤثر على اختيارك للعلاج الجماعي، مثل:
مشاكل الخصوصية:
على عكس الجلسات الفردية، يمكن أن تخترق خصوصيتك وسرية معلوماتك، وقد يدفعك ذلك لتجنب جلسات العلاج الجماعي ..
ولكن هنا يظهر مستوى تمرس المعالج وادارته لمجموعته العلاجية وكيف يدير المعالج النفسي دفة الحوار بحنكة بشكل يقلل مشاركة المعلومات الشخصية شديدة الخصوصية، وينصحك بألا تدلي بمعلومات من شأنها اختراق خصوصيتك خارج إطار المجموعة العلاجية سوى مع المختص في الخاص
لذلك الدكتورة ضمان تستقبل خصوصياتكم في الخاص فقط وليس في المجموعات العلاجية اذا كانت ملحة
يتبع 👇🏻👇🏻
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
❌🚫لانحلل حذف رابط المنشورات
https://t.me/httpsMostachara_sosio
🔹يوفر لك الدعم بصورة منظمة
إن عرضك لمشكلتك وسط مجموعة من الأفراد وتحت إشراف معالج نفسي متمرس، يضمن لك الحصول على التشجيع والدعم اللازمين في بيئة آمنة.
🔹يمنحك قدرًا من القوة
إذ أن مشاركتك وتفاعلك مع قصص من حولك، ومحاولة تقديم الدعم لهم، يعمق إحساسك بنفسك وشخصيتك، ويعزز ثقتك بنفسك وقدرتك على تحليل المشاكل من منظور مختلف.
🔹يطور مهارات التواصل لديك
تساعدك الجلسات على الإتيان بطرق مختلفة للتعبير عن نفسك وتوجيه النصح لمن حولك، كذلك تؤهلك لتقبل التوجيهات والنقد البناء.
🔹يهبك الشجاعة الكافية
قد تشعر بالتوتر في البداية، لكن وجودك في المجموعة المناسبة سيدفعك لمشاركة مخاوفك وخجلك بصوت مسموع.
🔹يؤهلك للتعامل مع المجتمع
تمثل هذه المجموعات نسخة مصغرة من المجتمع الذي يحيط بك، لذا فإن تفاعلك مع المحيطين بك يعد تدريبًا عمليًا لك، وينبهك للتصرفات التي تؤثر بالسلب على علاقاتك الاجتماعية.
🔹يعلمك دروسًا مستفادة
يمكن لخبرات الآخرين من حولك أن تلهمك وتدفعك لاكتشاف آفاق جديدة لمشكلتك.
🔹أقل تكلفة من العلاج الفردي
قد تجد في العلاج الجماعي بديلًا اقتصاديًا مناسبًا عن العلاج الفردي.
🏷ما عيوب العلاج الجماعي⁉️
تأتينا العديد من المخاوف من ان يتشارك الاخوات خصوصياتهم في العلاج الجماعي
لذلك الدكتورة ضمان تطمئنكم بأنكم لن تتشاركوها في قروباتنا او جلسات العلاج الجماعي
بالرغم من الدور المهم لجلسات العلاج الجماعي التي ننصحكم بشدة معنا ،
إلا أن هنالك بعض التحديات التي قد تؤثر على اختيارك للعلاج الجماعي، مثل:
مشاكل الخصوصية:
على عكس الجلسات الفردية، يمكن أن تخترق خصوصيتك وسرية معلوماتك، وقد يدفعك ذلك لتجنب جلسات العلاج الجماعي ..
ولكن هنا يظهر مستوى تمرس المعالج وادارته لمجموعته العلاجية وكيف يدير المعالج النفسي دفة الحوار بحنكة بشكل يقلل مشاركة المعلومات الشخصية شديدة الخصوصية، وينصحك بألا تدلي بمعلومات من شأنها اختراق خصوصيتك خارج إطار المجموعة العلاجية سوى مع المختص في الخاص
لذلك الدكتورة ضمان تستقبل خصوصياتكم في الخاص فقط وليس في المجموعات العلاجية اذا كانت ملحة
يتبع 👇🏻👇🏻
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
❌🚫لانحلل حذف رابط المنشورات
https://t.me/httpsMostachara_sosio
Telegram
الدكتورةالمستشارةالسسيولوجيةضمان🪻
قناة الدكتورةوالمستشارةتربوية وأسريةوخبيرة العلاقات الزوجيةضمان الرسمية ولايوجد غيرها
https://t.me/damanmachrolat
https://t.me/+AqYchx0V_IBjOGM0
https://t.me/nachrwatabadol
نأخذ بيدكم لبر الأمان والاطمئنان على منهج السلف الصالح باذن الله
https://t.me/damanmachrolat
https://t.me/+AqYchx0V_IBjOGM0
https://t.me/nachrwatabadol
نأخذ بيدكم لبر الأمان والاطمئنان على منهج السلف الصالح باذن الله
👍3💯3