🎁🔥 مجانا بالكاااامل 🔥🎁
🌹قناة المستشارة ضمان تقدم 🌹
🍇 7 دورات مجانية متوفّرة لك 🍇
بالإضافة🎁 للعضوية الذهبية🎁
تهدف الى👇🏻
فهم شخصيتك وشخصية زوجك و العمل بسعي لانجاح زواجك و صقل شخصيتك واكسابك مهارات وصفات احترافية ترفع ثقتك وتقوي شخصيتك.
👈🏻 دورة انماط الشخصية
👈🏻 دورة فنون ادارة الخلافات الزوجية والأسرية
👈🏻دورة الشخصيات الصعبة
👈🏻 دورة العلاقات السامة
👈🏻دورة برنامج تاهيل لحفظ القرآن الكريم
👈🏻دورة الرجل اللعوب
👈🏻دورة انوثة وأدواتها
وأكثر.....جلسات واستشارات ولايفات مسجلة
⛔ لتحصلي على هذه الدورات السبعة وغيرها من الورشات والمنشورات ،
كل ما عليك فعله هو :
✅الاشتراك في القناة الرسمية المستشارة السسيولوجية ضمان و سيتم حذفك تلقائيا من الدورات في حال الغاء اشتراكك
✅ ارسال هذا الإعلان 30 مرة فأكثر ،
أو ضعيه في مجموعات نسائية ،..او العدد الذي يمكنك نشره
✅ رسالة صوتية حتى أعرف أنك امرأة
وارسلي لقطات الشاشة بالعدد المطلوب هنا
👇🏻👇🏻
@Mim_sosio
📛دوراتنا ❌غير موجهة لصاحبات القنوات والاستشاريات والمدربات من زيفت حسابها وادعت انها مشتركة عادية الله وكيل بيننا📛
https://t.me/httpsMostachara_sosio
🌹قناة المستشارة ضمان تقدم 🌹
🍇 7 دورات مجانية متوفّرة لك 🍇
بالإضافة🎁 للعضوية الذهبية🎁
تهدف الى👇🏻
فهم شخصيتك وشخصية زوجك و العمل بسعي لانجاح زواجك و صقل شخصيتك واكسابك مهارات وصفات احترافية ترفع ثقتك وتقوي شخصيتك.
👈🏻 دورة انماط الشخصية
👈🏻 دورة فنون ادارة الخلافات الزوجية والأسرية
👈🏻دورة الشخصيات الصعبة
👈🏻 دورة العلاقات السامة
👈🏻دورة برنامج تاهيل لحفظ القرآن الكريم
👈🏻دورة الرجل اللعوب
👈🏻دورة انوثة وأدواتها
وأكثر.....جلسات واستشارات ولايفات مسجلة
⛔ لتحصلي على هذه الدورات السبعة وغيرها من الورشات والمنشورات ،
كل ما عليك فعله هو :
✅الاشتراك في القناة الرسمية المستشارة السسيولوجية ضمان و سيتم حذفك تلقائيا من الدورات في حال الغاء اشتراكك
✅ ارسال هذا الإعلان 30 مرة فأكثر ،
أو ضعيه في مجموعات نسائية ،..او العدد الذي يمكنك نشره
✅ رسالة صوتية حتى أعرف أنك امرأة
وارسلي لقطات الشاشة بالعدد المطلوب هنا
👇🏻👇🏻
@Mim_sosio
📛دوراتنا ❌غير موجهة لصاحبات القنوات والاستشاريات والمدربات من زيفت حسابها وادعت انها مشتركة عادية الله وكيل بيننا📛
https://t.me/httpsMostachara_sosio
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💊🩺
هل تعلم ما هو مرض الــ " takotsubo " ؟
هل زعلت احد او حصل بينكم خلاف وقال لك قلبي يؤلمني؟
مرض الــ " takotsubo " يحصل فى حالة الزعل او كسر الخاطر او عندما يشعر الانسان بالالم النفسي فهو لا يكذب
منقول للأهمية
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
هل تعلم ما هو مرض الــ " takotsubo " ؟
هل زعلت احد او حصل بينكم خلاف وقال لك قلبي يؤلمني؟
مرض الــ " takotsubo " يحصل فى حالة الزعل او كسر الخاطر او عندما يشعر الانسان بالالم النفسي فهو لا يكذب
منقول للأهمية
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
👍8
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
• "معلومات عن صلاحية الدواء" •
هناك العديد من الاسئلة التي قد تثير التفكير لاسيما
انتهاء صلاحية الدواء..
ومن هذه الأسئلة
إلى ماذا يتحول الدواء بعد فترة زمنية من نهاية صلاحيته؟
هل يتحول الى مادة سامة؟
وهل كل الأدوية تتساوى في مضارها إذا انتهت فترة صلاحيتها؟
وكيف حددت
فترة الصلاحية؟
وماهي أكثر الأدوية تأثرا؟
¤ المعلومة الاولى
هي أن الدواء بعد نهاية فترة صلاحيته يفقد جزء من فعاليته، ولا يوجد أي مادة دوائية تتحول إلى مادة سامة بعد انتهاء الصلاحية.
¤ المعلومة الثانية
إن فترة الصلاحية تحدد بحسب الشركات المصنعة عن طريق التجارب المخبرية، بحيث يتم حساب موعد نهاية الصلاحية عند فقدان الدواء ل 10 % على الأكثر من فعاليته عند خزنه في ظروف مناسبة يتم تحديد فترة صلاحية الدواء بناء على دراسات حيث تقوم الشركة المصنعة بوضع الدواء في ظروف تخزين مشابهة الظروف تخزينه في الصيدلية الفترة سنوات و أيضا تقوم بوضعه في ظروف تخزين أقسى من ظروف التخزين المثالية من حرارة ورطوبة وهذا شيء محتمل خلال تخزينه و ذلك للتأكد من الفترة التي يستطيع الدواء الحفاظ على فاعليته خلالها تحت أي ظروف
يساهم تخزين الأدوية بالطريقة الصحيحة في الحفاظ على فعاليتها وتفادي التسمّم جرّاء تناولها في هذا الإطار.
اليكم نصائح حول الطريقة الأمثل لتخزين الأدوية وتجنّب تلفها:
احفظوا أدويتكم في درجة حرارة تتراوح بين 18 و25 درجة مئوية أو في الثلاجة، على أن تتراوح حرارتها بين 2 و8 درجات.
أبقوا أدويتكم بعيداً عن نور الشمس المباشر.
لا تخزّنوا أدويتكم في أماكن رطبة.
أبقوا أدويتكم مغلقة باحكام
منقول
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
هناك العديد من الاسئلة التي قد تثير التفكير لاسيما
انتهاء صلاحية الدواء..
ومن هذه الأسئلة
إلى ماذا يتحول الدواء بعد فترة زمنية من نهاية صلاحيته؟
هل يتحول الى مادة سامة؟
وهل كل الأدوية تتساوى في مضارها إذا انتهت فترة صلاحيتها؟
وكيف حددت
فترة الصلاحية؟
وماهي أكثر الأدوية تأثرا؟
¤ المعلومة الاولى
هي أن الدواء بعد نهاية فترة صلاحيته يفقد جزء من فعاليته، ولا يوجد أي مادة دوائية تتحول إلى مادة سامة بعد انتهاء الصلاحية.
¤ المعلومة الثانية
إن فترة الصلاحية تحدد بحسب الشركات المصنعة عن طريق التجارب المخبرية، بحيث يتم حساب موعد نهاية الصلاحية عند فقدان الدواء ل 10 % على الأكثر من فعاليته عند خزنه في ظروف مناسبة يتم تحديد فترة صلاحية الدواء بناء على دراسات حيث تقوم الشركة المصنعة بوضع الدواء في ظروف تخزين مشابهة الظروف تخزينه في الصيدلية الفترة سنوات و أيضا تقوم بوضعه في ظروف تخزين أقسى من ظروف التخزين المثالية من حرارة ورطوبة وهذا شيء محتمل خلال تخزينه و ذلك للتأكد من الفترة التي يستطيع الدواء الحفاظ على فاعليته خلالها تحت أي ظروف
يساهم تخزين الأدوية بالطريقة الصحيحة في الحفاظ على فعاليتها وتفادي التسمّم جرّاء تناولها في هذا الإطار.
اليكم نصائح حول الطريقة الأمثل لتخزين الأدوية وتجنّب تلفها:
احفظوا أدويتكم في درجة حرارة تتراوح بين 18 و25 درجة مئوية أو في الثلاجة، على أن تتراوح حرارتها بين 2 و8 درجات.
أبقوا أدويتكم بعيداً عن نور الشمس المباشر.
لا تخزّنوا أدويتكم في أماكن رطبة.
أبقوا أدويتكم مغلقة باحكام
منقول
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
👌2👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
•"معلومات طبية مهمة" •
- أيهما أخطر ارتفاع مستوى السكر بالدم أم انخفاض مستوى السكر بالدم فى حالة الغيبوبة!؟
- إذا رأيت شخصاً فى حالة إغماء وأنت تعرف أنه مريض سكر ولكنك لن تستطيع أن تحدد هل هو إرتفاع أم إنخفاض السكر بالدم كيف ستتصرف!؟
- في حالة إنخفاض السكر بالدم فأن المخ سيتضرر بعد 20 دقيقة وهناك أيضاً الحاجز الدموي المخي blood brain barrier والذي سيمنع عبور الجلوكوز بتركيزات عالية ..
.. إذن فأنخفاض السكر بالدم يعتبر أخطر من إرتفاعه لذلك إذا وجدت شخصاً في حالة إغماء وعرفت أنه مريض سكر فإن أول شئ تسعفه به هو إعطائه أي سكريات لأنه حتى إذا كان مستوى السكر مرتفع فلن يضره بشدة لأن أهم شئ هو الحفاظ على سلامة المخ
منقول
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
- أيهما أخطر ارتفاع مستوى السكر بالدم أم انخفاض مستوى السكر بالدم فى حالة الغيبوبة!؟
- إذا رأيت شخصاً فى حالة إغماء وأنت تعرف أنه مريض سكر ولكنك لن تستطيع أن تحدد هل هو إرتفاع أم إنخفاض السكر بالدم كيف ستتصرف!؟
- في حالة إنخفاض السكر بالدم فأن المخ سيتضرر بعد 20 دقيقة وهناك أيضاً الحاجز الدموي المخي blood brain barrier والذي سيمنع عبور الجلوكوز بتركيزات عالية ..
.. إذن فأنخفاض السكر بالدم يعتبر أخطر من إرتفاعه لذلك إذا وجدت شخصاً في حالة إغماء وعرفت أنه مريض سكر فإن أول شئ تسعفه به هو إعطائه أي سكريات لأنه حتى إذا كان مستوى السكر مرتفع فلن يضره بشدة لأن أهم شئ هو الحفاظ على سلامة المخ
منقول
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
👍6💯2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
•° 6 مؤشرات على نقص فيتامين B12 بالجسم •°
يعلم كثير منا الأهمية البالغة لفيتامين C وD لأجسامنا، لكن ما لا يعرفه الكثيرون أن فيتامينB12 لا يقل أهمية عنهما، وأن نقصانه بالجسم يمكن أن يؤدي إلى العديد من المشاكل الصحية.
يلعب فيتامين B12 دوراً هاماً في تكوين خلايا الدم الحمراء، هذا فضلاً عن دوره الحيوي في كفاءة أداء الجهاز العصبي. وتشمل المصادر الرئيسية لهذا الفيتامين: الأسماك واللحوم ومنتجات الصويا والحبوب والمنتجات قليلة الدسم والمكسرات والخضراوات الخضراء الداكنة.
وهناك 6 مؤشرات تحذيرية أو أعراض تكشف افتقار الجسم لهذا الفيتامين الحيوي، وهي كالآتي :
1- الوهن أو التعب
إذا كنت ممن يشعرون بالوهن أو التعب في كثير من الأحيان، فيجب عليك التحقق من مستوى فيتامين B12 بجسمك، لأن نقصه يسبب هذا الشعور.
2- مشاكل الأعصاب
عندما يفتقر الجسم لفيتامين B12 يترتب عليه استنزاف مادة "المايلين" والتي تعتبر غلاف الأعصاب، ما يؤدي إلى تلف الأعصاب مسبباً تخدراً ووخزاً في اليدين والقدمين، مما يؤثر على الحركة.
3- خفقان القلب
نقص فيتامين B12 يؤثر على تدفق الأكسجين بالجسم، مما يؤدي إلى زيادة في خفقان القلب.
4- ضعف أو فقدان البصر
نقص فيتامين B12 يمكن أن يسبب تلفاً في العصب البصري والأوعية الدموية في جميع أنحاء شبكية العين، ما ينتج عنه ضبابية الرؤية والعمى في بعض الأحيان.
5- فقدان الذاكرة
نقص فيتامين B12 يؤثر على إنتاج هرمون "السيروتونين" في الدماغ، مما يسبب مشاكل عصبية وفقدان في الذاكرة.
6- ضيق التنفس
عندما يفتقر الجسم لفيتامين B12، فإن هذا يؤثر على تدفق الأكسجين إلى الأنسجة، ما يسبب ضيقاً في التنفس.
دمتم طيبين
منقول
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
يعلم كثير منا الأهمية البالغة لفيتامين C وD لأجسامنا، لكن ما لا يعرفه الكثيرون أن فيتامينB12 لا يقل أهمية عنهما، وأن نقصانه بالجسم يمكن أن يؤدي إلى العديد من المشاكل الصحية.
يلعب فيتامين B12 دوراً هاماً في تكوين خلايا الدم الحمراء، هذا فضلاً عن دوره الحيوي في كفاءة أداء الجهاز العصبي. وتشمل المصادر الرئيسية لهذا الفيتامين: الأسماك واللحوم ومنتجات الصويا والحبوب والمنتجات قليلة الدسم والمكسرات والخضراوات الخضراء الداكنة.
وهناك 6 مؤشرات تحذيرية أو أعراض تكشف افتقار الجسم لهذا الفيتامين الحيوي، وهي كالآتي :
1- الوهن أو التعب
إذا كنت ممن يشعرون بالوهن أو التعب في كثير من الأحيان، فيجب عليك التحقق من مستوى فيتامين B12 بجسمك، لأن نقصه يسبب هذا الشعور.
2- مشاكل الأعصاب
عندما يفتقر الجسم لفيتامين B12 يترتب عليه استنزاف مادة "المايلين" والتي تعتبر غلاف الأعصاب، ما يؤدي إلى تلف الأعصاب مسبباً تخدراً ووخزاً في اليدين والقدمين، مما يؤثر على الحركة.
3- خفقان القلب
نقص فيتامين B12 يؤثر على تدفق الأكسجين بالجسم، مما يؤدي إلى زيادة في خفقان القلب.
4- ضعف أو فقدان البصر
نقص فيتامين B12 يمكن أن يسبب تلفاً في العصب البصري والأوعية الدموية في جميع أنحاء شبكية العين، ما ينتج عنه ضبابية الرؤية والعمى في بعض الأحيان.
5- فقدان الذاكرة
نقص فيتامين B12 يؤثر على إنتاج هرمون "السيروتونين" في الدماغ، مما يسبب مشاكل عصبية وفقدان في الذاكرة.
6- ضيق التنفس
عندما يفتقر الجسم لفيتامين B12، فإن هذا يؤثر على تدفق الأكسجين إلى الأنسجة، ما يسبب ضيقاً في التنفس.
دمتم طيبين
منقول
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
👍4🎉1💯1🏆1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
╰🌸🍃╮
*عرفنا إنه إذا لم يشرب الإنسان ذكرا كان أو أنثى صغيرا كان أو كبيرا , الماء بكمية كافية حتى في أيام الشتاء فإن ذلك يسبب له الفشل الكلوى والعياذ بالله !*
*بالإضافة أن الكلى الجافه تتجه للقولون فتمتص منه الماء فيسبب له الإمساك الشديد والصداع. !*
*وتتجه الكلى الجافة لتمتص الماء من عينيه فيسبب له جفاف العينين !*
*طيب السؤال :*
*كيف تعرف أنك لا تشرب الكمية الكافية من الماء؟*
*وكيف تعرف كمية الماء التي يحتاجها جسمك؟*
*بقلم الدكتورة / آثار الحرازي .*
*أعراض نقص الماء عند الإنسان :*
*1/ الإحساس بالتعب والإجهاد سريعا .*
*2 / شحوب الوجه وإنعدام الحيوية والنضارة نتيجة جفاف الجلد وظهور التجاعيد والبقع !*
*3/ زيادة مستوى التوتر والانفعال .*
*4 / الصداع والدوخة وضعف التركيز وربما الشعور بالبلادة (الهبالة والغباء).*
*5/ ألآم بالمفاصل نتيجة تيبس المفاصل وخشونة الغضاريف .*
*6/ قابلية زائدة لتجمع الدهون تحت الجلد ( السلوليت) .*
*7/ ضعف الدورة الدموية وبرودة الأطراف .*
*8 /عسر الهضم والانتفاخ وعدم الانتفاع من الطعام .*
*11 /فساد رائحة التنفس .*
*12/ الإصابة المتكررة بنزلات البرد*
*ونتيجة الجفاف الشديد تراجع مقلة العين إلى داخل الجمجمة وتسبب ضعف الرؤية.*
*طيب كيف أعرف كمية الماء اللازمة لجسمي ?*
*باستطاعتك معرفة كمية الماء اللازمة لجسمك .*
*فقط أضرب وزنك في 30 (ثم اقسم الناتج على1000) لتحصل على عدد اللترات اليومية التي يحتاجها جسمك .*
*أو أقسم الناتج على 250 مل (مللي جرام) لتحصل على عدد الأكواب اليومية التي يحتاجها جسمك .*
*مثلا اذا كان وزنك*
*50 كيلو*
*50 x 30 = 1500 ÷250 = 6 cup*
*أو*
*50 x 30 = 1500 ÷1000 = 1.5L*
*(ليتر ونصف)*
*إذن أنت تحتاج إلى لتر ونص من الماء أي 6 أكواب من الماء.*
*فإذا تشرب وَ أنت جالس: يذهب من جسمك جميع الترسبات الضارة ومنها الترسبات التي تُسبب حصىَ الكلى .*
*وإذا تشرب الماء على ثلاث دفعات, فإنهُ كلما شربت وتوقفت قليلا للتنفس يأخذ جسمك أكسجين ويعطي جسمك أنسولين . والأنسولين يحميّك بإذن الله تعالى من مرض السُكري.*
والشرب على ثلاث مرات من سنن الرسول صلى الله عليه وسلم
دمتم طيبين 🍃
╰🌸🌱
إقرأ 📚 وأنشر 📩 تُؤجر
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
*عرفنا إنه إذا لم يشرب الإنسان ذكرا كان أو أنثى صغيرا كان أو كبيرا , الماء بكمية كافية حتى في أيام الشتاء فإن ذلك يسبب له الفشل الكلوى والعياذ بالله !*
*بالإضافة أن الكلى الجافه تتجه للقولون فتمتص منه الماء فيسبب له الإمساك الشديد والصداع. !*
*وتتجه الكلى الجافة لتمتص الماء من عينيه فيسبب له جفاف العينين !*
*طيب السؤال :*
*كيف تعرف أنك لا تشرب الكمية الكافية من الماء؟*
*وكيف تعرف كمية الماء التي يحتاجها جسمك؟*
*بقلم الدكتورة / آثار الحرازي .*
*أعراض نقص الماء عند الإنسان :*
*1/ الإحساس بالتعب والإجهاد سريعا .*
*2 / شحوب الوجه وإنعدام الحيوية والنضارة نتيجة جفاف الجلد وظهور التجاعيد والبقع !*
*3/ زيادة مستوى التوتر والانفعال .*
*4 / الصداع والدوخة وضعف التركيز وربما الشعور بالبلادة (الهبالة والغباء).*
*5/ ألآم بالمفاصل نتيجة تيبس المفاصل وخشونة الغضاريف .*
*6/ قابلية زائدة لتجمع الدهون تحت الجلد ( السلوليت) .*
*7/ ضعف الدورة الدموية وبرودة الأطراف .*
*8 /عسر الهضم والانتفاخ وعدم الانتفاع من الطعام .*
*11 /فساد رائحة التنفس .*
*12/ الإصابة المتكررة بنزلات البرد*
*ونتيجة الجفاف الشديد تراجع مقلة العين إلى داخل الجمجمة وتسبب ضعف الرؤية.*
*طيب كيف أعرف كمية الماء اللازمة لجسمي ?*
*باستطاعتك معرفة كمية الماء اللازمة لجسمك .*
*فقط أضرب وزنك في 30 (ثم اقسم الناتج على1000) لتحصل على عدد اللترات اليومية التي يحتاجها جسمك .*
*أو أقسم الناتج على 250 مل (مللي جرام) لتحصل على عدد الأكواب اليومية التي يحتاجها جسمك .*
*مثلا اذا كان وزنك*
*50 كيلو*
*50 x 30 = 1500 ÷250 = 6 cup*
*أو*
*50 x 30 = 1500 ÷1000 = 1.5L*
*(ليتر ونصف)*
*إذن أنت تحتاج إلى لتر ونص من الماء أي 6 أكواب من الماء.*
*فإذا تشرب وَ أنت جالس: يذهب من جسمك جميع الترسبات الضارة ومنها الترسبات التي تُسبب حصىَ الكلى .*
*وإذا تشرب الماء على ثلاث دفعات, فإنهُ كلما شربت وتوقفت قليلا للتنفس يأخذ جسمك أكسجين ويعطي جسمك أنسولين . والأنسولين يحميّك بإذن الله تعالى من مرض السُكري.*
والشرب على ثلاث مرات من سنن الرسول صلى الله عليه وسلم
دمتم طيبين 🍃
╰🌸🌱
إقرأ 📚 وأنشر 📩 تُؤجر
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
❤2💯2👍1👏1🏆1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
إن الشـخص القصير الآن. ...
💢 ربّـما قد كـان طفـلاً حزيناً في الماضـي ⚠️
👈🏻فالحزن الشديد المزمن إذا عاشـه الطفل قد يؤثّـر على نمـوّه »..
❰قصر قامة نفسي اجتماعي❱، بسبب اضطراب إفراز هرمون النمو.
👌🏻وأنتـم منشـغلون برعاية أبنـائكم جسدياً، لا تنسـوا صحّتهـم النفسـية.
🌱دمتم بخير وعافية
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
💢 ربّـما قد كـان طفـلاً حزيناً في الماضـي ⚠️
👈🏻فالحزن الشديد المزمن إذا عاشـه الطفل قد يؤثّـر على نمـوّه »..
❰قصر قامة نفسي اجتماعي❱، بسبب اضطراب إفراز هرمون النمو.
👌🏻وأنتـم منشـغلون برعاية أبنـائكم جسدياً، لا تنسـوا صحّتهـم النفسـية.
🌱دمتم بخير وعافية
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
👍3🏆2❤1✍1👌1