كثيرا ما يتردد الكلام السلبي المحبط داخلنا
مثل :
_مهما فعلت فلن أوفق في شيء
- أنا غير قادر على التعامل مع الضغوط حولي...
كلا الجملتين تعكس عقلية متشائمة، غير حقيقية، هي مشاعر فقط ..،
والمشاعر ليست حقائق ولا يستدل بها على حقيقة نفسك، خذ وقتك،.. حتى تمر ..
ليس بالضرورة أن تجد نفسك الآن وفورًا، ليس بالضرورة أن تتحسن الأمور الآن وفورًا، ....
قد تحتاج إلى وقت لتتأمل وتبحث عن فرص، ..لا بأس عليك، ..
ما يحدث معك الآن ليس النهاية، بل أحد تحديات الحياة المؤقتة،... بل مما يعتري البشر فلا تجزع و لا تستعجل انقضاءه..
حاولي دائما ايجاد الصيغة الايجابية في حديثك مع نفسك وستتحسني تدريجيا بإذن الله .
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
مثل :
_مهما فعلت فلن أوفق في شيء
- أنا غير قادر على التعامل مع الضغوط حولي...
كلا الجملتين تعكس عقلية متشائمة، غير حقيقية، هي مشاعر فقط ..،
والمشاعر ليست حقائق ولا يستدل بها على حقيقة نفسك، خذ وقتك،.. حتى تمر ..
ليس بالضرورة أن تجد نفسك الآن وفورًا، ليس بالضرورة أن تتحسن الأمور الآن وفورًا، ....
قد تحتاج إلى وقت لتتأمل وتبحث عن فرص، ..لا بأس عليك، ..
ما يحدث معك الآن ليس النهاية، بل أحد تحديات الحياة المؤقتة،... بل مما يعتري البشر فلا تجزع و لا تستعجل انقضاءه..
حاولي دائما ايجاد الصيغة الايجابية في حديثك مع نفسك وستتحسني تدريجيا بإذن الله .
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
👍9
▪️قاعدة نفسية مهمة في توازن العلاقات:
🔘لابد من ترك بعض المساحة للطرف المقابل تشعره بالحرية، وتزيده إقبالاً عليك.
تضييق المساحة بينكما وطلب تواجده بشكل مبالغ فيه؛...
سيضيق ذرعاً بك وبعلاقاتك، وسيطلب الهروب والحرية.
هذا ينطبق على الزواج، والصداقة وأغلب العلاقات الاجتماعية..
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
https://t.me/httpsMostachara_sosio
🔘لابد من ترك بعض المساحة للطرف المقابل تشعره بالحرية، وتزيده إقبالاً عليك.
تضييق المساحة بينكما وطلب تواجده بشكل مبالغ فيه؛...
سيضيق ذرعاً بك وبعلاقاتك، وسيطلب الهروب والحرية.
هذا ينطبق على الزواج، والصداقة وأغلب العلاقات الاجتماعية..
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
https://t.me/httpsMostachara_sosio
👌5
،،المواقف هي التي تصنع العلاقات الصحيحة والصحية والمتوازنة في الحياة،،
ستجد نفسك أمام اشخاص بهت لونهم واشخاص ازداد بريقهم اكثر ..
واشخاص لم تعد تراهم أصلا ..!
ومن بينهم جميعا ستجد نفسك وبكل عفوية مع الذين صفت قلوبهم لك..🌹🌹
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
ستجد نفسك أمام اشخاص بهت لونهم واشخاص ازداد بريقهم اكثر ..
واشخاص لم تعد تراهم أصلا ..!
ومن بينهم جميعا ستجد نفسك وبكل عفوية مع الذين صفت قلوبهم لك..🌹🌹
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
👌3💯1