الدكتورةالمستشارةالسسيولوجيةضمان🪻
9.12K subscribers
15.9K photos
1.83K videos
436 files
6.34K links
قناة الدكتورةوالمستشارةتربوية وأسريةوخبيرة العلاقات الزوجيةضمان الرسمية ولايوجد غيرها
https://t.me/damanmachrolat
https://t.me/+AqYchx0V_IBjOGM0
https://t.me/nachrwatabadol
نأخذ بيدكم لبر الأمان والاطمئنان على منهج السلف الصالح باذن الله
Download Telegram
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
صلاة الفجر للشيخ ياسر الدوسري 1 ذو القعدة 1444هـ

۞ خواتيم سورة لقمان 27 - 34

-
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👌1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥1
كثيرا ما يتردد الكلام السلبي المحبط داخلنا
مثل :
_مهما فعلت فلن أوفق في شيء
- أنا غير قادر على التعامل مع الضغوط حولي...

كلا الجملتين تعكس عقلية متشائمة، غير حقيقية، هي مشاعر فقط ..،
والمشاعر ليست حقائق ولا يستدل بها على حقيقة نفسك، خذ وقتك،.. حتى تمر ..
ليس بالضرورة أن تجد نفسك الآن وفورًا، ليس بالضرورة أن تتحسن الأمور الآن وفورًا، ....
قد تحتاج إلى وقت لتتأمل وتبحث عن فرص، ..لا بأس عليك، ..
ما يحدث معك الآن ليس النهاية، بل أحد تحديات الحياة المؤقتة،... بل مما يعتري البشر فلا تجزع و لا تستعجل انقضاءه..
حاولي دائما ايجاد الصيغة الايجابية في حديثك مع نفسك وستتحسني تدريجيا بإذن الله .

#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
👍9
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍2
▪️قاعدة نفسية مهمة في توازن العلاقات:

🔘لابد من ترك بعض المساحة للطرف المقابل تشعره بالحرية، وتزيده إقبالاً عليك.
تضييق المساحة بينكما وطلب تواجده بشكل مبالغ فيه؛...
سيضيق ذرعاً بك وبعلاقاتك، وسيطلب الهروب والحرية.

هذا ينطبق على الزواج، والصداقة وأغلب العلاقات الاجتماعية..

#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
https://t.me/httpsMostachara_sosio
👌5
،،المواقف هي التي تصنع العلاقات الصحيحة والصحية والمتوازنة في الحياة،،

‏ستجد نفسك أمام اشخاص بهت لونهم واشخاص ازداد بريقهم اكثر ..
‏واشخاص لم تعد تراهم أصلا ..!
‏ومن بينهم جميعا ستجد نفسك وبكل عفوية مع الذين صفت قلوبهم لك..🌹🌹


#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
👌3💯1