حياكم الله .

بعض آلامك الجسدية انعكاس لحالتك النفسية، ليصحّ جسدك اهتم بنفسيتك.

‎
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان

فيما يخص شريك حياتك،..
يمكنك نصيحته، التأثير عليه، لكن لا يمكنك تغييره،.. فمن المهم التعبير عما يضايقك بشرط :
عدم الحدة أثناء الحديث، فقد يلتفت زوجك/زوجتك لتلك الحدة ويترك محتوى الحديث،..
ابتعد عن أي كلمة سلبية بعد كلمة (أنت) فهي تضرب الهوية وتثير الغضب،..
ركز فقط على السلوك،..

🌿ولكسب الطرف الآخر امدح أولًا ثم اذكر ما يضايقك ثم امدح مرة أخرى.👍🏻
‎

#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
https://t.me/httpsMostachara_sosio

اعلم أن النّعم زائرةٌ، وأنها لا محالةَ زائلةٌ،..
والسرور بها إذا أقبلت مشوبٌ بالحذر من فراقها إذا أدبرت،..
وأنها لا تمزج بإقبالها فرحًا حتى تُعقِبَ بفراقها ترحًا،..
فعلى قدر السرور يكون الحزن،..
وقد قيل: المفروح به هو المحزون عليه.


#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
https://t.me/httpsMostachara_sosio

إذا ضاق صدرك " اسجد " 
وإذا تشتت فكرك " اسجد "
وإذا تغيّر قلبك "اسجد"

قال تعالى:
﴿ولقد نعلم أنك يضيق صدرك بما يقولون فسبح بحمد ربك وكن من الساجدين﴾

https://t.me/httpsMostachara_sosio

إلى متى وأنت تمارس كتمان المشاعر، إلى متى تراعي غيرك على حساب نفسك،..
إن قمع المشاعر ممرض، إن التعبير عن المشاعر لا يعني التصادم مع الآخرين، بل يعني أن تعطي نفسك حقها، وتضعها في مكانها الصحيح.
الناس تحترم صاحب المبدأ، من يضع الحدود، ويتحدث بكل وضوح بماذا يريد.
‎
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
https://t.me/httpsMostachara_sosio

‏هل فكرت يوماً أن مشاعرك السلبية ليست حقيقية،‼️

للأسف يقوم العديد من الناس بالتعامل مع مشاعرهم على أنها حقائق، بل وبناء قرارات عليها وإصدار أحكام! مثل:

↩️"لا أرتاح له إذن هو سيء".
↩️"أشعر أني بلا قيمة، اذن أنا كذلك".
↩️"أشعر أنه سيحدث شيء سيء إذن لن أخرج".

❌لا تصدق إلا بدليل.✅

‏من الخرافات المتعلقة بالمشاعر اعتقادنا:

- أن المشاعر السلبية سيئة.
- أن إظهار المشاعر السلبية ضعف.
- أن المشاعر السلبية غير مهمة وللضعفاء.
- أن القوي يمكنه السيطرة على جميع المشاعر تماماً.
- أنه لا يمكن الجمع بين المشاعر المتناقضة: "الكره/الحب".
- أن المشاعر ثابتة.
‎

#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
https://t.me/httpsMostachara_sosio

صلاة العشاء للشيخ عبدالله البعيجان 2 جمادى الآخرة 1444هـ

۞ سورة غافر 21 - 31

https://youtu.be/uG8OljwQlig

أذان المغرب للمؤذن حمد دغريري الثلاثاء 3 جمادى الآخرة 1444هـ

https://youtu.be/GwOZx9pdpUE

🔹ضمن ندوات ومحاضرات مسجد قباء الأسبوعية🔹

دعوة لحضور محاضرة بعنوان:

﴿فَفِرّوا إِلَى اللَّهِ﴾

🎙لفضيلة الشيخ:
أ.د.سليمان الرحيلي -وفقه الله-

🎙مع تعليق فضيلة الشيخ:
د.صالح السحيمي -وفقه الله-
-مفوض الإفتاء بالمدينة النبويَّة-

▪️الأربعـاء ٤/ ٦/ ١٤٤٤
▪️بعد صـلاة المغرب
▪️في مـسـجـد قـبـاء

📍 حكم التعامل مع الجن والاستعانة بهم ..

🔸 الشيخ/ سليمان الرحيلي وفقه الله

https://youtu.be/U5nD0MhkqC0

📌قناة فوائد الشيخ أ.د. سليمان الرحيلي

t.me/Drsuleiman

‏علاج فتن الشهوات/الشيخ عبد الرزاق البدر
..................................

[↶قنــاة الشيـخ عبــدالــرزاق البــدر↷]            
➣ [ @shama2lalnabe ]

‏ادع الله وانت موقن بالإجابة /الشيخ عبد الرزاق البدر
......................................

[↶قنــاة الشيـخ عبــدالــرزاق البــدر↷]            
➣ [ @shama2lalnabe ]

‏الاحتفال برأس السنة #هل_فهمت_لماذا_يحتفلون؟ /الشيخ عبد الرزاق البدر
..................................

[↶قنــاة الشيـخ عبــدالــرزاق البــدر↷]            
➣ [ @shama2lalnabe ]

صلاة العشاء للشيخ عبدالله البعيجان 3 جمادى الآخرة 1444هـ

۞ سورة غافر 30 - 37

https://youtu.be/efB0tF8j8KU

🎁🔥 مجانا بالكاااامل 🔥🎁

💯للنساء فقط 💯

🌹قناة المستشارة ضمان تقدم 🌹

🍇 7 دورات مجانية متوفّرة لك 🍇

بالإضافة🎁 للعضوية الذهبية🎁

تهدف الى👇🏻

فهم شخصيتك وشخصية  زوجك و العمل بسعي  لانجاح زواجك و صقل شخصيتك  واكسابك مهارات وصفات احترافية ترفع ثقتك وتقوي شخصيتك.

👈🏻 دورة انماط الشخصية
👈🏻 دورة فنون ادارة الخلافات الزوجية والأسرية
👈🏻دورة الشخصيات الصعبة
👈🏻 دورة العلاقات السامة
👈🏻دورة برنامج تاهيل لحفظ القرآن الكريم
👈🏻دورة الرجل اللعوب
👈🏻دورة انوثة وأدواتها

وأكثر.....جلسات واستشارات ولايفات مسجلة

⛔ لتحصلي على هذه الدورات السبعة وغيرها من الورشات والمنشورات ،
كل ما عليك فعله هو :

✅الاشتراك في القناة الرسمية المستشارة السسيولوجية ضمان و سيتم حذفك تلقائيا من الدورات في حال الغاء اشتراكك

✅ ارسال هذا الإعلان 30 مرة فأكثر ،..
أو ضعيه في مجموعات نسائية ،..او العدد الذي يمكنك نشره

✅ رسالة صوتية حتى أعرف أنك امرأة
وارسلي لقطات الشاشة بالعدد المطلوب  هنا
👇🏻👇🏻
@Mim_sosio116BOT

👌🏻أدرجنا تسهيل خاص لمن لا تريد نشر الإعلان يتعين عليها دفع مبلغ رمزي عبر الحساب البريدي أو بريدي موب 💳 يتمثل في 3500دج💰
وارسال صورة الوصل الدفع..

🎀شاكرة لكم تعاونكم.

📛دوراتنا ❌غير موجهة لصاحبات القنوات والاستشاريات المدربات المرشدات الدينيات والاسرية ومن زيفت حسابها وادعت انها مشتركة عادية الله وكيل بيننا📛

https://t.me/httpsMostachara_sosio

‏كيف تنتظر الصلابة النفسية من شخص:

- اعتاد السهر بلا نوم كافٍ.
- لا يأكل بشكل جيد أو صحي.
- لا يمارس الرياضة.
- لديه عادات سيئة من التدخين والشيشة.
- مدمن على القات والكحول.

ما تبقى له هو حدث ضاغط ليكون القشة التي تقصم ظهر البعير.

إن الصحة النفسية مقترنة بنمط حياة صحية باستمرار .

#المستشارة_السسيولوجية_ضمان

https://t.me/httpsMostachara_sosio

فوائد مشروب القرفة بالحليب :

– أولاً مشروب القرفة بالحليب يرفع كفاءة الدورة الدموية .. يستفاد من مشروب القرفة بالحليب في تنشيط الدورة الدموية في جسم الانسان .

– ثانياً مشروب القرفة بالحليب يزيد من دفء الجسم .. ثبت أن تلك المشروب يعمل على زيادة التدفئة الداخلية لجسم الإنسان ومن ثم تجد أن تلك المشروب يعد علاج طبيعي للأشخاص الذين يعانون من برودة اليدين ،و القدمين بشكل مزمن .

– ثالثاً مشروب القرفة بالحليب مفيد للجهاز الهضمي .. يحميك تلك المشروب من مشكلات الجهاز الهضمي مثل عسر الهضم ،و اضطرابات المعدة ،و تقلص الأمعاء ،و الاسهال .

– رابعاً مشروب القرفة بالحليب يضبط نسبة السوائل بالجسم .. من المعروف أن الحليب يحتوي على نسبة 87 % من الماء لذلك يتحكم في نسب السوائل جسم الإنسان .

– خامساً مشروب القرفة بالحليب يحميك من الأرق .. ينصح الأشخاص الذين يعانون من الأرق بالحرص على تناول كوب من الحليب الدافئ ليلاً لتحسين جودة نومهم و لكن إضافة القرفة إلى الحليب سيصبح الأمر أكثر فائدة لأنها أيضاً من الأعشاب التي تحد من الأرق .

– سادساً مشروب القرفة بالحليب يعالج مشكلات الأسنان … يعمل تلك المشروب اللذيذ على علاج الأسنان و الحد من التسوس بالإضافة إلى زيادة قوة اللثة و مقاومة الالتهابات .

تحضير مشرب القرفة باللبن ..

الطريقة الأولى : احضار ملعقة من القرفة و كوب من الحليب الدافئ أو البارد حسب الرغبة و إضافة تلك الملعقة للكوب و التحلية   بالعسل حسب الرغبة و التقليب جيداً .

منقول
https://t.me/httpsMostachara_sosio