لا تفوّتوا متعة الصيف!

حافظوا على رطوبة أجسامكم بشرب الماء بانتظام. اشربوا من ٨ إلى ١٠ أكواب من الماء يوميًا.

فهذا سيساعدكم على:

🌡️ تنظيم درجة حرارة الجسم

🔁 تعويض السوائل المفقودة عن طريق التعرّق

تسهيل الحركة بترطيب وتليين المفاصل
ابقوا منتعشين، وحافظوا على أجواء الصيف الرائعة!

مفيش حاجه اسمها حقنة للبرد ،مفيش حاجه اسمها الخلطه السحريه لدور البرد .
بلاش يا جماعه تخضوا اهلكم عليكم ،بلاش تجازفوا بحياتكم عشان مجرد شوية اعراض لدور برد ممكن يمشي لوحده خلال يومين.

واقف ف الطوارئ واذ بناس جايه جري علينا وشايلين شاب ف مقتبل عمر 37 سنه فاقد للوعي وللوهله الاولي المريض ف غيبوبه تامه.

سالنا الاهل اي ال حصل ،قالوا هوا كان بيشتكي من دور برد وكل ما يشتكي من البرد كان بياخد حقنة البرد وبيخف .
بس المرادي مجرد ما اخدها حصل ال حصل ولقيناه وقع مره واحده وجيبناه وجينا بيه ع الطوارئ ط.

طبعا ركبنا كانيولات ،وبدأنا نسحب تحاليل وندي علاجات مضادات  للحساسيه لانه ف الغالب رد فعل تحسسي من العلاج ،وبالفعل المريض مفيش دقايق ولقيناه بدا يفوق ويتحسن ،والاهل اطمانوا والحمدلله رجع لاهله كويس .

المرادي الحمدلله عدت ع خير ،متعرفش المره الجايه هيحصل اي .
بس ال اعرفه اقولهولك مفيش حاجه اسمها حقنة برد واحده تخفف كل الاعراض ولا اعمل خلطه عشان اخفي الاعراض مش اعالجها ،مع ان ادوار البرد  دي تعتبر عدوي فيروسيه ،وتقدر تقلل الاعراض بمسكنات العاديه ،والسوايل السخنه والامور بتعدي.

مفيش حاجه اسمها حقنة برد
مفيش حاجه اسمها حقنة برد
مفيش حاجه اسمها حقنة برد

🛑يجـي يســألك ســؤال في أي انترفيوووو ويقــولك اي ؟!!
What are the causes of Hypoxia and Hypoxemia?
اي أسباب حـدوث ال Hypoxia & hypoxemia؟!!!
عـــاوزك ترد بكل ثقه وتقول 🤍
اولا الفرق بينهم ♥️
Hypoxia: نقص وصول الأكسجين إلى الأنسجة (Tissue level).

Hypoxemia: انخفاض مستوى الأكسجين في الدم (Low PaO₂ in blood).
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🛑Causes of Hypoxia & Hypoxemia:
1. Airway obstruction → انسداد مجرى الهواء.
2. Pneumonia → الالتهاب الرئوي.
3. Pulmonary embolism (PE) → جلطة بالشريان الرئوي.
4. Anemia → الأنيميا (الهيموجلوبين قليل، فيقل حمل الأكسجين).
5. Congestive Heart Failure (CHF) → فشل القلب الاحتقاني.
6. High altitude → المرتفعات بسبب انخفاض الضغط الجزئي للأكسجين.
وبس كده 🤍
لو عجبك البوست ياريت فولو للبيدج ولاف للبوست ومشن للي محتاج المعلومه ♥️ والسلام عليكم ورحمه الله وبركاته 🤍 بالتوفيق للجميع أن شاء الله ♥️

هل يصح أن يتناول مريض السكر العسل 🍯❓️
بالرغم من دور العسل في تحفيز خلايا البنكرياس
على إفراز الأنسولين بشكل خفيف
إلا أن نسبة السكريات المهولة
الموجودة في العسل ( 80 % )
تنبه  مرضى السكري إلى تجنبه تمامآ .

التعرق يكسر حاجز المناعة
فيسمح للفيروسات باصطيادك
لذا امسح عرقك قبل الخروج من النادي
أو قبل الخروج للهواء الطلق
لأن أقل نسمة ستمرضك .
و لا تنسى تاكل من عرق جبينك
لو رح تضل كل العمر تاكل خبز  حاف ..

الدنيا أخد وعطا‼️

🔸 القصة وما فيها وباختصار...

البيزوبرولول المشهور تجارياً باسم بيزوكاند ومشابهاته يُستخدم لعلاج ارتفاع ضغط الدم وبعض أمراض القلب مثل بعض حالات قصور القلب والذبحة الصدرية.

🔸بيشتغل بشكل أساسي على تخفيف تأثير الجهاز العصبي الودي (الأدرينالين والنورأدرينالين) على القلب، وهيك بيساعد القلب يشتغل بهدوء أكتر من خلال:

• تقليل سرعة ضربات القلب
• تقليل قوة انقباض عضلة القلب
• تخفيف الحمل واستهلاك الأوكسجين عن القلب

🔸بس متل أي دواء... إلو فوائده وممكن يكون إلو بعض الآثار الجانبية‼️

فبعض الأشخاص بعد ما يبلشوا العلاج ممكن يلاحظوا:

• تعب أو خمول
• برودة باليدين والرجلين
• دوخة

🔸والسبب إنو تقليل تأثير الجهاز العصبي الودي ما بيأثر بس على القلب، كمان ممكن يخفف الإحساس بالنشاط ويعمل تغيرات بتدفق الدم للأطراف عند بعض الأشخاص، فيبحسوا بالبرودة.

🔸غالباً هالأعراض بتكون خفيفة وبتتحسن مع الوقت، أو بعد تعديل الجرعة من قبل الطبيب.

🔸وانتبه... ما لازم توقف البيزوبرولول فجأة لأن الإيقاف المفاجئ بيسبب تسرّع بضربات القلب أو يزيد الأعراض عند بعض مرضى القلب.

وبس هي هية القصة وما فيها 😊🙏🏻

ليه في أطفال ومراهقين مش بيقدروا يحكوا لأهلهم
صدماتهم وعثراتهم رغم إن الأسرة طيبة وحنينة مفيش فيها عنف ؟
ويتبقى مصيبة بالنسبة لهم لو غلطوا....

أحد الأسباب : هو إنقلاب الأدوار،
بسبب هشاشة الأب والأم ومشاكلهم،

الطفل بيشوف إن مشاعره بتوجع أهله أو بتزلزلهم،
أو إن أي عثرة منه بتنهار معاها صورته المثالية قدامهم.

فيتحول من طفل بياخد رعاية،
لحد مسؤول عن مشاعر غيره أو عن صورة كاملة لازم يحافظ عليها.

يعني إيه؟ هقول أمثلة كتير.

- الأب/الأم القلقانة: الطفل يجي بجرح بسيط،
تقوم قيامة البيت، مكالمات ودكاترة وسهر.
الطفل يتعلم إن المشكلة البسيطة بتعمل زلزلة،
فـ يتألم بصمت حتى في الأعراض الجسدية.

- الوالد اللي غلطة الابن جرح نرجسي له :
درجة وحشة : الأب يسكت أسبوع أو يمرض
أو "احنا ربّيناك إزاي؟".
الغلطة بقت مش حدث وهيخلص،
بقت أذى مباشر على الأب.

- الوالد اللي بيتاخد الحكاية والإهتمام منه :
الابن يحكي، ترد الأم "وأنا كمان حصلّي كذا وأسوأ".
محور الإهتمام إتنقل،
والطفل يلاقي نفسه بيواسي أمه.

- فقدان السيطرة على الحكاية :
يحكي، فالأهل يعملوا فضيحة أو يعرفوا العيلة كلها.
بالتالي الطفل ياخد قرار : مينفعش أتكلم تاني.

- الخلاف الزوجي :
الابن بقى مع طرف فيهم،
فلو حكى حاجة عن طرف فيهم ؟
إنت مع بابا وضدي؟  أو العكس.

- المدح المشروط بالكمال :
"انت ولد عاقل، مش بتغلط زي غيرك"
"إنت عقلك أكبر من سنك بكتير وتفكيرك وغلطاتك مش زي الجيل بتاعك"

هنا الهوية اتبنت على العصمة،
فأي عثرة بقت انهيار لصورته عن نفسه،
مش مجرد تجربة وهتعدي.

- الوالد اللي بيستخدم خوفه كأداة :
"لو حصلك حاجة أنا هموت".
الحب الحقيقي إتحول لدين شاله الإبن!

- الطفل اللي مشفش نموذج بيعترف بغلطه.

..........

الطفل هنا بقى مسؤول مسؤوليات الوالدين،
أو مسؤوليات الشخص الكامل و المعصوم،
ثمن الحكي بقى أعلى من ثمن الكتمان،
فالطفل اختار يشيل لوحده.

الشكل الكبير للحكاية دي هو المريض اللي بيعتذر لما يعيط في الجلسة، ولما يسأل سؤال عادي
بيسأل المعالج :  "أنا متقل عليك؟"
نفس الطفل بالظبط، بس بقى عنده ٣٥ سنة...

جمعة طيبة أحبتي 🌹

‏اللهـم القلبْ وما دعى والخِيرة فيما ترى.♥️

*🔰نقل الدم في إصابات الحوادث*
⚠️ نقل الدم المبكر مهم لإنقاذ حياة المصاب ومنع الصدمة النزفية.
*🔰متى نبدأ نقل الدم؟*
يبدأ نقل الدم فوراً عند وجود:
نزيف شديد
صدمة لا تستجيب للسوائل
علامات ضعف التروية:
برودة الأطراف
تأخر الامتلاء الشعيري (CRT)
قلة البول
اضطراب الوعي
⚠️ لا تنتظر نتيجة الهيموجلوبين في النزيف الحاد.
*🔰الدم الكامل Whole Blood*
يحتوي على:
كريات الدم الحمراء
البلازما
الصفائح الدموية
*الفوائد:*
يعوض الدم المفقود بسرعة
يحسن نقل الأكسجين
يساعد في التخثر
➡️ مفيد في الإنعاش المبكر للحوادث الشديدة.

*🔰مكونات الدم*
*1️⃣ PRBCs*
Packed Red Blood Cells
🔹 كريات دم حمراء مركزة
➡️ لنقل الأكسجين وزيادة الهيموجلوبين.
*2️⃣ FFP*
Fresh Frozen Plasma
🔹 البلازما الطازجة المجمدة
➡️ لتعويض عوامل التخثر.
*3️⃣ Platelets*
🔹 الصفائح الدموية
➡️ تساعد في إيقاف النزيف وتكوين الخثرة.
*4️⃣ Cryoprecipitate*
🔹 الكرايو
➡️ يحتوي على:
Fibrinogen
عوامل تخثر مهمة
ويُستخدم عند انخفاض الفيبرينوجين.
*🔰بروتوكول النقل الضخم للدم*
يستخدم في النزيف الشديد ويعتمد على *إعطاء:*
RBCs
Plasma
Platelets
*بنسب متوازنة لمنع:*
Coagulopathy
Acidosis
Hypothermia
*🎯الخلاصة*
*⚠️ في إصابات الحوادث:*
السيطرة على النزيف أهم خطوة
نقل الدم المبكر ينقذ الحياة
الإنعاش المتوازن أفضل من إعطاء السوائل فقط

الرّضا أن يهدأ قلبُك بينما تتقلَّب الأقدار من حولك، وأن تسكن روحُك تحت مجاري القضاء، كأنها تعلم أن اليد التي تُصرّف الكون هي نفسها اليد التي ترعاها.

هو أن تُسلِّم لله تدبيرك كما سلَّمت له عبادتك، فلا تُخاصم حكمه إذا ابتلاك، ولا ترتاب في رحمته إذا أخّر عنك، ولا تتهم حكمته إذا خالف مرادك.

فإذا بلغ العبد هذا المقام، صار البلاء تهذيبًا لا عذابًا، والمنع عطاءً مستورًا، والتأخير لطفًا مؤجلًا، وأصبح قلبُه في سكينةٍ لا تنالها تقلبات الدنيا, لأنه رضي بالله ربَّا، فرضيَ اللّٰه عنه.."

نحنُ نسعى، ولا يشغلُنا متى نصل، ولا أين نصل، ولا حتى هل نصلُ أم لا..

نحنُ نسعى لأنَّ اللهَ يرى سعينا، ويعلمُ صدقَ محاولاتِنا، وسيُجازينا بفضلِه على هذا السعي، في الوقتِ الذي يشاء، وبالطريقةِ التي يشاء.

﴿ وَأَن لَّیۡسَ لِلۡإِنسَـٰنِ إِلَّا مَا سَعَىٰ * وَأَنَّ سَعۡیَهُۥ سَوۡفَ یُرَىٰ * ثُمَّ یُجۡزَىٰهُ ٱلۡجَزَاۤءَ ٱلۡأَوۡفَىٰ)

يارب آمالي إليك رفعتها
ولديك وحدك تزهرُ الآمال

ما كان لك لن يفوتك انما يساقُ لك بتقدير الله ❤️

عَزيزِي صاِحب القَلبِ الأحنّ
كيفَ حالُك!
أُريدُ أن أُخبِركَ أنّها أيامٌ و تمضِي، اعلمُ أنّ مُضيّها صعبٌ جدًّا . . لكنّك قَويّ!

و القَويّ في حَلبةِ المَعركة لا يحِقُّ له الإستِسلام
حاوِل، و ثابِر . . جاهِد علىٰ نفسِك ألّا تَميل مَهما مَالت بِكَ الأيّام، تشبَّث بـ قَلبِكَ،و ثِق بـ خَطواتك، هُناكَ رياحٌ عاتيَاتٌ آتِيات، فـ كُن لها، و كُن مُستعدًّا، لـ تُواجِهُها بـ مِلحِ صَبرِك!

لا تَستسلِم، كِدتَّ أن تَصِل.