Любомир ваушный я
419 subscribers
734 photos
81 videos
445 links
Привет это мой Twitch ( lyubomirmr )вот мой YouTube канал https://youtube.com/@lyubomir-vaushn а вот ещё мой TikTok куда я снимаю https://www.tiktok.com/@lyubomirmr?_r=1&_t=ZN-lyubomirmr
Download Telegram
Я не хочу больше жить
😭10
Почему я не могу найти работу? Потому что живу в селе...

Живу в деревне, а работу ищу – как будто в параллельной реальности. Вакансии? "Тракторист", "доярка", "продавец в единственный магазин на всю округу". А если у тебя образование или хоть какие-то амбиции – тупик.

Почему так?

1. Работы просто нет – предприятия закрываются, молодежь уезжает, остаются пенсионеры и те, кому некуда деваться.
2. Удалёнка – не панацея – не везде есть нормальный интернет, да и не все профессии можно так освоить.
3. Транспортная изоляция – до города 100 км, автобус ходит раз в день, а на своей машине ездить – бензин дороже возможной зарплаты.
4. "А зачем тебе работа? Вышла замуж – и ладно" – менталитет, который добивает все попытки что-то изменить.

Что делать? Вариантов немного: смириться, уехать или пытаться создать что-то своё (если есть силы и поддержка).

А пока – стою среди бескрайних полей и думаю: "Где же моё место в этом мире?" 🌾🚜

*#село #безработица #кудаподаться*

(Если знаете способы найти работу в сельской местности – пишите в комменты, вдруг есть лайфхаки?)
У меня депрессия.

И нет, это не просто «грустно» или «лень что-то делать». Это когда просыпаешься — и уже устал. Когда каждое движение даётся с трудом, а мысли — как тяжёлые тучи, которые не рассеять.

Почему? Не знаю. Может, накопилось. Может, химия мозга подвела. Может, мир слишком жёсткий, а я — слишком хрупкий.

Что чувствую?
🔹 Пустоту, даже среди людей.
🔹 Вину за то, что не могу «взять себя в руки».
🔻 Страх, что так будет всегда.

Что с этим делать? Не знаю. Говорят, надо к специалисту, таблетки, спорт, режим... Но иногда даже мысль об этом кажется неподъёмной.

Если вам тоже тяжело — вы не одни. Возможно, мы не найдём ответов здесь и сейчас. Но если сегодня вы просто встали с кровати — это уже маленькая победа.

#депрессия #психология #янесправляюсь

*(Если вам есть что сказать — пишите. Может, ваши слова кому-то помогут.)*
Подростки в 19 лет могут страдать от депрессии по-разному, и её проявления зависят от индивидуальных особенностей, окружения и причин, вызвавших это состояние.

### Основные симптомы депрессии у 19-летних
1. Эмоциональные изменения:
- Постоянная грусть, тоска, чувство пустоты.
- Раздражительность, вспышки гнева даже по мелочам.
- Чувство вины, бесполезности, низкая самооценка.
- Потеря интереса к хобби, учебе, общению.

2. Физические проявления:
- Хроническая усталость, даже после отдыха.
- Нарушения сна (бессонница или избыточная сонливость).
- Изменения аппетита (переедание или полная потеря аппетита).
- Головные боли, боли в животе без явных причин.

3. Когнитивные и поведенческие изменения:
- Трудности с концентрацией, ухудшение успеваемости.
- Прокрастинация, избегание обязанностей.
- Мысли о смерти, суицидальные настроения (в тяжелых случаях).
- Уход от социальных контактов, изоляция.

4. Особенности в 19 лет
- Кризис идентичности – страх перед будущим, неуверенность в выборе профессии.
- Давление общества – ожидания от родителей, сравнение со сверстниками.
- Финансовая зависимость – стресс из-за невозможности себя обеспечить.
- Одиночество – даже среди друзей может быть чувство отчуждения.

### Почему депрессию в этом возрасте часто игнорируют?
- Спутывают с "ленью" или "переходным возрастом".
- Сам подросток может отрицать проблему, боясь осуждения.
- Недостаток опыта – человек в 19 лет может не понимать, что это депрессия.

### Что делать?
✅ Обратиться к психологу или психиатру – депрессия лечится, особенно если начать вовремя.
✅ Поддержка близких – не обесценивать переживания, а предложить помощь.
✅ Режим и спорт – даже небольшая физическая активность улучшает состояние.
✅ Снижение стресса – важно не перегружать себя учебой/работой.

Если есть суицидальные мысли – нужна срочная помощь специалиста.

Депрессия в 19 лет – не просто "капризы", а серьезное состояние, которое мешает жить полноценно. Но при правильном подходе с ней можно справиться.у меня это присутствует
Вот вариант поста с твоими мыслями:

---
Мне нравится жить у мамы, но...

Иногда так хочется своей квартиры в городе — уютной, современной, без сельской тишины за окном. Но, увы, деньги пока не позволяют. 😔

Я люблю маму и наш дом, но мечтаю о другом: о шуме улиц, кафе рядом, возможностях, которых нет в селе. А пока... остаётся только мяукать от тоски. 🐾

#Мечты #Город #Деревня #НетДенег #ХочуПереехать

---

Если хочешь, можешь добавить больше деталей или эмоций! 😊
👍2❤1🔥1
Любомир ваушный я pinned «Вот вариант поста с твоими мыслями: --- Мне нравится жить у мамы, но... Иногда так хочется своей квартиры в городе — уютной, современной, без сельской тишины за окном. Но, увы, деньги пока не позволяют. 😔 Я люблю маму и наш дом, но мечтаю о другом:…»
Да, к сожалению, подростки действительно иногда начинают курить или употреблять другие вещества из-за депрессии, стресса или эмоциональных проблем.

Почему так происходит?
1. Попытка справиться с болью – когда кажется, что ничего не помогает, сигареты, алкоголь или наркотики могут казаться "быстрым решением", чтобы заглушить эмоции.
2. Давление окружения – если друзья курят или употребляют что-то, подростку может быть сложнее отказаться.
3. Ошибочное убеждение, что это "помогает" – на самом деле, вещества только временно притупляют чувства, а потом делают ещё хуже.

Но правда в том, что это не выход.
- Курение и алкоголь не лечат депрессию, а только усугубляют её.
- Ашдишки (алпразолам) – это серьёзный препарат, который нельзя принимать без назначения врача. Он вызывает привыкание и может сильно навредить.

### Что можно сделать вместо этого?
✅ Поговорить с тем, кому доверяешь – родителями, другом, психологом.
✅ Обратиться к специалисту – депрессия лечится, и психолог или психиатр помогут найти безопасные способы справиться.
✅ Найти другие способы снятия стресса – спорт, музыка, творчество, прогулки.

Ты не один в этом, и есть люди, которые готовы помочь. Если тебе тяжело – пожалуйста, не замыкайся в себе и не пытайся решить это опасными способами. 💙

Если хочешь, можешь написать мне подробнее – вместе подумаем, как тебе стало бы легче.
:

*"Иногда кажется, что время здесь просто... застыло. Утро, день, вечер — всё один в один. Улицы пустые, магазин один на всё село, а развлечения — это максимум лавочка у дома да редкие посиделки у костра.

Каждый день одно и то же: школа, дом, немного интернета (если ловит), и снова по кругу. Все друг друга знают, все друг за другом следят. Хочется просто взять и сбежать — туда, где жизнь кипит, где что-то происходит.

А ещё этот вечный вопрос: «Ну и чем ты тут занимаешься?» Да ничем. Потому что делать нечего. Ни кружков, ни кафе, ни кино. Даже просто погулять — и то не с кем, все либо уехали, либо сидят по домам.

Иногда смотришь на городских сверстников — у них столько возможностей, столько всего... А у нас — тишина. И эта тишина давит.

Кто-то говорит: «Здесь спокойно, здесь воздух чистый». Но мне от этого спокойствия просто... грустно."*

Хэштеги:
#ЖизньВСеле #Скучно #ПодростковыеМысли #ХочуВГород #ТутНичегоНет #Одиночество

(Если нужно более эмоционально или с другим акцентом — могу переписать!)
❤1
Эх, грустно! Наверное, думаю то, что это всё-таки срочно надо на работу устроиться в кафе куда-то вот либо-либо просто набрать кредитов и свалить за границу сук@
👍2
Любомир ваушный я pinned «Да, к сожалению, подростки действительно иногда начинают курить или употреблять другие вещества из-за депрессии, стресса или эмоциональных проблем. Почему так происходит? 1. Попытка справиться с болью – когда кажется, что ничего не помогает, сигареты…»
Мой канал превратился, сразу говорю, в психологию уже вот. Тематика у меня психология вот
❤1
Я хочу сказать то, что я ощущаю в себе пустоту. То, что мне не место в сельской местности. Мне место в городе
👍1
Ребята, я хочу, я хочу спросить то, что вот это вот что я написал, это реально мои чувства, вот без обмана.
Просто не нравится жить в сельской местности. Хочется жить в городе нормально. Не в селе б**.
Почему я пишу посты с помощью ChatGPT?

📢 *Признаюсь честно: часть моих постов создана не в муках творчества, а с помощью ChatGPT. И вот почему:*

1️⃣ Экономия времени – когда нужно быстро и емко выразить мысль, нейросеть помогает сформулировать идею без лишних часов редактирования.
2️⃣ Вдохновение – иногда сложно начать, а ИИ подбрасывает интересные формулировки и свежие углы для текста.
3️⃣ Борьба с перфекционизмом – вместо бесконечного переписывания одного абзаца получаю готовый вариант и просто шлифую его.
4️⃣ Разные стили – можно попросить "написать как эксперт" или "с долей иронии", и ChatGPT адаптируется.

🤖 *Это не значит, что я просто копирую текст. Я редактирую, добавляю личное мнение и факты – но ИИ действительно ускоряет процесс.*

💡 *А вы пользуетесь нейросетями для контента? Или только ручной труд?* #ChatGPT #Контент #Копирайтинг
❤1👍1
Как меня уже как мне уже надоела клавиатура Яндекс слова заменяет некоторые слова заменяет
❤1
Я хочу сказать то что-то, что. То, что я там имею ввиду посты многие, почему я пишу с помощью искусственного интеллекта, потому что у меня есть небольшие сложности с письмом. Я просто всю жизнь был в сельской местности в сельской школе обучался 😭 представька мне это было стыдно сказать
где я в основном слушаю музыку, каких исполнителей я в основном слушаю в Яндекс музыке, это в основном моя любимая волна. там попадается разная музыка, в основном мне в основном она мне нравится.а это подбирает на основе рех моих, вот и интересах моих, что я в основном слушаю, можно было понять по моим видео и так далее, ну в основном видео я слегка против положено. Музыку слушаю, в основном я его слушаю на Яндекс колонке.я её постоянно слушаю, я без неё не могу.
История о том, как меня о* в школе**

Было обычное утро. Я опаздывал на первый урок, потому что снова проспал. Влетаю в школу, бегу по коридору, а тут — мои «любимые» одноклассники: Димас, Ваня и их банда. Они уже хихикают, глядя на меня. Я чувствую — ничего хорошего не жди.

— О, смотрите, кто пришёл! — кричит Димас. — Опять в последний момент!

Я пытаюсь пройти мимо, но Ваня «нечаянно» ставит подножку. Я спотыкаюсь, но удерживаю равновесие.

— Ну и ладно, — думаю, — пронесло.

Но не тут-то было.

На перемене я поднимаюсь по лестнице на второй этаж, а эти «друзья» уже ждут. Димас с самым невинным видом говорит:

— Эй, смотри, у тебя шнурки развязались!

Я, дурак, опускаю голову, а в этот момент Ваня со всей дури толкает меня в спину.

И всё понеслось в замедленной съёмке.

Я качусь кубарем с лестницы, рюкзак летит вперёд, учебники разлетаются, а весь холл орет от смеха. В итоге я приземляюсь на первом этаже, как мешок с картошкой.

Учительница из кабинета напротив выходит с круглыми глазами:

— Что здесь происходит?!

А Димас, не моргнув глазом:

— Он сам упал!

Ваня кивает:

— Да-да, мы хотели помочь!

Я в шоке, в грязи, с разбитой коленкой, но понимаю — это войдёт в школьную историю.

С тех пор меня дразнят «летучей белкой», а я просто жду момента, когда смогу отомстить... желательно так же эпично.

Йоу. 😤
Школьный боулинг: как насмешки калечат учебу

Каждый день — один и тот же ад. Захожу в школу, а там они — «команда боулинга». Не шары кидают, а меня.

Толкают в коридоре, смеются, когда роняю учебники. Один раз так лихо подставили подножку, что я проехал по полу, как кегля. Вся параллель ржала.

А потом удивляются: «Че такой тупой? Опять двойку схватил?»

Да я не тупой. Я просто не могу сосредоточиться, когда знаю, что сейчас опять будет унижение. Как думать о математике, если в голове только: *«Сейчас опять что-то будет»*?

Учителя делают вид, что не замечают. Или говорят: «Не обращай внимания». Легко говорить, когда тебя не используют вместо спортинвентаря.

Школа — это не про знания. Это про выживание. А если ты «кегля», то твои оценки — это не про ум, а про то, сколько раз тебя сбили с ног на пути к доске.

#ШкольнаяТравля #ПочемуЯНенавижуШколу #НеСмейтесьНадДругими

*(Пост для тех, кто прошел через это. Вы не одни.)* этот по написал я лично вот с этой историей я лично сталкивался. Мяу мяу мяу мяу мяу мяу мяу мяу мяу мяу мяу мяу мяу это плак плак плак плаки плаки плаки
👍1