نیایش_صبحگاهی
خدایا...
آدم‌های خوب را سر راه زندگی‌مان قرار بده؛
آدم‌هایی که حضورشان حس ناب آرامش باشد،
حرف‌هایشان امید بدهد و نگاهشان دل را روشن کند.
چه زیباست وقتی در میانِ غم، ناامیدی یا آشفتگی،
ناگهان کسی وارد باشد و با یک جمله، یک لبخند یا حتی یک نوشته، حال دلمان را بهتر می‌کند.
شاید آن آدم، آن لحظه‌ی خاص، و آن کلامِ آرامش‌بخش،
همه نشانه‌ای از لطف تو باشد.
خدایا...
همان‌طور که آدم‌های خوب را به زندگی ما می‌فرستی،
ما را هم وسیله‌ای برای حس ناب آرامش، شادی و بهتر شدن حال دیگران قرار بده
https://t.me/httpsHeseNab977377

 ‌ ‍ ‌‌‌‌ ‌‌‌‌ ‌ ‌‌‌‌ ‌ ‍ ‌‌
یکی عشـق را
زندگی می‌داند
دیگری آن را دروغ پندارد

       هر دو بر حقند
که آن‌‌ یک جان خویش را باز یافته
       و این‌ دیگری بر باد داده

سلام ودرود روزتون سرشار از سلامتی وشادابی انشاءالله حال دلتون عالی 🌺🙏❤️

سلام از ما مهربانو‌خانم
گل‌بانوی حس ناب آرامش
دلی‌خوش و تنی سالم برای شما آرزو دارم
با تقدیم احترام 🙏🌸

🎧💕 بِـــــوَاللّهْ......
خیـلــــی میـخامـــت🤟🥰💕🌱🌹

کل عمرمون گفتن مرد باس سنگین باشه، حالا که چاق و سنگین شدیم دبه کردن.

گاهی به روزاى سخت نياز داريم
تا بفهميم چه كسى واقعا
خانوادست چه كسى دوست
چه كسى همراهه
و چه كسى فقط رهگذره،
در مسير زندگيمون...

🎧

رقصِ ناز (بی‌کلام)
حمید متبسم

گفت:
دیگر مثل آن ایام عاشق نیستی
گفتم:
ای دلبر تو هم معشوق سابق نیستی

#حسین_ساجد

🍂🦋

تار و پود شعر هایم ، جمله از چشمان توست ...
جان من شاعر تو هستی  ..
من که هستم ؟
پیش تو ،

#راحم_تبریزی



🍂🦋

🔴نشانه های کمبود ویتامین در بدن :

۱- درد در انگشت ها، پشت ساق پا و کف پا (کلسیم، پتاسیم منیزیم)
۲- شکاف در گوشه لب ها (گروه ویتامین B)
۳- احساس خستگی (B2)
۴- خشکی پوست (A وB)
۵- جوشهای قرمز در بازوها و گونه ها (AوD)
۶- افسردگی (D)
۷- ریزش موی شدید (B)
۸- اختلالات دید شبانه (A)
۹- بی اشتهایی (B)
۱۰- حالت تهوع، یبوست و نفخ (B12)
۱۱- خونریزی لثه و زخمهایی که دیر خوب میشن (C)
۱۲- سردرد و سر گیجه (B3)
۱۳- اسهال (B9)
۱۴- بی خوابی (B5)
۱۵- خواب رفتن و کرخی دست و پا (B6و B12)

‌

متواضع که باشی
حرمتت را نگه نمی دارند
مراعاتت را نمی کنند
در هیچ اولویتی قرارت نمی دهند
و نگرانِ غرور و حالِ تو  نیستند...!
مهم نیست مقامت چه باشد!
مهم نیست چقدر توانا و شایسته باشی!
این مردم، یادگرفته اند با چشمانشان فکر کنند....!

نرگس_صرافیان_طوفان

آهنگ " خداحافظ "
🎙 با صدای #ایرج_مهدیان

🎸 🎸 🎸