С Mind - безустанно работается ....и легко запоминаются цыфры.

2018 г 2019г.
Прошло два года когда познакомилась с чудеснейшим кремом от морщин вокруг глаз .

На самом деле коричневый и белый сахар по питательности практически идентичны.☝️ Чайная ложка коричневого сахара содержит столько же грамм и столько же калорий, что и чайная ложка белого. Равноценны они и по содержанию в них простых(быстрых) углеводов, поэтому нашему организму в принципе все равно, какого цвета сахар попал в него, однако разница все же есть.😱
Белый сахар, который мы обычно покупаем в магазине – полностью рафинированный продукт, произведенный из сахарной свеклы, отбеленный и на 99,9% превращенный в сахарозу. Коричневый сахар производят из сахарного тростинка, он также подвергается обработке, но до процедуры отбеливания не доходит, в нем остается достаточное количество патоки.☝️ Именно благодаря ей у коричневой «сладости» более глубокий вкус и длинный внушительный состав минералов, среди которых можно выделить кальций, калий, железо и магний.😃

Выпечка из темно-коричневого сахара будет иметь более насыщенный вкус и глубокий цвет по сравнению с выпечкой из белого или светло-коричневого сахара

Ни один из видов кофе нельзя назвать полезным на 100%. Но, вредное действие натурального кофе всегда возможно компенсировать.

Пить маленькими порциями, соблюдать норму: не более 200 мг кофеина в день

Не пить кофе на голодный желудок и сразу после еды

В течение дня выпивать около 2х литров воды

Добавлять лимон

Стараться не пить кофе каждый день