🏒ЦЕРЕНОК | ХОККЕЙ🏒
153 subscribers
1 photo
13 videos
1 link
https://t.me/+CGFOhWz7ApJhODA6
🇷🇺 Профессиональный хоккейный тренер.
🏒Экс-игрок клубов КХЛ/ВХЛ.
🏒Подготовка хоккеистов.
🎯 Индивидуальные и командные тренировки.
Download Telegram
Всем привет! 👋

Рад видеть на своём канале родителей хоккеистов,тех ребят, кто хочет стать профессионалом,всех любителей хоккея — и таких, кто готов развивать своё мастерство.

Что здесь будет:
• только полезная информация.
• разборы техники и игровых ситуаций.
• опыт, который помогает расти.

Работаю с детьми и взрослыми.
Что воспитываем : характер, дисциплину, катание, владение шайбой, игровое мышление.
Главная задача: чтобы ребёнок не терялся в сложных моментах и шёл вперёд.

Мой девиз : Труд как ежедневная норма жизни 💪

С Благодарностью - Хоккей 🥅 🙏
❤8❤‍🔥5🔥5👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Профессионализм в хоккее начинается с катания. Внутреннее, внешнее ребро, скольжение — всё должно быть отточено. В современных реалиях катание играет ключевую роль и над этим нужно работать и развиваться всегда 💪

2015 г.р.
❤10🔥6👍4❤‍🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🏒База игрока закладывается в самом начале хоккейного пути.
• Чтобы ребёнок приучался с детства быть разносторонним в разных эпизодах игры.
• Защитник — это первая передача. Если он просто выбросит шайбу вперед, атака захлебнется. Если он потеряет ее за своими воротами — это гол. Поэтому начало атаки — это не просто «отдать пас», это обыграть первого нападающего соперника и начать движение.

1️⃣ Использование дальнего борта.
Ребенок должен понять: если за тобой гонятся, нельзя бежать в ближний борт — там тебя «съедят». Нужно использовать ширину площадки.

2️⃣ Торможение за воротами.
Это критический момент. Многие дети просто объезжают ворота по дуге. Это предсказуемо.

3️⃣ «Улитка» в ближний борт.
Вот тут работает скидывание соперника.

2019 г.р.
🔥10❤6❤‍🔥3👍1
Channel name was changed to «🏒ЦЕРЕНОК | ХОККЕЙ🏒»
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🥅 Для нападающего очень важна манёвренность + креативность + обман + контроль корпуса и головы.

1️⃣ Обманное движение
Показать защитнику одно,сделать другое.

· Обман должен быть читаемым для защитника, но непредсказуемым по итогу.
· Работает не только корпус, но и глаза, плечи, работа клюшкой.
· Главное правило: не терять шайбу под корпусом — обманка делается на дистанции, где защитник покупается, но не может достать клюшкой.

2️⃣ Обратная улитка»
Показал движение в одну сторону — резко ушёл в другую с разворотом.

3️⃣ Добавление ног

После обманного движения— ускорение,чтобы оторваться от соперника.

2015 г.р.
❤8🔥4❤‍🔥2👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🏒 Для форварда это нужно тренировать и затем применять.

🔤Работа рук + обманное движение, чтобы защитник среагировал, и сразу добавить ногами — то есть не просто стоять и обыгрывать в статике, а моментально выходить на свободное пространство за счёт работы ног.

🔤Подбор шайбы и «улитка». После подбора нужно не пытаться продавить защитника в лоб, а «скинуть» его за счёт улитки, обойти по дуге, используя спину и корпус, вылезти на ближнюю штангу.

🔤Завершение с ближней штанги. Ценность такого нападающего — в умении завершать с пятака/ближней штанги, где нужна и координация, и хладнокровие, и работа рук на добивании.

2017 г.р. ⛸
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5👍5❤‍🔥2🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🏒🤩
Игра на синей линии — это ключевой момент для защитника. Над этим работают все, даже профессионалы, и делать это нужно регулярно. Конечно есть над чем работать — и мы работаем!Честно говоря, улучшать нужно многое, но процесс идёт.

2016 г.р.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5👍3❤2👏2❤‍🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️
🏒 Защитник — разрушитель или часть атаки.

Считаю,что защитник должен быть разносторонним и всегда помогать в атаке! Да,он разрушитель — но этим его роль не ограничивается. Нужны и навыки: хорошо кататься, хорошо играть, помогать в атаке. Мне попадались по своей карьере тренеры которые ограничивали некую КРЕАТИВНОСТЬ
защитников.

Пересёк красную линию, закинул шайбу — работа выполнена? НЕТ,я так не считаю . В современном хоккее все пять игроков играют в атаке, и защитник — часть атакующей игры команды.Он не должен просто «пласироваться» и отбрасываться от шайбы в дальний борт. Он должен всегда контролировать шайбу.

Понятное дело:если игра упорная или это концовка — рисковать никто не станет. Это только в исключительных случаях: если команда проигрывает — тогда да, идёшь на риск.

Эти аспекты игры,технической оснащённости,нужно прививать парням УЖЕ СЕЙЧАС!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍7❤‍🔥2❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
⚡️Работа рук.⚡️
В современном хоккее работа рук — неотъемлемая часть дриблинга, броска и обводки на коротких дистанциях. Мы работаем над этим каждый день. Не всё идеально, но мы продолжаем работать — и это главное.

2015 г.р. ✋🤚
🔥6❤‍🔥2💯2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ложный бросок/натяжка.

1) Вход в зону на скорости. Нападающий входит в зону атаки, контролируя шайбу, и заранее оценивает позицию защитника: дистанцию, сторону клюшки, стойку.

2) Сближение с защитником. Игрок идёт на защитника, сокращая дистанцию до той, при которой тот обязан реагировать на угрозу броска.

3) Резкий уход влево с хорошей работой ног.

Ключевое : замах и уход должны сливаться в одно движение — если пауза между ними слишком длинная, защитник успевает перестроиться, и натяжка теряет смысл.

2015 г.р
❤1👍1🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤12👍7👏3🍓1💋1
Что сложнее всего даётся юным хоккеистам? 🏒 🔥

Голосуйте — по итогам разберу самый популярный вариант. Мой ответ в комментариях после.
Anonymous Poll
18%
Бросок
35%
Катание
18%
Пас
32%
Понимание игры
68%
Игровое мышление
❤‍🔥4
🏒ЦЕРЕНОК | ХОККЕЙ🏒
Что сложнее всего даётся юным хоккеистам? 🏒 🔥

Голосуйте — по итогам разберу самый популярный вариант. Мой ответ в комментариях после.
Дорогие друзья, по вчерашнему голосованию 👇

Варианта «Концентрация» в списке изначально не было — я убрал его специально 🙅‍♂️ Тема важная, но для юного хоккеиста она не должна стоять отдельным пунктом. Ребёнок должен сначала научиться внимательно слушать упражнения, правила и командные установки 👂 — именно из этого и вырастает концентрация 🧠

А кто выбрал «Игровое мышление» — вы абсолютно правы, это один из самых важных факторов! 🏒 Игровое мышление тоже развивается. Но для юного хоккеиста, который только начинает, это прежде всего концентрация внимания 🎯

Спасибо за вашу обратную связь! 🙌
👍8❤‍🔥3👌2