✨✨✨✨✨



هر روز با قلبت بیدار شو
نه فقط با چشمانت...

صبح از راه رسید
قلمت را بردار
سر هر شاخه سلامی بنشان

#میترا_ملک_محمدی

.
حساب هر روز را جدا نگه دارید
امروز فقط امروز است و ربطی به دیروز و فردای شما ندارد.
شور آینده را نداشته باشید و غم گذشته را نخورید.
هر روز را از صبح تا شب برای همان روز زندگی کنید.

اگر آدما به شما احترام می‌گذراند شما هم به آن ها احترام بگذارید. اگر بی احترامی هم کردند باز شما احترام بذارید. اجازه ندهید رفتار دیگران ارزشِ شما رو پایین بیاورد چون شما باید برای خودتان ارزش و احترام قائل باشید نه دیگران.

✨✨✨✨✨

افسردگی بهای خشم و حمله به خویشتن  است.
افسردگی بهای باور به خوب نبودن من ست.
افسردگی فراموشی کودک درونیست که ناعادلانه ،سالهاست زندانی ترسهای مان شده ست.
شادمانی یک هدف نیست. شادمانی سبکی از زندگیست که در آن افراد از قضاوت، سرزنش، انتظار و سرسختی با دیگران دست شسته و رها و آزاد، بلوغ را تجربه می کنند.

کاش امروز اُمیدواری در خانه‌ات را بزند،
کاش زمین بر وفق مرادت بچرخد و همان آرزویی که برایش تلاش می‌کنی، درست روی شانه‌هایت بنشیند،
الهی لبخند بیاید و از خانه‌ات نرود، غصه‌ها بگریزند و قناری‌ها بخوانند که دیگر غصه از این دیار پر کشیده است....


🍃صبحتان روشن

•
الَّذِي عَلَّمَ بِالْقَلَمِ
و خدایی که بشر را علم نوشتن به قلم آموخت.
علق⁴

روزِ " نوشتن رو بیشتر از حرف زدن دوست دارم" مبارک.
🖋

ویکتور فرانکل روانشناس معناگرا برای معنا بخشیدن به زندگی سه راه پیشنهاد می‌کند:

1- اگر انسان چیزی خلق کند، زندگی اش می‌تواند با معنا باشد، (در اینجا انسان از خود سئوال می‌کند: من برای چه زنده هستم؟)

2- انسان معنا را در شیوه تجربه کردن زندگی، یا کسی را دوست داشتن، می‌بیند. (در اینجا انسان از خود می‌پرسد: من برای چه کسی زنده هستم؟)

3- انسان معنا را در بحبوحهٔ مشکلات سنگین در می‌یابد. طرز برخوردی که ما نسبت به رنج انتخاب می‌کنیم.
در جایی که ما با یک سرنوشت غیر قابل تغییر روبرو می‌شویم. مثلاً (یک بیماری غیر قابل علاج، مرگ یک عزیز، یک موقعیت ناامید کننده و ...) در این جاست که زندگی را معنا می‌کنیم. (در اینجا انسان از خود می‌پرسد: چرا نگرش مثبت در برابرذسرنوشت غیرقابل تغییر و اجتناب ناپذیر نداشته باشم؟)

ویکتور فرانکل معتقد است که درست در جایی که ما با یک موقعیت روبه رو می‌شویم که به هیچ روشی نمی‌توانیم آن را تغییر دهیم از ما انتظار می‌رود که خود را تغییر دهیم، رشد کنیم ، بالغ شویم و از خود فراتر رویم

📕 انسان_در_جستجوی_معنی
ویکتور_فرانکل

همه چیز در گذر است …
َ┏━━━━━━━━┓
🆔️ سرای چامه 🦋🦋🦋
┗━━━━━━━━┛
https://t.me/httpsCAme
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‎

خنده دقیقا همان پایه‌ی عبادت است.
جدی بودن هرگز عابدانه نیست و نمی‌تواند باشد.
جدی بودن از منیّت است،
بخشی از همان بیماری است.
خنده بی نفْسی است.

اوشو🌺

فصل
اول
زندگی
خودت
رو
با
فصل
بيستم
زندگی
كسى
مقايسه
نكن

_🍃

💚🍃
🍃

چرا می‌کوشیم آدم‌ها را تغییر دهیم ؟
این درست نیست.

" آدم باید یا دیگران را همانطور که هستند بپذیرد، یا همانطور که هستند به حال خودشان بگذارد."

آدم نمی‌تواند آنها را عوض کند، فقط توازن‌شان را بر هم می‌زند. چون یک انسان از قطعه‌های واحدی درست نشده است که بتوان تکه‌ای را برداشت و بجایش چیزِ دیگری گذاشت. او یک کل است، و اگر آدم یک سویش را بکشد، سوی دیگرش، چه بخواهی چه نخواهی، کشیده می‌شود.

عذرخواهی نکنید، تشکر کنید.
نگید ببخشید دیر کردم،
بگید ممنونم منتظر موندی.
نگید ببخشید که انقدر صحبت می‌کنم،
بگید ممنونم که به حرفام گوش میدی.
نگید ببخشید اذیتت کردم،
بگید ممنونم که بهم لطف میکنی.
نگید ببخشید گند زدم،
بگید ممنونم تو اشباهاتم صبوری میکنی.
همیشه مثبت باشید...☕️
۱۴۰۳/۰۴/۱۴👇

روزتون قشنگ ❤️

ما با خيال زنده‌ايم، با همين دلخوشی‌های ساده، با همين گريزهای کوچک خوشبختی. واقعيت، همان خط صاف و تکراری روزمره و هميشگی‌ست، که راه برگشت ندارد. اما خيال، پرواز است. ما با خيال، زندگی را قابل تحمل ميکنيم …