This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
به جای اینکه صرفاً در جستجوی شادی و خوشبختی باشیم، میتوانیم به دنبال معنایی باشیم که زندگی پیش رویمان قرار میدهد.
شادی به خودی خود چنین هدفی شمرده نمیشود. لذت به خودی خود نمیتواند به زندگی و وجود ما معنا بخشد؛ همانطور که فقدان لذت نیز نمیتواند معنا را از زندگی سلب کند.
زندگی ما از کنشهای ما، عشق ورزیدن و رنج کشیدن معنا مییابد.
📕 آری به زندگی
✍🏻 #ویکتور_فرانکل
َ┏━━━━━━━━┓
🆔️ سرای چامه 🦋🦋🦋
┗━━━━━━━━┛
https://t.me/httpsCAme
شادی به خودی خود چنین هدفی شمرده نمیشود. لذت به خودی خود نمیتواند به زندگی و وجود ما معنا بخشد؛ همانطور که فقدان لذت نیز نمیتواند معنا را از زندگی سلب کند.
زندگی ما از کنشهای ما، عشق ورزیدن و رنج کشیدن معنا مییابد.
📕 آری به زندگی
✍🏻 #ویکتور_فرانکل
َ┏━━━━━━━━┓
🆔️ سرای چامه 🦋🦋🦋
┗━━━━━━━━┛
https://t.me/httpsCAme
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
برای درک رشد کردن، کافیست به یک درخت نگاه کنی. هنگامی که درخت رشد میکند، ریشههایش در عمق پیش میروند. اینجا تعادل برقرار است: هر چه درخت بلندتر شود، ریشههایش عمیقتر میشوند.
رشد کردن یعنی اینکه در عمق وجودت فرو روی، جایی که ریشههایت قرار دارند.
📓 عشق رقص زندگی
✍ اشو
رشد کردن یعنی اینکه در عمق وجودت فرو روی، جایی که ریشههایت قرار دارند.
📓 عشق رقص زندگی
✍ اشو
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
َ┏━━━━━━━━┓
🆔️ سرای چامه 🦋🦋🦋
┗━━━━━━━━┛
https://t.me/httpsCAme
🆔️ سرای چامه 🦋🦋🦋
┗━━━━━━━━┛
https://t.me/httpsCAme
هر کسی که باشی یا هر کاری که انجام
دهی وقتی واقعا از صمیم قلب چیزی
را بخواهی، آنگاه این
خواستهی تو از روح جهان
سرچشمه میگیرد و تو مأمور انجام
آن بر روی زمین میشوی...
پائولو کوئلیو🌺
کتاب کیمیاگر
دهی وقتی واقعا از صمیم قلب چیزی
را بخواهی، آنگاه این
خواستهی تو از روح جهان
سرچشمه میگیرد و تو مأمور انجام
آن بر روی زمین میشوی...
پائولو کوئلیو🌺
کتاب کیمیاگر
«إلى كُل الذين ما زالوا يتظاهروا بِالقوة،
رُغم الضرر الذي لحق بِقلوبهم
سلامٌ عليكم طبتم من الحزن، آمين!»
برای تمام کسانی که هنوز وانمود میکنند
قویاند به رغم آسیبی که به قلبشان رسیده!
درود بر شما، دور از غم بمانید؛
آمین!
💔
رُغم الضرر الذي لحق بِقلوبهم
سلامٌ عليكم طبتم من الحزن، آمين!»
برای تمام کسانی که هنوز وانمود میکنند
قویاند به رغم آسیبی که به قلبشان رسیده!
درود بر شما، دور از غم بمانید؛
آمین!
💔
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
َ┏━━━━━━━━┓
🆔️ سرای چامه 🦋🦋🦋
┗━━━━━━━━┛
https://t.me/httpsCAme
🆔️ سرای چامه 🦋🦋🦋
┗━━━━━━━━┛
https://t.me/httpsCAme
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
َ┏━━━━━━━━┓
🆔️ سرای چامه 🦋🦋🦋
┗━━━━━━━━┛
https://t.me/httpsCAme
🆔️ سرای چامه 🦋🦋🦋
┗━━━━━━━━┛
https://t.me/httpsCAme
❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
.
حساب هر روز را جدا نگه دارید
امروز فقط امروز است و ربطی به دیروز و فردای شما ندارد.
شور آینده را نداشته باشید و غم گذشته را نخورید.
هر روز را از صبح تا شب برای همان روز زندگی کنید.
حساب هر روز را جدا نگه دارید
امروز فقط امروز است و ربطی به دیروز و فردای شما ندارد.
شور آینده را نداشته باشید و غم گذشته را نخورید.
هر روز را از صبح تا شب برای همان روز زندگی کنید.
اگر آدما به شما احترام میگذراند شما هم به آن ها احترام بگذارید. اگر بی احترامی هم کردند باز شما احترام بذارید. اجازه ندهید رفتار دیگران ارزشِ شما رو پایین بیاورد چون شما باید برای خودتان ارزش و احترام قائل باشید نه دیگران.
❤1
✨✨✨✨✨
افسردگی بهای خشم و حمله به خویشتن است.
افسردگی بهای باور به خوب نبودن من ست.
افسردگی فراموشی کودک درونیست که ناعادلانه ،سالهاست زندانی ترسهای مان شده ست.
شادمانی یک هدف نیست. شادمانی سبکی از زندگیست که در آن افراد از قضاوت، سرزنش، انتظار و سرسختی با دیگران دست شسته و رها و آزاد، بلوغ را تجربه می کنند.
افسردگی بهای خشم و حمله به خویشتن است.
افسردگی بهای باور به خوب نبودن من ست.
افسردگی فراموشی کودک درونیست که ناعادلانه ،سالهاست زندانی ترسهای مان شده ست.
شادمانی یک هدف نیست. شادمانی سبکی از زندگیست که در آن افراد از قضاوت، سرزنش، انتظار و سرسختی با دیگران دست شسته و رها و آزاد، بلوغ را تجربه می کنند.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
نیایش صبحگاهی
خداوندا
آرامشم را میان پیچ و خم
زندگی ای که خود رقم زدم
گم کرده ام، آرامم کن
همان گونه که دریا را پس از
هر طوفانی آرام می کنی
خداوندا
اگر همه ی مردم دنیا هم مرا
احساسم را مهربانی هایم را
فراموش و دستانم را رها کردند
تو مثل همیشه کنارم باش
و دستانم را به خودم نسپار
به رحمت بی کرانت نیازمندم... آمین
خداوندا
آرامشم را میان پیچ و خم
زندگی ای که خود رقم زدم
گم کرده ام، آرامم کن
همان گونه که دریا را پس از
هر طوفانی آرام می کنی
خداوندا
اگر همه ی مردم دنیا هم مرا
احساسم را مهربانی هایم را
فراموش و دستانم را رها کردند
تو مثل همیشه کنارم باش
و دستانم را به خودم نسپار
به رحمت بی کرانت نیازمندم... آمین
❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
•
الَّذِي عَلَّمَ بِالْقَلَمِ
و خدایی که بشر را علم نوشتن به قلم آموخت.
علق⁴
روزِ " نوشتن رو بیشتر از حرف زدن دوست دارم" مبارک.
🖋
الَّذِي عَلَّمَ بِالْقَلَمِ
و خدایی که بشر را علم نوشتن به قلم آموخت.
علق⁴
روزِ " نوشتن رو بیشتر از حرف زدن دوست دارم" مبارک.
🖋
❤2
ویکتور فرانکل روانشناس معناگرا برای معنا بخشیدن به زندگی سه راه پیشنهاد میکند:
1- اگر انسان چیزی خلق کند، زندگی اش میتواند با معنا باشد، (در اینجا انسان از خود سئوال میکند: من برای چه زنده هستم؟)
2- انسان معنا را در شیوه تجربه کردن زندگی، یا کسی را دوست داشتن، میبیند. (در اینجا انسان از خود میپرسد: من برای چه کسی زنده هستم؟)
3- انسان معنا را در بحبوحهٔ مشکلات سنگین در مییابد. طرز برخوردی که ما نسبت به رنج انتخاب میکنیم.
در جایی که ما با یک سرنوشت غیر قابل تغییر روبرو میشویم. مثلاً (یک بیماری غیر قابل علاج، مرگ یک عزیز، یک موقعیت ناامید کننده و ...) در این جاست که زندگی را معنا میکنیم. (در اینجا انسان از خود میپرسد: چرا نگرش مثبت در برابرذسرنوشت غیرقابل تغییر و اجتناب ناپذیر نداشته باشم؟)
ویکتور فرانکل معتقد است که درست در جایی که ما با یک موقعیت روبه رو میشویم که به هیچ روشی نمیتوانیم آن را تغییر دهیم از ما انتظار میرود که خود را تغییر دهیم، رشد کنیم ، بالغ شویم و از خود فراتر رویم
📕 انسان_در_جستجوی_معنی
ویکتور_فرانکل
1- اگر انسان چیزی خلق کند، زندگی اش میتواند با معنا باشد، (در اینجا انسان از خود سئوال میکند: من برای چه زنده هستم؟)
2- انسان معنا را در شیوه تجربه کردن زندگی، یا کسی را دوست داشتن، میبیند. (در اینجا انسان از خود میپرسد: من برای چه کسی زنده هستم؟)
3- انسان معنا را در بحبوحهٔ مشکلات سنگین در مییابد. طرز برخوردی که ما نسبت به رنج انتخاب میکنیم.
در جایی که ما با یک سرنوشت غیر قابل تغییر روبرو میشویم. مثلاً (یک بیماری غیر قابل علاج، مرگ یک عزیز، یک موقعیت ناامید کننده و ...) در این جاست که زندگی را معنا میکنیم. (در اینجا انسان از خود میپرسد: چرا نگرش مثبت در برابرذسرنوشت غیرقابل تغییر و اجتناب ناپذیر نداشته باشم؟)
ویکتور فرانکل معتقد است که درست در جایی که ما با یک موقعیت روبه رو میشویم که به هیچ روشی نمیتوانیم آن را تغییر دهیم از ما انتظار میرود که خود را تغییر دهیم، رشد کنیم ، بالغ شویم و از خود فراتر رویم
📕 انسان_در_جستجوی_معنی
ویکتور_فرانکل
تنها افرادی که رنج نمیکشند و ناراحت نمیشوند مُردهها هستند، زنده بودن یعنی گاهی آسیب دیدن، شکست خوردن، دچار اضطراب شدن، اشتباه کردن و همچنان ادامه دادن.
📕 انعطاف_پذیری_هیجانی
سوزان_دیوید
📕 انعطاف_پذیری_هیجانی
سوزان_دیوید
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
همه چیز در گذر است …
َ┏━━━━━━━━┓
🆔️ سرای چامه 🦋🦋🦋
┗━━━━━━━━┛
https://t.me/httpsCAme
َ┏━━━━━━━━┓
🆔️ سرای چامه 🦋🦋🦋
┗━━━━━━━━┛
https://t.me/httpsCAme