Psixolog Xurriyat Axmedova | Florya|
950 subscribers
1.77K photos
1.56K videos
1 file
1.28K links
❤️ LIFE COACH
Ayollarga o'zini anglash, ichki ishonchni tiklash va maqsadlari sari dadil qadam tashlashda yordam beraman.

O'zini qadrlash va sevish
Ichki to'siqlarni yengish
Maqsadni aniq belgilash va unga erishish
Baxtli va ongli hayot sari olğa
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ba’zi ayollarni unutib bo‘lmasligining sababi tashqi ko‘rinishda emas, balki inson ruhiga qoldirgan izida bo‘ladi. Asosiylari:
1. Hissiy ta’sir kuchli bo‘ladi
U insonda chuqur his-tuyg‘ularni uyg‘otgan bo‘ladi: muhabbat, ishonch, ilhom yoki hatto og‘riq. Kuchli hislar miya xotirasida mustahkam saqlanadi.
2. U o‘zgartirgan bo‘ladi
Ba’zi ayollar insonning dunyoqarashi, qarorlari yoki o‘ziga bo‘lgan ishonchini o‘zgartiradi. O‘zgarishga sabab bo‘lgan inson unutilmaydi.
3. Samimiylik va haqiqiylik
Sun’iy bo‘lmagan, o‘zini yashirmagan, qanday bo‘lsa shunday bo‘lgan ayol kuchli taassurot qoldiradi. Miya buni “noyob tajriba” sifatida qabul qiladi.
4. Yakunlanmagan hikoya
Tugallanmagan munosabatlar, aytilmagan gaplar, amalga oshmagan orzular xotirani ushlab turadi. Inson ongi “nima bo‘lishi mumkin edi” degan savolga qayta-qayta murojaat qiladi.
5. U bilan bog‘liq davr muhim bo‘lgan
Hayotdagi muhim bosqich (yoshlik, og‘ir davr, katta qarorlar vaqti) aynan u bilan bog‘langan bo‘lsa, xotira yanada kuchli bo‘ladi.
6. Qabul qilingan holatda bo‘lish hissi
Inson o‘zini uning yonida tushunilgan, qadrlangan va qabul qilingan his qilgan bo‘lsa, bu holatni ong uzoq vaqt sog‘inadi.

Xulosa qilib aytganda, unutib bo‘lmaydigan ayollar xotirada emas, unuta olmayotgan insonning ichki dunyosida qolgan ayollardir.


https://t.me/Axmedova_Xurriyat
1
BU SIZGA SOVĞA ❤️

"SHAXSIY PUL KODINI"  YARATISH.


1 qism.
2 qism.


Yaqinlarga ham ulashib qòyamiz.👇
https://t.me/Axmedova_Xurriyat
2
❗️Тез орада депрессия бошланадиган аёл — айнан шундай харид қила бошлайди.
Аслида бу — психиканинг тилсиз SOS сигнали.

1️⃣ “Ҳали мавжуд бўлмаган версия” учун харид:
«Озсам кияман» деган кўйлак.
«Янги ҳаёт бошласам» деган дафтар.

Психика ҳозирга ишонмай қўяди.
Барча энергияни “кейин”га суриб юборади.

👉 Бу — депрессия олдидан келадиган классик когнитив бузилиш.
Савол беринг:
“Бу нарса менга ҳозир хизмат қиладими?”
— “йўқ, кейин” бўлса, бу сигнал
— “ҳа, ҳозир” бўлса, бу ресурс

2️⃣ Майда, фойдасиз харидларга қарамлик

Кўзига чиройли кўринган кераксиз майда-чўйдалар.

Бу — дофаминнинг қисқа учқуни.
Қувонч — 3–5 дақиқа.
Кейин эса, Бўшлиқ — янада кучлироқ қайтиб келади.

3️⃣ Уй учун тартибсиз харидлар

Плед. Ёстиқ. Идиш-товоқ.
Лекин тизим йўқ.

Аёл ўзига “уя” қураяпти,
лекин у ерда хавфсизлик ҳисси йўқ.
Ички таянч йўқолганда,
мия уни ташқаридан яратишга уринади.

Бу “бошқариш иллюзияси”
У буни танасини, кун тартибини бошқара олмаётгани учун қилади. Яъни, “Ҳаммасини бошқара олмасам ҳам, ҳеч бўлмаса уйни бошқараман”.

4️⃣ Танадан узилиш

Қулай кийим — кейин.
Сифатли ич кийим — ҳозир керакмас.
Танага парвариш — кейин.
Ҳатто ҳафталаб чўмилмаслиги ёки сочини ювмаслиги ҳам мумкин.

Тана уй бўлмай қолганда — депрессия бошланади.
Аввал тана ташлаб қўйилади, кейин руҳият.

5️⃣ Автопилотда харид

Нима учун олганини эсламайди.
Очиб қувонмайди.
Ишлатмай қўяди.

Бу шопинг эмас.
Бу — анестезия.
Мия оғриқни ўчиришга уринади.

Депрессия кўпинча кўз ёш билан эмас, бўшлиқни тўлдирувчи ҳаридлар билан бошланади.

https://t.me/Axmedova_Xurriyat
1🤔1
1️⃣ Berlin shahrida o‘tkazilgan tadqiqotlarda o‘zini doim rivojlantirishga berilib ketgan odamlar kuzatilgan. Ular kundalik yozgan, meditatsiya qilgan, sovuq suvga tushgan, psixologik kontentni tinimsiz ko‘rgan. Tashqaridan bu o‘sishga o‘xshagan, lekin ichkarida bitta holat bo‘lgan. O‘zidan qochish va ichki bezovtalik.

2️⃣ Xulosa juda sodda bo‘lgan. Ko‘p odamlar aslida tuzalishni xohlamaydi. Ular hech qachon jarohatlanmagan boshqa bir odamga aylanishni xohlaydi. O‘z ustida ishlashni hamma kamchilikni kesib tashlash deb bilishadi. Asl o‘sish qochish emas. O‘zini boricha qabul qilish.

3️⃣ Bunday odamlarning ko‘pida bolalikda mehr shartli bo‘lgan. Yaxshi bo‘lsanggina sevishgan. Katta bo‘lgach esa tinmay o‘zini tuzatishga urinadi. Chunki tinch holatda turish xavfli tuyuladi. Agar rivojlanmayotgan bo‘lsa, o‘zini yetarli emas deb his qiladi.

4️⃣ Tadqiqotlar yana bir narsani ko‘rsatgan. Inson qanchalik “eng zo‘r versiyasi” bo‘lishga intilsa, shunchalik o‘z asl holatidan uzoqlashadi. Doim o‘zini yaxshilash tanani yashirincha himoya holatida ushlab turadi. Go‘yo hozirgi holatim yetarli emas degan ichki ishonch paydo bo‘ladi.

5️⃣ Bu holat “Berlin paradoksi” deb atalgan. Eng sog‘lom odamlar eng ko‘p o‘zini tuzatganlar emas. Ular o‘zini buzilgan deb ko‘rishni to‘xtatgan odamlardir. Tinchlik o‘zgarganingda kelmaydi. Tinchlik keraksiz joylardan qochishni to‘xtatganingda keladi.


https://t.me/Axmedova_Xurriyat
🤔1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#yangi_yil_bayrami_muborak

Assalomu aleykum sevimli oilam
Kelayotgan yangi yil muborak bo’lsin
Kunlarimiz Oylarimiz Yillarimizni Alloh barokatli qilsin.
Xar bir kunimizga shukrona aytishga muvoffaq bo’laylik..

Yangi yilni biz bilan kutib oling…

https://t.me/Axmedova_Xurriyat
🔥3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
2025 yil yakuni albatta bu savollarni o’zingizga bering


1. Bu yil men o‘zimni qanchalik eshitdim?
– Ichki ehtiyojlarimni tan oldimmi yoki boshqalar uchun yashadimmi?

2. Qaysi vaziyatlarda o‘zimni tanladim, qaysilarida yo‘q?
– O‘zimdan kechgan joylarim bormi?

3. Bu yil menga nimani o‘rgatdi?
– Og‘riqmi, sabrmi, jasoratmi yoki chegaralar qo‘yishni?

4. Qanday ayolga aylanyapman?
– O‘sayotgan ayolmi yoki faqat chidab kelayotgan ayolmi?

5. Qaysi qo‘rquvlarim meni ushlab turdi?
– Va qaysilaridan ozod bo‘la oldim?

6. Kimlar bilan yonma-yon bo‘lsam, kuchim oshdi?
– Kimlar esa energiyamni so‘rib oldi?

7. O‘zim bilan munosabatim yaxshilandimi?
– O‘zimga mehrim, hurmatim, g‘amxo‘rligim qanday?

8. Agar bu yilni bir so‘z bilan atasam — u nima bo‘lardi?


https://t.me/Axmedova_Xurriyat
👏2🥰1
Yangi yilingiz muborak bo’lsin !!!

Yangi yil xayotingizga tinchlik sog’lik va baraka olib kelsin. Har bir kuningiz quvonch bilan boshlanib, yaxshi xabarlar bilan davom etsin.
🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄
Orzularingiz ushalib qilgan mexnatingizning rohatini ko’ring.
Yaqinlaringiz doimo yoningizda bo’lsin xonadoningizda fayz va tabassum arimasin.
🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄
Yangi yil siz uchun omadli, baxtli va unutilmas bo’lsin

Xurriyat Axmedova
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥰2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Assalomu aleykum sevimli oilam..
Yangi yil yangi kun yangi imkoniyatlar yili muborak bo’lsin…


https://t.me/Axmedova_Xurriyat
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#xayrli_tong


Assalomu aleykum sevimlilarim
Sizlar bilan g’oyibona ko’rishmaganimizga xam 1 yil bo’libdi🙂

Bugun 2 yanvar yangi yil yangi xayot boshlandi azizlarim
Xayot kitobingizni chiroyli qilib yozishni boshlang…

Bizni kuzatishda davom eting


https://t.me/Axmedova_Xurriyat
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
UYINGIZGA NEGATIV ENERGIYA CHAQIRADIGAN 5TA  NARSA 👇

🔥UYINGIZDAN TOPILGAN BUZUQ BUYUMLAR
  Ular salbiy energiya tekkan narsalardir.
Uyingizda bo'lsa, bu o'sha yerda negativ saqlanishini anglatadi.

🔥 UYINGIZDAGI BETARTIB BUYUMLAR
Betartib ko'p narsalar energiya yo‘qotilishiga olib keladi. O‘zingizniki emas, sizga xizmat qiladigan narsalarni saqlang.

🔥TAGI TOʻLA YOPIQ BUYUMLAR: boʻsh boʻlishi kerak boʻlgan narsalarni, masalan, toʻshak tagini toʻldirish energiya aylanishini oldini oladi. Pastki qismini tez-tez ventilyatsiya qilish yoki boʻshatish maqsadga muvofiq boʻladi.

🔥DEVORGA YAPISHGAN VA BIR-BIRIGA YAQIN
BUYUMLAR: hayot energiyasini siqib chiqaradi, siqilish tuyg'usini beradi.
Hayot energiyasi kosmosda sayr qilishni yaxshi ko'radi.
Narsalar orasidagi masofa qanchalik katta bo'lsa, hayot energiyasi shunchalik faol bo'ladi.

🔥BIR KUN KERAK BOLADI DEB YILLARDIR FOYDALANILMAGAN BUYUMLAR: U hayotingizda turg'un energiya hosil qiladi


https://t.me/Axmedova_Xurriyat
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
2026 yilga 100ta orzuni qanday qilib yozish kerak.

Men sizga buni o’rgataman.

Alloxga ishonib xamma xayrli orzularizni albatta amalga oshishiga Alloxni o’ziga tavakkal qilib u hamma narsaga qodir ekanligiga ich ichingizdan xis etgan xolda
Bismillox deb Bakara surasini yoqib
100 ta tilakni sizga eng kerakli yo’nalishlarga bo’lib olish kerak

Man 5 taga bo’laman
Xolat (bu yerga ichki xolatingiz tashqi ko’rinishingiz hissiyotlarni kiritsa bo’ladi)
Oila
Karyera
Salomatlik
Bilim

Shu yo’nalish bo’yicha 100ta yozing

Eng asosiysi ishonch va ixlos❤️


https://t.me/Axmedova_Xurriyat
3
Yangi yil barchamizga
Omadli daromadli kelsin…

Mexr muhabbatga to’lib yashang…


https://t.me/Axmedova_Xurriyat
3🥰1
10- yanvar
Pul marafoniga start beramiz….
2👍1
Pul marafoniga qo’shilish uchun
@xurriyataxmedova ga

To’lov: 99.000 so’m

To’lov uchun
👇👇👇👇👇👇👇👇
9860167833084087
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
PUL MARAFONI

40 kunlik!!!!

💰Pul darsligi katta dars
🪙Boylik meditatsiyasi
💵O’zgarish texnikasi
💸Qarzdan qutilish (sirli dars )
💶Pulga ochilish usuli
💳Pul texnikasi

Xullas 40 kun mobaynida sizlar bilan birga Psixolog
Xurriyat Axmedova barcha sirlarni o’rgatadi!!!


40 kunlik marafon narxi 99.000 so’m

to’lov qilib bizga qo’shiling

To’lov uchun
9860167833084087

Murojaat uchun
@xurriyataxmedova ga



https://t.me/Axmedova_Xurriyat
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#xayrli_tong


Assalomu aleykum sevimli oilam
Yangi tong otganiga shukronalik keltiraman…

Tongni biz bilan qarshi oling..


https://t.me/Axmedova_Xurriyat
🔥1