بقلم :نمبرون 😻💛
#الاكتئاب...
مرحلة كدة ما مفهومة، الواحد بحس بي نفسو انو وهمي شديد، بتكون قاعد براك وسط مجموعة من الناس بس بتكون ما فاهم اي حاجة، هم بعملو في شنو ولا بسوا في شنو ما عارف بس بتكون مشتبك مع نفسك، وبتلوم نفسك علي حاجات انت ما عندك ذنب فيها اصلا، ولو جينا نظرا لي الناس المعاك هم بكونوا عاديين بس انت غير، هم بضحكو ويتنونس وانت قاعد بس لا حياة لمن تنادي ...
منعزل عن كل الناس ، نفسك بتكون فاقده الرغبة في اي شيء حولينك...
عشان كدة ح تفضل انك تكون براك "وحيد"
#السبب
السبب الرئيسي هو انت بتكون بعيد من ربنا كل البعد... ودي فرصة عشان تصلح علاقتك معاو...وترجع ليهو بالدعوات...
واحيانا كميات التراكمات البتكون موجود جوانا وكل ما تزيد كل ما زاد إلاكتئاب...
عشان كدة تلقى الواحد فينا حابس نفسو ومكئتب والناس تجي تقول ليك الزول منفسن ساي، ييخ انت ما عارف العليهو بتتكلم ساي، بجد الشخص بكون ممكون من جوه بسبب الحاجة الكاتمه جو قلبو دي...
وكل ما يحاول يتذكر البحصل معاو، كل ما رجع لنقطة البداية...
#كسرة:
اي زول فينا اتعرض لي اكتئاب اكيد كان بسبب واحده من الحاجات ديل...
صدمة قوية 💔 او خزلان من زول قريب ليهو، او أتعرض لي اعتداء او تحرش او اي موقف من المواقف، الخ...
#الخلاصة :
ليه تعذب في نفسك كدة ما صاح والله... وحاول ارجع وصلح علاقتك بي ربنا اقرا قران اسمع آيات من القران❤️❤️❤️
ما تتضايق وما تزعل وما تخلي حاجة تاثر عليك، ومن هنا بقول ليك🥺 لا يكفي ان تكون على قيد الحياة... يجب ان تكون على قيد الامل ،قيد التفاؤل ، على قيد حلم سيتحقق لك في أي يوم...
وفي حاجة ياجماعة ما تكتمو شوف ليك زول قريب منك اي كان، اختك، او اخوك امك، ابوك، صديقك، احكي ليهو انت متضايق/ه من شنو بظبط كدة والشي البخليك او مسبب ليك الحالة دي شنو... حاول فضض بقدر الإمكان بتلقى نفسك ارتاحت شديد، بس اوعا تقعد لي في جو الحزن الما بنتهي ولا حتي يتنهي لو ما اتخلصت منو ...
في مقولة عاجباني شديد بتقول...
"اذا أردت الوقت الجميل، قم بصُنعه"
#ابقوا_عافية ✨💛
#نمبرون 💦🌝
#الاكتئاب...
مرحلة كدة ما مفهومة، الواحد بحس بي نفسو انو وهمي شديد، بتكون قاعد براك وسط مجموعة من الناس بس بتكون ما فاهم اي حاجة، هم بعملو في شنو ولا بسوا في شنو ما عارف بس بتكون مشتبك مع نفسك، وبتلوم نفسك علي حاجات انت ما عندك ذنب فيها اصلا، ولو جينا نظرا لي الناس المعاك هم بكونوا عاديين بس انت غير، هم بضحكو ويتنونس وانت قاعد بس لا حياة لمن تنادي ...
منعزل عن كل الناس ، نفسك بتكون فاقده الرغبة في اي شيء حولينك...
عشان كدة ح تفضل انك تكون براك "وحيد"
#السبب
السبب الرئيسي هو انت بتكون بعيد من ربنا كل البعد... ودي فرصة عشان تصلح علاقتك معاو...وترجع ليهو بالدعوات...
واحيانا كميات التراكمات البتكون موجود جوانا وكل ما تزيد كل ما زاد إلاكتئاب...
عشان كدة تلقى الواحد فينا حابس نفسو ومكئتب والناس تجي تقول ليك الزول منفسن ساي، ييخ انت ما عارف العليهو بتتكلم ساي، بجد الشخص بكون ممكون من جوه بسبب الحاجة الكاتمه جو قلبو دي...
وكل ما يحاول يتذكر البحصل معاو، كل ما رجع لنقطة البداية...
#كسرة:
اي زول فينا اتعرض لي اكتئاب اكيد كان بسبب واحده من الحاجات ديل...
صدمة قوية 💔 او خزلان من زول قريب ليهو، او أتعرض لي اعتداء او تحرش او اي موقف من المواقف، الخ...
#الخلاصة :
ليه تعذب في نفسك كدة ما صاح والله... وحاول ارجع وصلح علاقتك بي ربنا اقرا قران اسمع آيات من القران❤️❤️❤️
ما تتضايق وما تزعل وما تخلي حاجة تاثر عليك، ومن هنا بقول ليك🥺 لا يكفي ان تكون على قيد الحياة... يجب ان تكون على قيد الامل ،قيد التفاؤل ، على قيد حلم سيتحقق لك في أي يوم...
وفي حاجة ياجماعة ما تكتمو شوف ليك زول قريب منك اي كان، اختك، او اخوك امك، ابوك، صديقك، احكي ليهو انت متضايق/ه من شنو بظبط كدة والشي البخليك او مسبب ليك الحالة دي شنو... حاول فضض بقدر الإمكان بتلقى نفسك ارتاحت شديد، بس اوعا تقعد لي في جو الحزن الما بنتهي ولا حتي يتنهي لو ما اتخلصت منو ...
في مقولة عاجباني شديد بتقول...
"اذا أردت الوقت الجميل، قم بصُنعه"
#ابقوا_عافية ✨💛
#نمبرون 💦🌝
بقلم: نمبرون 😻💛
#واقع 😔💔
ح اتكلم عن موضوع مهم شديد اليله يمكن الموضوع ده بخص الأولاد اكتر حاجة وعادة الحاجة دي بعمله الولد العقلو ناقص، البكون فاكر نفسو انو هو كدة الراسطه العايز يوري اصحابو هو الشفت والمقطع الحنك...عارفين الضحية منو بتكون؟؟ البت المسكينه الما عندها ذنب غير انو واثقت فيهو وادتو الأمان...
ويجي بكل برود ويتكلم في بت الناس ويقول انا سويت وانا عملت والبت دي انا مثبتها وكانت مرتي وفصلتها منها عشان يثبت نفسو قدام اصحابو والغريبه شنو انو بكون مبسوط "المريض" ... بحس بي نفسو عمل انجاز...والمشكلة انو البت ما بتكون عملت اي حاجة من الحاجات القالها دي...
يا مان دي اعراض ناس ييخ والما بترضى لنفسك ما ترضى للناس، انا بقول ليك انت ما راجل بس ولو عندك اخوات كان تخت البت مكان اختك بترضاها؟! ...
بالله عليكم بطلو البتسوا فيهو ده واتذكروا الحديث "كما تدان تدان" ...
والبتعملوا في الناس ح تلقي في الدنيا قبل الآخرة... واتذكر الآية دي " يمهل ولا يهمل"
#نمبرون 💦🌝
#واقع 😔💔
ح اتكلم عن موضوع مهم شديد اليله يمكن الموضوع ده بخص الأولاد اكتر حاجة وعادة الحاجة دي بعمله الولد العقلو ناقص، البكون فاكر نفسو انو هو كدة الراسطه العايز يوري اصحابو هو الشفت والمقطع الحنك...عارفين الضحية منو بتكون؟؟ البت المسكينه الما عندها ذنب غير انو واثقت فيهو وادتو الأمان...
ويجي بكل برود ويتكلم في بت الناس ويقول انا سويت وانا عملت والبت دي انا مثبتها وكانت مرتي وفصلتها منها عشان يثبت نفسو قدام اصحابو والغريبه شنو انو بكون مبسوط "المريض" ... بحس بي نفسو عمل انجاز...والمشكلة انو البت ما بتكون عملت اي حاجة من الحاجات القالها دي...
يا مان دي اعراض ناس ييخ والما بترضى لنفسك ما ترضى للناس، انا بقول ليك انت ما راجل بس ولو عندك اخوات كان تخت البت مكان اختك بترضاها؟! ...
بالله عليكم بطلو البتسوا فيهو ده واتذكروا الحديث "كما تدان تدان" ...
والبتعملوا في الناس ح تلقي في الدنيا قبل الآخرة... واتذكر الآية دي " يمهل ولا يهمل"
#نمبرون 💦🌝
نعممل مسابقةة؟❤️🔥❤️🔥🔥🔥🔥
..
..
عشان تحس بطعم الجامعه ي تكون برلوم ي تكون خريج اما الفي النص ديل م حاسين غير طعم المرمطه.
..
..
طيب بما انكم كلكم م عندكم موضوع ورينا اكتر شي حبيتوهو في السودان د انت كزول قاعد في السودان د سنوات من عمرك ورينا اكتر حاجه حبيتها فيهو.
..
..
كل الدعم لجمهوري العزيز المكون من 5 اشخاص وم بيزهجو من بوستاتي كل الدعم حبايب قلبي
..
..
في النهاية ربنا ماحيديك غير الشي الكويس وماحيخليك غير مع الناس البتستاهل تكون معاها. ❤️
..
..