Ещё можно делать на компьютере,я пользуюсь онлайн версией.

Японская мудрость❗️
12 фраз,которые мы понимаем только с возрастом♥️

1.Уступай дорогу дуракам и сумасшедшим.
2.Муж с женой должны быть подобны руке и глазам: когда руке больно — глаза плачут, а когда глаза плачут — руки вытирают слёзы.
3.Не задерживай уходящего, не прогоняй пришедшего.
4.Семь раз проверь, прежде чем усомниться в человеке.
5.Лучше быть врагом хорошего человека, чем другом плохого.
6.Без обыкновенных людей не бывает великих.
7.Кто сильно желает подняться наверх, тот придумает лестницу.
8.Женщина захочет — сквозь скалу пройдёт.
9.Солнце не знает правых. Солнце не знает неправых. Солнце светит без цели кого-то согреть. Нашедший себя подобен солнцу.
10.Море потому велико, что и мелкими речками не брезгует.
11.Не бойся немного согнуться, прямее выпрямишься.
12.Холодный чай и холодный рис терпимы, но холодный взгляд и холодное слово — невыносимы♥️

Используйте метод «Взгляд со стороны»

❗️Что мы обычно делаем, когда возникают какие-то трудности?

Как правило в такие моменты сложно найти выход, когда вы все время думаете о своей ситуации,
НО❗️Попробуйте во время тяжёлых времён задать себе вопрос❓

❗️«Что бы я посоветовал(а) другому человеку, если бы он столкнулся с трудностями, как у меня?»

❗️Тогда ваш разум перестроится с волны паники на волну решения. Будет проще найти выход, попробуйте♥️

❓Откуда берется одиночество [Практика внутри]
⠀
И почему с одиночеством так трудно бороться?
⠀
Здравствуйте, мои дорогие.
⠀
Первое, что хочу сказать, одиночество — это полностью ваш выбор. И поэтому оно не воспринимается вами, как проблема.
⠀
Более того, главная ошибка женщины, которая чувствует себя одинокой - искать причину в человеке, который рядом с ней (или в его отсутствии):
- Ты не достаточно уделяешь внимания, вот мне и одиноко;
- Просто еще никто не появился, вот мне и одиноко...
⠀
Уже чувствуете, да?
⠀
Искать причину в чем-то или ком-то другом - пустая трата времени. Чем глубже в вас сидит это заблуждение, тем дольше вы будете чувствовать себя покинутой, пусть в этот момент вокруг вас целый бал будет кружиться.
⠀
❓Так где кроется ответ?
⠀
Я подготовила для вас специальное видео, в котором расскажу, где стоит искать корень этой проблемы, а в какую сторону даже не стоит смотреть.
⠀
Вместе со мной вы сделаете одну необычную практику, которая моментально "включает" взгляд на причину и поможет сделать шаг навстречу к вашим идеальным отношениям и избавиться от чувства одиночества, которое точно здесь сильно мешает.
⠀
➡️ переходите по ссылке чтобы посмотреть видео: https://t.me/inna_tliashinova_practices/2064
⠀
___________________________________
⠀
❗️И напоминаю: С 22 по 26 ИЮНЯ в 19.00 МСК я проведу для вас новый 5-дневный онлайн марафон "ИДЕАЛЬНЫЕ ОТНОШЕНИЯ".

➡️Регистрация здесь: https://salebot.site/md/2d42c2e0473ddc1c8a353868b46d854e?utm_source=leadteh
⠀
5 дней интерактивных проработок, чтобы по окончании марафона смело сказали себе: "- Я буду счастливой! У меня будут самые идеальные отношения и теперь я знаю что и как делать для этого!"
⠀
Регистрируйтесь и в ПОДАРОК я пришлю гайд "ТОП 5 женских ошибок, которые допускает женщина в общении с мужчиной" + секретная медитация от меня, после которой вы неизбежно начнете получать комплименты, наконец сможете встретить мужчину мечты или даже получить предложение руки и сердца🥰.
⠀
➡️Ссылка для регистрации здесь: https://salebot.site/md/2d42c2e0473ddc1c8a353868b46d854e?utm_source=leadteh
⠀
С любовью, Ваша Инна Тлиашинова и Академия "Мастер Разборов"

5 главных ошибок женщин в отношениях с мужчинами❗️

Изучите внимательно и отследите, замечали за собой такое поведение или же нет?

❌ Ошибка №1. Говорить.

Мужчины устроены не так, как мы с вами. Они любят наоборот, чтобы они говорили и их слушали. То есть, основное первое правило — замолчать, когда говорит мужчина. Просто замолчать и смотреть в его глаза.

❌ Ошибка №2. Женщина начинает давать советы мужчинам.

Мужчина в этот момент чувствует себя тупицей. С его стороны это выглядит так: - слушай, я делюсь с тобой своей проблемой только для того, чтобы мне спустить пар, просто сиди рядом и послушай.

Женщина это воспринимает иначе, она думает, что он ее сынок, его нужно сейчас подлечить, ему нужно дать совет. И не умает о том, что унижает очень сильно мужчину. В итоге, мужчина расстанется с такой девушкой, либо он станет ее сынком и со временем его доход снизится.

❌Ошибка №3. Заботиться о нем, как о ребенке.

Фразочки: Ты поспал? Ты поел? Как ты себя чувствуешь? Как прошёл твой день? — Это банальные фразы.

Лучше понимать, что движет мужчиной. Мужчина это самец, он движет инстинктами: поспать, поесть, позаниматься сексом, посмотреть телевизор, потупить, расслабиться. У него нет понимания глубокого духовного переживания, как у женщин, и нужно это понимать, что он менее эмоционален, он более прост.

Задача женщины просто чувствовать что нужно сейчас мужчине, и не пытаться выстраивать с ним отношения как с подружкой - поболтать по душам, как прошёл день, какие-то детали, вообще лучше заняться любовью.

❌ Ошибка №4. Ошибка, которую совершает женщина, если у неё нет отношений — это или собственное обесценивание либо наоборот, превознесение себя — Я королева.

Я королева - это одиночество.
И с низкой самооценкой вы найдёте себе полусфабрикованного мужчину, с которым будете страдать ещё лет 15, либо будете просто одна.

Ошибка женщины - вступать в отношения с непроработанными деструктивными программами. Для начала нужно хорошо над собой поработать, а потом уже вступать в отношения.

❗️Кстати за 5 дней мастер-класса, Вы сможете получить четкий алгоритм, что поможет с нуля создать идеальные отношения

❌Ошибка №5. Не принимать свое тело.

Мужчины чувствуют, что женщина не любит себя и своё тело. Поэтому, прямо сейчас сними одежду, подойди к зеркалу, посмотри на себя и оцени с 0 до 10, насколько ты себя принимаешь ♥️
🥰Что скажете? Что откликнулось?

Начинайте День с Благодарности к этому Миру с Любовью❤️, Жизни.. которую Вам дали родители♥️ окружению, близким, друзьям..!
Цените и благодарите за Всё, что у Вас есть🙏🏾

СИЛА БЛАГОДАРНОСТИ❗️
 
Каждый человек обладает необходимыми инструментами для решения жизненных ситуаций. Сила благодарности входит в список самых мощных из них❗️
 
Согласно квантовой физике, все проявления этого мира сотканы из единой энергии разной степени плотности. Чувства - та же энергия, способная разрушать и созидать❗️
 
Владея навыком благодарения, человек может гармонизировать жизнь - от повышения настроения до исцеления болезней.
 
Знания о пользе этой практики помогут вам привести в баланс все жизненные сферы❗️
 
Благодарность - это закономерный отклик на получение блага или энергии. 
Стремление к равновесию - главное условие пребывания в этом мире. Благодаря, человек «отдает долг» и восстанавливает баланс. Если этого не происходит, то поток останавливается и равновесие нарушается. А любой дисбаланс имеет последствия❗️
 
ПРАКТИКА БЛАГОДАРНОСТИ❗️
 Большое и важное дело начинать непросто. Мозг может сопротивляться🧠
 
Начните с малого: мысленно окажите признательность маме за своё рождение, солнцу за жизнь на планете, за еду, за воду❗️
При этом прикройте глаза и представьте это, «ощутите» в воспоминаниях❗️
 
Постепенно произносите слова благодарности чаще. Хороший способ связывать эти мысли с ритуалами, например, ужином или завтраком❗️
 
Считается, что это чувство имеет одну из самых высоких частот и оказывает сильное позитивное влияние на человека, испытывающего его. Старайтесь ежедневно в суете дел устраивать такие минуты успокоения и признательности миру за все, что у вас есть.
 
Через какое-то время вы научитесь искренне благодарить людей, а это уже следующий уровень личностного развития❗️
 
Желаю Вам хорошего дня, Благодарю Вас♥️

Влияние эмоций на наш организм❗️

🔴гнев - ослабляет печень
🔴горе - ослабляет лёгкие
🔴беспокойство - ослабляет желудок
🔴стресс - ослабляет сердце и мозг
🔴страхи - ослабляют почки

✔️Любовь приносит мир и согласие, укрепляет наш разум и тело
✔️Смех - снижает стресс
✔️Улыбка - распространяет счастье

Перестаньте тратить жизнь, на не нужные нам эмоции, любите, смейтесь, улыбайтесь и обязательно расскажите об этом хотя бы одному своему другу, и мир станет ярче ☀️

❗️Берегите себя♥️

Хочу с утра поделиться с вами этой прекрасной песней и красивейшей мелодией. Заряжает энергией! А после прослушивания, она несомненно поселится и в ваших душах и сердцах.

Делитесь своими впечатлениями от услышанного, мне это важно .😜❤️🙏

⏯ Доброе утро

Медитация, как утренний кофе - заряжает и помогает настроиться на продуктивную работу

80% успеха зависит от того, как вы проведёте утренние часы!

Чем полезна эта медитация:

👉🏻 Вы будете более устойчивы к стрессовым ситуациям, сможете контролировать эмоции

👉🏻 Регулярная практика поможет снизить уровень тревожности

👉🏻 Медитация улучшает работу головного мозга, а следовательно улучшается память, мыслительный процесс становится более эффективным

👉🏻 Кофеин вам больше не потребуется! Даже если проснулись разбитым утром, после медитации вы получите порцию эндорфинов, а следовательно заряд энергии и прилив сил

👉🏻 Благодаря снижению стресса, а следовательно улучшению сна, человека уже не тянет к «вредным» продуктам

Вы еще думаете, стоит ли тратить время на медитацию? Включайте скорее и погрузитесь в атмосферу легкости🙏🏻

С любовью, ваша Инна Тлиашинова❤️

Idi_za_solncem_sledom_hot_etot_put_nevedom._-_Idi_moj_drug_vsegda_idi_dorogoyu_dobra_(iPleer.com).mp3

❤️Любовь к себе начинается со слов - мне можно❤️

Мне можно❗️
✔️быть с кем-то или быть в одиночестве.
✔️быть красивой по-своему.
✔️выбирать правила своей жизни.
✔️ быть смешной, глупой, безумной, яркой, грустной, весёлой.
✔️быть несогласной. Мне можно говорить Нет, хотя все вокруг надеются услышать от меня Да.
✔️плакать, когда все смеются, стоять, когда все бегут.
✔️не быть лучшей. Мне можно быть достаточно хорошей для себя.
✔️ уйти и начать всё сначала, даже если вложено много сил♥️

А сейчас предлагаем вам прослушать медитацию “Мне можно”❤️ и перестать беспокоиться о неловких ситуациях, которые происходят в жизни каждого человека😊
Медитация длится 6 минут. Найдите спокойное, тихое место, отвлекитесь от всех забот и погрузитесь в медитацию✨