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能代替伟哥的食物
1、西瓜。它含有大量纯瓜氨酸。
放松你的血管。增加你的真实血流量。
2.大蒜生吃。提升一氧化氮水平。
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9.新鲜核桃。提供优质欧米伽-3。

你的整个身体就像一个液压系统，需要干净的管道和高压力才能达到最佳性能。当你的饮食以富含硝酸盐和氨基酸的真实食物为基础时，你的血管壁会自然放松。这使得血液能够以必要的力度到达你的四肢，而无需依赖化学产品。

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