آرامشی داره میاد سمتت که جبران تک‌تک شب‌های بیداری و دلشوره‌هاته نه چون قوی‌ترین بودی چون با همه خستگی، بازم ادامه دادی این نشونه رو برای خودت ذخیره کن

 
https://t.me/httpmedyaarames

هیچ چیز زیباتر از این نیست که پس از دلمردگی‌ِ دراز، بار دیگر نور در وجود تو
سر برآوَرَد.

صبح پاییزیتون بخیر♥️



https://t.me/httpmedyaarames

اینستاگرام، بزرگترین کارخانه توهم دنیاست. ثروت، عشق و خوشبختی خیلیا فقط به نمایشه. اگه حواست نباشه نمایش اونارو با واقعیت زندگی خودت مقایسه میکنی و هر روز افسرده تر میشی...



https://t.me/httpmedyaarames

📢 همراهی شما، افتخار ماست 🌹

از شما عزیزان خواهشمندیم کانال ما را به دوستان و آشنایان خود معرفی کنید تا با همراهی شما، خانواده‌ی ما بزرگ‌تر شود. ❤️

🙏 پیشاپیش از حمایت و محبت شما سپاسگزاریم.

با احترام؛ مدیریت کانال 🌷

https://t.me/httpmedyaarames

چرا زندگی نزیسته همیشه زیباتر به نظر می‌رسه؟

چون زندگی‌ای که تجربه‌اش نکردیم، هنوز با واقعیت روبه‌رو نشده.

وقتی به زندگی‌ای فکر می‌کنیم که می‌تونستیم داشته باشیم، معمولاً بهترین قسمت‌هاش رو تصور می‌کنیم؛ بدون سختی‌ها، مسئولیت‌ها، شکست‌ها و مشکلاتی که ممکن بود همراهش باشن.

ما زندگی فعلی‌مون رو با تمام کم‌وکاستی‌هاش می‌شناسیم، اما زندگی نزیسته رو با تخیلاتمون می‌سازیم. برای همین، گاهی واقعیتِ زندگی خودمون رو با نسخه‌ای ایده‌آل از زندگی‌ای که هرگز تجربه نکردیم، مقایسه می‌کنیم.

یادمون باشه، هر مسیری که انتخاب می‌کردیم، در کنار فرصت‌ها و زیبایی‌هاش، سختی‌ها و حسرت‌های خودش رو هم داشت.

ما دلتنگ زندگی‌ای هستیم که فقط قشنگی‌هاش رو تصور کردیم، نه زندگی‌ای که واقعاً می‌تونستیم داشته باشیم.🌱

✍🏻ریحانه طهرانی|کارشناس ارشد روانشناسی

https://t.me/httpmedyaarames

قشنگ‌ترین تعریف‌هایی که می‌شه از کسی شنید و چشم قلبی شد:😍

چقدر چشمات قشنگه!

اینو دیدم، یاد تو افتادم.

موهات چقد خوشگله

عاشق صداتم.

چقدر عطرت خوبه!

آدم از گوش دادن به حرفات سیر نمی‌شه.

چقدر خوبه که تو هستی.

کنار تو می‌تونم خودِ واقعیم باشم.

خنده‌هات خیلی بهت میاد.

تو یه جور خاصی با بقیه فرق داری.

حرف زدن با تو حالمو خوب می‌کنه.

کاش خودتو از چشم من می‌دیدی.

https://t.me/httpmedyaarames

هر اتفاقی که خوشحالت میکنه رو private نگه دار.
هر اتفاقی که خوشحالت میکنه رو private نگه دار.
هر اتفاقی که خوشحالت میکنه رو private نگه دار.
هر اتفاقی که خوشحالت میکنه رو private نگه دار.
هر اتفاقی که خوشحالت میکنه رو private نگه دار.

https://t.me/httpmedyaarames

چقدررر زیباسست! ✨

+ شاید لازم نباشه از هر تجربه‌ای چیزی به دست بیاری. شاید همین که تجربه‌ش کردی، خودش بخشی از زندگی بوده.


https://t.me/httpmedyaarames

سختی‌ها هرچقدر هم که بزرگ باشند، در برابر قدرت لایزال خدا ناچیزند. ناامیدی، سمی است که مانعِ دیدنِ فرصت‌های پنهان در دلِ مشکلات می‌شود. از این دوران سخت به عنوان زمانی برای بازسازیِ نگاه و مهارت‌هایت استفاده کن. به یاد داشته باش که پس از هر شبِ سرد و طولانی، خورشید با اقتدار طلوع می‌کند. گشایش نزدیک است، اگر امیدت را به صاحبِ هستی گره بزنی.

 
https://t.me/httpmedyaarames

فهمیده شدن شاید عمیق‌ترین نیاز روانی یک زن باشه. دنیای عاطفی و ظرافت‌های روحی زن، نیاز به شنیده شدنِ بدون قضاوت داره. وقتی حرف می‌زنه و برچسب حساس، لوس، ضعیف یا پرتوقع می‌خوره؛ وقتی درکش نمی‌کنن و احساساتش رو بی‌ارزش جلوه می‌دن، این ناپختگیِ اطرافیان مثل خنجر می‌مونه. اینجا زن فقط ناراحت نمی‌شه، بلکه روحش زخم برمی‌داره. زخمی که جاش تا سال‌ها روی روانش می‌سوزه.


https://t.me/httpmedyaarames

عصبانیت قشنگ نیست.
آدم عصبانی که اصلا قشنگ نیست.عصبانیت چهره ای زشت و کریه از آدمیزاد به نمایش میگذاره.از همه مهمتر عصبانیت باعث میشه آدم از کارآمدترین ابزار ارتباط انسانی یعنی "گفتگو" محروم بشه.
بحث ها و مشاجره ها همه شبیه به همدیگه اند.این گفتگو ها هست که با پیچ و تاب و ظرافت های خودش میتونه متفاوت باشه.


عصبانیت نشانه ضعف هر آدمی است چون باعث میشه آدم کنترلی بر خودش نداشته باشه و مثل یک اسب رم کرده بتازد و همه چیز را خراب کند.

عصبانیت باعث میشه گاهی ادم اصطلاحا زیر میز بزنه،یعنی کلا همه چیز را تموم کنه


هیچ اشکالی نداره به یک ارتباط پایان داد ولی این پایان نباید با عصبانیت باشه چون ممکنه پشیمانی به بار بیاره.

خلاصه که آدم عصبانی خیلی زشته.اگه می تونید بر خودتون مسلط باشید که بسم الله! اگه نمی تونید قرص هست تراپی هست،دمنوش بابونه و گل گاوزبون هست!
آدم عصبانی قشنگ نیست.


https://t.me/httpmedyaarames

امیدوارم فکرای اخر شبت به آخیشِ عمیق تبدیل بشه🌙✨


https://t.me/httpmedyaarames

برای تویی که خیلی داری تلاش میکنی:
"به کاشتن بذرها ادامه بده؛
یک روزی توی باغی که آرزوشو داشتی،
بیدار می‌شی."

امروزتون زیبا♥️🫧


https://t.me/httpmedyaarames

اگر دردی داری
برو و برای دریا تعریف کن
برای گربه ها
ابرها
برای گلدان های کنار پنجره
درد را مگر می شود با انسان ها درمیان گذاشت؟


👤 زکایی اوزگز


https://t.me/httpmedyaarames

.
7 قانون زندگی✨


https://t.me/httpmedyaarames

اینکه وارد یه خانواده ‌ی خوب بشی مهمه، ولی مهم ‌تر از اون اینه که با کسی ازدواج کنی که اجازه نده هیچ ‌کس، حتی خانواده‌ خودش، باهات بدرفتاری کنه، وقتی شریک زندگیت از همون اول این حد و مرز رو مشخص میکنه، همه میفهمن که هرگز نمیتونن زندگیت رو به کامت تلخ کنن.


https://t.me/httpmedyaarames