Forwarded from Strangers make me anxious
شفت هلصورة بتويتر و حبيت احجي عنها لان ادري مو هواي ناس يعرفون هلمعلومه
* شنو البوينت من الصورة و ليش الموز بالذات؟
ببساطه لان الموز عنده شي اسمه tryptophan وهذا يتحول بجسمنا الى serotonin الي معروف باسم "هرمون السعادة"
سو اي الموز فعلا يخليك مسترخي و يحسن من مزاجك ويرفع سعادتك
So from now on, when you have a bad day.. eat a banana
* شنو البوينت من الصورة و ليش الموز بالذات؟
ببساطه لان الموز عنده شي اسمه tryptophan وهذا يتحول بجسمنا الى serotonin الي معروف باسم "هرمون السعادة"
سو اي الموز فعلا يخليك مسترخي و يحسن من مزاجك ويرفع سعادتك
So from now on, when you have a bad day.. eat a banana