كثيراََ ما نسمع ب أصابه الرباط الصليبي او يمكن تكون انت احد المصابين بهذا الرباط ف حاب اعرفكم عليه
ما هو الرباط الصليبي؟
الرباط التصالبي الأمامي هو أحد الأربطة الأساسية التي تساعد على توازن مفصل الركبة. ويصل الرباط التصالبي الأمامي بين عظم الفخذ وقصبة الساق
إصابة الرباط التصالبي الأمامي هي تمزق أو التواء في الرباط التصالبي الأمامي، وهو أحد الأربطة النسيجية القوية التي تربط عظمة الفخذ بقصبة الساق (الظنبوب). وتشيع إصابات الرباط التصالبي الأمامي أثناء ممارسة الرياضات التي يحدث فيها توقف مُفاجئ أو تغيرات في الاتجاه والقفز والهبوط، مثل كرة القدم، وكرة السلة، والتزلج على المنحدرات

الأسباب
الأربطة هي أشرطة قوية من الأنسجة تربط العظام بعضها ببعض. الرباط التصالبي الأمامي هو أحد الرباطين اللذَين يمران بمنتصف الركبة، وهو يربط عظم الفخذ بعظم الساق (الظنبوب)، ويساعد على ثبات مفصل الركبة.

عادةً تحدث إصابات الرباط التصالبي الأمامي أثناء ممارسة الرياضة أو أنشطة اللياقة البدنية التي يمكن أن تجهد الركبة، وتشمل ما يلي:

التباطُؤ فجأة وتغيير الاتجاه (قطع الحركة)
الاستدارة مع تثبيت القدمين على الأرض بإحكام
الهبوط برعونة بعد القفز
التوقف فجأة
تلقي ضربة مباشرة في الركبة أو اصطدامها، مثل العرقلة أثناء لعب كرة القدم
غالبًا ما يكون هناك تمزق جزئي أو كامل للنسيج في حالة تضرر الرباط. قد تسبب الإصابة البسيطة تمدد الرباط دون تمزق.

‌‎

عن اكثر رجل اشترى راحة باله بالتاريخ وغير التاريخ والجغرافيا..
ويليام ماسترز، انجليزي من مواليد برمنجهام 1821م، من كبر أشتغل بالنجارة بس جان كارهاً لها فقرر أن يغير التاريخ والجغرافيا !

عاف كل حياته وأهله وعمله وراه، وراح يشتغل في سفينة لصيد الحيتان بالمحيط الهادي، ولكه جزيرة معزولة بها قبيلة تعيش بيها فنزل بيها وتزوج بنت زعيم القبيلة وتزوج بنت عمها وتزوج بنيه لخ ! واخذهم وياه بالسفينة للإبحار متجهاً لجزر كوك ومن لكه جزيرة تنفع للحياة وغير مأهولة بتاتا ً طلب من السفينة إنزاله هو وزوجاته بيها حتى يعيش حياته ملك عليهم بهاي الجزيرة.
عاش وسط زوجاته الثلاثة ينجب الأطفال ويأكل من صيده للسمك بس ومن جوز الهند و يستخلص منه الزيت ويبيعه لسفينة واحدة تجي للجزيرة كل 6 شهور، صاحب السفينة واسمه "جون براندر" جان ياخذ منه الزيت ويعطيه طعام مختلف مقابل شراءه لزيت جوز الهند .

صاحبنا أنجب على الجزيرة 32 طفل وتوفي سنة 1899 ، اولاده من كبروا وسافروا الجزر البعيدة وتزوجوا ورجعوا لوالدهم لنفس الجزيرة ، والدهم ويليام بنى الهم بيت جبير وكنيسة ومدرسة وعلمهم الانجليزية والكتابة، وصار عده نسل من 3 زوجات مختلفات فقسم الجزيرة على الثلاث سلالات!جان عدد سكان الجزيرة وصلوا ل600 واحفاده اكثر من 1000، بس هاجروا اغلبهم بحثاً عن فرص حياة افضل، وبقى بها 62 شخص كلهم من نسله، من ال3 سلالات.

سلالة زوجته الاولى، وسلالة بنت عمها، وسلالة الثالثة من نفس القبيلة، واليوم الجزيرة بكل سكانها من سلالة ويليام، تتبع نيوزلندا ادارياً بس الحكم كله من احفاد ويليام..
عاش حياته منعزل لا حروب ولا نزاعات.

يعتبر وليام اكثر انسان اشترى راحة باله في التاريخ

دول العالم تبدأ بنشر نصائح للنجاة من انفجار نووي:

‏أولًا: ارتد قناعًا وتوجه إلى أقرب مبنى وابتعد عن الجدران لتجنب الإشعاع، ولا تنس إحضار حيواناتك الأليفة.

‏ثانيًا: أزل ملابسك الملوثة و اغسل جسمك وتجنب لمس عينيك وفمك إن أمكن.

‏ثالثاً: قم بضبط أي وسائط متاحة كالراديو للحصول على معلومات من السلطات المحلية.

https://t.me/MydoctorA96

ها؟

كعد الأسد
اللهم لا حسد

من جمال اللغة العربية

1- لا تُسمّى الحديقة حديقة إلا إن كان لها سور. فإن لم يكن لها سور فهي بستان.

2- لا تُسمَّى المائدة مائدة إلا إن كان عليها طعام. فإن لم يكن عليها طعام فهي خِوان.

3- لا تُسمّى الكأس كأسا إلا إن كان فيها شراب. فإن لم يكن فيها شراب فهي قدح.

4- القطر بفتح القاف المطر. وبكسرها النحاس. وبضمها البلد أو الدائرة.

5- تقول هو عاطل عن العمل. وهذا خطأ فالعاطل هي المرأة التي لا حُلِيَّ لها. و الصواب أن تقول هو رجل باهل!!..

6- و تقول فلان عرضة للأمراض. بمعنى أنه يصاب بها كثيرا. وهذا عكس المعنى الصحيح تماما. فالذي هو عرضة للأمراض هو من لا يصاب بها أبدا.

7- الوجيف و الرجيف :كلاهم بمعنى زياده ضربات القلب إلا ان الوجيف بسبب الفرحه اما الرجيف بسبب الخوف.

 
اكتشف العلماء في جامعة سنترال لانكشاير هيكلًا ضخمًا على شكل حلقة في الفضاء

ويبلغ قطره 1.3 مليار سنة ضوئية، ويبدو أنه يبلغ حجم القمر في سماء الليل 15 مرة تقريبًا كما يُرى من الأرض.

أطلق عليها علماء الفلك اسم "الحلقة الكبيرة"، وهي مكونة من مجرات وعناقيد مجرية.

يقولون أنها كبيرة جدًا لدرجة أنها تتحدى فهمنا للكون.

ولا يمكن رؤيته بالعين المجردة. إنه بعيد حقًا، وقد استغرق تحديد جميع المجرات التي تشكل الهيكل الأكبر الكثير من الوقت والطاقة الحاسوبية.

لا ينبغي أن توجد مثل هذه الهياكل الكبيرة وفقًا لأحد المبادئ التوجيهية لعلم الفلك، والذي يسمى بالمبدأ الكوني. وهذا ينص على أن كل المادة تنتشر بسلاسة عبر الكون.

على الرغم من أن النجوم والكواكب والمجرات عبارة عن كتل ضخمة من المادة في أعيننا، إلا أنها غير ذات أهمية في سياق حجم الكون، والنظرية هي أن بقعًا أكبر بكثير من المادة لا ينبغي أن تتشكل.

إن الحلقة الكبيرة ليست بأي حال من الأحوال أول انتهاك محتمل للمبدأ الكوني، وبالتالي تشير إلى وجود عامل آخر لم يتم اكتشافه بعد.

تعتبرون مُعدل نصف السنة مقياس للوزاري؟

خريطة دقيقة إلى حد كبير من عام 1796م لآسيا ودول العالم الشرقية ، نلاحظ في هذه الخريطة أن الشام والعراق باللون الأزرق (يساراً) سميّت في هذه الخريطة “Paleftine” وشمالاً (تركيا حالياً) تسمى “Anatolia” كلاهما تابع لما يسمى TURKE

أداة الكُسُوف الشَّمسيّ الّتي تمَّ استخدامها لإثبات النّظريَّة النّسبيَّة العامّة / سوبرال عَام ١٩١٩.

قال ألڤِن تفلِر: إنّ الأُمّيّ في القرن الحادي والعشرين لن يكون ذلك الذي لا يستطيع القراءة والكتابة، بل الذي لا يستطيع التعلّم وثمّ نقض ما تعلّمه وإعادة تعلّم أشياء جديدة.

اول شيء نُعرفه عن

اجاثا كريستي

انو هي روائيه وكاتبه بريطانية الجنسية،
نولدت ببلدة اسمها توركاي بمُقاطعة ديڤون جنوب غرب انگلترا
بسنة1890 وتوفت بسنة1976
طبعًا هي اشعر كاتبة للروايات البوليسيه ومبيعات كُتبها حققت ارقام قياسيه وتُرجمت لعدد كثير من اللغات فكتبها اكثر الكتب مبيعا في التأريخ بنحو ملياري نسخه.
بدت موهبتها من كانت طفله صغيره كانت مريضه وماماتها گالت الها انو شنو هوايتچ سوّيها حتى لتشعرين بالملل فحسّت انو هوايتها الكتابه
وخاصةً الروايات البوليسيه لانو هي ذكيه وتنتبه للتفاصيل وبكُل قصصها حرفيًا تخلّي القارئ يحس انو المجرم هذا الشخص ويطلع غير شخص مو يمّه السالفه ولا عليه اصابع الاتهام.

تزوجت عام 1914 العقيد أرشيبالد كريستي، وهو طيار سلاح كان حديث التعيين في الطيران الملكي البريطاني، ومن كان هو في الجبهة في فرنسا خلال الحرب العالمية الأولى، تطوعت هي بوحده من المستشفيات في بلدة توركاي ممرضة حتى تداوي الجرحى والمصابين

و اشتغلت أيضا صيدلانية، وتعلمت هواي عن السموم والمواد الكيميائية وصناعة الأدوية، وهو ما ساعدها لاحقا في نسج أحداث كثيره من رواياتها، و"استخدام السموم" في جرائم القتل التي صورتها مثل السيانيد وغيره وغيره

بس من انتهت الحرب العالمية، تدهورت العلاقة بينها وبين زوجها، وخاصة بعد متوفت ماماتها عام 1926، حيث اعتبر أنو هي بالغت في الحزن عليها، وأن ذلك أثر على حياتهه وحياة أسرتهم.

والشيء دمر العلاقة أيضا بين أجاثا وأرشيبالد أنو هو أغرم بامرأة أخرى اسمها نانسي نيل، وبدأ يخونها لأجاثا ، وهو اللي طعن في كرامتها فردت عليه بحادث غريب كثرت بشأنه التأويلات والتساؤلات ، وبقي غامض وغريب ومُريب لحد هسه

اختفت أجاثا كريستي 11 يوما كاملة، من 3 إلى 14 ديسمبر/كانون الأول 1926، وشارك بالبحث عنها آلاف من رجال الشرطة، ووياهم إلى نحو 15 ألف متطوع من الشعب البريطاني، وتصدرت الصفحات الأولى للجرائد بوقتها ، وخصصت صحيفة "ديلي نيوز" مكافأة مقدراها 100 جنيه إسترليني لكل شخص يجيب معلومة مفيدة عن مكانها أو مصيرها

وچانت سيارتها قرب إحدى البحيرات، فانطلقت التحليلات والفرضيات والسيناريوهات بتفسير ذلك الاختفاء الغامض، بين قائل إنها انتحرت، ومرجح لقتلها ومتهم في ذلك زوجها، وقسم گالو بأنو حادث مروري أو عملية خطف، حتى إن البعض ذهب إلى القول إنه حادث مدروس خاطر الشهرة وإثارة الانتباه

اعتبروا اختفاء أجاثا كريستي چان ردة فعل على طعنة خيانة زوجها وغصة وفاة ماماتها، حتى سجلت دخولها للفندق بإسم نانسي نيل، وهي عشيقة زوجها.

بعد متعافت من الصدمة ورجعت لحياتها الطبيعية، مطولت العشرة طويلا بين أغاثا وأرشيبالد، بحيث تم اطلقوا بعد كم شهر بس

بعد طلاقها سافرت هي وابنتها الوحيدة روزاليند إلى جزر الكناري، وبقت هناك مدة غير قصيرة، وهذا السفر الذي أثر بدوره في خيالها واستلهمت منه بعض أحداث رواياتها التي چان عددها بالعشرات.

طبعا رحلاتها هواي راحت أجاثا كريستي للعراق وسوريا، وهناك تعرفت على عالم الآثار البريطاني ماكس مالوان، وتزوجت منه عام 1930، فصار اسمها أجاثا مالوان، ورافقته بشغله بالآثار إلى هواي مناطق من الشرق الأوسط.

طبعًا اختارت اسم مستعار حتى تكتب روايات غير بوليسيه كانت رومانسيه بس نهايتها بائسه وتراجيديه بإسم (غيتي ايميجز)