شنسوي اذا جتنه نوبة قلبية و مچان اكو احد موجود ؟
اذا چنت تعبان كلش و فجأة اجاك الم كلللششش قوي يمتد من صدرك لحد ذراعك و الفك ، شون تگدر تنقذ نفسك و انت وحدك؟👇👇👇

الشخص الي يحس بدوار و دگات گلب غير منتظمة هذا گباله عشر ثواني قبل فقدان وعيه ، يگدر يساعد نفسه عن طريق الگح المتكرر القوي !
اول شي نَفَس عميق واجب قبل ما تگح و وراهه گحة عميقة و طويلة ، و هل حالة لازم تستمر كل ثانيتين الى ان تلگه احد يساعدك او ترجع ضربات گلبك طبيعية، وسبب استخدام هل طريقة لان النَفَس العميق يوصل الاوكسجين للرئة و الگحة تضغط الگلب و تبقي الدم يدور و هل شي يساعد على عودة انتظام ضربات القلب .
وبهل حالة يگدر الانسان المصاب بنوبة قلبية يساعد نفسه💚.

الاحتباس الحراري

الحرب العالمية الثالثة

مجاعة الصين الكبرى

تمبل

مفارقة الجد

حفر الارض بشكل عمودي

حساسية الماء

تعريف اليوم

متلازمة ميشلان

المخدرات الرقمية

الكواكب المارقة

حرب روسيا و أوكرانيا
حرب روسيا و أوكرانيا٢
اهم جزء من حرب روسيا و اوكرانيا

حاجز الصوت

الكون مو أسود

الهشاشة العاطفية

العالم الموازي

شون نسمع بصمة شخص دون الدخول ع محادثة

بهلول

القلق النفسي

ليلة زكريا

المحيطات

نصائح جاكسون براون لأبنه

ماذا يحدث لجسمك اذا تركت تناول السكر

أخذ الادوية

التفكير الزائد

النرجسية

شحيصير بالجسم اذا شخص وَگف تدخين؟

الضغط العصبي

اورانوس

نبتون

النظرية النسبية

الأنوناكي

شون نتعامل وي انسان ديحترگ

السكري

شبب هاي مواضيع احنه كتبناهم حتى يسهل عليكم شون تطلعوهه
مجرد ضغطوا ع كلمة
تجميعة العمر
+++مو كلهه مقالات بس ملگيت غير كلمة

وعليهن حقوقنا
ممنوع الخمط 🔪🔪🔪