NOTES
2.86K subscribers
8.95K photos
1.39K videos
150 files
555 links
نسعى لنشر العلم والمعرفة والثقافة
Download Telegram
‏"وقاتل حتى تخرجَ من رمضان بغيْر القلب الذي دخلتَه به".💛
رمضان كريم💙
21👍2
"‏قال لها: ليتني أوتيتُ بعضًا من مُلكِ سُليمان لِأُرسل نفرًا من الجن لكي يأتونني بِكِ.
فقالت له: أرسل نفرًا من أهلك وكثّر الله خيرك."
👏10😁94👍1
أجمل شعور ..
17👍1
- الرعشة عندما تذهب لتحادثهُ فتجده " يكتب... "
33👍1😁1🤯1
- صديقك عندما يتخطى الجميع ليجلس بجانبك .
35👍2🔥1
- فرحة الشخص الذي قمت بمساعدته .
35👍2
- دعاء والدتك لك بحنية كبيرة .
32👍1👏1🤔1
- شخص يبادلك نفس شعور الحُب .
30👍2
- حين تعلم أن الشخص الذي تشوفت إليه جداً يفتقدك بنفس الشعور أيضاً .
31👍2😢1
- الرائحة التي تُذكركَ بشخص وذكريات .
36👍2
..........................................
11😢4🤩4👍1😁1🤯1🤬1
فعلا أخوان تذكروا 💙
29👍9👏4🥰1
يجوز بيوم تسائلنه شحيصير بالجسم اذا شخص وَگف تدخين؟

اول ما الشخص يدخن جگارة شي طبيعي يختل ضغط الدم و النبض ويزيد
لكن وره ٢٠ دقيقة راح يرجع النبض و الضغط للوضع الطبيعي.

واذا الشخص وَگَّف تدخين ل٨ ساعات حيبدي يزيد مستوى الأُكسجين بالدم حدما يوصل الوضع الطبيعي .

وره يومين راح ترجع حاسة الشم والذوق لوضعهه الطبيعي وتتحسن.

وبعد ٣ ايام الشعب الهوائية راح تتخلص من الآثار الي تسبب بيهه التدخين وتصير بحالة استرخاء.

يتبع…
👍155😱1🤩1
واذا الشخص ترك التدخين من اسبوعين الى ٣ اشهر راح تتحسن وتتنشط الدورة الدموية والرئة تعود تسوي وظائفها بنسبة ٣٠٪؜.

اما وره ٩ اشهر فاحتقان الجيوب والتعب وضيق التنفس حيروح.

بعد سنة كاملة راح يخف خطر مرض القلب التاجي للنص بالمقارنة مع الانسان العادي(غير المدخن).

وره خمس سنوات راح يقل خطر الاصابة بالسكتة الدماغية وحيصير حالة حال الانسان غير المدخن.

اما بعد ١٠ سنوات راح يقل خطر الموت الناتج عن سرطان الرئة مثل ما او چان شخص غير مُدخن.
8👍7😱2
وهاي كلهه شي بسيط عن المنفعة الصحية لترك التدخين، وبالذات اذا الشخص مصارله هواي يدخن فممكن كللششش صحته تصير مثل الغير مدخن بنصف هاي المدة، واي انسان مبتعد عن هل امور فرجائي انو يظل مبتعد وشكراً.
21👍3
ها قد انتهى اول يوم من شهر رمضان 🥀
ان لم تستزد منه

فلاتزال امامك فرصة فقد بقي 29يوما

#اغتنمها جيدا
24👍2👏2
الجوجليزم
وهم اشخاص يعبدون محرك البحث گوگل ويَدَّعون وجود دلائل على ألوهيته ،وهي ديانة ظهرت مؤخراً.
😱21🤬15🤯7😁6😢2👍1🤔1🎉1🤣1
وفق احصاءات تعتبر عبارة (انا بخير) من اكثر الكذبات انتشاراً بالعالم .
👍30😢14😁54👏3
🤔3👍1
A girl holding her sister's head still for a photograph. Stockholm, Sweden in 1864
13🤩5👍2