حمية غذائية
الإنسان كائن قارت، قادر علي استهلاك مختلف اللحوم والنباتات. تأقلمت الجماعات البشرية علي أنواع مختلفة من الغذاء، فمنها من يعتمد علي النبات بشكل تام ومنها من يتغذى على اللحوم بشكل أساسي.
حتى اكتشاف الزراعة قبل حوالي 10،000 عام، اعتمد البشر علي الصيد وجمع الثمار كمصدر أساسي للغذاء. اقتُرِح أن الإنسان كان يستخدم النار لإعداد وطبخ الطعام منذ زمن الإنسان المنتصب. اكتشف الإنسان الزراعة قبل عشرة آلاف عام، مما أثر بشكل كبير على غذاء البشر. يحتمل أنه كان لهذا التغيير أثر أيضًا علي جسم الإنسان من الناحية البيولوجية؛ مع انتشار مزارع الألبان والتي شكلت مصدرًا جديدًا ومغذيًا للطعام، مؤديًة إلي تطور القدرة علي هضم اللاكتوز في بعض البالغين. أدت الزراعة إلي زيادة عدد السكان، تطوير المدن، وبفعل الزيادة في الكثافة السكانية، انشار الأمراض المعدية بشكل أوسع. اختلفت نوعية الطعام المستهلك، وطريقة تحضيره بشكل كبير باختلاف الأماكن، الأزمنة، والثقافات.
بشكل عام، يستطيع الإنسان النجاة لمدة تتراوح من أسبوعين إلى ثمانية أسابيع، حسب نسبة الدهون المخزنة. يستطيع الإنسان النجاة لمدة أقصر بدون ماء، تتراوح من ثلاث إلي أربع أيام. يموت حوالي 36 مليون إنسان كل عام بفعل التأثير المباشر أو غير المباشر للجوع. نقص التغذية عند الأطفال مشكلة منتشرة وتساهم في زيادة عبء المرض العالمي. بالرغم من ذلك، فتوزيع الغذاء العالمي غير متساوي، ومستويات السمنة المفرطة في زيادة عند بعض سكان العالم، مما زاد من المضاعفات الصحية ومعدل الوفيات في بعض الدول المتقدمة، وغير المتقدمة. هناك أكثر من مليار شخص مفرط السمنة في العالم، و35% من الولايات المتحدة يعانون منها، مما أدي إلي تسمية هذه الظاهرة بوبائيات البدانة. تنتج السمنة المفرطة عن تناول سعرات أكثر مما يستهلكها الجسم، لذلك فالزيادة المفرطة في الوزن تكون غالبًأ بفعل حمية غذائية غنية بالسعرات.

اختلافات بيولوجية
هناك تنوع بيولوجي في الجنس البشري، فالصفات مثل فئات الدم، الأمراض الوراثية، شكل الجمجمة، ملامح الوجه، الأنظمة الأحيائية، لون العين، لون الشعر وملمسه، الطول والبنية، ولون البشرة تختلف من مكان لآخر على سطح الأرض. بالرغم من اختلاف الطول حسب الجنس، والأصل العرقي، فمتوسط طول الإنسان البالغ هو 1.4 و 1.9 م (4 قدم 7 بوصة و 6 قدم 3 بوصة). تحدد الجينات شكل الجسم، كما يتأثر أيضًا بشكل كبير بالعوامل البيئية كالحمية الغذائية، ممارسة الرياضة، وأنماط النوم. يتبع الطول لكل جنس في أي مجموعة عرقية معينة توزيع احتمالي طبيعي.

يتميز البشر في المناطق الحارة بأجسام نحيفة، طويلة، وداكنة البشرة كرجال قبيلة الماساي من كينيا في الصورة

(من اليمين إلى اليسار) مصري، سوري، نوبي، وليبي علي جدارية لرسام مجهول في معبد لسيتي الأول.

هناك أدلة علي تأقلم السكان جينيًا علي عوامل خارجية مختلفة. يوجد الجين الذي يسمح للإنسان البالغ بهضم اللاكتوز بنسب مرتفعة في السكان ذوي تاريخ طويل من استئناس الماشية لاعتمادهم علي حليب الأبقار. ينتشر فقر الدم المنجلي، الذي يمكن أن يزيد من المناعة ضد الملاريا، في السكان حيث تكون الملاريا مستوطنة. بشكل مماثل، مال السكان الذين يعيشون في مناخ محدد لفترات طويلة، كالمناطق القطبية أو الاستوائية أو المرتفعة، إلى تطوير أنماط ظاهرية تساعدهم في حفظ الطاقة في هذه البيئات– كقصر القامة والبدانة في المناطق الباردة، الطول والنحافة في المناطق الحارة، وسعة رئة كبيرة في الارتفاعات الشاهقة. طورت بعض المجموعات تكييفات فريدة من نوعها لظروف بيئية محددة، كهؤلاء المعتمدون علي الغوص الحر والعيش في المحيط من شعب الباجاو. يختلف لون الجلد حسب مستوي الآشعة فوق البنفسجية التي تتعرض لها منطقة معينة، مع تمركز اللون الداكن حول خط الاستواء بشكل كبير.
يتراوح لون جلد الإنسان من أغمق درجات اللون البني إلي أفتح درجات اللون الوردي، أو حتي شبه أبيض أو عديم اللون في حالة البرص.[103] هناك ألوان عديدة لشعر الإنسان فهناك لون أبيض، أحمر، أشقر، بني وأسود، وهو الأكثر انتشارًا.
يعتمد لون الشعر على نسبة الميلانين، الذي تقل نسبته مع التقدم في السن، مؤديًا إلى شيب الشعر. يعتقد أغلب الباحثون أن غمق الجلد هو تكيف تطور للحماية من الآشعة فوق البنفسجية الآتية من الشمس. تحمي البشرة البيضاء من نقص فيتامين د في البيئات حيث تندر أشعة الشمس، فيتطلب تصنيع فيتامين د وفرة من أشعة الشمس.
 لدي جلد الإنسان القدرة على الإسمرار في حالة التعرض للأشعة فوق البنفسجية.

أظهرت الأبحاث الجينية المعاصرة أن سكان أفريقيا هم الأكثر تنوعًا من الناحية الجينية. يقل التنوع الجيني البشري في السكان الأصليين مع زيادة المسافة من أفريقيا، ويعتقد أنها نتيجة لتكرر ظاهرة عنق الزجاجة سكانية أثناء الهجرة خارج أفريقيا. عاش البشر في أفريقيا لزمن طويل، وهاجر جزء من السكان خارج القارة إلي أوراسيا، جالبون جزء من التنوع الجيني الأفريقي معهم. بالرغم من ذلك، جني السكان خارج أفريقيا دخل جيني جديد نتيجة للاختلاط مع البشر القدامي، والذي نتج عنه تنوع أكبر من النياندرتال والدينيسوفان عن الموجود في أفريقيا.
توجد أكبر درجة من التنوع الجيني بين الذكور والإناث. بينما لا يزيد الاختلاف الجيني النوكليوتيدي بين أفراد الجنس الواحد عن 0.1%-0.5%، يصل الاختلاف الجيني بين الذكور والإناث إلي 1% و2%. بشكل العام، يكون الذكور أطول بـ15 سم وأثقل بـ15% عن الإناث. يملك الرجال جسد علوي أقوي بـ 40-50% وجسد سفلي أقوي بـ 20-30% من النساء. للإناث نسبة دهون أعلي من الرجال. يكون لون الجلد الخاص بالنساء أفتح لونًا من الرجال من نفس الجماعة; يرجع ذلك إلي حاجة أكبر إلي فيتامين د عند الإناث أثناء الحمل و الرضاعة. بسبب الاختلاف الصبغي بين الذكور و الإناث، تؤثر بعض الاضطرابات و الأمراض المتعلقة بالصبغي X وY إما علي الرجال أو النساء فقط. صوت الذكور أعمق بأوكتاف عن صوت الإناث. تعيش النساء عمر أطول من الرجال في جميع أنحاء العالم.
التنوع البشري غير متوافق بشكل كبير: فلا تتكتل العديد من الجينات أو تورث معًا. لا يتعلق لون الشعر أو البشرة غالبًا بالطول، الوزن، أو القدرة الرياضية. لا تحمل الجماعات داكنة البشرة الموجودة في أفريقيا، أستراليا، وجنوب أسيا صلة قريبة ببعضها البعض. الأفراد الذين يتشابهون في الشكل لا ينتمون بالضرورة إلي النسب عينه، ولا يحتوي أي نسب محدد فقط على أفراد ذوي صفات متشابهة.

رح نكتفي اليوم بالحديث عن التشريح و الفسيولوجية و علم الأحياء بالأيام الجاية منحكي عن:
_ الثقافة
_ المجتمع

إذا عندكم أي تعليق حول هالموضوع فيكم تبعتوا على هذا البوت : @Shag5_bot

و هذا رابط القناة شاركوه مع أصدقائكم :
https://t.me/httpNotes

معلومة صغيرة:
يطلق على قمر الارض اسم لونا، Luna وهو الاسم العلمي والفلكي المتفق عليه والمستخدم حاليا في الوسط العلمي و الفلكي.
"يعني مو الكواكب كلهه عدهه اقمار…و اقمار الكواكب هم الهه اسماء
فاحنه الگُمر مالتنه اسمه لونا"

مقارنة بين القمر والأرض والمشتري

قطر القمر: 3474 كم.
قطر الأرض: 12742 كم.
قطر كوكب المشتري: 139820 كم.

ما هو سر الرقم 241543903 ؟
عند البحث في محرك بحث جوجل على الرقم 241543903 فإنه يظهر لنا أشخاصاً يضعون رأسهم في الثلاجة أو في الفريزر.

قد جاءت هذه الفكرة في شهر ابريل من عام 2009 والذي أطلقها الفنان “ديفيد هورفيتز” والذي أول من نشر صورة يظهر بها واضعاً رأسه في الثلاجة وطلب من متابعيه أن يقوموا بنفس الأمر.

و قد قام متابعيه مباشرة بنشر صورهم وهم يضعون رأسهم في الفريز، وتم نشر الصور على موقع التواصل الاجتماعي تمبلر وطلب من متابعيه أن يجعلوا الرقم التسلسلي للصور الرقم “241543903” وأن يكون عنواناً للصور.

أما عن كيف جاء هذا الرقم فلقد كان مزيجاً من الباركود للثلاجة مع مخزون من فول الصويا مع الخضرة المسلوقة، بالإضافة الى كود كان مكتوباً على الشعيرية.

ومن الأشياء الغريبة التي طلبها أيضاً من متابعيه هي وضع معجون الحلاقة على وجوههم، فلو وضعت هذه الكلمة “thusterbodle” على محرك بحث جوجل لوجدت آلاف الصور لأشخاص يضعون معجون الحلاقة على الوجه.

العطل الرسمية في العراق ٢٠٢٢

١/١ عطلة عيد الميلاد
١/٢ عطلة عيد الميلاد
١/٣ استشهاد قادة النصر
١/٦ عيد الجيش
٢/١٤ ولادة الامام علي (ع)
٢/٢٧ استشهاد الامام الكاظم (ع)
٣/١٩ ولادة الامام المهدي (ع)
٣/٢١ عيد نوروز
٤/٢٣ استشهاد الامام علي (عليه السلام)
٥/١ عيد العمال
٥/٢ عيد الفطر
٥/٣ عيد الفطر
٥/٤ عيد الفطر
٥/٥ عيد الفطر
٧/٩ يوم العرفة
٧/١٠ عيد الاضحى
٧/١١ عيد الاضحى
٧/١٢ عيد الاضحى
٧/١٣ عيد الاضحى
٧/١٤ تاسيس الجمهورية
٧/١٨ عيد الغدير
٧/٣٠ راس السنة الهجرية
٨/٨ تاسوعاء
٨/٩ عاشوراء
٩/١٤ الاربعينية
٩/١٥ الاربعينية
٩/١٦ الاربعينية
١٠/٣ اليوم الوطني
١٠/٨ المولد النبوي
١٢/١٠ يوم النصر
١٢/٢٥ ولادة المسيح

مِن الغريبِ أَنّ يكونَ أَحبّ الناسِ
إلينا أقدرهُم على تشويشِ حياتِنا.
- جبران خليل جبران