العود الأبدي ..
أحد أهم المفاهيم التي طرحها نيتشه في مسيرته الفلسفية ، و تُعد أحد أفكاره الأكثر إثارة للجدل وتفسيراً ..

العود الأبدي هو فكرة تقول بأن كل الأحداث في الكون تتكرر إلى ما لا نهاية ، بمعنى آخر : كل ما يحدث الآن قد حدث من قبل وسيتكرر بنفس الطريقة إلى الأبد.

استخدم نيتشه هذا المفهوم كتجربة فكرية لاختبار كيفية تعامل الأفراد مع حياتهم واختياراتهم لو كانت حياتهم ابدية … في كتابه “العلم المرح” وفي كتاب “هكذا تكلم زرادشت”، يتساءل نيتشه عن كيفية استجابة الإنسان لفكرة أن حياته ستتكرر بلا نهاية..

يهدف نيتشه من خلال هذه الفكرة إلى تحفيز الأفراد على عيش حياتهم بكل تفاصيلها بحماس ومسؤولية، وكأن كل لحظة منها ستتكرر إلى الأبد ..

و في الأثر النفسي والأخلاقي لهذا المفهوم يطرح نيتشه سؤالاً مهماً : إذا كنت تعلم أن حياتك ستتكرر إلى ما لا نهاية، كيف ستتصرف؟ هل ستعيش حياتك بطريقة مختلفة؟ هذا السؤال يشجع الأفراد على التفكير العميق في اختياراتهم وأفعالهم اليومية..

يشجع العود الأبدي على تبني رؤية إيجابية للحياة، حيث يدعو الناس إلى تقبل كل ما يحدث بحب (“حب القدر”) والعمل على جعل حياتهم تستحق التكرار الأبدي..

يمكن تتبع جذور هذا المفهوم إلى الفلسفة الإغريقية القديمة، حيث ناقش الفلاسفة مثل هيراقليطس والرواقيون فكرة الزمن الدائري والتكرار الأبدي للأحداث .. لكن هذا المفهوم تم اهماله .. الى ان جاء نيتشه و اضاف الكثير لهذا المفهوم

العود الأبدي ليس مجرد فكرة فلسفية مجردة، بل هو أداة نيتشه لتشجيع الأفراد على التفكير في حياتهم وأفعالهم بطريقة أعمق وأكثر معنوية ..

يقول نيتشه في كتاب هكذا تكلم زرادشت :
كل الأحياء تتقدم إلى مسرح الوجود ، فتتصافح وتضحك وتنسحب، ثم تعود ، الكل يذهب والكل يرجع ، وعجلة الكون تدور إلى الأبد ..!!

كلما تحفظ أكثر كلما قدرتك على الحفظ تزيد ..

س :هل يعدُّ العسل من فضلات النحل؟

لا يعدّ العسل من فضلات النحل، كما انّه ليس قيء أو بصاق النحل، فهذه جميعها معلومات شائعة خاطئة عن العسل بسبب طريقة إنتاج النحل للعسل، والتي يمكن تلخيصها كالآتي:

تمتص النحلة العاملة الرحيق من الزهور بواسطة خرطوم طويل يشبه القش.
يخزّن الرحيق في عضو مطاطيّ يسمى معدة العسل، وهي معدة ثانية تختلف عن المعدة التي تجمع فيها النحلة الغذاء اللازم لحصولها على الطاقة، وعند امتلاء معدة العسل تعود النحلة للخليّة.
عند عودة النحلة للخليّة تخرج الرحيق من معدة العسل وتمررها لنحلة أخرى عن طريق التقيّؤ أو البصق.
يعمل النحل العامل في الخليّة على تحويل الرحيق إلى عسل عن طريق مضغه ليضاف إليه أنزيمات تحوّله إلى عسل مخلوط بالماء.
يوضع العسل المائي في أقراص العسل حتى يتبخر منه الماء، كما تعمل حركة أجنحة النحل على تسريع عمليّة التبخر.
يحفظ النحل العسل الناتج في الأقراص بإغلاق الخلايا بالشمع.

أغبى صفقة في التاريخ...صفقة بيع ألاسكا

كانت آلاسكا جزءاً من الإمبراطورية الروسية، أرادت روسيا بيعها بسبب صعوبات العيش هناك، ونقص الموارد الطبيعية فيها وخوفاً من أن يتم الاستيلاء عليها في حالة اندلاع الحرب مع بريطانيا ولتغطية نفقات الحرب مع شبه جزيرة القرم.

تم بيع ألاسكا في 18/10/1867 بمبلغ 7.2 مليون دولار(تساوي 132 مليون دولار اليوم) أي ب 2 سنت للفدان علماً أن مساحة ألاسكا هي 1,518,800 كم مربع بتوقيع الرئيس الأمريكي أندرو جاكسون.

كانت ردود الفعل في الولايات المتحدة على عملية الشراء مختلطة، وأطلق عليها بعض المعارضين "حماقة سييوارد" (المفاوض الأمريكي) و"حديقة أندرو جاكسون القطبية" في حين أشاد بها آخرون على أنها تحرك من أجل إضعاف كلٍ من روسيا وبريطانيا كمنافسين للتوسع التجاري الأمريكي في منطقة الهادي.

تم اكتشاف الذهب في آلاسكا عام1896 واكتُشف النفط لاحقاً وأصبحت ولاية أمريكية عام1959 فكانت بذلك الولاية ال49.
اليوم 25٪ من انتاج النفط في الولايات المتحدة و50٪ من الطعام البحري يأتي من ألاسكا

ألاسكا اليوم تحتوي قواعد عسكرية مهمة والمسافة بين إحدى الجزر الألاسكية وإحدى الجزر الروسية 4 كيلومترات فقط

مِن أجمَل الأمثال العربيَّة القديمة:

"أضيَعُ من قَمرِ الشّتاء"

يُستخدم للتعبير عن الأشياء الجَمِيلة المهدورة؛ لأنَّ قمرَ الشتاء لا أحد يسهرُ على ضوئه وذلك بسببِ البرد.

اعتبر نفسك انت مدرب المنتخب اكتبلنا التشكيلة التبدي بيها بمباراة باجر 🇮🇶

قط شرودنغر Schrödinger cat
قط شرودنجر : هي تجربة ذهنية قدمها إرفين شرودنجر ليبين فيها المشاكل التي رآها بتفسير كوبنهاغن وتأثير الوعي الإنساني في عملية الرصد والقياس الفيزيائي (تأثير عملية الرصد على حالة المرصود) خصوصا في الحالات الكمومية.
تخيل شرودنجر تجربة ذهنية تم فيها حبس قطة داخل صندوق مزود بغطاء, وكان مع القطة عداد جايجر الذي يقيس الاشعاع وكمية ضئيلة من مادة مشعة بحيث يكون احتمال تحلل ذرة واحدة خلال ساعة ممكنا.
فإذا تحللت الذرة فان عداد جايجر سوف يطرق مطرقة تكسر بدورها زجاجة تحتوي حامض الهدروسيانيك الذي يسيل ويقتل القطة فوراً.
وإن لم تتحلل ذرة العنصر فلا يحدث شيئا وتظل القطة حية.
والآن يقف المشاهد أمام الصندوق المغلق ويريد معرفة, هل إن القطة حية أم ميتة ؟
(من وجهة نظر ميكانيكا الكم، توجد القطة بعد مرور الساعة في حالة مركبة من الحياة والموت).
وعندما يفتح المشاهد الصندوق يرى القطة إما ميتة أو حية وهذا ما نتوقعه في حياتنا اليومية.
وهو ما أراد شرودنجر توضيح معناه (تأثير الوعي الإنساني على عملية الرصد والمرصود)

الضغط النفسي وتأثيره على صحتنا

شوكت آخر مرة حسّيت نفسك متوتر أو مضغوط؟ يمكن كان بسبب شغل متراكم، امتحانات صعبة، أو حتى مشكلة بسيطة بس أثرت عليك. الضغط النفسي صار جزء من حياتنا اليومية، وكلنا نمر بيه بدرجات مختلفة. بس السؤال هو: شلون يأثر علينا؟

شنو يصير بالجسم وقت الضغط؟

لما نحس بالخوف أو التوتر، جسمنا يشتغل مثل جرس إنذار. الدماغ يرسل إشارات حتى يفرز الجسم هرمونات مثل الأدرينالين والكورتيزول. هالهرمونات تنبهك وتخليك جاهز تتعامل مع الموقف. زين، هذا شيء طبيعي ومفيد إذا كان الضغط مؤقت. بس المشكلة تكمن لما يستمر الضغط لفترة طويلة.

شلون يأثر الضغط عليك ؟

1. دماغك دائماً مشغول:
شفت نفسك تنسى شغلات بسيطة أو ما تقدر تركز؟ الضغط المستمر يخلي دماغك مُرهق، وهاي تأثر على ذاكرتك وتركيزك.
2. قلبك راح يعاني:
من تكون متوتر دائماً، قلبك يشتغل زيادة عن طاقته. ضغط الدم يرتفع، وهذا ممكن يسبب مشاكل مثل أمراض القلب بمرور الوقت.
3. مناعتك تضعف:
جسمك من يكون بمواجهة الضغط، يقل اهتمامه بالمناعة.
4. معدتك تتحمل العبء:
أي واحد يعاني من الضغط يعرف شلون المعدة تبدأ “تتحدث”! سواء بآلام، حموضة، أو حتى مشاكل القولون، معدتك تتأثر مباشرة.
5. النوم يصير معركة:
شلون تقدر تنام وانت عقلك يشتغل 24 ساعة؟ الضغط النفسي يؤدي إلى الأرق، والنوم القليل يزيد من إرهاقك.

زين شلون نسيطر على الضغط؟
• خلّي وقت لنفسك: لو حتى نص ساعة باليوم، حاول تبتعد عن كل شي يسبب لك التوتر. امشِ، اقرأ كتاب، أو حتى اسمع موسيقى.
• احجي ويَّ اللي تثق بيه: سواء كان صديق أو مختص نفسي، مجرد الفضفضة تخفف عنك كثير.
•تنفس بعمق : جرّب تاخذ نفس طويل وعميق لما تحس نفسك متوتر. هاي الحركة البسيطة تريح دماغك.
• حافظ على الرياضة: مو شرط تروح للجيم، حتى المشي الخفيف يساعد جسمك يفرز هرمونات السعادة.

الضغط النفسي مو عيب ولا شي لازم نخجل منه. هو جزء من حياتنا، مثل ما الفرح والحزن جزء منها. المهم هو شلون نديره وما نخليه يسيطر علينا. تذكر دائماً: صحتك أهم شي، وإذا شعرت إنك ما تكدر تتحمله وحدك، لا تتردد تطلب المساعدة.

أنتم شلون تتعاملون ويَّ الضغط النفسي ؟