بحثوا عنها بگوگل ..

اذا كان مستوى القلق منخفض قبل الامتحان ، يؤدي ذلك إلى التهاون في الدراسة ، اما اذا كان القلق مرتفع زيادة عن اللزوم خلال فترة الامتحانات ، يؤدي ذلك إلى انخفاض مستوى التركيز و الحفظ و انخفاض ملحوظ في مستوى الاداء ، اذا تريد تقدم اداء جيد في فترة الامتحانات لا تكون مرتاح زيادة عن اللزوم و لا قلق زيادة عن اللزوم و إنما بينهن

بالنسبة لمرضى القلق العام راح يعتبرون الامتحانات كارثة تهدد بقائهم و هذه الأفكار بالتأكيد تزيد القلق و تؤثر على مستواهم الدراسي أو تخليهم يكتئبون أو يفكرون بالانتحار ، و هذا نسمي التفكير الكارثي catastrophic thinking ، العلاج المعرفي السلوكي في هذا النوع من الحالات يهدف لتصحيح هذه الأفكار و إعادة تحجيم الموضوع لحجمه الطبيعي (مجرد امتحان) من خلال إيجاد افكار بديلة و التحري عن الادلة التي تؤيدها

الجهاز العصبي لل قطط ..

تزوج أعمى إمرأة ، فقالت له :
- لو رأيت حُسني وجمالي لعجُبت .
فقال لها :
- لو كُنتِ كما تقولين ، ما ترككِ لي البصراء ..

ملابِس جون سنو و ييگريت وتورموند جيانتسبان -شخصيات مسلسل گيم أوف ثرونز-، في معرض HBO في أوسلو عام 2014.

العراق يقع في المرتبة الثانية بهدر الطعام في دول آسيا الوسطى فيما يقع الملايين تحت خط الفقر، وفقاً للأمم المتحدة للبيئة.

أنت لا تعرف مدى جمالك ، تظن أن إنعكاس المرآة لوجهك هو حقيقتك ؟!
فاتك الكثير ، يؤسفني أنك لا تستطيع أن ترى لمعة عينيك حين تضحك ، أو كيف تهرب منك إبتسامة خجولة حين تتحدث ..

كرة أرضية مصنوعة من بلورات سواروفسكي ..

اي حاگة للنقاش قبل النوم

@HelenNotes_bot

من باب الأدب أن تستمع إلى البشر جيداً ، ولكن من باب الإحتياط لا تصدق ابداً ما يقولون ..

- مثل ياباني ..

جمع كلمة " سنجاب " ؟!

كلمن جاوب سناجب أحب اگولك جوابك خطأ ..

الجمع الصحيح " سناجيب " ..

هذا شي تقريبي لتفسير انشتاين لمقولته الشهيرة "كلما ازدتُ علماً ، كلما ازدت جهلاً فوق علمي"


هسه مجرد اريدكم تتخيلون ويايه انو اللون الابيض ماله نهاية.

خل نفرض بأن الجهل (الجهل بالشيء) هو عبارة عن اللون الابيض

ومقدار العلم للشخص هي هاي الدائرة الملونة
فكلما يزداد علم ومعرفة الشخص كلما تزداد الدائرة الملونة وهل شي حيخلي محيط الدائرة(حدود الدائرة) أكبر

وحدود هاي الدائرة حيمثل ما يجهله الانسان

فكلما كبرت معرفة الشخص كلما حدود دائرة المعرفة كبرت وهل شي يخلي يدرك انو اكو شغلات بعد كومة يجهلهه فمن يتكلم بشي حتلو هو متأكد منه محيكون واثق ١٠٠٪.

وكلما چان كمية معرفة الانسان صغيرة فالدائرة تكون اصغر والمحيط اصغر فهو مراح يحس باللي يحيط بي من جهل.

وانما يظل يشوف العلم الي عنده وعباله هو هذا كل شيء فحتزداد ثقته وعباله كل شي يعرفه كامل ومؤكد ١٠٠٪؜ .

هو الصح سناجيب بس سنجوبات كيوت أكثر🥺🤍

يصادف يوم 20/6 الذكرى الثالثة والخمسون لرحيل الشيخ محمد صديق المنشاوي - رحمه الله - ..

20/6/1969

يجب أن تصمت أحياناً لكي تسمع صوتك ..

ڪم سَيستغرق مـטּ ﭑلوقت ڪي يفهَم الناس اטּ هُناكَ اياماً تمرّ بالأنسَان حتۍ اﻼيماءِ بالرأس يڪون ثقِيلاً عليه ؟.