Понедельник! Берусь за дело😁
Как же поверить в себя?
Хочу сегодня поделиться с вами практикой!

Есть две очень классные практики:

♥️ Выписывать каждый день что удалось Даже если это самая мелочь, типа "сварила сегодня кашу без комочков" Дело в том что у нас нет привычки подмечать хорошее, мы сразу проваливаемсяв самокритику, если что то не получается . Очень важно приучать себя фокусироваться на плюсах, тогда вырабатывается привычка хвалить себя автоматически.

♥️Сохранять скрины или записывать комплименты и похвалу, которые вам говорят, и перечитывать их в моменты, когда что то не получается. Вера в себя поднимается со скоростью света, проверено🚀
И напоследок открою тайну - раз и навсегда поверить в себя не получится. Даже у людей, которые очень успешны и богаты, возникают минуты сомнений. Здесь важно заметить то, насколько долго вы остаетесь в таком состоянии.

Напишите, появилось ли желание применять эти практики? Готовы ли делать их с сегодняшнего дня?👇

Прекрасного дня Мои Хорошие😍

✨✨ Если Вы поймали Себя на том, что ждёте чего-то большего и лучшего,  когда-нибудь в далёком будущем,  то имейте в виду..., 
Вы просто прекратили
по - настоящему Жить...

Доброго прекрасного дня Мои Хорошие❤️‍🔥☀️✨
Всегда  оставайтесь самими собой… Если кто-то не в состоянии Вас понять.. или услышать.., это исключительно их проблема.
Не теряйте Вкус к Жизни!!!

Приветствую вас мои Хорошие🤗❤️‍🔥
Сегодня энергетически мощный день💪 8.08.2024 🔥

4 лунный день c 07.08.2024 по 08.08.2024

5 лунный день c 08.08.2024 и до следующего дня

Луна в знаке Дева. Время благоприятно для любой кропотливой работы, требующей вдумчивого и серьезного подхода. Абсолютно все направления финансовой деятельности, при серьезном подходе, как никогда принесут соответствующее материальное вознаграждение.
Успешны любые банковские операции и операции с недвижимостью. Неплохо идет торгово-закупочная и посредническая деятельность. Так же плодотворно продвигаются учеба, повышение квалификации и любое самосовершенствование.

8 августа 2024 года — 5 лунный день. Пренебрежение собственными принципами и долговыми обязательствами, нерешительность и сомнительность могут привести к весьма существенным изменениям ваших планов и поставить крест на достижении ранее запланированных начинаний.
Следует проявить максимальную сознательность и постараться избежать негативных влияний извне. Особое внимание необходимо уделить употребляемой в этот день пище.

Луна находится в фазе Растущая Луна. Первая лунная фаза ведет свой отсчет от новолуния и до начала первой четверти Луны (начала второй фазы). В данный период Луна располагается в начале своего роста. Для первой фазы свойственно увеличение энергии💫
В этот период рекомендовано строить планы и приступать к новым проектам, взвешивать и обрисовывать планы развития новоиспеченных идей, внимательно разбирать проблемы и вопросы, как будущего периода, так и те, что остались нереализованными с предыдущего месяца.
На физиологическом уровне в первую лунную фазу организм накапливает силы. Энергичность еще довольно мала во всех сферах жизни, будь то самочувствие, личная жизнь или бизнес.
Как и в работе, в личной сфере настает этап переосмысления нынешних взаимоотношений и вполне вероятно, вывод их на наиболее высокий уровень. Быстро возникают новые связи и знакомства. Совместно с ростом Луны в этот период жизненная энергия также возрастает.


Я предлагаю тебе в этот день
открыть тайну , где скрывается ТВОЙ ДОХОД?

Все очень просто: получи твой КОД ДЕНЕГ. Благодаря ему ты сможешь узнать:

💸как тебе вырасти в доходе х10;

💸 какие моменты в твоей жизни останавливают твое движение к целям и желаниям;

💸 Как избавиться от долгов и кредитов;

💸 Как зарабатывать больше, работая меньше;

💸 какое у тебя предназначение.

Сегодня стоимость услуги 🔢 🔢🔢🔢 рублей

Если хочешь узнать свою денежную матрицу и шаги к твоим большим деньгам пиши + 👇

Доброго денечка Мои Хорошие, Прекрасного дня☀️☀️☀️

Вдохновения и Удачи 💫

Музыка Тепло Любви разливается во всём Теле и Я делюсь им с вами и Вы делитесь им с окружающими людьми и Миром✨

Все есть ЛЮБОВЬ♥️❤️❤️‍🔥

Приветствую вас Мои Хорошие🤗❤️‍🔥
Потеряли меня? Я очень по вам соскучилась😍

Я в путешествиях, был отдых на море, песчаные пляжи, ласковое солнце☀️
Наслаждалась шумом прибоя, закатами и рассветами, вкусной едой и незабываемыми впечатлениями!
Была отключена от связи и находилась в полном расслаблении 😊

УРААААААА!!!!!

О чем вы подумали?
Ребята вы знаете, что сегодня ночью я стала БАБУШКОЙ?

У меня теперь есть и внучок- богатырь и внученька- красавица❤️‍🔥

Я дважды бабушка!!!!
Три дня волнительного ожидания позади.

Благодарю мою любимую доченьку за внучка Тимофея🙏 вес 4150 , рост 57 см!

Благодарю любимого зятя за то , что был рядом и увидел как появился на свет его сын🙏🏼

Благодарю весь свой женский род за то, что передали нам программу ‘’быть мамой’’ и рожать здоровых красивых детей🙏🏼 Наш род продолжается - это огромное счастье😊

Благодарю врачей, которые помогали появиться на свет нашему малышу!

Благодарю Создателя за то , что дарует нам ЖИЗНЬ🙏🏼

Благодарю Вас , что вы есть у меня и я с радостью с вами делюсь своим счастьем😍

Я - бабушка!!!!
Наши дети радуют, разукрашивают нашу жизнь всеми красками радуги.
Именно они наполняют смехом и радостью наши дома.
Но внуки - с их появлением у нас появляется шанс вернуться в мир волшебства и детства - прочитать сказки, пересмотреть детские фильмы и мультфильмы, поиграть в игрушки и увидеть мир глазами ребенка. И вспомнить и порадовать своего внутреннего ребенка , ведь он всегда в нас❤️‍🔥
Я счастлива 💃🏻😍

Как вы думаете, набрала я лишние килограммы в отпуске по системе ‘’все включено’’?

Очень сложно остановиться, когда вокруг столько яркой вкусной еды🥗🍔🥦
Внутренний голос говорит, ‘’СТОП’’ ты ведь не ешь эту еду, она вредна и приводит к лишним килограммам. Ты ведь столько усилий приложила, чтобы быть в стройном теле!
Да, я немного набрала лишнего, но сегодня я умею быстро привести свое тело в баланс, потому что знаю как!

У меня когда- то было 14 лишних кг, я ругала себя за слабоволие!
Тогда я заедала эмоциональные причины сладким печеньем, тортиками, шоколадом и всегда надеялась, что к лету получиться похудеть и не наберу после очередной диеты.

🧠 Именно с этого момента я начала исследование, способы, которые мне дадут стойкий результат.

💔 Когда жизнь моя зашла в тупик по всем направлениям, в отношениях, в работе, в деньгах - я обратилась к психологу.

В тот момент я уже не думала о похудении, но буквально через пару недель я вдруг поняла, что мои брюки стали с меня сваливаться, а проблемы - в работе , в отношениях стали меняться! Приходило новое состояние и изменение в подходе к питанию. Тяги к сладкому!

Давно доказано, что лишний вес психосоматика😇
И ‘’лечить’’ нужно не следствие, а причину.
Зададим вопрос: в чем причины?
🧠 У каждого из нас свои собственные!


Моя история похожа на твою?

- я старалась
- я голодала
- я сидела на диете
- я стала раздражительной,
а вес все равно НЕ уходит?

Приходи ко мне на бесплатную консультацию где сможем определить возможные причины набора веса , ошибки в похудении и найти мотивацию к изменению веса.

Пиши мне в личное сообщение ВЕС и мы договоримся о встрече👇@tatiana1969blond

Всё, что Мне нужно, у Меня Есть: воздух, чтобы дышать, и папка с листами бумаги. Я Люблю просыпаться утром, не зная, что Меня ждёт, с кем Я встречусь и где Я окажусь потом. Ещё недавно Я ночевал под мостом, а сегодня Я Здесь.., плыву на великолепном судне, пью шампанское в изысканном обществе…   

ЖИЗНЬ — ЭТО ДАР!

И это надо ценить, невозможно угадать, что будет с тобой завтра...

Жизнь нужно принимать такой, какая она есть...                                                                      

Важен Каждый Прожитый День…

Пусть он будет для Нас самый Лучший ✨🌞

Я дома!!!

Месяц поездок!
Дел много накопилось. Обучение, работа, клиенты!
Много пропустила, начинаю проваливаться в эмоции!

В чатах обучения движуха!
А я лежу второй день , не могу собрать себя в ‘’кучу’’ .

Неее, я не могу себя сегодня поднять с дивана.

У вас наверно тоже бывают такие моменты? Просто ничего не делать. Дать себе время отдохнуть, собраться
с новыми силами и идти💃

Буквально 5 минут назад подумала: встану сделаю задание, потом решила, нет буду лежать дальше😊
Ещё сегодня нумеролог посоветовала😊

Сегодня отдыхаем, релаксируем и восстанавливаем свои силы! Спа, массаж, прогулки на природе, медитации, йога и прочее….. Помогут расслабиться и набраться энергии.

Но пост сюда я все таки решила написать, чтобы поделиться с вами своим состоянием!

Дальше, пойду в любимый парк и …… может посоветуете хороший фильм для просмотра?🙏
Посмотрю с удовольствием🎬

Зазвенел телефон.
С вами говорит помощник Леры Кудрявцевой! Срочно нужна ваша помощь !

Я в шоке😇
Если ты думаешь, что звезды не обращаются к психологу, то ты ошибаешься 🙏

- Мы знаем вы владеете уникальной методикой быстрых трансформаций, нам надо быстро решить проблему!

Меня просто накрыли эмоции….. Неужели сама Лера?

Волнение, сердце просто выскакивает из груди. Делаю глубокие вдохи и выдохи , расслабляюсь, говорю :
-Подключайтесь прямо сейчас!

Вижу её расстроенную, опустошенную! Прям как вас сейчас!

Идем в работу. Погружаемся в подсознание. Ура, нашли , то что мешало, делаем трансформации! Она в слезах. Эмоции переполняют! Становится легко, пошла энергия💫

Она говорит: «Мне стало легче, удивительно , как это работает!»
Её благодарности нет предела 🙏🏼

А я что, для меня это плевое дело! Главное , есть результат и он быстрый.

- Я буду вас рекомендовать в кругах Шоу-бизнеса !

Эмоции меня переполняют. Это новый уровень, расширение моих возможностей! Энергия во мне ‘’бьет ключом’’, голова закружилась! Неужели это со мной?

Слышу….. чайник на кухне шумит!
- Доброе утро милая😘
Значит я проснулась ! 🥰

Меня тоже бесит, когда с каждого Рупора кричат:
‘’ У нас самая эффективная диета! За неделю скинешь - 5, 10 килограмм ! ‘’
Считай калории или сиди на гречке с кефиром и будет тебе талия, как у Барби🧚🏻‍♀️

Ага, сидела я на этих диетах. Такой стресс испытывала🤪 Постоянно хотела что- то сожрать🤭
Ходила вокруг холодильника, терпела, злилась и ждала, когда же эта проклятая ДИЕТА закончится🤬 А как хотела постройнеть перед летом или Новым годом🎄

В результате ушло пару килограмм!
А дальше что?
Через пару-тройку дней на весы, а там + 3 кг😱

А некоторые еще советуют считать калории и тарелку перед едой взвешивать.
И что теперь мне всю оставшуюся жизнь ставить её на весы!

Нет, я так не хочу🫨
Вот они достали со своей рекламой, маркетинговый ход, да и только!

- Я сама эту школу прошла, с одной диеты на другую. Не понимала я тогда, что она не спасение. Там только временный эффект.

Нутрициологи советуют :
✅ исключите сладкое
✅ поменяйте питание
✅ сдайте анализы на Чек-ап

Да, с этим я согласна!

Поменять питание, устранить дефициты витаминов , больше двигаться и т.д. , но не слышала я ни в одной диете , что лишние килограммы - это психологические проблемы, которые не дают тебе прийти к стройному телу НАВСЕГДА. Сидишь на Диете на своей силе воле, а потом жрешь , как не в себя😲

Так что мы носим в нашем теле?

⏺️Стресс , который дестабилизирует тело!
⏺️Нереализованность , а это энергия, часто
мы не знаем куда ее направить, оставляя её в теле!

А может одиночество?

На самом деле набор веса не связан с едой. Можно вкусно питаться в любое время, при этом выглядеть отлично🔥

И только твое тело знает, что оно таит под ‘’ семью замками’’ , возьми ключик и открой 🔓

А ты знаешь, что таит твое ТЕЛО✔️
Пиши в комментарии 👇

Не позволяй рутине поглотить Тебя...

Не превращай Свой День.. в день сурка.
Когда из раза в раз Ты повторяешь одно и то же и крутишься как белка в колесе.., которая всё бежит-бежит, но никуда не добегает ⤵️⬆️

Каждый День проводите хотя бы некоторое время за тем занятием,
которое Вам Нравится...
Заведите новое хобби❤️

Разнообразьте своё времяпрепровождение. Устраивайте себе спонтанные походы в кинотеатр или долгие незапланированные прогулки.📷

"Обязательные" дела никуда не денутся.., они будут Вас терпеливо ждать...
А Жизнь не ждёт..., она будет идти и без Вас ☀️

Удивляйте Себя, Радуйте Себя, Цените Своё Время и не позволяйте тоннам «ОБЯЗАТЕЛЬНЫХ...» дел украсть у Вас Жизнь 🎈

Дорогая, нужен совет!

Чтобы ты посоветовала сделать , если бы увидела , что появляются новые морщинки на лице, овал поплыл, брыли стали явно видны🫣

А вообще есть какие то реально работающие методы для сохранения молодости лица?

Поделитесь, для меня это очень душещипательная тема 🙏