Стройность через подсознание 🧠
172 subscribers
322 photos
335 videos
35 links
Я , Татьяна Измоденова.
Женщина, которая похудела на 14 кг

Без спортзала
Через подсознание

🔥 Здесь ты не считаешь калории.
Здесь ты смотришь в глубинные причины формирования и удержания лишнего веса

Контакт: @tatiana1969blond
Download Telegram
Продолжаем работать с нашими желаниями😊💫 Делюсь с вами практикой "Разрешение желать"
Практика "Разрешение себе желать"
1
Доброе утро прекрасного дня Мои Дорогие🤗 счастливого позитивного Вам субботнего дня💓💓💓

🧘🌞Аффирмации, которые помогут проживать каждый День, излучая лишь высокие вибрации и испытывая РАДОСТЬ, СЧАСТЬЕ и УДОВОЛЬСТВИЕ 🤗 от Жизни.

Ведь только в таком состоянии Мы Можем творить ту реальность, о которой мечтаем, и исполнять Свои Желания 💫.

☀️ Сегодня будет Прекрасный День.
☀️ Сегодня произойдет что-то чудесное.
☀️ Сегодня произойдет что-то действительно великолепное.
☀️ С сегодняшнего дня Моя Жизнь становится ещё лучше и прекраснее во всех отношениях.
☀️ Прямо сегодня Я притягиваю изобилие и Благополучие в Свою Жизнь.
☀️ Сейчас Моя Жизнь дарит Мне спокойствие и уверенность.
☀️ Моя Жизнь гармонична. Я нахожусь в Гармонии с Жизнью.
☀️ Сегодня Я создаю и притягиваю наилучшие возможности для Себя.
☀️ Я разрешаю Себе Жить, Любить и Наслаждаться Жизнью.
☀️ Прямо Сейчас Моя Жизнь меняется к лучшему волшебным образом.
Продолжаем говорить о наших желаниях💫
С чего начинаем?

Начинаем отслеживать самые маленькие наши желания и удовлетворять их.
Да, вероятнее вам захочется почувствовать самые глобальные вещи:

где жить❗️
с кем жить❗️
кем работать❗️
чем заняться❗️

Но мой опыт показал, что без этапа осознавания пусть маленьких, но точно своих личных желаний, попытки осмыслить глобальные истинные желания приводят к стереотипным идеям типа "открыть бизнес, жить у моря, хорошего мужа, много денег’’

Нельзя прийти в спортзал и за одну тренировку стать Шварцнегером, так и здесь: не зная чего хочешь на завтрак, сложно понять чего хочешь от жизни.
Начинаем с малого !

Я начала с того, что раз в час спрашивала себя: "А чего я сейчас хочу?", делала внутри себя тишину и слушала 😊

Поначалу я осознавала очень простые желания: встать включить музыку, стакан воды, кофе, сделать перерыв в работе.
Если ничего конкретного не приходило, то я проходилась по чек-листу:

удобно ли мне сидеть/лежать;

хочу ли я есть/пить/в туалет;

не жарко/холодно ли мне;

В результате я пришла в узнала , насколько часто я игнорировала свои желания.

Когда организм привыкает, что его игнорят даже в такой малости, сложно ожидать, что он будет генерить желания более высокого порядка.
И сегодня вам задание : отследить свои желания , послушать себя и свое тело❗️Пишите в комментариях что у вас получилось👇
1
Доброго воскресного утра Мои Дорогие🤗💓💓💓
Желайте себе того, что желает ваша Душа, слушайте себя , мечтайте 💫💫💫
🥰1
Ну что мои дорогие, поехали💫💫💫 Сегодняшней наш день посвящен разговору о наших целях в этой жизни! Мы приходим в этот мир и в нас есть частичка бога! Важно понимать что мы родились на этой планете не просто так , мы пришли зачем то очень важным! Но пока мы сюда спускались шли в этот мир , мы забыли о чем-то важном, что действительно часто мы не понимаем куда мы идём, не видим наших целей и наша жизнь это лишь череда чужих задач, куда дует ветер туда уносит нас, так вот сегодня тот день , когда надо взять ответственность за то , что ты есть тот человек , который пришел сюда для воплощения чего-то важного, но чтобы это воплотить нужно осознанно понять куда ты плывёшь, нужно осознанно понять куда ты намереваешься пройти в этой жизни и конечно к чему прийти. Для этого сегодня давайте пропишем ваши цели. Как мы прописываем цели ? Цель должна быть конкретной , измеримой и определённой по времени . И у вас сейчас будет задание прописать ваши 12 целей, 12 целей в вашей жизни , которые касаются всех сфер и личных отношений , сфер вашего развития , сфер ваших путешествий , вашего здоровья сегодня в течение дня сядьте пропишите это будут как будто ваши маяки, которые ведут ваш корабль , которые дают вам возможность двигаться в нужном направлении! Удачи вам😊
Доброе утро понедельника Мои Дорогие🤗😘 С началом нового дня и новой недели Начинайте ее легко и пусть также легко исполнится то, о чем вы мечтаете💫💫💫

Этот День и Есть Жизнь 🧡❤️🧡❤️🧡❤️
Комфортная скорость Жизни...
Скорость должна быть такой, чтобы глаза успевали видеть красоту.
Руки успевали ощущать поверхность...
Тело успевало получать удовольствие...
Можно было различить запахи и звуки.
И чувствовать Себя Живым...
2
Живите здесь и сейчас
Предлагаю пройти тест!

Этот уникальный тест-картинка раскроет тайну вашего внутреннего «Я» и ответит на давно терзающие вопросы.
Какой путь вы выбираете по жизни? Почему? Куда приведет вас ваша жизненная дорога?

Выберите, на задумываясь, ту дорогу на рисунке, по которой вам захотелось прогуляться.
1
И мы продолжаем💃🏻💫💫💫
Надеюсь вы написали свои 12 желаний😊 И сегодня давайте проверим эти желания на истинность прямо сейчас❗️ существуют такие желания, в которых заложена некая тайная, подсознательная надежда на то, что они никогда не исполняться! Прочитайте их еще раз, проживите вместе с ними свой путь к этому желанию, если вы поймете , что нет пути к желанию, вычеркивайте и пишите другое✍🏼🧡

Желания,,,,,,,,,,,,,,,, Как много у нас желаний, но как сделать , чтобы они сбылись или, почему они не сбываютсяОт чего зависит исполнение желаний Вы задавали себе когда - нибудь такой вопрос
Оказывается , наши желания связаны с любовью к себе💃🏾💓 Что делаем❗️

Признайте свои желания: Чтобы научиться любить себя, необходимо первым делом осознать свои желания и потребности. Откройтесь и позвольте себе мечтать и стремиться к своим целям.

Уважайте свои желания: После того, как вы признали свои желания, важно начать уважать их. Позвольте себе испытывать страсть и реализовывать свои мечты.

Заботьтесь о себе: Любите себя путем удовлетворения своих потребностей, будьте заботливы к своему телу и душе. Питайтесь правильно, занимайтесь физической активностью и уделяйте время для отдыха и релаксации.

Проявляйте самодисциплину: Для того чтобы полюбить себя, необходимо научиться принимать ответственность за свои действия и решения. Установите для себя ясные границы и ставьте цели, которые будете постепенно достигать.

Принимайте себя таким, какой вы есть: Одна из основных составляющих любви к себе заключается в принятии самого себя. Ошибки и неудачи – это не повод для самоуничижения или самокритики. Просто примите себя таким, какой вы есть, и доверьтесь своей интуиции.

Откажитесь от сравнения с другими: Любовь к себе требует отказа от постоянного сравнения с другими людьми. Каждый уникален и имеет свои собственные достоинства и недостатки. Доверьтесь своей индивидуальности и принимайте себя таким, какой вы есть.

Связывая желания и любовь к себе, вы становитесь более целостным и счастливым человеком, развиваясь и раскрывая свой потенциал.
🥰2
Доброго дня мои дорогие🤗💓💓💓

Настройка Дня на сегодня🧡❤️🩷

Каждый Твой Новый День не похож на предыдущий....
ДЕЛАЙ, ЧТО ЛЮБИШЬ ТЫ……….

⬇️ Пиши «Принимаю» или ставь❤️, чтобы заякорить настройку.
4
Доброе утро и прекрасного дня мои дорогие🌞🌝🌻🌼🌸🌺

🤩 ДОКАЗАНО: позитивное мышление повышает вашу уверенность в Себе и веру в свои способности, что ведёт к Большему Успеху.

Просыпаясь с утра Смотрите на Мир Широко Открытыми Глазами 👀
Так как это делают Дети.
Восхищайтесь , радуйтесь и удивляйтесь красоте окружающего мира с пробуждения! Мир прекрасен, Доброе Утро Мир🌞🌟

Практикуйте данную практику как можно чаще и Вы начнёте замечать как ваша жизнь преображается... 💫🌟💥
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Доброе осеннее утро мои дорогие🤗🌞🌟

С Первым Днем Осени🍁🌾🥀 И это прекрасный день не смотря на то , что лето закончилось🌞 Лето нам дало заряд бодрости , тепла и солнца☀️ И мы это несем в осень💃🏻 Заряд есть и будет невероятный скачек позитива, творчества и радостных побед 🚀
Отдельно хочу поздравить наших деток с началом Нового Учебного Года👫💐 Пусть учеба приносит им массу удовольствия, наслаждения , новых встреч и конечно новых знаний! Каждое новое знание, каждый новый урок - это шажок к светлому успешному будущему! Пусть это будет для них легко и в удовольствие, а мы взрослые , будем всегда рядом , помогая и поддерживая в их стремлении и достижении цели🚀💓 Доброго пути наши любимые❤️🩷🩷
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Доброго Субботнего Дня , Мои Дорогие🤗💓💓💓

Аффирмация на сегодня!!!!

Я всё Люблю в этοй Жизни – любую пοгοду, любοе настpοение... Хοчется οщутить всю пοлнοту Жизни и οчень мнοгοе в ней пοнять
Доброе утро понедельника Мои Дорогие🤗🌞🩷

С началом новой недели Новых планов, позитива, свершений и много идей😇 💫💫💫
1
Давненько я не раскладывала карты ресурса, они хорошо отдохнули😊💫
Доброго Осеннего утра, Прекрасные 🌝💃🏻😍🧡

Ты любишь осень? Бабье лето?
И золотистый листопад?
Огонь камина, нежность света,
Когда уютней во сто крат.
Смотреть, как всё покрыто медью,
Янтарь и мёд, красивей нет,
А перед сном считать созвездья
И кутаться в любимый плед.

Ты любишь осень? И шарлотку?
Цукаты, яблоки, каштан?
Когда весь мир из охры соткан,
Когда на улице туман.
Полёт фантазий, шёпот сердца,
Дома, омытые дождём,
А за окном так пахнет перцем,
Ванилью, листьями и мхом...

Ты любишь осень? Паутинки?
В лесу опята собирать?
Пойти, куда ведёт тропинка
И у костра заночевать.
Готовить кофе ароматный,
По вечерам читать стихи,
И думать только о приятном
И знать, что счастье Просто Жить..🍂🍁🍂
4