Доброго Волшебного Летнего Дня мои дорогие🤗😘💕💓

Coглaснo cуфийcкoй филоcофии, oдним из непpеменных уcлoвий Счаcтья является возмoжность находиться рядoм c Дpузьями или Людьми, котopыx Ты Любишь.
Можно пpoсто находиться и ничегo не делaть, ничегo не говopить.
Cмoтpеть друг нa дpуга или дaже не cмoтpеть....
Bостopг пpиxодит oт тoгo, чтo Ты oкружена Людьми, c котoрыми Тебе Хоpошo...
Бoльше не нужнo чем-тo зaнимaть Себя, наполнять пpoстрaнcтвo звукaми.
Дocтaточно мoлча чувствовaть пpиcутcтвие Дpузей.☀️☀️☀️

Карта ресурса на сегодня💓 Не забудьте про намерение перед выбором😊 Можете взять несколько карт❗️

Доброго Нежного утра, мои дорогие🤗💗☀️🌼🌸🌺

Аффирмации Дня✨

🌺Я проживаю Счастливую Жизнь.
🌸Я Красивая и Успешная Женщина.
🌼Я достойна самого лучшего.
🌺С Каждым Днём Я становлюсь Прекраснее.
🌸Я Благодарна Вселенной за Счастье и Успех.

Всем Доброго Воскресного, Утра
Мои Дорогие 🤗

Проведите сегодня день для себя: Слушай себя, Заботься о себе, Люби себя💓💓💓

ПАМЯТКА СЧАСТЛИВОЙ ЖЕНЩИНЫ.

Счастье – это состояние Радости, Удовлетворения, Любви, Благодарности и Уважения к Себе и Другим Людям.
Счастье имеет духовную природу – Оно не зависит от материальных благ или достижений, а скорее от внутреннего спокойствия, гармонии и связи с природой и Вселенной.

Иногда бывает трудно улыбнуться и почувствовать Себя по-настоящему Счастливой.
Это состояние, как оказалось, необходимо в себе тренировать, чтобы даже в самый ненастный день хотелось быть счастливой и дарить это ощущение окружающим.

☀️Утром, после пробуждения, скажи Себе что-нибудь позитивное (сегодня самый удачный день, моя жизнь замечательна, мне везет, я счастлива и т.д.)

💞Подойди к зеркалу и скажи Своей Внутренней Маленькой Девочке, как сильно Ты Её Любишь.

💫Продумай и прокрути в голове позитивный и самый удачный сценарий Своего Дня.

🙏🏻Напиши или проговори, за что Ты Благодарна Себе и Жизни.

🎉Всегда помни о том, что Ты достойна лучшего!

🧘🏻‍♀️Сохраняй состояние Гармонии и Баланса в Душе.
Используй для этого разные практики: аффирмации, молитвы, общение со стихиями, прогулки и т.д.)

📝Записывай все позитивные события Своей Жизни.

✨Воспринимай любые события, как позитивные уроки своей замечательной жизни.

💖Помни о том, что у тебя всегда есть выбор: страдать или наслаждаться.

Жизнь – это Подарок. И Быть Живым – это Счастье!

Доброго Утра , Прекрасного Теплого Дня , Мои Дорогие🤗🌼🌸🌺
Сегодня, проснувшись утром, я вдруг поняла, то, что осталось во вчерашнем дне, и не важно, хорошее или плохое, оно просто потеряло сегодня уже свою значимость!
Есть только ты, со своими новыми мыслями , идеями 😇 И это Новый день! Новая жизнь! Новое начало, того о чем ты думаешь сегодня! Думаешь , в каком направлении ты пойдешь, с какими людьми ты сегодня встретишься, что ты им расскажешь? Что они интересного тебе донесут? И это очень круто , когда у тебя есть с утра такое настроение, энергия⚡️ Но у меня такое было не всегда!

И сейчас я точно знаю, что когда ты начинаешь слушать себя, чувствовать себя, понимать, почему с тобой в жизни происходят разные ситуации и моменты о которых ты раньше даже не задумывался и не замечал, жизнь складывается по другому сценарию💃🏻
И теперь всё зависит только от того, какими красками ты начнёшь рисовать💚🧡❤️🩷🩵
Кто так же чувствует, давайте поболтаем🤗

Дорогие мои, очень хочу с вами поделиться 😊Ежегодно в период с 26 июля по 12 августа наступает мистический и мощный энергетический период, который называют «Врата Льва». Особенно пик энергий приходится с 8.08 по 12.08 августа 2023года, и нам надо не упустить возМОЖНОсти этого периода⚡️⚡️⚡️

Мы с вами давно не виделись и сегодня я приглашаю вас на очень мощную практику «Магнит» , которая притягивает богатство и изобилие от Вселенной✨✨✨
Практику проведу в 17-00 Москвы, приходите, Рада Вам😘💓💓💓

Доброго дня понедельника, Мои Дорогие🤗😍💓
Пусть неделя будет Легкой и Радостной
Тем, что Вы посылаете в Мир, Вам возвращается,,,,,,,,,
Живите Легко и с Открытым Сердцем.
Просто... Живите....

Дорогие Мои😊🫶 Я хочу предложить вам проводить вместе каждую неделю в определенной теме❗️

Предлагаю эту неделю посвятить исследованию , почему мне тяжело желать?
Я не знаю / не понимаю , что я хочу ? Что надо сделать чтобы захотеть желать ?
Если откликается , пишите в комментариях свои мысли, действия , инсайты.
Будьте активны !!! и вы удивитесь как быстро ваши желания начнут исполнятся легко. Кто за, ставьте огонечки🔥 Вместе всегда легко🤗

Ну что , поехали💫💫💫💫💫💫💫💫

Я не знаю чего хочу. Что делать❓

Дом-работа-дом, немного скуки и одиночества по вечерам, сидение в соц. сетях и сериалах.

Вроде все неплохо, но хочется чего-то большего❗️

Но чего именно — непонятно🤔

Как взбодриться и понять чего хочешь 😳

Нет проблем🤷‍♀️ не всегда легко определиться с тем, чего мы хотим. Это нормально и многие люди сталкиваются с такими периодами неуверенности.

Расскажу как я выходила из этого в своей жизни.

⚜️Здоровый человек в норме постоянно чего-то хочет, желает и стремится.

⚜️При адекватной самооценке человек желает того, что ему доступно прямо сейчас или при некоторых прилагаемых усилиях.

⚜️Взрослый самостоятельный человек сам исполняет свои желания, а не ждет этого от других людей.

Сформулируем проблему❗️

В хорошо сформулированном вопросе содержится половина ответа, поэтому начну с уточнения формулировки: "Я не знаю чего хочу".

Во-первых, "хочу" — означает, что вы хотите повторить какое-то действие или вернуться к какому-то состоянию, которое было ранее, это про желания, и желания как правило ощущают/испытывают! Хочу еще раз прожить это чувство😊

Желания происходят из области чувств и эмоций (пока они не превратились в цели).

"Знаю" — это про мысли и мозг. Поэтому как минимум более правильная формулировка была бы:
Я не чувствую своих желаний ! Ого!

Тут можно еще раз уточниться: почему я их не чувствую?

Возможны варианты:

У меня нет желаний, не могу ощущать 😩

Я не умею осознавать/слышать/формулировать свои желания, но они все-таки есть 😍

Когда у человека совсем нет желаний — это состояние овоща и клинический диагноз.😒

Дорогие мои, опрос анонимный, кликайте, будьте активны🤗😊

Доброго Светлого утра Красотки🤗💃🏾💫💫💝

Всё, что происходит в Нашей Жизни - к Лучшему

Иногда кажется в жизни - тупик. Оказывается - не тупик, а крутой поворот.
Не конец жизни.., а начало Новой.
И самые тяжкие разочарования превращаются в Новые Счастливые Моменты✨✨✨

Продолжаем нашу тему, тему желаний💫 Кажется , что тема желаний уже заезженная , но при этом очень важная!
Так почему же нам так сложно желать ?
Почему мы не чувствуем свои желания?
Почему человек не знает, чего хочет? Как это вообще можно не знать?
Да запросто. Если мы окунемся в свое детство, когда родители навязывают нам свою волю 10-летним, 12-летним, 15-летним, а иногда и 40-летним детишкам.
Вернее, просто не интересуются, чего там хочет ребенок!!!!!!! Творожок, кашу или омлет, например, на завтрак?

У подростка могут не спрашивать, кем он сам хочет стать… Это в принципе не имеет значения для некоторых родителей, которые «сами знают, как лучше». А получается, что кем хотел быть ты сам, НЕТ!!!!! Значит не лучше.

И когда надо выбрать, когда важно знать, чего хочет и что лучше именно для него, ребенок или уже взрослый человек, не может найти в себе ни одного желания.

Ни одного желания настолько точного , ясного и сильного, чтобы его можно было сформулировать. Нет у них желаний☺️

Мы так привыкаем, что за нас все решают и наши желания не учитываются, что с годами навык хотеть атрофируется. У кого так было? Пишите👇

Продолжаем работать с нашими желаниями😊💫 Делюсь с вами практикой "Разрешение желать"

Практика "Разрешение себе желать"

Доброе утро прекрасного дня Мои Дорогие🤗 счастливого позитивного Вам субботнего дня💓💓💓

🧘🌞Аффирмации, которые помогут проживать каждый День, излучая лишь высокие вибрации и испытывая РАДОСТЬ, СЧАСТЬЕ и УДОВОЛЬСТВИЕ 🤗 от Жизни.

Ведь только в таком состоянии Мы Можем творить ту реальность, о которой мечтаем, и исполнять Свои Желания 💫.

☀️ Сегодня будет Прекрасный День.
☀️ Сегодня произойдет что-то чудесное.
☀️ Сегодня произойдет что-то действительно великолепное.
☀️ С сегодняшнего дня Моя Жизнь становится ещё лучше и прекраснее во всех отношениях.
☀️ Прямо сегодня Я притягиваю изобилие и Благополучие в Свою Жизнь.
☀️ Сейчас Моя Жизнь дарит Мне спокойствие и уверенность.
☀️ Моя Жизнь гармонична. Я нахожусь в Гармонии с Жизнью.
☀️ Сегодня Я создаю и притягиваю наилучшие возможности для Себя.
☀️ Я разрешаю Себе Жить, Любить и Наслаждаться Жизнью.
☀️ Прямо Сейчас Моя Жизнь меняется к лучшему волшебным образом.

Продолжаем говорить о наших желаниях💫
С чего начинаем?

Начинаем отслеживать самые маленькие наши желания и удовлетворять их.
Да, вероятнее вам захочется почувствовать самые глобальные вещи:

где жить❗️
с кем жить❗️
кем работать❗️
чем заняться❗️

Но мой опыт показал, что без этапа осознавания пусть маленьких, но точно своих личных желаний, попытки осмыслить глобальные истинные желания приводят к стереотипным идеям типа "открыть бизнес, жить у моря, хорошего мужа, много денег’’

Нельзя прийти в спортзал и за одну тренировку стать Шварцнегером, так и здесь: не зная чего хочешь на завтрак, сложно понять чего хочешь от жизни.
Начинаем с малого !

Я начала с того, что раз в час спрашивала себя: "А чего я сейчас хочу?", делала внутри себя тишину и слушала 😊

Поначалу я осознавала очень простые желания: встать включить музыку, стакан воды, кофе, сделать перерыв в работе.
Если ничего конкретного не приходило, то я проходилась по чек-листу:

удобно ли мне сидеть/лежать;

хочу ли я есть/пить/в туалет;

не жарко/холодно ли мне;

В результате я пришла в узнала , насколько часто я игнорировала свои желания.

Когда организм привыкает, что его игнорят даже в такой малости, сложно ожидать, что он будет генерить желания более высокого порядка.
И сегодня вам задание : отследить свои желания , послушать себя и свое тело❗️Пишите в комментариях что у вас получилось👇