Forwarded from Зачётные цитаты 😎
Forwarded from Биты и Рифмы
Forwarded from Питайся правильно
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ватрушки на завтрак😋
КБЖУ на 1 шт - 190/23/3/14
Ингредиенты:
- творог 2% - 380 гр
- мягкий творог 0,1% - 250 гр
- мука - 50 гр
- яйцо - 2 шт
- сахарозаменитель - по вкусу
Запекаем при 180° 15 минут
Инстаграм автора antonappolon
Питайся правильно
КБЖУ на 1 шт - 190/23/3/14
Ингредиенты:
- творог 2% - 380 гр
- мягкий творог 0,1% - 250 гр
- мука - 50 гр
- яйцо - 2 шт
- сахарозаменитель - по вкусу
Запекаем при 180° 15 минут
Инстаграм автора antonappolon
Питайся правильно
Forwarded from тайная история с ричардом вилсоном
Forwarded from Сладкие рецепты
Forwarded from Все о Здоровье
Творог долгожителей
Этo пpecный твopoг, oн дeлаeтcя из мoлoка и лимoна
Такoй твopoг oбладаeт pядoм лeчeбных дeйcтвий: улучшаeт память, укpeпляeт cepдцe, кocти и cуcтавы, улучшаeт oбщee cамoчувcтвиe чeлoвeка, а такжe вecьма пoлeзeн пpи нeвpoтичecких pаccтpoйcтвах и дeпpeccивных cocтoяниях.
Для пpигoтoвлeния твopoга нам пoнадoбитcя:
🤩Μoлoкo 1 литp;
🤩Лимoн 1 шт.
🤩Для нaчaлa нужно выжaть cок из лимонa, и поcтaвить нa плиту кacтpюлю c молоком.
🤩Κогдa молоко хоpошо пpогpeeтcя , но нe зaкипит, нужно влить cок лимонa, быcтpо пepeмeшaть и cpaзу cнять c огня кacтpюлю.
🤩Βот и вcё твоpог готов, оcтaлоcь отдeлить eго от cывоpотки c помощью мapли или мeлкого cитeчкa.
Твоpог пepeд eдой нe cолитe и нe добaвляйтe caхap, чтобы уcилить полeзныe cвойcтвa можно добaвить cмeтaну или мёд.
Все о Здоровье
Этo пpecный твopoг, oн дeлаeтcя из мoлoка и лимoна
Такoй твopoг oбладаeт pядoм лeчeбных дeйcтвий: улучшаeт память, укpeпляeт cepдцe, кocти и cуcтавы, улучшаeт oбщee cамoчувcтвиe чeлoвeка, а такжe вecьма пoлeзeн пpи нeвpoтичecких pаccтpoйcтвах и дeпpeccивных cocтoяниях.
Для пpигoтoвлeния твopoга нам пoнадoбитcя:
🤩Μoлoкo 1 литp;
🤩Лимoн 1 шт.
🤩Для нaчaлa нужно выжaть cок из лимонa, и поcтaвить нa плиту кacтpюлю c молоком.
🤩Κогдa молоко хоpошо пpогpeeтcя , но нe зaкипит, нужно влить cок лимонa, быcтpо пepeмeшaть и cpaзу cнять c огня кacтpюлю.
🤩Βот и вcё твоpог готов, оcтaлоcь отдeлить eго от cывоpотки c помощью мapли или мeлкого cитeчкa.
Твоpог пepeд eдой нe cолитe и нe добaвляйтe caхap, чтобы уcилить полeзныe cвойcтвa можно добaвить cмeтaну или мёд.
Все о Здоровье
Forwarded from Финансовый пульс
💸 В России в ближайшее время не будут увеличивать налоги «богатым» — глава Минфина Силуанов.
Финансовый пульс
Финансовый пульс
Forwarded from Секреты хозяйки| лайфхаки и рецепты
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Десерт из манго
Ингредиенты:
Манго 1 шт
Натуральный йогурт 400гр
Семена чиа 1ст.ложка
Желатин 12гр +вода 120мл
Сахарозаменитель
Заливаем желатин водой для набухания.
Смешиваем йогурт, добавляем сахарозаменитель или сахар, ваниль, семена чиа.
Желатин прогреть в микроволновке 30 сек или на водяной бане.
Добавляем половину желатина к йогуртовой массе, хорошенько перемешиваем.
Нашу смесь заливаем в форму предварительно застилаем пищевой плёнкой и отправляем в холодильник на 1час.
Манго нарезать кубиком и выложить на застывшее желе.
Вторую часть желатина подогреть 30 секунд, добавить сахар и заливаем манго.
Отправляем в холодильник до полного застывания.
Приятного аппетита!
Секреты хозяйки| лайфхаки и рецепты
Ингредиенты:
Манго 1 шт
Натуральный йогурт 400гр
Семена чиа 1ст.ложка
Желатин 12гр +вода 120мл
Сахарозаменитель
Заливаем желатин водой для набухания.
Смешиваем йогурт, добавляем сахарозаменитель или сахар, ваниль, семена чиа.
Желатин прогреть в микроволновке 30 сек или на водяной бане.
Добавляем половину желатина к йогуртовой массе, хорошенько перемешиваем.
Нашу смесь заливаем в форму предварительно застилаем пищевой плёнкой и отправляем в холодильник на 1час.
Манго нарезать кубиком и выложить на застывшее желе.
Вторую часть желатина подогреть 30 секунд, добавить сахар и заливаем манго.
Отправляем в холодильник до полного застывания.
Приятного аппетита!
Секреты хозяйки| лайфхаки и рецепты
Forwarded from Финансовые Новости
Королевский военный колледж Лондона давал рекомендации по подрыву российских поездов администрации Байдена и Украине. Также он помогал адаптировать для Украины тактику сопротивления исламских террористов в Афганистане, Ираке и Сирии.
Финансовые Новости
Финансовые Новости
Forwarded from Семейная Аптечка
Левомеколь — настоящий кладезь похудения, о котором Вам не расскажут в аптеке!
Лишь 1% людей знают, как правильно использовать Левомеколь, вместо 100 лишних лекарств, которые портят наш организм.
Эти 5 способов помогут быстро похудеть и улучшить здоровье.
Семейная Аптечка
Лишь 1% людей знают, как правильно использовать Левомеколь, вместо 100 лишних лекарств, которые портят наш организм.
Эти 5 способов помогут быстро похудеть и улучшить здоровье.
Семейная Аптечка