3 случая, когда лучше съесть банан вместо таблетки

🍌 Гипертония.
Множеству людей, страдающих от гипертонии, не хватает калия. Солей же, напротив, в их организме содержится с избытком. Калий связывает соли и удаляет их из организма. Так что ешьте насыщенные калием бананы и снижайте свое давление.

🍌 Снижение уровня стресса.
Банан по праву считается лучшим «антистрессовым» фруктом. Он содержит необходимые витамины и микроэлементы, влияющие на обмен веществ, который также связан с уровнем стресса в организме.

🍌 Депрессия.
Бананы содержат триптофан, который увеличивает выработку гормона серотонина. Хотя бананы не помогут справиться с серьезной тоской, съедая по два фрукта в день, вы избавитесь от легкой грусти.

Все о Здоровье

🔞 Кен Карсон хочет трахнуть Сидни Суини. Он подкатил к ней на День матери, поздравив её в комментариях под постом

Сидни ответила, что у неё нет детей, но рэпер не растерялся и завуалированно предложил ей засадить, чтобы исправить этот момент. В 2023 году рэпер даже выпустил трек «SS» (Sydney Sweeney) про неё 😂

❤‍🔥 — ЗАСАДИ ЕЙ, БРАТИШКА
👎 — в себя поверил что-ли

Биты и Рифмы

🐶 Две судьбы – одна жизнь

В воскресенье, 18 мая, состоится благотворительный фестиваль «Две судьбы - одна жизнь», цель которого – объединить одинокие сердца людей старшего поколения и собак из приютов.

В программе мероприятия:

⏺️интерактивная зона с собаками из приюта
⏺️лекции и дискуссии от психологов, зоопсихологов и ветеринарных врачей
⏺️выступления артистов
⏺️мастер-классы: создание игрушек из воздушных шаров для детей и взрослых; художественный мастер-класс «Пушистое счастье»; мастер-класс «Вязаные игрушки - основные механики вязания крючком»
⏺️зона отдыха

📍 Красногвардейский бульвар, парк «Красногвардейские пруды»

🗓 18 мая, с 12:00 до 16:00

🎫 Вход свободный

Неизвестная Москва

Дома завелись особо крупные вредители😱

Котокадры

Филе перепелки с картофелем на ужин😍

КБЖУ на порцию - 525/73/13/26

Ингредиенты:
- филе перепелки - 300 гр
- картофель - 150 гр
- спаржа - 50 гр
- ядро конопли - 5 гр
- бальзамический соус - 10 гр
- соль - по вкусу
- специи - по вкусу

Инстаграм автора jenya_shchibrya

Сила кулинарии

⚡Steam В С Ё

Вышел имбалансный игровой лаунчер с торрент-клиентом внутри – да, все игры там бесплатные. При этом остался весь функционал Стима вроде достижений, библиотеки и счетчика времени.

Внутри уже более 7000 игр, прямо сейчас можно играть в пати в бесплатные R.E.P.O, Lethal Company или Space Marine 2.

Мемный Портал

Чем заканчивается тот самый быстрый созвончик на 5 минут:

Реальный Маркетинг

Кайфует☺️

Собачья жизнь 🐶

Булочки синнабон 🥯

На 14-16 штук

📋 Ингредиенты:
Тесто:
2 яйца-комнатной температуры!
Молоко тёплое-250мл
Дрожжи-8г
Сахар-2чл для дрожжей
Мука-535г
Сливочное масло-85г
Сахар-135г
Соль щепотка

Начинка:
Коричневый сахар-200г
Корица-30г
Сливочное масло-70г

Крем:
Сливочный сыр-140г
Масло сливочное-50г
Сахарная пудра-70г

📋 Приготовление в видео

Секреты повара| простые и вкусные рецепты

Мать основателя Tesla Илона Маска, модель и диетолог Мэй Маск. ЮАР, 1969 год

Загадки истории

Пучок на кудрявых волосах

Тайны красоты

Ношение нижнего белья из синтетических тканей пагубно для мужского здоровья.

Свет знаний

Самое приятное — это когда хорошего не ждешь, а оно берет и случается!

Психология сильных

Манты на сковороде Ингредиенты (на 25 шт):
Тесто:
Мука - 320 г
Соль - 0,5 ч.л.
Вода - 150 мл
Начинка:
Говядина - 400 г
Картофель - 2 шт
Лук - 1 шт
Соль - 0,5 ч.л.
Смесь перцев
Подсолнечное масло - 2 ст.л.
Кипяток - 350 мл (чтобы наполовину покрывали манты)
Соус:
Подсолнечное масло для жарки
Лук - 1 шт
Чеснок - 1 зубчик
Морковь - 1 шт
Перец - 1 шт
Вода - 300 мл (кипяток)
Мука - 1 ст.л.
Томатная паста - 1 ст.л.
Соль и смесь перцев по вкусу

Секреты хозяйки| лайфхаки и рецепты

А я своей шкафчик построила)у меня внученька,с ног до головы обвязана,вяжу каждый день))
Говорит наша подписчица Елена Шереметьевская😍

Вяжем Вместе

Способ быстрой чистки молодого картофеля ✅ Если вы предпочитаете есть отварные клубни без кожуры, легко и быстро снять ее перед варкой вам поможет этот способ.

Это просто!

Берем на заметку 👍

Будь в тренде|мода|стиль

Образ на все 💯

Лайфхаки Визажиста

Российский блогер показал знаменитый девятиэтажный дом в Хошимине, где в каждой квартире есть ресторан, кафе, салон красоты или магазин одежды.

НеТипичные Новости

Если вы думали как вам сфотографировать ваших котиков, вот вам лайфхак🙀

Кошкин Дом 🐈