🚘 И такое случается!

Что может произойти, если оставить автомобиль на солнце без какой либо защиты.

Увлекательная Наука

Префектура Миэ, остров Хонсю, Япония.

Свет знаний

Дневной рацион на 1300 ккал 🔥

КБЖУ - 1300/129/53/70

Завтрак 542 ккал:
ПП хачапури по - аджарски:
- творог 2% - 180 гр
- яйцо - 2 шт
- рисовая мука - 30 гр
- разрыхлитель - 1/3 ч.л
- cыр - 30 гр
- специи - по вкусу

- кофе с молоком 2,5% - 40 мл

Обед 312 ккал:
- куриная грудка - 85 гр
- соба - 60 гр
- соус терияки - 6 гр
- овощной салат - 100 гр

Перекус 191 ккал:
- протеиновый батончик - 60 гр

Ужин 255 ккал:
Салат:
- консервированная горбуша - 95 гр
- огурец - 1 шт
- вареное яйцо - 1 шт
- перец зеленый - 1 шт
- капуста - 100 гр
- бальзамический соус - 6 гр

Сила кулинарии

Продукты против старения

Достаточно соблюдать простые правила питания, чтобы старость отступила.

Главное — никаких излишеств и все понемногу.
Основные из них — овощи, фрукты, йогурт, молоко, вино.

🤩 Вино
Но настоящее и в небольших количествах! Во Франции есть традиция поливать мясо красным вином.

🤩 Натуральный йогурт — это наиболее усваиваемая пища. Он предотвращает рак желудка и толстой кишки, останавливает развитие остеопороза.

Забота о здоровье

Если бы мы знали, что думают о нас наши близкие друзья и дорогие родственники, жизнь потеряла бы всякое очарование и мы всё время пребывали бы в невыносимом унынии и страхе.

Уильям Теккерей, «Ярмарка тщеславия»

Философия без Границ

Пакистан нанес удар баллистическими ракетами по району аэродрома Амритсара в приграничном индийском штате Пенджаб.

Финансовые Новости

Пицца-блинчики🍕

🛒 Ингредиенты:

▫️яйца – 2 шт
▫️тёплое молоко – 500 мл
▫️сахар – 1 ч.л
▫️соль – 1 ч.л
▫️дрожжи – 7 г
▫️просеянная мука – 400 г
▫️кукуруза – 1 банка
▫️томаты – несколько штук без сердцевины
▫️колбаса – 150 г
▫️сыр – 200 г

Рецепт на видео 🎥

Секреты Шефповара

🔍Я не плакать захожу в интернет...

Гениальный Маркетолог

Левандовски узнал, где делают по-крупному 👀

Эль-Класико – это вечный выбор между искусством двух сильнейших команд.

Одни верят в технику Барсы, другие – в прессинг по-мадридски.

Футбол Онлайн

Гардеробная

Эстетика пространства

Бордер-колли, пудель и золотистый ретривер считаются самыми умными породами собак🤓

Лохматые Проказники

Самодельный копировальный станок

Гайд от Строителя

Мясные гнезда 😋

Ингредиенты:
Фарш - 800 г
Яйца - 1 шт
Сыр - 50-100 г
Лук - 2 шт
Шампиньоны - 100-150 г
Чеснок - 2 зубчика
Сливки или сметана - 2-3 ст.л
Соль, специи - по вкусу

Приятного аппетита!

революция здоровья: ресурсы mms и диоксида хлора

Лестница в небо на горе Доннеркогель в Австрии.
Сорокаметровая лестница тянется над семисотметровым ущельем и гарантирует незабываемые впечатления.

Эстетика искусства

#funny
Лучшее завершение майской вечеринки

Вавилон

Мы знаем, что такое настоящий стиль.

Дизайнерские идеи, которые вдохновляют и меняют пространство.
Подсмотрим, как великие мастера создают интерьеры, которые восхищают.

🏠 Подписывайся и получи новые идеи для своего дома!

👋С петушерингом решили бороться через Госуслуги: кикшеринговые сервисы предложили верифицировать электросамокатчиков с помощью этого портала.

«По статистике, 99,9% горожан соблюдают правила поездок на самокатах. Верификация через „Госуслуги“ поможет не допустить к сервису тот небольшой сегмент пользователей, которые нарушают правила оферты. Отсутствие анонимности при регистрации в приложении сможет стать инструментом, чтобы отсеять нарушителей правил безопасных поездок».

Коллеги, поддерживаете инициативу?
❤️ — я за, возможно, хоть так получится ходить по улицам без страха быть сбитым
🤬 — может еще записка от мамы нужна?

Горячий Маркетинг 🔥

Всем доброго времени суток! Очень нужна помощь знатоков по розам. Подарили мне как-то розочку, а название ни кто не знает. Цветёт она огромными шапками и по виду вроде бы как флорибунда. Может кто-то узнает ее😁. Буду очень благодарна за помощь.

——————————

Чудесные Цветы

Как правильно хранить удлинитель 🔌

Оптимизируйся| лайфхаки

Овощная запеканка на обед🥘

Ингредиенты:
- яйцо - 4 шт
- морковь - 130 гр
- брокколи - 300 гр
- сыр 35% - 120 гр
- соль - по вкусу
- специи - по вкусу

Запекаем при 180° 15 минут


КБЖУ на 100 гр - 135/12.5/7.5/5.5

Инстаграм автора nutrishik

Питайся правильно