Простой салат из доступных продуктов 😍
⠀
📋 Ингредиенты:
• лук - 1 шт
• печень куриная - 500 гр
• соль, перец - по вкусу
• маринованные огурцы - 4 шт
• морковь по-корейски - 250 гр
• сметана - 1 ст. л
• майонез - 1 ст. л

📋 Приготовление в видео

Секреты повара| простые и вкусные рецепты

👀 Тайны мира знаменитостей.

Все, что ты не узнаешь из официальных источников — здесь! Мы расскажем тебе о самых горячих новостях из мира шоу-бизнеса и знаменитостей.

💋 Подписывайся и будь в курсе всех секретов!

Идеальная спальня с ванной в загородном доме: гармония света и уюта.

Этот интерьер создан для тех, кто ценит истинный комфорт и единение с природой. Просторная спальня, залитая мягким естественным светом, плавно перетекает в уютную ванную зону, образуя идеальное пространство для отдыха и релаксации.

Это не просто спальня — а персональный ретрит, где каждое утро начинается с солнечных лучей, а каждый вечер заканчивается отдыхом в умиротворяющей обстановке.

Интерьер и Дизайн

Реклама, которая цепляет! 🧐

Разбираем креативные кейсы, маркетинговые стратегии и тренды.
🚀 Подписывайся https://t.me/solarfflame!

Минутка нашего:

Дизайн коллекции бренда Farforite

«Эта линейка — своего рода модель мироздания в символической миниатюре. Сюжет скользит от наполненных водой небес и проливающихся дождями облаков к распаханным и засеянным полям. Центральным символом коллекции, как и символом всей нашей культуры, становится солнце, согревающее землю, начинающее новый день и дарующее новую жизнь.»

Дизайн: OTVETDESIGN

Визуальный код

Посадка щавеля

Опытный Дачник

Ажурное пальто из квадратов

Вяжем Вместе

Какой-то козёл поцарапал тачку

Мир дикой природы

Лайфхак, который облегчит чистку духовки

Тайны красоты

Перед запуском советской орбитальной станции «Салют-7» в различные ниши бортовой аппаратуры были спрятаны тубы с армянским коньяком. Стараясь предвосхищать возникновение конфликтов между космонавтами, находившимися длительное время в замкнутом пространстве, наземные специалисты иногда давали задание на внеочередную проверку какого-нибудь блока, в котором экипаж и находил тубу. После этого кривая, характеризующая нарастание напряжённости на борту, шла вниз.

истории забытых цивилизаций

На вб завезли селективные духи с ароматом КОШАЧЬЕГО ЛОТКА, мокрого опоссума и других необычных живностей. Стойкость обещают за 300 рублей сильнейшую, а использовать можно даже как подарок.

Коллеги, какое настроение сегодня?
😂 — КОШАЧИЙ ЛОТОК
❤️ — ГРЯЗНЫЙ ЛЕНИВЕЦ
🗿 — КАПИВОЛШЕБНИК

Горячий Маркетинг 🔥

Что за "демон" такой?

💬 Сонный паралич — это феномен, с которым сталкиваются многие люди, особенно в молодом возрасте.

Вы можете проснуться посреди ночи и обнаружить, что не можете двигаться, иногда сопровождаемое ощущением удушья и видениями тёмных фигур или "призраков" 😕

Это явление обусловлено особенностями сна...

Сон делится на две фазы:

• Быструю (фаза быстрого движения глаз, во время которой мы видим сны);

• Медленную (глубокий сон).

Во время быстрой фазы мозг активен, и мы видим сны, но наши мышцы временно парализованы, чтобы предотвратить реальные движения во сне.

Иногда, когда мы просыпаемся во время этой фазы, мозг уже активен, но тело ещё находится в состоянии паралича 🤷🏻‍♂️

Это и вызывает ощущение невозможности двигаться.

💡Галлюцинации в виде тёмных фигур — это остатки сновидений, которые ещё не полностью исчезли из сознания.

Хотя сонный паралич может быть пугающим, он абсолютно безвреден☝🏻

#полезные_знания

Жизнь на все 💯

ПП - десерт «Баунти»❤️

Ингредиенты:
- греческий йогурт - 140 гр
- кокосовая стружка - 7 гр
- подсластитель - по вкусу
- рисовые хлебцы - 15 гр
- шоколад молочный без сахара - 30 гр


КБЖУ на порцию - 320/15/16/27

Инстаграм автора sofi.cooks

Питайся правильно

Проверенная маска против морщин 👍🏻

Оптимизируйся| лайфхаки

Пирог с бананом на песочном тесте 🥮

Ингредиенты:

Для основы:
100 г сливочного масла
1 яйцо
200 г муки
1чл разрыхлителя

Для начинки:
250 г сметаны
1 яйцо
Сахар по вкусу
2-3 ст л муки
Ванилин

Приготовление:

Тесто замешиваем, потом раскатываем тонко и выкладываем в форму

Все ингредиенты для начинки перемешать в блендере.

Вкусные Рецепты от Шефа

💃В Госдуме снова заговорили о 4-дневной рабочей неделе. Депутаты не исключают возможность перехода на четырёхдневку в скором времени.

Глава комитета Нилов считает, что технологии и повышение эффективности труда приведут нас к сокращённой трудовой неделе.

Гениальный Маркетолог

Сегодня особенно хорошо клюёт! Мужики на спортивной зимней рыбалке. Москва-река. СССР. Конец 1970-х.

Научный подход

📍Быстрый завтрак для худеющих - Горячие бутерброды

Ингредиенты:
▫️Батон
▫️200 г ветчины
▫️помидорка
▫️сливочный сыр 1 ст.л
▫️яйцо
▫️пол зубчика чеснока
▫️зелень любая
▫️соль, перец
▫️200 г сыр российский

⚪️ Приготовление смотрите на видео👆🏻

Секреты стройности

При страстном поцелуе в минуту сжигается 6,4 ккал.

Свет знаний