Эйчар на минималках
717 subscribers
736 photos
70 videos
53 files
615 links
Лучший нишевый канал про карьеру и поиск работы

Автор: Юлия Товкайло - карьерный консультант и душнила по вопросам рынка труда

Строим карьеру на максималках с Эйчаром на минималках

Записаться на консультацию/по вопросам сотрудничества: @yuliatovkaylo
Download Telegram
HH_февраль.pdf
404 KB
Не перевалил за десяточку: индекс hh.ru и краткий обзор рынка труда за февраль 📞

Пока все откисают на длинных выходных и создают себе цветочно-весеннее настроение...

💐💐🌸💐💐

Ваша карьерная душнила несет порцию свежей аналитики. 💐

Январь у нас был жарким (но не по погоде) а по уровню перегретости рынка труда. 💥

В феврале все кандидаты обновили резюмешки и пошли в бой, поэтому, несмотря на то, что вакансий должно было стать больше, HH индекс выдал 9,8. Ждём, когда перевалит за десяточку. 💯

Положу вам сюда для информации, как выглядит отчёт hh.ru, который читает, как минимум, половина эйчаров страны. 🙂😭

#hr@hrminimum
#исследования@hrminimum

ТГ HRM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥32🤓1
Дорогие девушки! 🤩

Сердечно поздравляю вас с праздником весны, 8 марта. 🤩

Пусть вдохновение будет вашим неиссякаемым источником, а улыбка - самым верным компасом на пути к мечтам! 🤩

Вы прекрасны и восхитительны! 🤩

ТГ HRM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
71🤗1
Channel name was changed to «Эйчар на минималках»
Моя книжная личность 🙂

В одном исследовании ученые взяли:

- 61 662 пользователя F-k, прошедших тест личности
- 479 книг, которые они лайкали
- более 24 тысяч тегов книг из каталога Goodreads
- всего почти 193 миллиона пользовательских тегов, которыми читатели описывают книги.

После этого они посмотрели, какие жанры и темы выбирают люди с разными чертами личности.

Получилась довольно устойчивая картина. ✏️

Экстраверсия


Экстраверты чаще выбирают книги про:

- отношения
- социальные истории
- мемуары
- романтические сюжеты.

Интроверсия

Интроверты чаще предпочитают:

- фэнтези
- научную фантастику
- сверхъестественные сюжеты
- мангу и комиксы.

То есть книги, где больше воображаемых миров и меньше социальной реальности.

Доброжелательность

Люди с высокой доброжелательностью чаще читают:

- книги про семью
- романтику
- религиозные темы.

А люди с более жестким характером чаще выбирают:

- психологические драмы
- мрачные сюжеты
- «культовую» литературу с провокационными темами.

Открытость новому

Здесь связь оказалась самой сильной. Люди с высокой открытостью чаще читают:

- классику
- философию
- сложную литературу
- книги, требующие интеллектуального усилия.

А люди с низкой открытостью чаще предпочитают:

- лёгкое фэнтези
- массовые жанры
- простые истории.

В моделях исследования книжные предпочтения объясняли до 47% вариации этой черты личности.

Нейротизм

Более тревожные люди чаще выбирают книги:

- с грустными концовками
- про психологические проблемы
- про альтернативные миры.

Предположение исследователей - такие истории работают как эмоциональный эскапизм.

Добросовестность

Люди с высокой дисциплиной чаще читают:

- нон-фикшн
- книги про развитие
- информативную литературу.

А люди с низкой организованностью чаще выбирают:

- юмор
- подростковые книги
- лёгкое развлекательное чтение.

Но есть один неожиданный результат. Личность почти не связана с тем, сколько книг человек любит. Корреляции очень слабые - меньше 0,06 для большинства черт личности.

Единственное исключение - открытость опыту. Такие люди в среднем лайкают и читают заметно больше книг. Получается довольно простая мысль.

Книжная полка - это почти психологический профиль человека.

Иногда она рассказывает о личности больше, чем любой опросник. ☀️

#книга@hrminimum
#исследования@hrminimum

ТГ HRM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤓4🔥2🦄2
Прожарка резюме на минималках: кейс разраба из биг финтеха 🎧

Подопечный Р. из команды Р прислал мне свое резюме на прожарку. 💥

😭 Одна ошибка и ты ошибся

Резюме объективно сделано аккуратно и хорошо, что не может не радовать.

Резюме всегда должно создавать впечатление, что вы старались. Вы же хотите получить работу, не так ли?

Поэтому никаких ошибок и опечаток. Для этого можно дать вычитать ии, соседу, Юле, чтобы все было по красоте, по кайфу.

😞 СV ор нот СV, вот в чем вопрос

Первое, на что я обратила внимание, - резюме было в формате CV. Обычно его используют для трудоустройства в компании с зарубежным вайбом (там просят присылать именно CV) или для выхода на международный рынок.

После уточнения прояснилось, что ищем мы инхаус инраша, поэтому предложила пересобрать шаблон в стандартную историю с hh.ru.

😀 Красота-то какая, лепота

Также формат CV - это резюме без фото. Я всё-таки рекомендую фото в резюме вставлять, так как по статистике hh.ru резюме с фото открывают на 30% чаще. Поэтому заставьте себя сделать 1 приличное фото, чтобы мы вами любовались. 🍓

📞 Биг бэд вульф из биг финтеха

Так как в бэкграунде у Р. банки большой цветной четверки, то продолжать строить карьеру нужно именно в этом сегменте, так как там все еще есть шанс расти в рублях.

Другие отрасли, в которых айти фиксики могут прирастать в зп в текущих реалиях, - это биг ритейл и FMCG.

Остальным отраслям сейчас тяжело увеличивать зп айтишникам до 300к в наносек, да и потребности такой уже нет.

А фантазировать о гуглах и майкрософтах сейчас не лучшее время. 😭

😎 Ии-незаменимый

Р. хорошо чувствует тренды, поэтому вовремя начал прирастать ии-компетенциями и в текущем проекте помимо основных крутых штук, они прикручивают еще и иишные плюшки к той системе, которую создают.

Ии-шные навыки сейчас должны быть в каждом офисно-кулерном резюме, чтобы удовлетворить влажные фантазии руководителей, которые мнят себя визионерами-оптимизаторами людей.

А для вас это просто фильтр, через который надо пройти и жить дальше. Придумать, куда приставить ии в вашу работу несложно.

🫐 Портфолио и "а можно всех посмотреть"

Следующий важный момент - в резюме не было ничего про портфолио и ссылки на проекты.

Разработчик - это одна из таких позиций (на уровне с дизайнерами, фотографами и т.д.), где обязательно надо показывать кейсы и "пояснять за базар".

Чаще всего таким портфолио становится GitHub, и ссылочки из резюме ведут именно туда.

Никто не просит вас показывать куски наработок под NDA, поэтому иметь в запасе парочку пет-проектов, чтобы показать, что у вас ручки золотые и вообще вы умничка, будет надо.

В процессе разбора выяснилось, что у Р. на GitHub все-таки что-то есть, но там надо навести порядочек.

🤨 Самая быстрая рука на Диком Западе

Многие откладывают наведение порядочка в резюме и в портфолио, а потом, когда подворачивается возможность кому-то себя продемонстрировать, оказывается, что мы не готовы. Не делайте так.

Если вы в поиске, ваше красивое резюме с крутым портфолио должны быть у вас всегда под рукой. Можете прям кьюаркод наклеить с обратной стороны телефона и ходить важными и довольными. Или иметь возможность переслать его человеку в течение минуты.

🤑 Достижения и обязанности

Этот блок вообще вызвал мое крайнее уважение. Результаты описаны крутые и вдохновляющие. С цифрами.

Если вам кажется, что на вашей должности ничего достигаторского быть не может, поэтому достижения можно не писать, вы ошибаетесь.

Даже если у вас позиция "помощник ассистента", вы можете "продать" себя через метрики. Просто вбейте в любой иишке "метрики работы должности Х", и она вам подскажет, какими показателями описать себя как крутого перформера.

А дальше добавляете немного магии цифр, и вот вы уже сильный специалист, который знает, по каким показателям будут оценивать качество его работы, и куда нужно прикладывать свои силы, чтобы расти в карьере.

Это была "Прожарка резюме на минималках" от вашего карьерного ангела. 😇

Присылайте свои резюмешки на прожарку мне в личку, чтобы стать следующими звездочками этой рубрики. 🍞

#резюме@hrminimum

ТГ HRM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3🔥32
Сопроводительное письмо 80 лвл ❤️

#юмор@hrminimum
#резюме@hrminimum

ТГ HRM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁42👍2
- Я боюсь 😣
- Тогда делай это испуганно
❤️

Девять из десяти решений, которые изменили мою жизнь, были приняты с трясущимися руками и полной уверенностью, что меня сейчас разоблачат. 🤡

Первый экзамен, первое собеседование, первый переезд, первая консультация, первый пост в этом канале. 💕

Храбрость - это не отсутствие страха.

Это когда страшно, но ты уже нажал "отправить". 😎

#психология@hrminimum
#карьера@hrminimum
#поискработы@hrminimum

ТГ HRM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
8💯4🔥3
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤣4😁2🦄1
Расслабился ☺️

Если ты сравниваешь себя с другими, то делай это экологично. Об этом говорили тут.

Но что делать, если ты, как по методичке, сравниваешь себя не с другими, а с прошлой версией себя. И... тебя не устраивает сложившаяся картина.

И вроде бы результат есть, есть чем похвастаться, окружающие люди любят и гордятся, но есть ощущение, что ты... расслабился. 😴

С этим запросом ко мне недавно пришел подопечный. И честно, я его отлично понимаю.

Потому что я сама, можно сказать, расслабилась. 😬

Раньше было намного понятней, что от тебя ждут и что надо делать.

Учишься - молодец, хорошо учишься - вообще молодец, еще и подрабатываешь - ну просто пипец молодец. 🤩

А теперь мне подавай ценность того, что я делаю, импакт, отдачу. Не беру то, что дают, а еще и немного выпендриваюсь.

При этом сама я могу просто прийти домой, заказать еду и уснуть. Ну совсем расслабилась. ☺️

А вот раньше...😎

Ощущение расслабленности - не приговор.

Это сигнал. Сигнал о том, что правила игры сменились. Или о том, что ты сменил приоритеты. Это нормально. Но с сигналом можно работать.

Несколько советов, что делать в ситуации, когда тебе кажется, что ты расслабился 🐸

Проверь факты, а не чувства

Перечисли конкретные достижения за последнее время. Что сделал? Что дополнил? Что сдвинулось?

Найди одну маленькую цель

Не глобальную. Одна задача на неделю. Выполнил - ставь следующую.

Упрощай оценивающее сравнение

Сравнивай не с абстрактным красивым воспоминанием о себе, а с конкретной датой: "Куда продвинулся за три месяца?"

Веди учёт побед

Записывай 1-3 маленькие победы в конце дня. Со временем их станет видно больше.

Сделай ритуал начала продуктивного дня

10 минут фокуса на важном - и день уже не так "растекается".

Попроси обратную связь

Один разговор с семьей, друзьями или наставником расставит точки над i.

Может быть в твоей нынешней ситуации, когда колесо баланса больше похоже на колесо огненной колесницы, крутящееся на полной мощности, текущий уровень продуктивности - это еще ого-го. 👍

Пересмотри смысл

Если цель изменилась - это ок. Тогда переформулируй план под новую цель...  или цели. Желание уделять внимание всем сферам жизни - это прекрасно. 🙏

Отдыхай целенаправленно

Отдых - не оправдание, а ресурс. Выбери тот тип отдыха, который максимально восполняет твой ресурс или наиболее необходим тебе сейчас.

И не надо винить себя за просмотр сериалов. 🥲

Не нужно драматизировать

Старайся засыпать с мыслью, что ты сегодня уже немножко молодец.

Маленькие действия побеждают большие переживания. 💕

Вот прочитали мотивирующий постик, уже сделали полезное для себя дело. 🤩

#психология@hrminimum
#карьера@hrminimum

ТГ HRM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2💯2😎1
Резюме или рецепт пельменей: что лучше 🫂

Чел написал в резюме рецепт пельменей, оптимизировал его под алгоритмические фильтры и прошел собес на фронденд девелопера.

Реакция эйчара, когда на собесе он глянул резюме, бесценна. 👍

#юмор@hrminimum

ТГ HRM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤣5
В каких сферах самые высокие зарплаты в России 🤗

Рекордные зарплаты в России получают специалисты по управлению пенсионными резервами НПФ - в среднем 745 тысяч рублей в месяц.

В декабре с учётом бонусов их доход и вовсе превышает 3,3 млн рублей.

#новости@hrminimum
#исследования@hrminimum #поискработы@hrminimum
#карьера@hrminimum
#hr@hrminimum

ТГ HRM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😎22🦄1
Пятница, котаны 🙂
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6😁5😎1
Сериальный запой и прокачка мозга 🎧

Запойный просмотр сериалов прокачивает наш мозг, показывает исследование учёных.

Сериальные марафоны улучшают память и воображение - люди чаще вспоминают увиденное и постоянно придумывают альтернативные сюжеты картин, расширяя свое сознание.

Также это помогает развивать эмпатию, а главный бонус - снижение уровня стресса. Книги оказывают такой же эффект.

То самое исследование, которое мы давно ждали.

Планы на эти выходные нашлись сами. 😈

#исследования@hrminimum
#новости@hrminimum
#психология@hrminimum

ТГ HRM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤝5
Ностальгия застала внезапно 😭

Продажи пейджеров и раций рекордно взлетели в Москве из-за проблем с интернетом. С 6 по 10 марта спрос на пейджеры с WB взлетел на 73%, рации - на 27%, стационарные телефоны - на 25%.

#новости@hrminimum

ТГ HRM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤔2😭11
Темная сторона силы: про успех токсичных руководителей 😈

Термин темная триада пришёл из клинической и организационной психологии и объединяет три устойчивых личностных черты:

Нарциссизм - потребность в восхищении, ощущение собственной исключительности, болезненная реакция на критику.

Макиавеллизм - холодный расчёт, манипуляции, инструментальное отношение к людям, ориентация на цель любой ценой.

Психопатия - эмоциональная холодность, низкая эмпатия, склонность к риску, импульсивность, отсутствие чувства вины.

Важно: речь не о диагнозах, а о чертах, которые могут быть выражены в разной степени.

Исследования в организационной психологии показывают, что люди с выраженными чертами темной триады статистически чаще попадают на руководящие позиции, особенно в конкурентных и нестабильных средах.

По данным Harvard Business Review, Journal of Business Ethics, Babiak & Hare:

в общей популяции выраженные черты темной триады встречаются у 5-10% людей

среди топ-менеджеров - от 20 до 30% (а некоторые исследования утверждают, что психопатов среди управленцев в разы (!) больше, чем здоровых людей)

в условиях кризисов и реструктуризаций эта доля ещё выше

Почему руководители с признаками темной триады успешны?

Потому что такие руководители

‼️легко принимают жёсткие решения, плетут сложные интриги

‼️не тормозят себя эмпатией и этикой

‼️умеют производить впечатление уверенности и силы

‼️быстро берут контроль и ответственность (формально)

‼️не боятся конфликтов, увольнений и давления

На короткой дистанции это результативно. На длинной - выжигает команды, ломает культуру и создает огромные скрытые издержки. 💥

#управленец@hrminimum
#hr@hrminimum
#психология@hrminimum

ТГ HRM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3💯3😎11
Богатый папа - бедный папа: исторический минимум бедности в РФ 🤑

Численность населения России с денежными доходами ниже границы бедности в 2025 году составила 9,8 миллиона человек, или 6,7% населения, обновив исторический минимум, следует из предварительных данных Росстата.

Предыдущий минимум был установлен в 2024 году на уровне 7,1%, или 10,3 миллиона человек.

Базовая граница бедности в четвертом квартале 2020 года была на уровне 11 329 рублей. В четвертом квартале 2025 года значение границы бедности составило 17 146 рублей (рост на 51,35% к четвертому кварталу 2020 года), в целом за 2024 год - 16 903 рубля (рост на 49,2%).

#новости@hrminimum
#исследования@hrminimum

ТГ HRM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3🦄3🤗1
Безработица по регионам: не Москвой единой 🤮

Самый низкий уровень безработицы среди российских регионов зафиксирован в Москве и Новгородской области, свидетельствует исследование РИА Новости. 

В замыкающей группе - Карачаево-Черкесия, Дагестан и Ингушетия.

#исследования@hrminimum
#новости@hrminimum

ТГ HRM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😭22😎1