Эйчар на минималках
737 subscribers
736 photos
70 videos
53 files
615 links
Лучший нишевый канал про карьеру и поиск работы

Автор: Юлия Товкайло - карьерный консультант и душнила по вопросам рынка труда

Строим карьеру на максималках с Эйчаром на минималках

Записаться на консультацию/по вопросам сотрудничества: @yuliatovkaylo
Download Telegram
🎲 Тест «Берём или стрём: тренажер по оценке фото в резюме🐱»
Тебе будут предложены фото кандидатов из резюме. Твоя задача - определить, подходит ли фото для резюме (берём) или нет (стрём). Удачи!
🖊 12 вопросов · 30 сек
200 000 готовы, еще 60 000 000 на подходе 🧎‍♂️

Смотрю я, значит, видосик в интернете. Как обычно, в самый напряженный момент - гоп-стоп рекламный ролик. От hh.ru. И тут они выдают потенциальным клиентам-работодателям, приходите к нам, у нас уже 60 000 000 соискателей.

60 лямов соискателей, Карл.

Это что за цифра такая? Это прям в поиске? Прям хотят, ищут? Какой уровень безработицы должен быть в России и СНГ, чтобы это стало похоже на правду... 🐈

Ладно, если без кекесов, у меня есть несколько версий, как они такое красивое число насчитали: пользователи платформы-физики, все-все-все резюме, в том числе неактивных / просто смотрящих, просто аккаунты.

В любом случае, красивая цифра из воздуха, которая ни о чем не говорит, но подбешивает, так как не соответствует действительности. Мб конечно, я не права, но тогда с меня кружочек с извинениями. А так пока что живем без кружочков.

Пруфов не будет, так как ролик сделал пуф и всё.

UPDATE: В мае 2026 уже официально 80 миллионов. Против 700+ тыщ вакансий. Мы проиграли.

#поискработы #юмор

ТГ HRM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤣5😈2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Уровень навыка профориентации, к которому я стремлюсь 🐱

Согласно этой диаграмме кем вы должны были стать?

#юмор #карьера

ТГ HRM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤣4🤝3
А я сяду в кабриолет и уеду куда-нибудь: зимний вайб россиян уволиться или сменить работу 🐱

Подгон двух свежих исследований вам в ленту.

Исследование 1. 🐱

Каждый седьмой россиянин хочет уволиться после новогодних праздников - результаты исследования Level Group.

Люди планируют написать заявления в ближайшее время.

При этом каждый пятый думает сначала взять отпуск, а уже потом уходить с работы. 🐱

Исследование 2.🐱

Тяга к коняге перемене профессии обострилась.

Большинство (73%) работников в РФ хоть раз задумывались о смене профессии, а две трети (66%) уже меняли ее, следует из опроса компаний Skillbox и «Авито Работа».

Главная причина сменить сферу деятельности - желание повысить доход (58% опрошенных).

Впрочем, для молодых сотрудников важна также самореализация - более половины представителей поколения зумеров (55%) задумываются о смене профессии, когда работа перестает приносить удовольствие, почти треть (31%) - хотят попробовать себя в другой сфере.

После 45 лет работники часто делают это из-за возникновения кризисных ситуаций или в результате увольнения с прежнего места работы (26%).

А вы о чем думаете в первую рабочую/учебную неделю? Подтверждаете или опровергаете статистику? 🐱

#исследования

ТГ HRM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👌3
Лучи благодарности 👍

Спасибо всем, кто откликнулся и потыкался в тренажер.

Самая быстрая рука на Диком Западе выполнила задание за 22.6 сек. ‼️

Как вы думаете, кем работает этот человек?

Рекрутером, obviously.

Приятно иметь дело с профи.

Остальные тоже отлично справились! Теперь я спокойна за ваши фотки в резюме. ❤️

#резюме #тест

ТГ HRM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3🔥2
Клир Д. - Атомные привычки (1).pdf
3.2 MB
Воруя знания: топ украденных книг 2025 года 😑

Каждый год "Читай город" публикует статистику, какие книги воровали чаще всего.

В этом году в топе:

- китайская манга
- антиутопии (популярны у воров не первый год) и темное фэнтези (ведьмак, привет)
- книги по  программированию (что ж вы, братцы, прохраммисты) и...
- книги по успешному успеху ("Богатый папа, бедный папа", "Атомные привычки")

Т.к. "Богатый папа, бедный папа" возглавляет мой личный антирейтинг, и я ее решительно никому не советую, то поделюсь с вами тезисами из "Атомных привычек" Джеймса Клира, чтобы вы вкусили бесплатно сей амброзии. 🔦

Основные атомные тезисы 📢

1. Изменения начинаются с мелочей. Совокупность мельчайших улучшений способна привести к качественным преобразованиям. Главное условие - постоянство и дисциплина.

2. Преимущество регулярного. Постоянное улучшение даже на 1% приводит к многократному увеличению результатов в долгосрочной перспективе.

3. Важно не достигнуть цели, а изменить систему. Ориентация на систему позволяет стабильно двигаться вперёд, избегая риска возврата к старым привычкам после достижения промежуточных целей.

4. Окружение формирует привычки. Пространство, в котором мы обитаем, оказывает значительное влияние на наши поступки. Организация окружения таким образом, чтобы стимулировать хорошие привычки и минимизировать плохие, - ключ к успеху.

5. Привычки формируются поэтапно. Каждая привычка проходит четыре этапа: стимул → желание → реакция → вознаграждение. Эффективность изменения привычек достигается через чёткое понимание и манипулирование этими этапами.

6. Семья и близкие играют ключевую роль. Людьми управляют социальные нормы и ожидания, принятые в кругу близких и знакомых. Хорошо подобранное окружение помогает формировать нужные привычки.

Теперь вы знаете, что внутри. Профилактика темных мыслей в книжном прошла успешно. Вы в безопасности. ✌️

А для тех, кому мало тезисов, полная версия книги во вложении. 🌸

#книга

ТГ HRM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🏆3🤗32
Любопытства пост: куда приводят аббревиатуры 🐱

Мне написал бот-аккаунт (скрин в картинке к посту), возраст которого целых 2 дня, а страна рождения Вьетнам.

При таких вводных, сразу становится понятно, что Екатерина - именно тот специалист, который мне сейчас нужен и послан небесной канцелярией. ☦️

Истории Марии и Анны бездоказательны, но так вдохновляют. 🙂

Я бы прошла мимо этого бота, как и многих предыдущих, но меня заинтересовала аббревиатура КЭТ, которая несколько раз упоминается, но не расшифровывается побуквенно.

Поэтому мое любопытство взяло верх, и я начала доставать бота, в попытках узнать, что же она означает.

P.S. Ответ я уже получила. Так что пруфы у меня есть.

Но зачем мне просто давать вам итоговое решение?

В комментариях попробуйте угадать, исходя из логики текста бота, как должна расшифровываться аббревиатура КЭТ. 👀

Если среди вас будет мастер-экстрасенс, он получит от меня небольшой приз за проницательность.

#юмор #личное

ТГ HRM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👌2😈2🤓1
Тест "Какой вы лидер", но для настоящих эстетов ❤️

Ребята из Setters и Setters Education - это мой личный сорт Пинтереста. 👧 Они создают крутые продукты и не зря позиционируют себя как трендсеттеры.

Они сделали не просто тест, а поход в спа в мире тестов. 🌅

Даже если вы не лидер и никогда не планируйте им быть, просто зацените, как это может быть, когда вайбово. 😌

Проходить строго со звуком. Попробовать можно туть. 🍵

Свой результат положу в комментарии.

#тест #управленец

ТГ HRM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5😎4
Этому рынку труда нужен новый герой 😎

#юмор #поискработы #карьера

ТГ HRM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁6🔥431
С нашим днем, пятницелюбы! 👫

#юмор

ТГ HRM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤝2🥰1😎1
Гайд "Правильные вопросики - четкие ответики" 💃🕺

Для выстраивания самых продуктивных разговоров. 🥳

- Чё как сам? (установление контакта)

- А чё так? (выявление причины)

- И чё не так? (уточнение проблемы)

- И чё щас? (детали последней актуальной ситуации)

- А ты чё? (что было сделано для решения)

- Ну и чё? (выявление фактов)

- А чё тогда? (выявление значений)

- Да лан, чё ты! (рефрейминг негативных мыслей)

- Ну и чё как? (поиск решения)

- А чё если нет? (уточнение альтернатив)

- Так и чё? (планирование конкретных шагов)

- Ничё се! (валидация)

- А ты ничё так! (поддержка сильных сторон сотрудника)

- Ну чё, давай! (завершение встречи)

Если хотите перейти на метаневербальный уровень, можно еще обратиться к словарю мужчин из картинке к посту.

Им этот мир уже абсолютно понятен. 💃

#коммуникация #юмор

ТГ HRM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4🤝4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Работодатели ищут разносторонних 🦐

А какой нестандартный навык вы освоили / планируете осваивать на всякий случай? 🤓

#юмор

ТГ HRM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤣4
Пока остальные готовят к ЕГЭ...👩‍💻

Парень сделал репетиторство по Counter-Strike 2 своим основным источником дохода.🏎

Он рассказывает новичкам основы и базовые настройки, а опытных игроков больше погружает в теорию. Тренер даже получил... образование - отучился на кафедре компьютерного спорта РГУФК.

Большая часть учеников - подростки, желающие стать киберспортсменами. Летом спрос на услуги падает из-за отпусков (как и у классических репетиторов), а осенью заметно растёт.

А на что вы тратили деньги, сэкономленные на школьных обедах?🤓

#новости

ТГ HRM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤔4😭2😈1
Агрессивный рекрутинг в мире металлообработки 🔥

#поискработы #hr

ТГ HRM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤯3
Почему вариант "брошу всё, уйду в таксисты" может не сработать 🏎

2015: таксисты кидают камни в машины Uber.

2026: водители Uber и Lyft выходят на протесты против беспилотных такси.

Между этими заголовками прошло всего 10 лет. 😭

Вчера ты борешься с системой.
Сегодня - работаешь в ней.
Завтра она тебя заменяет. 🧳

#новости

ТГ HRM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2😭2
Понравился = впишется и будет хорошо работать: про эффект ореола 🥰

Эффект ореола - одна из самых красивых и коварных иллюзий человеческого восприятия, когнитивное искажение, при котором одно яркое качество человека или объекта влияет на наше восприятие всех остальных его качеств. 🌷

Если нам что-то в человеке понравилось - мы автоматически начинаем думать, что остальное в нём тоже хорошее.

И наоборот.
Это происходит мгновенно и бессознательно.

Как это проявляется в нашей жизни?

1. Внешность 👸

Классический пример: люди, которых мы считаем «красивыми», автоматически воспринимаются:
более добрыми
более умными
более компетентными
более интересными

Это подтверждено десятками исследований.

2. Статус и успех 🪄

Если человек успешный (или так выглядит), мы:
👍считаем его компетентнее
👍доверяем его словам
👍скорее соглашаемся

Поэтому те, кто ведёт TED-talk или сидит на сцене конференции, воспринимаются более авторитетными, чем те же люди в другой обстановке.

3. Первое впечатление 🤯

❤️Если первая встреча была тёплой, доброжелательной - у человека появляется «ореол симпатии», который очень трудно разрушить.
❤️Мы будем списывать его ошибки на обстоятельства, а не на личные качества.

4. В брендах 🐭

Если продукт красиво оформлен, бренд вызывает доверие, упаковка эстетична - мы считаем качество лучше, даже не проверяя.

Обратный эффект - «эффект рога» (horn effect) 😬

Если нам не нравится одно качество человека:
👎его комментарий
👎внешний вид
👎манера говорить
👎одна ошибка

Мы начинаем воспринимать все остальное хуже.

Это особенно проявляется в конфликтах, командах и токсичных коммуникациях. 🚫

Почему мы так делаем? 😧

Мозг экономит энергию.
Полная оценка человека = очень дорогая операция,
нужно наблюдать
анализировать контекст
держать в голове множество переменных
интегрировать разные черты и роли.

Поэтому мозг достраивает целостность:
одна яркая черта = быстрый способ собрать целостный образ человека. 🫠

Это помогает выживать в сложном мире, но создаёт искажения, за которые мы расплачиваемся видя очень упрощенную реальность.

Это же закрывает от нас классных людей и идей (если они не упакованы и не представлены "людьми с успешным ореолом" принятым в вашем окружении), и уводит нас в мир с ограниченными ощущениями, так как мозг привычно маркирует все что видит, убивает вопросы и любопытство.

Будьте открыты к новому, даже менее презентабельному.

Олды ставят лайк за Катю Пушкареву.

#коммуникация #психология

ТГ HRM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤓3😎3👍2🤗2
Самый грустный день заходил вчера зайдет сегодня 😭

Грустный понедельник - название для обозначения «наиболее депрессивного дня года», который обычно приходится на третий понедельник января.

Термин Blue Monday (давящий, печальный понедельник) введён британским психологом Клифом Арналлом (Cliff Arnall) в 2005 году.

Арналл определил эту дату с помощью математической формулы, которая содержит метеорологические данные (короткий день, низкий уровень солнечной энергии), психологические данные (сознание несоблюдения новогодних обещаний самому себе) и экономические (время, прошедшее от католического Рождества подходит к срокам оплаты кредитов, взятых на праздничные покупки).

Данная идея считается псевдонаучной, но очень жизненной.

#психология

ТГ HRM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🦄2😢1😭1
ENDY_исследование креаторов 2026.pdf
27.2 MB
Хочется, знаешь, чего-то творческого: о том, как сейчас работается креаторам 🎨

У соискателей однозначно есть завышенные ожидания от творческих профессий. Как оно на самом деле рассказывают ребята из ENDY.

Что внутри?

100+ слайдов про то, как сегодня реально устроены креативные индустрии в России 2026 года ⭐️

Кратенько

креаторы всё чаще живут не проектами, а выстраивают вокруг себя систему

⤴️47% креаторов хотят прокачать дисциплину и организационные навыки

🚀Telegram стал и главным источником знаний, и ключевым способом монетизации

высшее образование вторично, важнее контекст, насмотренность и умение держать фокус

⚡️главными барьерами остаются внутренние: страх критики, неуверенность, перфекционизм

#исследования

ТГ HRM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤓2🦄2🤗1
Многорукий многоног: об инфляции навыков 🏃

Компетенции, которые ещё недавно были редкостью, сегодня встречаются у большинства кандидатов, а другие, наоборот, стремительно растут в цене. 💲

Hh.ru собрал актуальный отчет. 💐

Результат исследования можно посмотреть в карточках, а многа букв почитать можно туть. 😉

А какой навык вы считаете самым недооценённым / переоценённым на рынке труда?

#исследования

ТГ HRM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💯2😱1👌1